1. 孕初期保胎中能喝酸奶吗
你好 是可以的，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物。保胎期间应该注意卧床休息，放松心情，可以肌肉注射黄体酮，口服保胎丸，叶酸片和维生素E胶丸。禁止性生活。避免药物或烟酒。 祝您健康！
2. 怀孕三个月了在卧床保胎能喝酸奶吗
是可以的，酸奶有很多益生菌可以调理孕妇肠胃的，多吃新鲜的水果,蔬菜.如：莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜橘子,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子都是很好儿的。还要注意休息,保持乐观情绪,远离辐射,尽量少用或者不用电脑及手机
3. 我现在怀孕31周，检查说贫血，医生给开了多糖铁胶囊，但吃后便秘很严重，不知道怎么办可以喝酸奶吗
你好，根据你的描述，你的情况考虑是可以喝酸奶的，一般是没有影响的，不必担心的。建议怀孕期间如果是便秘的话，可以多喝水，多吃蔬菜水果和纤维食物缓解症状的，如果情况严重的话，需要到医院检查，在医生的指导下使用药物治疗的。平时注意饮食清淡健康的。
4. 保胎期间，喝牛奶好还是喝酸奶好
对于孕妇来说，酸奶和纯牛奶都是很好的营养物质，单从品质来说，当然酸奶更好，但纯牛奶也是要喝的。纯牛奶有很好的补钙作用，孕妇每天需要的钙质是很高的，钙质对胎儿的发育也是至关重要的，另外牛奶的优质蛋白也对孕妇也有很好的促进健康的作用。
而酸奶的益生菌对孕妇是非常有好处的，孕妇容易出现便秘的情况，平时多喝些酸奶有促进消化和预防便秘的作用。
5. 孕妇可以喝酸奶吗
当然可以了 奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，孕妇能喝酸奶吗如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。孕妇能喝酸奶吗不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。 如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。 孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外，恐怕便秘这个烦恼，也是很多孕妇必须面对的现实。在中医眼里，孕妇的便秘主要是虚证导致，是因脾胃功能不足，体内津液减少，导致大便秘结。所以，完全可以靠饮食来调理，比如每天喝一杯酸奶，就能缓解这个烦恼。 怀孕后，人的胃肠道需要大量的营养物质，而此时孕妇胃肠道蠕动速度减慢，食物通过胃肠道的时间明显延长，这样便秘的症状自然就出现了。另外，孕妇便秘还与结肠运动减弱、盆底肌肉群张力变弱、子宫的增大及胎儿的压迫等因素有一定关系。 普通人便秘可以通过服用通便的药物来解决，而对于有便秘问题的孕妇，番泻叶等有刺激性作用的泻药可能会引起腹部绞痛，甚至会出现子宫收缩造成流产，所以孕妇一定不要服用。 在防治便秘上，应从改变生活习惯上入手，多喝水，增加食物中的纤维素，即多吃蔬菜和水果。忌食寒凉、油腻等不易消化食品。孕妇不妨每天喝上一杯酸奶，主要是加强消化功能，促进胃肠蠕动，增加大便湿润度，并缩短排泄物在结肠内的停留时间，从而防止便秘。 同时，孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥：取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法，大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。 但是，妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。所以，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。
6. 孕妇便秘应该吃什么
孕妇便秘怎么治： 孕妇用泻剂治疗便秘要特别小心，因为持续使用泻剂或选择泻剂种类不当，均可导致流产！ 推荐用专调理孕妇便秘的常益生益生菌 便秘可不是一个小问题，孕妈妈们千万别小看。要想缓解便秘，除了日常良好的生活习惯和治疗外，选择合适的食物也是非常关键的。下面是孕期便秘最易闯的5大误区，帮助孕妈妈们远离便秘烦恼。 【孕期遇便秘 要小心的饮食误区】 误区1：不吃肉少吃饭。有的妈妈认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘，其实这样做反而会加重便秘的症状。妈妈们有所不知，正常的饮食是保证胃肠道正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。不过，因为高蛋白饮食对胃肠的刺激不足，所以每餐吃肉时，还要配合碳水化合物和高纤维食物，从而帮助宿便排出。 误区2：饮食清淡不吃油。许多妈妈便秘了就以为是自己大鱼大肉吃太多，或者是很久没有吃蔬菜水果，转而吃得特别素。其实，人体也需要油脂的润滑。便秘的妈妈其实需要稍微多吃些油，尤其是香油，以及它的“前身”芝麻，长期下来，可以帮助妈妈们润滑肠道，有效改善便秘。 误区3：大吃水果蔬菜。水果蔬菜中的膳食纤维的确可以缓解便秘，但过量食用也会引起胀气和腹痛，胃肠功能差的妈妈多吃反而会对肠胃造成刺激。膳食纤维有很强的吸水能力和与水结合的能力，如果妈妈常喝水，可以使肠道的转运速度加快，能减少粪便中有害物质接触肠壁的时间。所以，吃膳食纤维的同时，也需要多喝水。 误区4：多吃香蕉缓解便秘。相信很多妈妈认为香蕉是通便的利器，香蕉确实能润肠，但只有熟透的香蕉才有这个作用。没熟透的香蕉含较多鞣酸，有收敛作用，会抑制胃肠蠕动，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。一般来说，将香蕉存放在透风处至表皮有黑斑，但内里质地并未改变时吃最好。 误区5：大量喝茶。许多妈妈觉得喝茶清火，能起到改善便秘的作用。其实，便秘的妈妈并不适宜多喝茶。因为茶有收敛作用，喝多了反而会加重便秘。其次，孕妈妈是不能喝茶的(淡淡的绿茶除外)，因为茶水中含有大量的咖啡因和鞣酸，对胎宝宝的成长不利。其实便秘的妈妈只要多喝水就可以了，每天饮水量要比平时多2-3倍。