⑴ 宝宝多大可以喝酸奶
宝宝多大可以喝酸奶
宝宝多大可以喝酸奶?现实生活中我们大部分人都会十分关心自己宝宝的生长情况,不过有时候会遇到各种各样的问题,其中很多父母都想知道一个问题的答案,那就是宝宝多大可以喝酸奶?下面就一起来看看答案吧!
宝宝多大可以喝酸奶1
一、宝宝多大可以喝酸奶
根据婴幼儿膳食指南,1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。根据澳大利大2012年婴儿喂养建议,满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶,将酸奶作为辅食之一,但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。
1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶,此外,每天可以适量进食酸奶,尤其是容易便秘的幼儿,虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了。
二、宝宝可以喝酸奶吗
宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌,能促进肠道的有益菌增长,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,减少了腹泻便秘的发生。而且宝宝的生长发育快,需要的营养也较多,但胃容量较少,选择营养素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的宝宝。
但是要注意的是,宝宝喝酸奶应该看年龄。婴儿和早产儿不适合喝酸奶,一岁以上的宝宝可以少量喝一些,因为三岁以前的宝宝应该以奶粉为主。
三、宝宝每天喝多少酸奶
对于3岁以内婴幼儿来说,母乳或配方奶应作为首选乳品。可在1岁后给予适量酸奶,摄入量以每天50~100毫升为宜。不要空腹给宝宝饮用酸奶,最好与谷类食物一起食用。这样既减少了其对胃肠道的刺激,又利于酸奶中营养物质的吸收。
四、宝宝喝酸奶的好处
1、酸奶能促进脑发育
酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
2、酸奶能预防腹泻
腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。
3、酸奶具备协同抗生素的治疗作用
有观点认为,腹泻时每天喝一定量的酸奶,有协同抗生素治疗功效,这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好,这是因为:一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性,因此对于治疗腹泻很有利,特别是婴幼儿。
五、宝宝喝酸奶的注意事项
1、半岁以下的宝宝不宜喝酸奶。酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
2、不要用酸奶代替配方奶粉。配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。
3、饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。
4、酸奶不要加热。酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。
六、酸奶的作用
1、能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。
2、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而具有防癌作用。
4、能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
5、有降低胆固醇的'作用,特别适宜高血脂的人饮用。
6、一般来说,无论是手术后,还是急性、慢性病愈后的病人,为治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素,使肠道菌丛发生很大改变,甚至一些有益的肠道菌也统统被抑制或杀死,造成菌群失调。酸奶中含有大量的乳酸菌,每天喝0.25~0.5千克,可以维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶,对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此,对于久病初愈的人来说也是最需要的。
宝宝多大可以喝酸奶2
宝宝喝酸奶的好处有哪些?
酸奶在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收化,这是酸奶优于鲜牛奶的地方。而且酸奶增加了活性乳酸菌,能促进肠道的有益菌增长,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,可以缓解宝宝便秘的情况。
宝宝多大可以喝酸奶?
澳大利亚的《婴儿喂养指南(2012)》建议,满6个月后的宝宝可以尝试将酸奶作为辅食来添加;美国儿科学会在8-12个月婴儿每日食谱范例中,酸奶也已被列入其中。但国内的儿科医生在宝宝喝酸奶这个问题上还是比较保守的,普遍建议孩子到了1岁以后才能喝酸奶。
实际上这一点不无道理,酸奶属于冷饮类,其中还可能加了很多糖,再加上宝宝体内菌群尚不稳定,因此1岁以后再尝试也是有其中道理的,毕竟国外对酸奶的生产标准和我们国家的不完全一样。
朵妈建议:到底是6个月、还是8个月、还是1岁后才能给宝宝喝酸奶,各有各的道理,但妈妈们可以根据宝宝对辅食的适应情况,来决定什么时候让宝宝初试酸奶。宝宝初次喝酸奶,一定要少量逐步添加。如果孩子对牛奶蛋白过敏,建议推迟一点添加酸奶(1岁后或更晚)。
哪种酸奶对孩子最好?
每当给孩子挑酸奶的时候,品牌之多,品种之繁,总会让人挑花眼。同一个品牌下,有酸奶、酸牛乳、发酵乳、优酪乳、酸酪乳等,到底哪种才适合孩子喝?
实际上,如果产品包装上注明了“发酵乳”,说明它的本质就是酸奶,但由于加工方式不一样,或加入了更多的添加剂,于是衍生出了不同类别的酸奶。
给孩子挑选酸奶,应讲究“二少一多”的原则。二少指:少糖、少添加剂;一多指:蛋白质含量高的。
朵妈建议:通常原味酸奶含有的糖、添加剂会更少,口味丰富通常意味着成分复杂。因此大家在给孩子选酸奶的时候,尽量避免选择风味发酵乳,或添加剂比较多的酸奶,产品成分表越简单的,对孩子越好。产品成分表上密密麻麻写了一大堆的,果断不要选了!
注意,有些酸奶中会加入蜂蜜,妈妈们在选择的时候要谨慎,通常1岁内的宝宝是不建议喝蜂蜜的。另外,酸奶在运输、储存的过程中,部分乳酸菌会逐渐死掉,所以要挑选生产日期最近的,且最好随买随喝。
给宝宝喝酸奶的注意事项
1如果宝宝已经确认了对牛奶蛋白过敏,或者有其他一些过敏症状的表现,可以推迟给宝宝添加酸奶的时间,或者在添加酸奶前向医生咨询。
2作为一种辅食,在给宝宝尝试酸奶之后,至少经过三天,再引入下一种新的食物。在宝宝适应酸奶的这段时间,需要仔细观察宝宝对酸奶的反应。
如何为宝宝选择酸奶?
酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收,脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。
一、仔细看产品包装上的标签标识。
特别是要仔细察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中,一般都会出现水”和山梨酸”,蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。
二、父母在购买产品后,应仔细品尝产品。
酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。
三、选择适合宝宝的酸奶。
从原料和添加物来分,酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。
从脂肪含量来看,则有全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶之分。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的,父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。
⑵ 宝宝多大可以吃酸奶
宝宝多大可以吃酸奶
宝宝多大可以吃酸奶,酸奶是现在很多孩子的最爱,酸酸甜甜且有助于肠胃蠕动,是怎么都喝不够的饮品之一,也是家长所提倡的,但是您知道宝宝多大可以喝酸奶,那么宝宝多大可以吃酸奶呢?
宝宝多大可以吃酸奶1
宝宝什么时候能喝酸奶
在宝宝一岁之后,才能够喝酸奶,这是因为酸奶里面的蛋白质、矿物质是比较多的,含量都要比母乳高,太小的宝宝喝酸奶,就会给肾脏带来负担。虽然酸奶中有不少营养,但是营养并不全面,比不上专门为宝宝研制的配方奶粉。所以即使宝宝能喝酸奶了,饮食也要以配方奶粉为主。
一岁以后的宝宝就能够喝些酸奶了,要是宝宝曾经有对牛奶蛋白过敏的现象,就必须要延后孩子开始喝酸奶的时间。而且要由少到多的给孩子尝试,给宝宝喝酸奶后,还要观察孩子有没有异常情况。要是父母不放心的话,可以在给孩子喝酸奶前向医生咨询。
家长要给宝宝选择优质的酸奶,而评判酸奶好坏的标准,就是酸奶之中的蛋白质含量。最适合婴幼儿所喝的酸奶,蛋白质含量不能够低于2.9/100g。
宝宝多大可以吃酸奶2
喝酸奶的好处是什么?
1、酸奶是鲜奶或者还原奶经过乳酸菌发酵而制成的。原料奶经过发酵之后,脂肪酸至少能增加2倍,于是,产出的酸奶就更利于人体的消化和吸收,营养的利用率也得以提高。
2、牛奶发酵成酸奶,除了会保留原来的营养成分之外,在发酵的过程当中,还会产生人体营养所需要的多种维生素,提高了钙、磷、铁的利用率。同时,对于体内缺乏乳糖酶的人,喝了牛奶容易腹胀腹泻的人(也就是乳糖不耐受症状),也是可以食用的哦。
如何给宝宝选酸奶?
1、评判酸奶好坏的重要指标之一,就是酸奶内含蛋白质的含量,蛋白质含量不低于 2.9/100 g 的酸奶,才是最适合宝宝喝的好酸奶。另外从脂肪的角度来讲,低脂或是脱脂的酸奶是不能满足宝宝的能量需求的,给宝宝挑选酸奶,也应该尽量选择那些全脂的酸奶。
2、妈妈们如果为了避免宝宝过度肥胖,可以尽量给宝宝选择那些不含糖的原味酸奶。如果宝宝觉得没味道,可以在酸奶当中尝试添加一些水果,用来调味。
宝宝什么时候可以喝酸奶?
1岁以内的小婴儿不适宜喝酸奶,因为酸奶中蛋白质和矿物质的含量都远高于母乳,过早喝酸奶会增加宝宝的.肾脏负担。另外,酸奶只相当于牛奶的营养成分,并不能满足婴儿生长发育对营养的全面需求,小婴儿应当食用其相应年龄段的配方奶粉,作为主要的能量来源。
一般来讲,1 岁以后开始给宝宝喝酸奶是比较合适的。
不过,如果妈妈们发现,宝宝之前有对牛奶蛋白有过敏情况的话,则应当适当地延后宝宝开始喝酸奶的时间,并由少到多地给宝宝进行尝试,同时观察宝宝有无异常现象发生。如果妈妈们实在不放心,在喝酸奶之前去向医生咨询,是最为保险稳妥的做法。
综上所述,妈妈们在宝宝1岁之前的话,最好还是给宝宝喂母乳或者适合宝宝年龄段的配方奶粉。在宝宝1岁之后,如果宝宝对牛奶蛋白无任何过敏情况的话,则可以尝试去喂食酸奶。
⑶ 小孩多大就可以开始喝酸奶了为什么
孩子一般在十个月左右的时候就可以选择去给孩子喝酸奶了,孩子在十个月的时候给孩子适当的喝一些酸奶,也是有助于孩子肠道的消化和吸收。这样的话也是可以让孩子避免出现便秘的现象,所以小编也是希望大家能够注意一下这个情况。我们在这个时候要给孩子选择一些比较容易消化的酸奶,这样也是可以让孩子更加喜欢和一些,而且我们可以给孩子选择一些糖分含量比较少的酸奶。
三、总结。
我们要知道,酸奶对于孩子的身体是有很大的好处,所以说适当的给孩子喝一些酸奶确实是非常不错的一种现象。
⑷ 多大的孩子可以喝酸奶
酸奶以新鲜全脂牛奶为原料,经乳酸菌发酵制成的乳制品。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生有益于人类生命和健康的肠道益生菌以及人体营养所必须的多种维生素。那么,宝宝多大可以喝酸奶,你知道吗?
宝宝多大可以开始喝酸奶?
Q1:宝宝多大可以喝酸奶?
A:大多数宝宝在6个月左右大,开始新增辅食后,就可以喝酸奶了。酸奶中的活性菌越多,对宝宝的肠胃越好。
不过,请特别注意:给宝宝喝的酸奶应该是原味、不加糖、经过巴氏消毒的全脂酸奶。
Q2:婴儿不能喝牛奶,为什么能喝酸奶?
A:为什么让宝宝喝酸奶,却不建议1岁以内宝宝喝鲜牛奶呢?我们是不是有点令人费解啊?真相在这里:
宝宝吃的酸奶量很小。即使是在满6个月大后,母乳或配方奶仍然是宝宝饮食的一个主要组成部分。酸奶只是作为辅食,而且只是辅食中的一小部分。
和牛奶不同,酸奶是一种需要慢慢吃的食物,而不是用来喝的饮品。如果你给这么小的宝宝喝牛奶,他可能一下子就能喝很多。宝宝从牛奶中获得的钙质太多,可能会减缓身体对铁的吸收。但酸奶就不同了,宝宝吃不了那么多的酸奶,达不到会让他缺铁的程度。
Q3:可以给宝宝喝超市里买来的酸奶吗?
A:如果有条件,买个酸奶机,给宝宝自制酸奶。因为几乎所有的市售酸奶中都含有糖或其他甜味剂,即使是“水果”酸奶,基本上也都添加了甜味剂。
Q4:宝宝不爱喝原味酸奶怎么办?
A:你可以在酸奶中新增宝宝喜欢的水果。把水果捣成泥,或是用商店里买来的、不加糖的婴儿水果泥。等宝宝稍大一点,咀嚼和吞咽能力加强了,你也可以把水果切成小小的粒块。
Q5:可以用蜂蜜给酸奶调味吗?
A:不行!蜂蜜中含有的细菌,可能会使1岁以内宝宝发生肉毒杆菌中毒。
Q6:全脂酸奶好,还是减脂酸奶好?
A:全脂酸奶好,因为婴儿的成长发育需要脂肪内所包含的热量。除非医生建议,否则不要给宝宝吃减脂或脱脂奶制品。
Q7:过敏的宝宝可以喝酸奶吗?
A:如果你的宝宝被诊断有牛奶过敏或其他过敏现象比如长溼疹,一定要先咨询医生,再决定是否让宝宝喝酸奶。
和新增其他新食物一样,第一次给宝宝尝试酸奶后,应该至少等上3天再给他新增另一种新食物。这是为了让宝宝的身体有时间调整适应,同时也可以观察酸奶是否会让宝宝产生过敏反应。
如果宝宝吃完酸奶后,嘴巴周围长出皮疹、脾气似乎也变得不好,或者拉肚子,要带他去看医生。这些都是过敏反应的迹象,可能和酸奶中的牛奶蛋白或新增剂有关。
如果你想在酸奶里新增水果泥,一定要选那些宝宝已经吃过、没有出现过敏反应的水果。
宝宝多大可以喝酸奶
常规推荐 1岁以上的婴幼儿才能接受酸奶。
其原因是一岁以上婴儿才能接受鲜奶。常规酸奶是以鲜奶为基质制作的酸奶。
一岁前不能喝鲜奶,主要是鲜奶中蛋白质含量与母乳相差甚大,与鲜奶相比,配方奶粉在牛奶基础上去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,DHA,配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。所以1岁内宝宝喝的奶是母乳或者是配方奶,而不能是鲜奶。
用配方奶家庭自制的酸奶,6个月以上宝宝可以作为辅食新增。对牛奶蛋白过敏的婴幼儿除外
如果家庭内能够以婴儿配方奶制作酸奶,一岁以内婴儿当然可以接受。也就是说,能够接受辅食的婴儿就可接受以婴儿配方粉为基质制作的酸奶。但1岁以内,作为辅食新增的酸奶不可替代母乳或者配方奶。人工喂养的宝宝,新增的时候也是遵循少量新增,注意观察,如果宝宝对辅食易过敏,应推迟新增酸奶辅食。母乳宝宝,在新增配方奶制成的酸奶时,宝宝仍然可能对酸奶或奶酪过敏,新增时,仍遵循新增辅食的原则新增:先少量新增,观察至少3-5天无过敏,再逐渐加量。
宝宝喝酸奶注意
对牛奶蛋白过敏的宝宝可以喝酸奶吗?
已知对牛奶蛋白过敏的宝宝不能新增酸奶,因为虽然酸奶中的可能导致过敏的牛奶蛋白已经被部分水解无论是鲜奶做的还是配方奶制作的,但酸奶中仍然存在少量的牛奶蛋白,对牛奶蛋白过敏的宝宝还是要晚些再加。
乳糖不耐受的宝宝可以喝酸奶吗?
酸奶中的乳糖已被分解,即使乳糖不耐受的宝宝也可以吃酸奶和奶酪。同时,酸奶和奶酪的这种加工处理,也让它们变得更易消化。
怎么给宝宝选酸奶
1、应该怎么给宝宝选酸奶?
根据脂肪含量高低我们将酸奶区分为:高脂酸奶、全脂酸奶、低脂酸奶、脱脂酸奶。其中最适合宝宝发育饮用的酸奶是原味全脂酸奶。
孩子生长发育需要大量的能量,脂肪是重要的能量来源。不同于成人,婴幼儿并不需要低脂的饮食。所以在两岁以前,一定要选择全脂的奶制品。两岁后,如果小朋友没有肥胖问题,仍然可以继续吃全脂奶品。最初给宝宝吃的酸奶也不要选择任何果味牛奶、果粒酸奶。
2、市场上奶制品种类很多,不知道怎么选?
要想确认它们是不是酸奶而不是乳饮料,直接看包装上的“产品类别”一项,上面写着“发酵乳”,就是酸奶。
3、酸奶的钙含量是不是低于牛奶,外包装没有写?
酸奶的钙含量的确会略低于原料牛奶,原因是因为其中加入了糖和果料等配料,稀释了牛奶中钙的含量。不过,因为酸奶中含有乳酸和乳酸菌,有利于人体的矿物质吸收,所以原味酸奶中的钙实际利用率未必低于牛奶。具体每一种产品的钙含量多少,要看它的蛋白质含量,因为乳制品中的钙是微妙地结合在蛋白质溶胶或凝胶体系中的。一般来说,蛋白质含量高,则产品中钙的含量也会高。
同时酸奶中保留了牛奶中的所有维生素,而且经过发酵,乳酸菌的活动还能增加B族维生素的含量,因此整体而言,原味酸奶的维生素营养价值相当于甚至优于纯牛奶,可以作为维生素B2、B6、B12、维生素A、维生素D等的膳食来源之一。
我国的预包装食品营养标签国标只要求标注能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这5个专案,并未强制要求企业标明产品的钙和各种维生素含量,所以很多产品上没有标注钙和维生素的含量,但这绝不意味着其中不含有这些成分。
4、国外进口的长期保质的酸奶好吗?
如果消费者不需要活菌的话,和需要冷藏的酸奶相比,灭菌型酸奶更有市场优势。当然,即便没有乳酸菌,灭菌型酸奶中的蛋白质、钙和维生素仍然存在,所以对于那些因为种种条件无法冷藏,也不便购买酸奶的人来说,能从灭菌酸奶产品得到这些营养上的好处,仍然是一件好事。
5、超市那种“活乳酸菌饮料”和酸奶是一回事吗?
活乳酸菌饮料和酸奶不是一类产品。所谓饮料,其实意思是水多奶少。它们的主要好处就是提供大量的活乳酸菌,通常产品包装上会告诉你,其中含有多少活菌。一般来说,吃不到10的8次方以上的活益生菌,基本上起不到作用。到10的10次方以上甚至更多,才有明显效果。具体是什么效果,包装上都会写得很清楚,比如助消化,比如助肠道通畅等。
正因为乳酸菌饮料的活菌数是其价值的关键,它们必须全程冷藏储存,避免活菌数快速下降。室温下销售的“乳酸菌饮料”不值得喝,因为室温储存时有益菌会很快死掉。
如果消费者并不想要乳酸菌,而是打算增加蛋白质、钙和各种维生素,那就不值得买这类产品了。因为活乳酸菌饮料中的蛋白质和钙含量最多只有普通酸奶的三分之一,糖分又超高,还不如直接喝普通酸奶。
⑸ 多大的宝宝可以喝酸奶
宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收。三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,配方奶粉如的营养成份比较全面科学,能够满足宝宝生长发育的需要。 酸牛奶是用新鲜乳类加入酸类所制成。一般是将牛乳加5-8%的糖煮沸冷却后,每100毫升牛乳加入12.5%盐酸8滴或5%乳酸5毫升或柠檬酸5毫升。牛乳中也可加入果汁制成酸乳,边加边搅,直到形成细小的凝块,即成酸乳,目的使牛乳中的凝块变细。酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高,促进消化酶的作用,并能抑制大肠杆菌的生长。所以,适用于消化能力弱,以及患婴儿腹泻的小儿,其所含的营养素与鲜牛乳相同,比鲜牛乳更易消化,因此,可以作为代乳品。但酸乳制配后,不可再煮,因此只能冷饮,或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。 半岁以上的宝宝可以喝,酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好
⑹ 小孩多大就可以开始喝酸奶了
在我们的生活当中,牛奶可谓是随处可见,同时牛奶中的营养价值也是很高的,不过牛奶是没有味道的,因此宝宝的选择更加倾向于酸奶,接下来小编就给大家介绍一下小宝宝多大可以开始喝酸奶了?
另外还有一部分宝宝在生长发育过程当中经常会出现便秘或者是消化不良的现象,这个时候就可以少量的尝试给宝宝进食一些酸奶,不过最好还是在宝宝一岁之后再瘦肉酸奶为好,这个时候就可以大量的摄入了。
⑺ 宝宝多大可以喝酸奶呢
一岁以上的宝宝可以喝酸奶和鲜奶,但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收,三岁以内的宝宝应以配方奶粉。鲜奶和酸奶少量食用即可。 酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使肠道内有益菌增生,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,减少了腹泻便秘的发生。 近年来,世界各国的科学家还发现酸奶具有一些尚未发现的好处,例如:每天喝一杯酸奶能有效预防流感。美国学者曾对60个人进行跟踪调查,他们发现,不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的营养专家们认为,酸奶可以防止癌症和贫血,增强机机免疫力,调节机体内微生物的平衡,并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良,是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品 酸奶有益于宝宝的六大理由 1.断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 2.婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 3.酸奶中含半乳糖。关乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证半乳糖的供应,对促进宝宝生长发育有良好的作用。 4.腹泻是宝宝最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。 5.有的孩子喝牛奶容易上火,表现为便秘。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。 6.鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。