⑴ 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗
酸奶的味道好,口感好,宝宝们都爱喝。酸奶的营养也好,里面有乳酸菌,能帮助宝宝消化。但凡是给宝宝喝一次,就舍不得放下了。不过,酸奶并不适合小年龄的宝宝喝。1岁多宝宝可以喝酸奶吗?
一岁宝宝是可以喝酸奶的,牛奶当中含有的乳糖和蛋白质不容易被宝宝消化吸收,但是做成酸奶以后大部分被分解后,可以被宝宝消化吸收。6个月以后的宝宝就可以喝酸奶了,但是酸奶只能作为辅食,但不可以代替配方奶或者母乳,但是1岁前的宝宝不要在酸奶里加蜂蜜,容易引起肉毒杆菌的中毒。
1岁以后的宝宝是可以喝纯牛奶的,而且推荐喝纯牛奶,但是是有前提的,一个是相对来说比较正常的宝宝,比如生长发育都正常,辅食也添加均衡,其它饮食都均衡的情况下,可以喝纯牛奶。
如果宝宝生长发育不是很好,体重偏轻,辅食也添加不理想,建议还是吃配方奶粉,因为配方奶粉的能量密度比纯牛奶高,而且更有利于宝宝的消化吸收,所以建议继续配方奶粉喂养。如果是肥胖的宝宝建议喝纯牛奶,因为肥胖的宝宝出现了能量过剩,如果继续进行配方奶喂养可能导致肥胖进一步加重,所以1岁以后的宝宝大部分都是可以喝纯牛奶的。
⑵ 1岁多的宝宝可以喝酸奶吗
一岁多的宝宝可以喝酸奶的,酸奶很有营养的,能帮助消化,喝酸奶对宝宝身体健康很好的!
⑶ 1岁多可以喝酸奶吗
酸奶的特点是口味酸甜可口,而且相比牛奶其营养更为丰富。很多人在日常喜欢喝酸奶,尤其是宝妈也希望小宝宝能够喝些酸奶以增加营养。但是较小月龄的宝宝肠胃还无法很好的接受酸奶,那么若一岁多的宝宝可以喝酸奶了吗?
一周岁以下的小宝宝不适合喝酸奶,因为其所含有的大蛋白分子多,这不利于小宝宝肠胃消化吸收。而随着宝宝月龄增加在肠胃功能进一步完善,在一岁以后就可以开始少量的接触酸奶,但是要有一个循序渐进的过程,最初阶段也不能给予过多的酸奶,小宝宝肠胃对酸奶也需有一个逐步适应接受过程。
酸奶含有的营养成分较多,而且其多种营养素对提高肠道消化功能,平衡肠道菌群关系有良好作用。其所含有的营养成分相对比牛奶更为丰富,同时也好消化和易吸收,所以在宝宝合适的年龄段,食用些酸奶有利于身体健康发育。
酸奶其所含有的一些营养物质对促进体内钙质吸收也有帮助,而且经发酵后的乳酸能够较为有效提高宝宝体内磷、钙的利用率,对增强体质和提高机体免疫功能也有益处。
⑷ 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗
1岁多点的宝宝能喝酸奶。
宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了,但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了,但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主,酸奶不能取而代之。
宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的宝宝,虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。
刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。
(4)一周岁宝宝可以喝纯酸奶吗扩展阅读
一、不适合宝宝喝的酸奶
1.“山寨”酸奶
首先,一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。
市面上销售酸奶的货架上,往往还放了一些含乳饮料,以及含乳甜点,有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各种名称很好听的很时尚的产品,都不是酸奶,价格还挺贵。
在这些产品当中,蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,还会加入香精和其他低营养价值的配料,不适合用来给宝宝补充营养。
因为它们和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睁大眼睛,看看产品类型,是不是“发酵乳(酸奶)”,如果不是,就别买。
2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。
很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起宝宝的麻烦!
毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同时,很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道,造成不必要的危险。
因此,建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。
同理,那些凝冻太“瓷实”的老酸奶,也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂,这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬,有点像布丁、果冻的感觉。
如果宝宝吃的时候不小心,凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃,必须等大一点的时候,家长还要小心看护。
3.高档豪华酸奶
此外,一些加了太多奶油的所谓高档酸奶,也不适合宝宝喝。
现在市面上有不少新型酸奶产品,为了增强浓郁细腻的口感,加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平,最高可达普通酸奶的3倍之多。
这些酸奶产品看似豪华,但含有大量饱和脂肪,热量是普通酸奶的两倍,而蛋白质供能比下降,B族维生素和钙的营养素密度也比较低。
宝宝吃了这些酸奶,就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油,会感觉很饱。然而,1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。
所以,如果宝宝爱吃的话,就少给一点,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些号称“儿童酸奶”的产品,或日式、韩式酸奶产品,其中加了过多的糖,也不适合宝宝喝。
有些酸奶产品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量约11%-12%)明显更高,市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量,说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。
这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时,因为糖过多,会降低酸奶的营养素密度。
二、原味酸奶最适合宝宝
最好是给宝宝购买原味酸奶,没有香精,没有果粒,没有任何噱头,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD,酸奶发酵产生的乳酸,还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分,就够了。
⑸ 1周岁的宝宝能喝酸奶吗
给1岁宝宝和酸奶有些人认为好有些人认为不好,我个人认为是好的酸奶有促进食欲的效果可以开发宝宝的智力,我儿子今年3岁我老婆常给他喝酸奶,他不挑食身体很健康到现在为止一直没生过什么毛病。但是给宝宝喝酸奶也要有个度,不能喝的太多,就现在那种玻璃瓶的装的那种你每天给他和3/1就够了. 酸奶,是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。让宝宝喝酸奶有四个理由: 1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。 3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。 4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 酸奶、酸奶饮料大不同 现在市场上很多乳酸饮料都打着“酸奶”的旗号,而且品种、口味越来越多。所以父母一定要仔细了区别,别把不是酸奶的“酸奶”买回家了。鉴别方法如下: 1、制作工艺不同 酸奶是用纯牛奶发酵制成的,因此酸奶也属纯牛奶范畴。 酸奶饮料是以鲜奶或奶粉为原料,在经乳酸菌培养发酵制得的乳液中加入、糖液等制成。是“稀释了的酸奶”,相当于一份酸奶加了两份水。 2、营养价格不同 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴,保存了鲜奶中所有的营养素,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质。此外,酸奶中的胆碱含量高,还能起到降低胆固醇的作用。 酸奶饮料,也就是乳酸饮料只是饮料的一种,而不再是牛奶,营养成分含量仅有酸奶的1/3左右。 3、口感明显不同 酸奶口感醇厚。 酸奶饮料由于加了水和果汁,所以口味上也没有酸奶纯,尤其是奶味不够。 4、乳酸菌含量差距大 酸奶的活性乳酸菌具有促进营养的吸收、调节胃肠道功能等多种保健的功效,而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。 酸奶饮料却只含有乳酸,而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。 5、保存条件不同 由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,保存时间通常在1个月以内。 酸奶饮料中的乳酸菌很少,甚至没有,所以保质期会比较长,保存条件也没那么严格,在室温下就能保存。 如何为宝宝选择合格的酸奶 1、购买前,仔细查看标签标识 特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中,一般都会出现“水”和“山梨酸”,蛋白质含量标示不低于 1.0%或0.7%。 3、选购时,考虑适合宝宝口味 ·从工艺上区别:酸奶分为搅拌型与凝固型,二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些),但营养价值没有区别,父母只需要根据宝宝的喜爱来选择。 ·从原料和添加物分:酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。 ·从脂肪含量来看:一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的,父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。 2、购买后,先仔细地品尝一下 酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。 贴心小贴士:给宝宝喝酸奶的七项注意 酸奶不适合半岁以下的宝宝喝 酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。 酸奶在饭后两小时后饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。 喝完酸奶,及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
⑹ 一岁的宝宝能喝酸奶吗
喝是可以喝的,只不过最好是买儿童的酸奶给宝宝喝比较好的,一开始不能吃的太多的
⑺ 一周岁宝宝能喝酸奶不
一岁宝宝可以喝酸奶 ,先给他少喝一点 ,要买那些好的酸奶 ,因为宝宝的胃肠功能还是很弱的 ,我认为还是不要给孩子喝这些东西 ,应该给他吃一些水果 蔬菜 ,或者喝一些牛奶类的
⑻ 一岁宝宝可以喝酸奶吗
一岁宝宝是可以喝酸奶的。
一般在国外多数推荐九个月以上的孩子可以喝酸奶,国内推荐一岁上就可以喝酸奶了,没有问题。酸奶中含有有益菌,可以帮助消化不良的宝宝消化吸收,同时酸奶中含有能量,蛋白质可以帮助宝宝的营养吸收。
酸奶中的乳酸菌可以抑制身体中大量有害菌的生成,同时保持肠道内的菌群平衡,对于宝宝增强免疫力,消化吸收,减少腹泻,都有帮助。酸奶促进钙的吸收,发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙磷在人体的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易。
喝酸奶注意事项
1、喝酸奶尽量不要喝太凉的,太凉会加重孩子的负担导致腹痛、肠痉挛的发生。
2、最好是选择自制酸奶,无添加、纯度高,不要含有蔗糖,过早的添加蔗糖会导致孩子肥胖,以及对生长发育不利。
3、每次酸奶的量不要喝的太多,要适量。
4、对牛奶、蛋白过敏的孩子尽量不要喝酸奶,以免引发过敏。
5、给孩子喝完酸奶之后,一定要及时清洁口腔、护理牙齿,以免导致孩子发生蛀牙相关的问题。
⑼ 一岁宝宝能吃酸奶吗
这段年龄吃酸奶尽量小吃,因为一岁的宝宝脾胃比较弱,很容易引起其它疾病,要特别注意。
⑽ 一岁的宝宝能喝酸奶和纯牛奶吗一次可以喝多少
一岁的宝宝能喝酸奶和纯牛奶吗?一次可以喝多少?
1.一岁以上的宝宝可以吃酸奶、鲜奶或纯牛奶,每天2-3次,总量不少于500毫升。不建议2岁以下的宝宝喝低脂或脱脂牛奶。1年3个月后,要逐渐弃瓶,用杯子喝牛奶。这个年龄段的宝宝可以喝100%的果汁,每天应该控制在120 ml以下。他们应该用杯子喝酒,而不是果汁饮料。酸奶应该是一种少糖、少添加剂的产品。酸奶中有酵母,进入胃肠道后可以调节正常菌群,疏通肠道,促进肠胃消化。
4.酸奶含有乳酸菌,消化不良或便秘的宝宝可以喝自制酸奶。外卖酸奶有很多食品添加剂,不适合饮用。健康宝宝最好不要喝酸奶,可能会损伤宝宝的胃黏膜,还可能导致肠道菌群失调。酸奶是成年人帮助消化和吸收的健康饮料。给宝宝喂酸奶,酸奶中的乳酸菌容易生成抗生素。虽然会阻碍细菌的生长,但也会破坏正常菌群的生长,影响宝宝的消化吸收。一些患有肠胃炎的婴儿或早产儿甚至可能导致坏疽性肠炎。