⑴ 血糖高能喝酸奶牛奶吗
血糖高的人可以喝酸奶，也可以喝纯牛奶，酸奶属于发酵过的奶制品，含有大量的有益菌以及蛋白质等，对身体是有好处的，但是建议餐后饮用，使酸奶饮用以后不至于浪费，另外喝纯牛奶一天饮用的数量不要超过250毫升，如果摄入的过多，也会造成血糖的波动过大。
另外，对于糖尿病的人往往容易合并肾功能损伤，大量进食蛋白比较丰富的食物也会加重肾脏的负担，但总之可以饮用，但是要控制量。
⑵ 血糖高能喝酸奶
众所周知，酸奶营养价值比较高，特别是含有益生菌的酸奶，能够调节肠道菌群，对人体是有益处的，但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖，容易导致血糖的升高，所以不建议喝市面上卖的酸奶。有的酸奶标注了不加糖，但是加用了木糖醇，这类的酸奶也不建议喝，因为木糖醇到体内，也是转化为血糖的。所以糖尿病患者如果想喝酸奶，最好是自己做，既有营养又安全。同时，也需要控制酸奶的量，一天大概一杯的酸奶，喝多了以后也容易升高血糖，最好在喝完酸奶以后再监测一下血糖。
⑶ 血糖高喝酸奶可以吗
血糖高可以喝酸奶。酸奶里含有丰富的钙和蛋白质，可以帮助血糖高的人群预防骨质疏松，增强体质，而且相对于牛奶，酸奶更容易吸收，更容易消化，不会引起胃肠道胀气。但是，在饮用酸奶的时候也有一些注意事项:首先，血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶，现在市面上的无糖酸奶还是比较少见的，在购买的时候要仔细观察成分表，如果成分表里有白砂糖，就不要购买了。有一部分患者喜欢吃甜一点的东西，也可以购买添加木糖醇的酸奶，适量食用木糖醇并不会引起血糖升高。其次，在购买酸奶时建议选择成分较单一的酸奶，不要选择添加剂过多，比如含有果粒、奶酪等添加物的酸奶。如果血糖高的人群合并高血脂、高血压、冠心病等心血管方面的问题，建议购买低脂或者脱脂酸奶。
⑷ 血糖高的人能喝酸奶吗，什么时候喝最好
最好不要喝，平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，玉米，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝点巴马高清茶降低高血糖，对降血糖有挺好帮助。
巴马高清茶含有青钱柳叶和苦瓜是增加外围组织的胰岛素受体，从而达到降压的作用。
⑸ 血糖高可以吃酸奶吗
病情分析：血糖高可以吃无糖酸奶
意见建议：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。旁侍运目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型运梁和添加各种谈高果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。可以喝添加木糖醇的无糖酸奶，木糖醇与蔗糖有相同的甜度，口感甚佳，是国际公认的食糖替代品。木糖醇能快速参与人体代谢，不需要胰岛素就能透入细胞，不会引起血糖升高。
张纪阳—内乡马山惠民医院
内科
医师
⑹ 血糖高可以喝酸奶吗
血糖高不建议喝酸奶，可以喝蒙牛低脂牛奶。
1、成人糖尿病人:适度饮用蒙牛低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
3、小糖尿病人可饮用全脂牛奶。脂肪是生长发育的必须营养之一,小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,每天饮用含脂较高的全脂牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。
4、小胖墩糖尿病人可选择脱脂或半脱脂牛奶。
⑺ 血糖高可以喝酸奶不
血糖高不可以喝酸奶，酸奶含糖量高。