① 石榴和酸奶能一起吃吗
1吃了石榴可以喝酸奶吗
吃了石榴可以喝酸奶。
石榴中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质以及多种生物碱成分，酸奶中含有维生素、蛋白质、脂肪、钙、维生素D、维生尘举素E等营养成分，这两者之间不会产生不良反应，是可以在一起食用的，而且酸奶中含有的维生素B2及钙元素顷慎也更容易被人体吸收。
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石榴和酸奶可以减肥吗
石榴和酸奶一派乎碧起吃可以帮助减肥。
石榴和酸奶都是热量比较低的食物，而且酸奶中含有的有益菌还可以促进肠道的蠕动，调节肠道功能，加快食物的消化吸收，帮助肠道内的物质排出，具有一定的减肥作用。
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石榴酸奶的做法
1、准备半个石榴，将石榴剥成一粒粒的，放入杯中。
2、然后再将原味酸奶倒入杯中，搅拌均匀就可以吃了。
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吃石榴的注意事项
1、石榴不适合吃太多。石榴偏温性，吃多了可能会上火，正常体质的人群一天的食用量不要超过1个，如果是老人、小孩等肠胃比较弱的人吃半个左右即可。
2、石榴有收敛作用，所以感冒、急性炎症、大便秘结者、胃炎、泻痢初起者要慎食。
② 石榴汁里可以放酸奶么
可以。
做酸奶石榴汁所需食材：
主料：益生菌竖物锋酸奶50g
调料蚂尺：石榴1个，西瓜适余晌量
食材
酸奶 50克
把石榴粒拨出.
方法/步骤
③ 石榴和酸奶能一起吃吗
可以一起食用。
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
红石榴性温、味甘，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中，可以祛病、保健。
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有亮睁20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸衫禅可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
(3)酸奶可不可以跟石榴一起吃扩展阅读
红石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，维生素C更是绿茶的20倍，敬塌岁能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域，生产出：红石榴饱和纯露、红石榴水果面膜等水果护肤产品。将红石榴引入美容市场并开发出护肤产品的品牌既有国际品牌雅诗兰黛，瑞士天然护理品牌MAGIC CARE 魔法护理，也有合资品牌相宜本草，更有国货品牌靓购。
纯天然红石榴水的香味会随着储存条件的不同而有所改变的，是有层次的。不是那种均匀的香味，一成不变的。
④ 石榴可以和酸奶一起吃吗
石榴是非常受欢迎的一种水果，这种水果的营养很丰富，比如富含维生素c，所以那些身体急需补充维生素c的人，平时不妨可以多吃一些石榴，另外吃石榴还具有治疗腹泻的作用，另外石榴还具有抗菌抗病毒等诸多功效，不过吃石榴也要注意相关事项，比如酒后就不能吃石榴，那么石榴是否可以和酸奶一起吃呢？
石榴和酸奶能一起吃吗？
石榴和酸奶是可以一起吃的。
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
酸奶中富含各种营养元素，包括维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、维生素D、维生素E等，营养成分与纯牛奶很接近，但因为酸奶是经过发酵处理过的，因此其中维生素B2和钙更容易被人体吸收，更有利于儿童的骨骼发育，而且可以促进儿童大脑的发育，有益智作用，可以全面地补充身体所需营养。
石榴和酸奶怎么一起吃
石榴酸奶
食材：石榴一个，酸奶300克
步骤：
1.准备石榴一个，酸奶300克
2.将酸奶放入冰箱二十分钟后取出
3.将石榴拨好，
4.将拨好的石榴加入酸奶中，拌均匀。
5.完成啦！
石榴不能和什么一起吃？
1、西红柿
西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。
2、螃蟹
螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
3、西瓜
石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。
4、薯仔
石榴和薯仔一起吃会引起中毒。若与薯仔同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海参
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、红萝卜
石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。
7、人参
人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响？人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。
⑤ 早上只吃了一瓶酸奶之后可以再吃个石榴吗
早上只吃了帆桐一瓶酸奶之后可以裂凳再吃石榴，不会有什么不适
石榴不能和以下食物一起吃：
石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、薯仔同食态源坦。
服用人参时忌吃石榴。
⑥ 石榴能和酸奶一起吃吗
石榴能和酸奶一起吃，下面是具体做法：
准备材料：酸奶50g，石榴1个，西瓜适量
1、把石榴粒掰出放在容器中。
⑦ 石榴和酸奶一起吃会拉肚子吗
石榴和酸奶是可以同时食用的，两者不犯冲，不会导致腹泻。
希望我的回答受到您的采纳
⑧ 吃石榴后能喝酸奶吗
吃完石榴可以喝酸奶。
不能和酸奶同食的东西（其中没有石榴）：
1、黄豆
原因：
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
2、香蕉
原因：
酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
3、火腿
原因：
为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。
(8)酸奶可不可以跟石榴一起吃扩展阅读：
喝酸奶注意事项：
1、只能冷藏不能加热。很多人知道酸奶里千千万万的”菌“是好东西，但却不知道如何留住它们。专家介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。
2、别拿酸奶充饥。当你饥肠辘辘时，常常会马上抓起一杯酸奶，一饮而尽？这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大（ph值是2），酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。
⑨ 石榴酸奶一起吃能减肥吗 空腹吃石榴可以吗
1石榴酸奶一起吃能减肥吗瞎亩灶
石榴和酸奶一起吃可以帮助减肥。
石榴和酸奶都是热量比较低的食物，而且酸奶中含有的有益菌还可以促进肠道的蠕动，调节肠道功能，加快食物的消化吸收，帮助肠道内的物质排出，具有一定的减肥作用。
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空腹吃石榴可以吗
石榴最好不要空腹吃。
人体处于空腹状态时，胃部会分泌较多的胃酸，而石榴中含有的苹果酸、柠檬酸、石榴酸等酸性物质，会促进胃酸的分泌，造成身体的不适。
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石榴什么时候吃最好
石榴适合在两餐磨扮之间食用。
石榴在两餐之间食用，不仅可以增加一定的饱腹感，减少食物的摄入，也不会对身体造成什么不利的影响，一般来说，空腹、餐后、晚上这些时候，都不太适合吃石榴。
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吃石榴的注意事项
1、石榴不适合吃太多。石榴偏温性，吃多了可能会上火，正常体质的人群一天的食用量不要超过1个，如果是老人、小孩等肠胃比较弱耐顷的人吃半个左右即可。
2、石榴有收敛作用，所以感冒、急性炎症、大便秘结者、胃炎、泻痢初起者要慎食。
⑩ 酸奶可以和石榴一起吃吗
酸奶和石榴一起吃没有问题，只是要注意不要过多的食用，好东西吃多了也会伤害身体。