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可以用酸奶做饼吃吗

发布时间: 2023-05-27 04:34:55

A. 酸奶饼的做法大全窍门

这是酸奶饼最好吃的做法,不用一滴水,筷子一搅,早餐5分钟搞定

酸奶又名酸牛奶,是以新鲜的牛奶为原料凳知,加入一定比例的蔗糖,经过高温杀菌冷却后,在加入纯乳酸菌培养而成的一种奶制品,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们的喜爱。酸奶不仅能直接饮用,用来做饼也非常的美味,浓浓的奶香味,吃起来口感也十分松软。做法简单,5分钟就搞定,作为早餐,不仅营养,也是高颜值的早餐,早上在也不愁吃不到美味的早餐了。

准备的食材:酸奶、面粉、土鸡蛋

操作步骤如下:

1、备好食材

2、在面粉里打入2个土鸡蛋

3、倒入酸奶、边倒边用筷子沿着一个方向搅拌

4、搅拌均匀,搅拌到没有颗粒状即可

5、平枣激消底锅预热,5成热左右放入面糊,用勺子舀入,一勺一个饼,这样才能保证做出来的饼大小一致

6、煎至饼定型呈黄色后,这时轻轻的翻面,在煎2分钟

7、酸奶饼出锅啦,好香哦!浓郁的奶香味

酸奶饼做好的时候,满屋都香气弥漫,一口咬下去就停不下来了,简单美味,没下过厨房的新手也可以做的很好吃。

制作小要领:

1、面铅吵糊一定要搅拌至流水状,无面粉颗粒

2、煎饼的时候全程用小火煎至

3、喜欢吃甜的朋友,可以根据自己的口味加入少量的白糖

B. 酸奶饼的家常做法 酸奶饼的家常做法简述

1、取出一个干净的碗,打两个鸡蛋进去。想多做举亏一些的话可以多放几个。

2、然后往碗里加入适量的白糖,白糖的量根据自己口味加,也不必加太多,因为酸奶本身也有甜味。

3、加入适量的面粉。

4、然后根据情况倒入酸奶,酸奶的量可以和面成粥就行了,可以根据个人口味加入不同口味的酸奶,草莓味的黄桃味等等都可以。

5、将所有材料都加好以后搅拌均匀,搅拌至没有疙瘩没有气泡成粥状为止。

6、架锅,最好正斗神是不粘锅,不要加油,小火加热,锅热以后,倒入少量的酸奶销稿粥,摊成小饼。

7、煎好一面,用铲子翻过来剪另一面,煎至两面金黄后铲除锅,酸奶粥用完以后,酸奶饼就做好了。

C. 酸奶饼怎么做的做法

酸奶饼的做法

主料:酸奶(搅拌型)一盒、稀奶油适量、鸡蛋一个、面粉适量、白糖。

做法:

1、将酸奶倒如容器加入少许白糖加2小汤匙面粉,鸡蛋一个,搅拌均匀,成糊状。

2、将稀奶油倒入平锅中碰友,待油温7成热后,将酸奶糊倒入锅中摊成薄饼即可。

(3)可以用酸奶做饼吃吗扩展阅读:

酸牛奶(简称酸奶)因其口味独特,又有益健康,是人们喜欢的一种饮品。酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。

经发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收。

牛乳中富含的钙、铁等元素,处在酸性环境中,人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,帮助消化,所以一些人喝牛奶会胀气、消化不良,但喝酸奶不会有这种不适感觉。

酸奶中的活菌都是对人体有益的菌,称作益生菌。

随着年龄增长、生活环境和健康状况的变化,人体肠道前吵渣内双歧杆菌等益生菌会减少,而大肠杆菌等有害菌会增加,有害菌会产生毒素危害肠道慧悄和人体健康,使人衰老。

补充益生菌并让其植根在肠道,就能将有害菌赶走。

酸奶中所含的菌种,决定着酸奶的保健价值。好的菌种能够让牛奶充分发酵,从而产生好的口感,长双歧杆菌等能耐胃酸、胆酸和氧气的优质菌种,能直达肠道并发挥其功效。

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