‘壹’ 高血压可以喝酸奶吗
高血压可以喝酸奶。高血压病人是可以喝牛奶的，也是可以喝酸奶的，牛奶和酸奶都是富含蛋白质的营养物质，这两食物是不会引起血压升高的，同时建议您不要吃含盐多的食物，其实所有高血压患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。
‘贰’ 高血压能喝酸牛奶吗
1；喝酸奶对高血压有益:
一些营养学专家发现，酸奶中含有一种"牛奶因子"，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验，每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。
降压药要按说明书服,没有特别注明都是饭后半小时到一小时服用.有的降压药宜饭前服用才能发挥最大疗效.因药而异,不可一概同论.
2;牛奶也能喝。 牛奶中含有人体不能个成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。
对大白鼠的实验证实，牛奶中所含的蛋白质，有清除血中过量的钠的作用，所以能防止动脉硬化、高血压的发生；其中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化。牛奶中所含乳清酸，能影响脂肪的代谢。还含一种耐热的低分子化合物，可以抑制胆固醇的合成，牛奶中所含的钙质和胆碱，具有促进胆固醇从肠道排泄、减少其吸收的作用。所以，牛奶是一种可以降低胆固醇的食物。其次牛奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病、高血压也有好处。
‘叁’ 高血压能喝酸奶饮料吗
可以的，喝酸牛奶对高血压是有好处的，通过降低人体中血清胆固醇，有利于减轻高血压病人的血管硬化狭窄。
‘肆’ 高血压患者可以喝酸奶吗
1、高血压患者宜经常喝酸奶，每天喝酸奶可以很有效的预防患上高血压以及治疗高血压，已经有研究表明每天喝酸奶的人患上高血压的几率小于不喝酸奶的人一倍多，多喝酸奶还可以软化血管呢，所以高血压患者应该多喝酸奶，尤其是蒙牛酸奶。
2、高血压患者常喝酸奶还可以提高自身的免疫能力，因为酸奶中有很多的活性菌，可以改善人身体的很多病症，比如乳糖不耐、大便干燥等等，这就为高血压患者的治疗效果起着辅助的作用。
3、高血压患者多喝酸奶还可以预防骨质疏松，因为酸奶中含有的微量元素比如维生素D、蛋白质、钙元素等等可以很好的预防骨质疏松，而且大量的维生素D和钙元素结合在一起，对骨质更加好了。
‘伍’ 得了高血压后，喝酸奶会不会影响血压水平
得了高血压后，喝酸奶会不会影响血压水平？
高血压的患者可以喝酸奶，酸奶本身不影响血压的高低，同时酸奶还有助于促进胃肠动力，改善腹胀、便秘。
高血压患者也可以饮用脱脂牛奶，这些奶制品都是可以的，有助于补充人体所必需的钙等微量元素。
‘陆’ 有高血压、高血脂的人，能喝牛奶、酸奶、豆浆、奶茶吗喝哪个好
牛奶：
牛奶是 钙质 和 蛋白质 的良好来源，牛奶中的营养物质还有利于减少体内坏胆固醇的堆积，对于辅助降血压是有好处的。高血压和高血脂患者都可以喝牛奶，建议这两类人群选择 低脂奶或者脱脂奶 会更好一点。另外，睡前喝点牛奶还有助于促进睡眠，睡眠好，代谢更正常，对于血压和血脂的调节也是有益处的。
在购买牛奶时，大家不妨看一下配料表，上面如果有且仅有 “生牛乳” 这几个字，说明你买对了！如果第一个就是水，后面还有很多名字很长的，你可能买的并不是真正的牛奶。
酸奶：
酸奶是经过发酵的，这对乳糖不耐受的朋友比较友好，如果一喝纯牛奶就肚子不舒服，经常腹泻，可以选择喝酸奶，高血压和高血脂患者都可以喝酸奶。酸奶中其实也有较多的钙质，跟牛奶相比， 益生菌 是酸奶的一个优势，血压高血脂高的人适当喝点酸奶，有助于促进消化，也有益肠道 健康 。
不过同样要注意的是，购买时要买真正的酸奶，而不是酸奶味的饮料，建议选择 无糖或脱脂 的酸奶，可以在 吃饭过程中或者饭后一两个小时 喝酸奶。另外，酸奶不适合加热，这一点大家也要注意。
豆浆：
豆浆是豆制品，其中含有多种营养物质，有研究发现，大豆蛋白对于辅助降血压有好处，高血压和高血脂人群也是可以喝豆浆的。
不过，在喝豆浆时建议这两类人群 不要加糖 ，而且也要喝真的豆浆，可以自己在家磨，外面小摊上的豆浆虽然口感很好，但不一定是纯的，其中往往添加了一些物质，经常喝或许不好。在煮豆浆的时候，大家也要注意，豆浆存在 假沸现象 ，加热到90度左右时就会产生较多的白色泡沫，这时候很多人以为豆浆煮熟了，但其实没有，应该还要再煮3-5分钟左右，才是真的煮熟了。
茶：
茶水对于血压血脂的影响存在一定的争议，有人觉得喝茶可以降血压，也有人喝了之后发现血压不但没有下降，还有上升的趋势，觉得茶水不利于降压。一般来说，高血压高血脂的人是可以适当喝茶的，不过要讲究正确的喝法，喝不对，可能就会带来反作用了。
因为茶叶中含有一定的咖啡因，过量饮用或者喝茶的时间错误，可能就会影响到血压血脂水平了，想要喝茶带来积极的作用，高血压高血脂人群要注意下面几点：
不要喝温度太高的茶 ，最好不要超过65度，茶水的温度要适宜，太凉也不好，现在是夏季，温凉的温度比较合适。
建议尽量 少喝隔夜茶 ，茶水放置时间过长，容易滋生细菌，而且口感和营养价值也下降了，若是没有很好的密封，更容易滋生细菌。
喝淡茶， 不要喝浓茶 ，喝浓茶不利于降血压。
临睡前最好不要喝茶， 以免影响到睡眠，进而影响到正常代谢，血压血脂等指标也容易受到影响。
另外，即便适当、正确地喝茶有好处，大家也不要得出“喝茶可以降血压”的结论，不要指望喝茶就可以直接把血压降到正常值。高血压人群，需要吃降压药还是要吃降压药， 食物不能代替药物 。
由此可见，对于高血压和高血脂人群来说，牛奶、酸奶、豆浆和茶都是可以喝的，适当并正确饮用即可，至于到底哪个更适合，要因人而异。如果喝完之后出现不舒服，也要注意，你或许不适合，可以换一种试试。
对于高血压高血脂人群来说， 健康 饮食很重要，这个 健康 并不是说你完全不能吃什么，只是说对于一些食物，能少吃还是少吃点好，或者要严格控制摄入量，比如高油高脂高胆固醇食物，同样，也没有说吃了就能直接起到降压降脂的作用的，把握住度，合理饮食，要均衡营养。
‘柒’ 高血压人可以喝酸奶吗
高血压可以喝酸奶的。
高血压饮食主要是清淡，少油腻，低盐，低脂饮食。多吃蔬菜水果，少吃油腻，你说的酸奶里面含有很高的维生素C，有助于高血压患者。所以可以喝的。平时应注意保持良好的心态，做适当的体育锻炼，避免紧张、焦虑等不良因素的影响，服用药物治疗的同时吃一些有助于血压降低的食物，如香蕉、山楂、菠菜、芹菜等。希望对你有所帮助。