⑴ 酸奶可以热着吃吗冬天喝很冷哦
在北方冬天喝酸奶,可以放在暖气上加热,但不要用热水加热,因为温度太高会直接把酸奶中的乳酸菌给杀死,从而降低酸奶的营养价值,可以把酸奶放到暖气加热,因暖气不会很热导热也不是很快,短时间的加热就可以。
1、冬天在冷藏室内的酸奶马上入口会非常凉,家中有地暖、暖气片可以把酸奶直接放置在上面五到十分钟,然后直接饮用就好;
2、酸奶中含有的乳酸菌可以帮助肠胃的消化,从而让自己更有食欲,很多享受不了冰凉食物的人群就可以把水温保持在和体温相同的温度,这样酸奶就不会有任何影响;
3、从冰箱拿出来的酸奶可以室温条件下放置一定时间后再饮用,这样酸奶的口感还是不会发生改变;