‘壹’ 葡萄和酸奶能一起吃吗
葡萄和酸奶也是可以在一起吃的，两种食材也不会发生相克的效果，对身体不会产生不良的反应，我们知道葡萄的维生素c的含量非常的高，里面的糖分也比较高，在提高免疫力，促进消化方面的作用也是不错的，两种食材在一起吃，还能发挥一定的减肥瘦身的作用，葡萄酸奶的做法也非常的简单。
葡萄和酸奶是可以一起吃的。
可以的，没有什么特别的说不行，做成水果沙拉可能味道更加鲜美一些。
这两种食物是可以同时食用的，可以自己做一些酸奶中里面加一些葡萄干也是可以的。
葡萄和酸奶在一起都可以做沙拉的，营养搭配。但是注意尽量不要在空腹的时候饮用酸奶，是会减少其营养，不利于身体的消化吸收的。
酸奶和葡萄一起吃最好。这两种食物是可以一起吃的，请放心食用。酸奶可以改善肠道益生菌群的状态，葡萄有软化血管的功效。
因为葡萄中含有丰富的维生素,酸奶中有大量的优质蛋白质,二者同时食用营养会更加全面,对身体有宜。
葡萄酸奶做法
材料：葡萄适量，牛奶480ml，乳酸菌适，蜂蜜适量。
做法：
1.准备好牛奶和乳酸菌
2.酸奶碗用开水消毒
3.放入牛奶
4.放入一袋乳酸菌搅拌均匀
5.放入酸奶机中
6.选择时间保温
7.做好的酸奶放入适量的蜂蜜
8.搅拌均匀
9.放入冰箱里冷藏四个小时左右
10.葡萄洗净
11.剥皮
12.放入冷藏好的酸奶
13.真正的大果粒酸奶啊
香蕉有润肠作用
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
‘贰’ 酸奶可以拌什么水果吃
宜搭酸奶一起吃的水果
苹果×酸奶
吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。
黄瓜×酸奶
黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。
木瓜×酸奶
木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品，爱美的MM们一定不会陌生。把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起饮用，味道棒棒哒。
不能与酸奶一起吃的水果
酸奶不能和香蕉一起吃，另外吃咸鱼忌酸奶。
喝酸奶的注意事项
1.饭后2小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的PH值为5.4以上，饭后胃液被稀释，PH值只上升到3.5左右，如饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。
2.饮用后宜漱口：口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿，同时使口腔不适。
3.不可用酸奶送服药物：酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药物同服，这些药能杀灭乳酸菌。
4.需冷藏于冰箱：成品酸奶要在2摄氏度以下的温度下，方可较长时间存放。不宜过长时间放置于常温之中。
5.不要加热：酸奶中的活性乳酸菌如经加热或用开水稀释后会大量死亡，这不仅使特有的风味消失，其营养价值也损失殆尽。
‘叁’ 桃和葡萄还有酸奶可以一起搅着喝吗
可以一起食用，做成水果酸奶沙拉。
做法
1.将桃子去皮切块，葡萄去皮备用；
2.取一个干净的碗或碟，将这些水果全部装进去；
3.将酸奶随意的洒在这些果蔬上面，吃的时候拌匀就可以了。
‘肆’ 葡萄和酸奶能不能同时饮用
葡萄和酸奶能同时饮用。
1、葡萄和酸奶同时饮用没有什么副作用。
2、葡萄和酸奶同时饮用营养价值可以互相补充。
3、酸奶可以改善肠道益生菌群的状态，葡萄有软化血管的功效。
4、最好别一边喝牛奶一边吃葡萄，这样可能会导致拉肚子，吃完葡萄再喝牛奶，要不喝完牛奶再吃葡萄，都可以。
中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值，已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
‘伍’ 黄桃和酸奶能一起吃吗
可以。
准备用料：酸奶250g、黄桃1个、葡萄若干
1、将发酵好的酸奶从冰箱取出，葡萄和黄桃洗净备用。
‘陆’ 葡萄可以和酸奶一起吃吗
葡萄和酸奶可以一起吃，两者的成分不相克，一起食用也不会产生不良影响。葡萄中含有大量的葡萄糖、维生素以及人体所需的氨基酸，酸奶中含有大量的优质蛋白，两者一同食用补充营养更加全面，对身体的好处更多，但是不能空腹食用酸奶。
葡萄可以和酸奶一起吃
葡萄和酸奶在一起可以制成沙拉食用，营养搭配均衡，但是注意不要空凳誉腹食用酸奶，会降低其营养价值，也不利于机体的消化和吸收，冷冻后食用不宜过量，以免刺激肠胃出现腹痛、腹泻等不适症状。