㈠ 酸奶过夜了还能喝吗
如果是开封的隔夜的酸奶不建议喝。酸奶开封之后,会暴露在空气中,一些不知名的物质会接触到酸奶,经过了一夜的繁殖,酸奶中的物质就不再纯粹了,所以酸奶开封后最好是尽快喝完,如果喝不完,可以密封好,放入冰箱的冷藏柜中,第二天尽量喝完。
如果是没有开封的酸奶,保存得当的话,第二天还是可以喝的。如果是需要低温储存的酸奶,保质期一般到15天到21一天,具体还是要看说明书上是怎么写的。
市面上售卖的酸奶有低温酸奶还有常温酸奶。低温酸奶的生产工艺中,先将原料进行巴氏灭菌,然后冷却、接种、发酵,所以这种酸奶在保存的时候就要求低温。
还有一种酸奶是可以常温保存的酸奶,这种酸奶之所以可以常温保存,是因为生产工艺中,采用了巴氏灭菌,然后发酵之后进行了高温灭菌,这样就延长了酸奶的保质期。
酸奶的基本成分就是牛奶,这种产品相对于牛奶来说,口感更酸甜,所以备受小孩子喜欢。
㈡ 隔夜的酸奶还能喝吗
酸奶这种饮料我们在生活中是可以适当的饮用的,因为酸奶这种东西对于肠胃的消化以及预防骨质疏松,所以建议大家可以在平时适当的进行饮用。酸奶这种东西我们最好是打开之后直接食用,隔夜的酸奶是不能饮用的,主要是因为隔夜的酸奶出现了变质了,如果我们在饮用会导致我们出现腹泻的症状。
酸奶隔夜后继续喝会有问题吗
酸奶为什么隔夜喝?
一般情况下,我们喝的酸奶主要有两个来源:
①超市买来现成的酸奶:超市买来的酸奶不可能是当天生产的,厂家做完后还要经过冷藏、运输、销售、采购的环节,这不是一两天能完成的,只是不用担心酸奶的保质期,多数市售的密封包装酸奶即使不加防腐剂放一周也没问题。
②自己做的酸奶:自己做的酸奶,一般需要在酸奶发酵箱中加温发酵4~8小时,拿出后放凉再送入冷藏柜钝化4~6小时,否则真不好吃,所以不管怎么说酸奶也都会过夜。别问咋知道的,我指导我们医院营养餐厅做了7年酸奶。
酸奶过夜后会有问题吗?
一般情况下,酸奶需要冷藏(除非超高温灭菌的不用,不过营养不如冷藏酸奶。)酸奶冷藏的过程是为了抑制益生菌生长,否则酸奶的口味就会变得太酸没法喝。而且经过4个小时以上的钝化处理,酸奶的香甜气味会比较浓郁,这是酸奶的主要风味。即使刚刚做好的热酸奶也能喝,但风味太差。
有的大包装酸奶一次喝不完,一定记住别拿着瓶子对嘴喝,倒出酸奶后盖紧盖子放到冰箱里就行,这样冻酸奶隔夜也没关系,但需要尽快喝完。只有酸奶因为保存不当而发生酸败,或者在光洁的表面上出现了淡灰色或者浅黄色的霉斑,这种酸奶就不能喝了!酸奶含有优质蛋白和丰富的钙质,而且与牛奶不同的是其中富含益生菌,对改善肠道菌群、促进钙吸收有益。
㈢ 隔夜的酸奶,可以喝吗
冰箱冷藏的隔夜酸奶可以喝。酸奶的营养价值如下:
1.牛奶在发酵成酸奶的过程中,奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。
2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,经发酵后,其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍,这些变化可使酸奶更容易消化吸收,各种营养素的利用率也因此得以提高。
3.酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外,在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素,如维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12等。
4.鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不会发生变化,但发酵后产生的乳酸有效的提高钙,磷在人体中的利用率,所以酸奶的钙磷更容易被人体吸收。
5.在酸奶制作的过程中,某些乳酸菌能合成维生素c,使酸奶中的维生素c在增加。
㈣ 酸奶能过夜吗
酸奶不可以过夜。
1.打开的酸奶很容易被感染的,如果是隔夜建议不要喝,可能会引起肠胃炎。
2.平常不管是隔夜的酸奶还是一些饮料,咖啡,牛奶,建议喝不完的情况下,放到冰箱里面冷藏。但是第二天必须要喝完,不能超过24小时。
3.平常养成好的生活习惯,一些肠胃功能比较差的,建议可以选择一些常温的乳酸菌或者酸奶。常温的乳酸菌和酸奶相对来说,保质期也会长一些。
4.主要是因为隔夜的酸奶出现了变质了,如果我们在饮用会导致我们出现腹泻的症状。
综上,大家喝酸奶最好开盖即食。以免对身体造成伤害。
㈤ 瓶装酸奶过夜能喝吗
瓶装酸奶过夜。能不能喝,要根据实际情况而定。如果是冬季放在清凉的地方,第二天是可以喝的。如果是夏季,天气比较炎热就不能吃了,因为容易腐坏。引起拉肚子。
㈥ 酸奶开盖后放一晚上还能喝吗
隔夜的酸奶如果没有密封冷藏,不建议继续饮用。
活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长,但随着环境温度的升高,乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的酸奶就成了无活菌的酸性乳品,其营养价值也会大大降低。酸奶在开启后,最好在2小时内饮用。
酸奶的存储:
酸奶目前有瓶装、杯装、袋装、屋形包装等包装材料,保质期短则数日,长的可达20天。
(1)屋形酸奶采用屋形纸盒保鲜包装,0-4°C低温冷藏,保质期为7天。
(2)杯装酸奶采用2-6°C冷藏,保质期为14天.
(3)袋装酸奶2-10°C低温冷藏,保质期为48个小时。
由于酸奶不含防腐剂,如果保存条件不好,酸奶中的活体乳酸菌会不断繁殖,产生的乳酸使酸度不断提高,酸奶的口感变得过酸,严重时酸奶会变质。
因此,夏季购买酸奶要格外注意酸奶的保存环境,最好不要购买长时间在温度较高的地方摆放的酸奶。
(6)隔夜的酸奶宝宝可以喝吗扩展阅读:
喝酸奶的注意事项:
虽然酸奶可以补充钙质和益生菌,但喝多了可能会引起肠胃不适,而且营养也吸收不了。因此,正常人一天一杯酸奶就可以了,
1、只能冷藏不能加热
酸奶和牛奶的区别就是酸奶里面含有菌类,可以促进肠道蠕动。牛奶是可以稍微加热一下的,但是酸奶不可以加热。如果加热的话,里面的菌类就会被杀死,那么营养也就流失了。
2、喝酸奶并不是老少皆宜
事实上,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。
此外,糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。
3、酸奶不是越稠越好
很多人认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处。
4、酸奶不可随意搭配食用
酸奶和很多食物搭配起来都很不错,很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等,不仅口感好还营养丰富。
但酸奶不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
酸奶的功效与作用:
1、促消化
酸奶含有多种酶,促进消化吸收。
2、保护肠胃
维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
3、防癌抗癌
通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长,从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。
4、预防便秘
通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
5、美容
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙,更易于消化吸收,利用率高。
6、提高免疫力
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。
酸奶的选购:
打开酸奶后先看酸奶的形状,正常情况下,凝固型酸奶的凝块应均匀细密,无气泡,无杂质,允许有少量乳清析出。
搅拌型酸奶是均匀一致的流体,无分层现象,无杂质。正常的酸奶颜色应是微黄色或乳白色,这与选用牛奶的含脂量高低有关,含脂量越高颜色越发黄。
如果颜色不正常,发灰,有霉斑,或多气泡,乳清分离严重,味道异常,均属质量有问题,不可购买。酸味过重,有苦味,属发酵过度,保存温度过高引起,已经变质,不可购买。
㈦ 隔夜的酸奶还能喝吗
隔夜的酸奶不能喝了,因为它里面可能含有病原菌,尤其是发酵的酸奶,更不能过夜喝。平时要多喝新鲜的,酸奶的本质是牛奶,但由于经过发酵这道工序,具有比牛奶更好的营养价值,而且也更容易吸收。酸奶的营养物质丰富,非常适合细菌生存。酸奶开封后,空气中的细菌会接触酸奶,经过一夜的繁殖,酸奶里面的细菌数量已经相当可观,喝了很容易引起腹痛、腹泻,特别是小孩子,肠胃功能尚不成熟,抵御细菌的能力不强,千万不能继续饮用。