1. 丙肝炎可以喝酸奶吗
丙型肝炎可以喝酸奶,酸奶并不是丙型肝炎的禁忌食物,酸奶含有丰富的益生菌,有助于保持胃肠道健康,不会加重丙型肝炎的病情,也不会加重肝脏负担,可以饮用。
2. 有肝炎的人早上能喝酸奶吗
意见建议:您好 肝病患者是可以喝酸奶的,但是注意不要过量,因为过量的话,会导致患者体内酸性物质过空巧扒多,破坏了体内的酸性环境,肝病病情是有可能加重的,肝病患者在饮食上要注意多吃一些清淡宽唯的斗昌食物,不要吃辛辣刺激的食物.
3. 有肝病的人是不是不能喝牛奶啊
看什么肝病了,肝病种类很多的,有的不能喝,有的还是可以喝的啊.
关于乙型肝炎患者营养问题的误区:
1.患了乙型肝炎不能吃肉类食品,不能喝牛奶,吃鸡蛋,吃鱼虾,不能吃辛辣等食物,所谓的种种禁忌,都是没有道理的。对于慢性乙型肝炎患者,一般情况下,不会影响其食欲,故对于饮食的要求与一般健康人应该没有区别,只是应该更注意合理饮食,此处不在赘述。
2.对于没有慢性肝脑病,发生过昏迷的肝炎肝硬化者,限制蛋白质的饮食也是非常错误的。
3.对于失代偿期肝硬化患者,应该注意不要进食较硬的食物,例如,鸡蛋炒饭、生枣、醉枣等,以免引起食道和胃底静脉破裂出血。
4. 慢性乙型病毒性肝炎在饮食方面的注意
你好!
肝炎病人绝对禁止饮酒,酒精可以引起肝细槐大胞的急性损伤,转氨酶上升,加重肝炎病情,导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
肝炎病人的饮食调理非常重要,必须遵循科学的饮食原则:
●采用高蛋白低脂肪的饮食
不适当的饮食会造成过敏症、消化毛病、体能差、及无法去除有毒物质。蛋白质含量低,而糖类及脂肪含量高的饮食,尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食对肝炎患者尤为不利,它们无法提供身体足够的蛋白质,以修补受损的组织,并加重肝脏的负担。
●合理补充萤白质
蛋白质是人体一切细胞组织的结构基础。患肝病时,因为肝脏细胞受到损害,机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,高蛋白饮食一般为每日供给蛋白质95-130克,如有腹水、无血氨增高,每日每公斤体重应供给蛋白质2—3克;若有血氨增高,则应限制蛋白质的摄入量。还应注意供给蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质,每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物,如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其制品等,
人体肝脏受损害时,芳香族氨基酸(苯丙氨酸、酷氨酸及色氨酸)含量减少,因此,膳食蛋白质宜多供给富含支链氨基酸食物.诸如鱼、虾、鸭、去皮鸡肉、牛奶、黄豆、玉米、小米、糯米、菜花、小红枣等;而要少吃带皮鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等含芳香族氨基酸较多的食物。一般,瘦肉每l00克含蛋白质16—前明谈25克,瘦牛肉为20%,鸡肉为25%。
植物性蛋白质对人体非常有益,富含植物性蛋门的食物如豆制品、豆角、花生、芝麻、干果、玉米、谷类、瓜果等。
●饮食应富含维生素
肝病患者应设法从饮食中补充所需维生素,一些富含维生素A的食物主要有:动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等;富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、水果、豆芽等;富含B族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等;肝炎患者由于胆汁分泌受阻,影响刘锥生索K的吸收,应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素K的食物。同时蔬菜和水果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来源,因此有人主张肝病患者每天至少食用500g蔬菜或水果。
因维生素类不耐高温,所以,应尽量避免长时间煮炖,而以生食或暴炒为主,以减少维生素的破坏。
●勿饮食过量
饮食过量是使肝功能不良最常见的原因。肝脏吸收食物有如海绵一般。饮食过量会增加肝的负担,导致肝疲乏。当肝脏工作过度,可能使有毒物质还来不及被解毒就进入血液循环。
●遁量增加纤维素
肝病患者活动量减少。胃肠蠕动减慢.易导致习慧碰惯性便秘,这对肝炎的恢复和预后极为不利。粪便在肠道内滞留过久,有害物质被大肠吸收后,增加肝脏解毒负担,损害肝细胞;长期这样,则肝细胞恢复减慢,损伤加快,从而易致肝硬化。同时过多的毒素还能进人大脑,损害中枢神经系统,这就是为什么肝功能失常后.易发生肝昏迷的原因之一。因此,肝病患者应适量进食一些富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜等,以保持大便通畅。
●喝绿色饮料
进行为期4周的健康饮食计划,吃富含生菜、水果的饮食。喝绿色饮料,如蔬菜汁、胡萝卜汁等,多喝果汁。由清肠禁食开始此饮食计划。(参见下卷的禁食疗法)。
●常眼蜂产品
蜂蜜和蜂乳具有滋补强壮作用、兴奋造血功能、调节心血管功能,蜂王浆制剂有扩张冠状动脉、降低血压的作用,并能降低胆固醇。此外还有抗菌、降血糖、抗癌作用、抗溃疡作用,能促进损伤组织的再生修复过程,有利于创作组织
的愈合。蜂蜜、蜂乳是公认的滋补健身、延年益寿的佳品,常服对患者有益。
●喝酸奶
酸奶中含有大量的优质蛋白和多种营养成分,同时还含有乳糖酶和大量的酵母菌,其乳酸杆菌进入人体肠道内,可繁殖生长,抑制和杀灭肠道内的腐败菌,减少肠道内细菌分解蛋白质产生氨等有毒物质,同时乳酸杆菌的大量繁殖生长,使肠道内呈酸性环境,减少氨的吸收,对于肝脏病人,特别是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右为宜,恢复期以2-3瓶/日为宜;肝硬化病人以每日1瓶为宜。
●可以选择的食物
选择天然食品,包括各种谷类、未经精加工的全麦面粉、糙米、兔肉,清蒸或水煮的新鲜水产晶,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油等。
●应避免的食物
动物性脂肪:避免各种脂肪、全脂牛奶、或生鱼、贝类及动物性蛋白质,直到肝功能恢复。
刺激性食物:如姜、葱、辣椒等应少食为好,因为这些都属于辛辣之晶,可以助湿热,使肝脏湿热加重,从而导致临床症状加重。尤其是急性黄疽性肝炎为湿热内盛,尤忌辛热之品,如韭菜、单肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等,油腻煎炸食物:油腻煎炸之品不易消化,同时易生湿生热,不利于疾病恢复。
精制食品:白面和白米以及其他精制加工食品。
合成食品:合成方便食品或多或少都有一些人工合成的色素、防腐剂。
同时,食用过多盐、糖、汽水、咖啡、茶等也对肝脏不利。
●多吃西瓜
西瓜,性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,可以治疗许多热盛津伤的热病,古人称之为天然白虎汤。西瓜中富含大量的糖、维生素,还可以清热利湿,使体内的湿热从小便而解。现代研究证明,西瓜汁及皮中所含的无机盐类,有利尿作用;所含的配糖体,具有降压作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此对肝炎病人非常适合,是天然的治肝炎的食疗“良药”。
●适当饮茶
中医认为茶叶具有生津止渴,清热解毒,祛湿利尿,消食止泻,清心提神的功能。现代研究证明,茶叶中含400多种化学物质,可以治疗放射性损伤,对保护造血机制,提高白细胞数量有—定功效。并用以治疗痢疾,急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病。
肝炎病人急性期,特别是黄疸性肝炎,多为湿热为主,因此可饮茶以达到清热利湿的治疗作用。肝炎病人饮茶,应以绿茶为主,因经加工的红茶,其清热作用已经很弱。
肝炎病人饮茶应适时适量,饭前尽量避免饮用,因饭前饮水量过多,可稀释胃液,影响其消化功能,同时肝炎病人忌饮浓茶。
●补充营养素
肝炎病人的吸收代谢功能较弱,所以当饮食疗法不能满足患者的营养需要时,可以适当补充下列营养制剂:
① 维生素C
每天3000-5000毫克。一种有效的抗病毒剂。
②生奶蓟萃取物
用量依产品标示。每周肌肉注射1—2cc,需经医师指示。注射此液能迅速改善肝的状况。
③维生素B12及叶酸
摄人大剂量维生素c,(通常静脉注射输人),可减轻肝脏炎症,使病情得以改善。研究提示:大剂量维生素B12及叶酸,可以缩短疾病的恢复时间。向医生及有执照的营养师询问适合于你的维生素及其剂量。
④辅酶Q10
用量每天60毫克。抵抗病毒感染所造成的免疫抑制作用。
⑤ 锗
用量每天200毫克。改善细胞的含氧量,也有益于解除病痛。
⑥ 维生素B群维加维生素Bl2及胆碱和烟碱素(B3)
用量依产品标示,维生素B对正常的肝功能是绝对必要的。必要时,可采用注射方式。
⑦ 钙及镁
用量分别为每天1500毫克和1000毫克。它是血液凝结所必需之物,肝病患者有凝血问题。
⑧ L-甲硫胺酸及L-半胱胺酸
用量500毫克,每天2次,与少许维他命B6及c合用,空腹时服用。为肝脏解毒。
⑨维生素A乳剂
用量每天25000IU,乳剂较易被吸收利用,也较安全。片剂将增加肝脏的负担。
5. 肝病最怕什么饮品
肝病就是人体肝脏功能出现异常,比如肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等肝部疾病的总称。
肝病在日常生活中只要注意饮食和养成 健康 的生活方式,好好护理肝病,就不会恶化的。
那么护理肝病,在饮食中,肝病最怕什么饮料?
肝病最怕这些饮料:(1)肝病最怕酒类饮料,比如红酒、啤酒、白酒等酒类饮料,因为酒类饮料里含有酒精,酒精刺激肝脏细胞,使肝细胞受损,本来就有肝病,肝脏细胞就受损害,如果饮用酒类饮料,肝脏细胞受损越来越严重,肝病也越来越严重,所以说肝病最怕酒类饮料。
(2)肝病最怕碳酸饮料,因为碳酸饮料里含有咖啡因和碳酸、大量的糖、蛋白质等营养成分,肝病伴有胃及十二指肠粘膜损伤,如果饮用碳酸饮料,会加重胃及十二指肠粘膜的损伤,引起胃肠疾病加重,从而也导致肝病加重,所以说,肝病最怕碳酸饮料。
(3)肝病最怕汽水类饮料,因为肝病包括肝硬化腹水患者,由于腹水引起腹胀,汽水类的饮料会加重患者腹胀,所以说,肝病最怕汽水类饮料。
(4)肝病最怕冰镇饮料,因为冰镇饮料进入胃后,刺激胃粘膜,可是胃血管收缩,减少消化液的分泌,引起胃肠疾病,肝病就伴有胃肠疾病,如果饮用冰镇饮料从而加重了胃肠疾病,进一步导致肝病加重,所以说,肝病最怕冰镇饮料。
综上所述,肝病最怕这些饮料。
最后我提醒大家,肝病患者想喝饮料,可以适量喝酸奶,因为酸奶有调节肠道菌群,改善肠道功能,促进营养吸收和利用,有护肝、保肝的作用,所以说,肝病患者想喝饮料时,适量喝些酸奶利于肝病的恢复。
秋天温度舒适,秋高气爽,令人心旷神怡。但舒适的背后,也容易使人肝火旺盛,导致容易发脾气、心烦气躁,从而伤害到肝脏的 健康 。再加上昼夜温差大,容易导致病毒入侵身体,容易引起肝病的发作以及复发,这时候养肝就显得尤为重要了。
而且,这时候肝脏也是很脆弱的,若是吃错了东西或者做错了一些事情,都很容易影响到肝脏的 健康 ,要注意了。
肝脏最怕5件事,稍微不注意,肝病就会来袭
1、肝脏怕熬夜
凌晨1到3点钟是肝脏养气补血的时间,如果在这个时间熬夜不睡觉的话,肝脏就得不到足够的补充,无法全力运作,来进行代谢排毒的工作,就会导致毒素沉积在肝脏中,危害肝脏 健康 。
2、肝脏怕酗酒
酗酒者,身体中会摄入过量的酒精,而酒精大多是经过肝脏进行分解的,过量的酒精会让肝脏负担加重,无法正常完成其他排毒工作,最终导致毒素沉积,发生病变。
3、肝脏怕乱吃药
我们吃进去的药物,都是得经过肝脏来进行分解代谢的,如果不遵守医嘱乱吃药的话,很容易吃错药,导致肝脏受损。
4、肝脏怕肥胖
肥胖不仅影响外形,还会加重肝脏的负担,因为肥胖的人,体内脂肪含量会很高,如果同时还经常吃油腻的食物的话,会导致进入到肝脏中分解的脂肪分解不过来,堆积在肝脏中,最会引发脂肪肝。
5、肝脏怕生气抑郁
中医认为:“肝喜条达”,意思是说肝脏喜欢开朗豁达的心情,如果你经常生气抑郁,那多半肝气不顺,肝气得不到顺畅的运行,就会影响到肝脏的正常工作状态,长期下来,对肝脏的伤害是很大的。
开水里放1把,连喝30天,肝病好转,浑身有力了
养肝护肝,从饮食入手是很好的一个选择,有肝病的人,可以准备决明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鲜白茅根这5种天然的养肝食材,抓一把放到开水中熬煮成仰甘草茶,坚持喝30天后,你会发现肝病有所好转了。这是因为5种材料,都是对肝脏有益的:
l 枸杞中的甜菜碱成分,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,还能促进肝细胞新生;
l 决明子能快速提高肝脏代谢速度,帮助肝脏排出毒素;
l 白茅根能够帮助肝脏分解酒精,起到醒酒护肝的作用;
l 蒲公英富含胆碱以及其他有机酸成分,能够清除肝火,调理肝脏;
l 菊苣入肝经,能够疏通肝脏中的经脉。
每天饭后泡仰甘草茶喝,能有效降低患上肝病的风险,起到养护肝脏,预防诸如肝硬化等各种肝脏疾病的作用,适合经常熬夜加班、喝酒应酬等人群长期饮用。
养肝护肝还有3件事要注意
1、夜宵少吃
如果在睡前吃宵夜,吃完后马上躺床上睡觉的话,会使得肝脏没法得到休息,因为你吃了东西后肝脏是需要运转起来消化食物的,这就会导致肝脏的代谢与排毒工作受到影响,长此以往,肝脏的负担会越来越重,肝病也随之而来。如果真的要吃,最好是睡前3小时前吃,并力求简单。
2、学会身心放松
人体是非常复杂的,当人体感到有压力的时候,血液中的肾上腺素就会增加,导致血液流向肝脏的量变少,肝脏的代谢工作也会受到影响,损害肝脏 健康 。反之当放松的时候,流入肝脏的血液就会变多。
3、保持正常体重
肝脏与身体的联系密不可分,身体中的脂肪若是减少的,那么肝脏中的脂肪也会减少,这大大降低了脂肪肝的发生几率。建议要控制饮食,并且保持运动,这样能够有效控制体内的脂肪含量。
结语:肝脏的 健康 ,是能够左右人体的状态的,肝好则人 健康 有力。肝不好的人,可以在开水里放1把养肝食材,坚持喝30天,肝病会得到改善的。
肝功不好,适当的喝茶,有清热解毒的作用,有保肝护肝的效果,如白菊花茶,有调理肝脏的作用。另外红枣枸杞茶在保肝护肝方面效果也很好,可取适量枸杞和红枣清洗干净后,用小火煮几分钟,调入适量冰糖就可饮用。也可喝三七花茶,可取桑叶和三七花开水冲泡,适当饮用,如果煎服的话效果也很好,有保肝明目的功效,有去火消炎的作用。
肝病最怕什么饮品?
首先肝脏害怕酒精,因为酒精对人体的肝脏、肠胃、胰腺、心脏、大脑等多个器官都有损害,当然,最先受到损害的就是肝脏。酒精性肝病是我们最常见的肝脏疾病之一。
之前我们家邻居就有长期饮酒的习惯,可能是长期养成的习惯,每次吃饭都会喝上两口,虽然不多,但是他自己还喝的挺美,家里人都劝他少喝,但是他自己辩解道,少量喝酒可以舒筋活血。家人拗不过他只能让他喝,上次回家听说他去医院查出来肝癌。这大概跟每天喝酒有很大的关系。
1、熬夜
长期熬夜会导致身体的脏器受到损耗,尤其是对肝脏。因为肝脏的组我修复是在我们晚上失眠的时候,我们长期熬夜,肝脏得不到自我修复,很容产生病变。除此之外,长期熬夜晚上吃宵夜,导致大量的热量在体内转化为脂肪,脂肪组织可以在肝脏里边沉积下来从而加重肝脏的负担。
2、高油高脂饮食
肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏,之后再转变为体脂贮存起来。吃太多高脂油腻食物,容易导致脂肪代谢紊乱,使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。
3、滥用药
据调查发现,长期服用止疼药等药物,会加大肝脏解毒的负担,导致肝损伤,因此用药的时候一点要慎重,能不吃药就不吃药,如果一定要用药,也要在医生的建议下服药,遵医嘱。
4、烧烤油炸食品
食用过多的烧烤油炸食品,尤其是辛辣的食品会伤肝,辛辣的作料对于肝脏来讲是一种有毒物质,因为一旦有刺激物进来,就必须需要肝脏加以解毒。大量的研究数据表明,食用的肉直接放在火上烤,被分解的油脂滴在炭火上生容易产生一种叫苯并芘的致癌物,会加重肝脏的负担。
5、腌制食品
大量的腌制食品如咸菜、腊肉、果脯等,都含有大量的高渗食物,食用后需要大量饮水,会增加肝肾的负担。像咸菜会含有大量的亚硝酸盐,腌制食品越长,这些有毒物质就会越多,肝脏的排毒功能只能排出一部分,长期食用可能会诱发肝癌。
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要说肝最讨厌的饮品,非酒莫属。酒精进入人体,主要是靠肝脏来代谢。爱喝酒的人经常说“小酒怡情”,其实喝小酒并不怡情,只会伤肝。
酒精进入人体之后,会被酶转化成乙醛,这种物质的毒性是比较强的,对肝会造成很大的负担。当你喝酒喝“上脸”之后,说明肝脏已经在超负荷工作了。
酒对人体的伤害很大,不仅伤肝,还伤胃,伤大脑,还会致癌。都说适量喝酒 养生 ,其实适量喝酒并不 养生 ,只要喝对人体就会造成伤害,早戒早好。
6. 肝病饮食注意些什么
肝是人体最重要的代谢器官,每天可以多吃奶产品和豆制品,这些不仅含有高蛋白,还可以补充其它微量元素,是日常养肝不可缺少的食物。要多吃新鲜蔬菜、新鲜水果,适当补充肉类,这些都能帮助肝脏细胞修复。中草药还具有养肝的作用。
1、乳品及豆制品
补充酸奶对肠胃有很好的补充作用,乳制液埋品有补充蛋白质的作用,还能帮助肠胃新陈代谢,每天喝酸奶有护肝的作用。大豆产品中含有大量的钙、铁等微量元素,可以帮助肝脏修护,绿豆具有解毒作用,能够帮助肝脏解毒,维护肝脏。
2、滋补肝肉
脂肪肝患者,自从诊断为脂肪肝后就只吃蔬菜,这是不正确的,身体需要蛋白质含量高的食物,还有很多肉类食品具有养肝补肝的作用。猪血、猪血有解毒、补肝肾的作用,肝脏不好的病人可多吃猪血,既能帮助排毒,又能养肝。肝脏不太好的话可以多吃海鲜,比如鱼类、甲壳类,可以帮助补充蛋白质,不过量脂肪,有助于修复肝细胞。日常生活中要多吃鸭子、甲鱼这类滋阴的食物,情绪不佳会导致肝火旺燃埋衫,消耗阴津,多吃补阴的食物能保肝养肝。
3、养肝菜类
西红柿、菌类、青菜、西蓝花等富含维他命和其它营养成分,能增强肝脏的抵抗力,帮助肝细胞恢复,治疗肝脏疾病。做蔬菜的时候要少油、少盐、少辣,辛辣、油腻的食物会导致肝火旺盛和脂肪肝。
4、养肝瓜果
西瓜、荔枝、乌梅、柠檬、柑橘、梨子、大枣等都有养肝的功效,水果中富含维他命C,对肝脏有很好的修复作用。由于肝火旺引起的肝虚,西瓜具有清热下火的功效,具有很好的治疗作用。乌梅具有解毒保肝的功效,可防止酒精对肝脏造成损害。
5、养肝方中药
平时可以用养肝的中药泡茶喝,也可以在食物中加入一部分做药膳,起到养肝的作用。具有养肝功效的中药有:枸杞子、菊花、五味子、丹参等。平时多吃一些具有养肝、清火作用的枸杞茶,可以起到养肝、清火的作用,同时也能起到调理肝火皮腔旺及肝虚火旺的作用。
7. 脂肪肝能喝酸奶吗
脂肪肝能喝酸奶吗
脂肪肝能喝酸奶吗,肝脏对于人体的很重要,肝脏容易出现的疾病,脂肪肝就是其中之一,脂肪肝形成有多种因素,脂肪肝是很需要注意饮食。下面一起来看看脂肪肝能喝酸奶吗?
脂肪肝能喝酸奶吗1
脂肪肝可以喝酸奶。通过喝酸奶可以调节脂肪肝患者肠道菌群的功能。肠道菌群功能的改善,有利于血脂的改善,同时有助于肝炎的修复。所以喝酸奶对肝病的人是有一定的帮助,可以适当的选择。同时要养成定期体检的习惯,要到医院定期检查肝功能、血脂、血糖和肝脏彩超等等相关检查。
要做到低脂低糖饮食,不能过多进食那些肥肉的食物,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要劳累。可以适当的进行体育运动,可以爬山、游泳、打乒乓球、打篮球、跳广场舞、打太极拳等等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
脂肪肝是什么
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在正常情况下,肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪,其重量约为肝重量的4%~5%。
脂肪肝说的简单一些就是由于脂肪在肝部的堆积,造成的肝部疾病。脂肪肝的表现形式都有哪些呢?
脂肪肝的症状
1、食欲不振、恶心呕吐
脂肪肝造成肝功能损伤,易造成食欲不振、恶心呕吐等,这是脂肪肝常见但也是最容易被忽略的现象之一。注意与肠胃等消化系统疾病相区分。
2、疲劳乏力
多出现于中毒脂肪肝患者身上,更加容易被忽视。
若是没有做什么事情就感觉虚弱无力的话,多是肝部出现了问题。脂肪肝的症状还有下面这些。
3、肝脏肿大
由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。
4、内分泌失调
中度脂肪肝可加重肝功能损伤,造成肝脏的激素灭活功能减弱,影响内分泌系统运行。男性可能出现阳痿、睾丸萎缩、勃起功能障碍等,而女性可能出现月经不调、体重明显变化等症状。
5、蜘蛛痣
常出现于急慢性肝炎或肝硬化患者身上,重度脂肪肝患者有时候也可见。常出现在患者脸、脖子、手臂等较为明显部位,形装大小不一,因形似蜘蛛而命名。
6、黄疸
部分脂肪肝患者也会出现黄疸现象,多基于肝损伤造成患者体内胆红素出现代谢障碍而形成。
脂肪肝患者的饮食是绝对需要注意的地方,若是饮食不良或者是吃了忌食的食物,对于病情的恢复是非常不利的。
脂肪肝能喝酸奶吗2
脂肪肝患者要多吃5种食物
1、核桃
医学界认为,核桃中含有ω-3脂肪酸,而这种脂肪酸对脂肪肝患者非常有效,能降低脂肪肝患者肝脏脂肪的含量,经常吃效果更佳!
除了核桃外,三文鱼、沙丁鱼和亚麻籽等食物也是不错的富含脂肪酸食物的选择。
2、咖啡
咖啡是从国外流行起来的一种饮品,与我们中国的茶一样非常有名。甚至现在喝咖啡已经成为了一种身份的象征。
可能大家还不知道吧,咖啡除了有提神的作用之外,还对脂肪肝有效。曾有学者说,咖啡含有绿原酸,它可以抗氧化和抗炎,对于降低胆固醇和高血压有着奇效。
同时,苦苦的`咖啡还可以成为身体的一道屏障,让我们不受到非酒精性脂肪肝的骚扰。
3、西兰花
蔬菜通常对人体都有益处,多吃蔬菜身体才能更加健康。同样,蔬菜含有丰富的纤维,是脂肪肝的天敌。
有学者表明,好看又好吃的西兰花,也具有降低脂肪的作用,对脂肪肝的治疗非常有效。
4、茶
茶是我国非常传统的一种文化,自古以来国人就在喝茶。而且,茶还具有清肠胃的效果,还可以治病,尤其是脂肪肝。
有调查显示,绿茶对降低体内脂肪百分比和血液中的脂肪有效果。
5、牛油果
牛油果非常适合脂肪肝患者食用。它含有非常多的健康的脂肪,其中的抗炎成分和可溶性纤维还能降低血糖和氧化应激,对辅助治疗脂肪肝有好处。
提醒:这些食物是脂肪肝“帮凶”
有了脂肪肝,首先高糖和高热量的食物不能吃,例如含有糖的食品,油炸的食品和非常咸的食物、含有高脂肪的猪肉、牛肉和熟食肉类等。
而且,得了脂肪肝,酒是不能再喝了,这会加重病情。
另外,再次提醒一下,脂肪肝患者在吃东西时,食物所含的热量是判断的基础。其次是看食物的纤维含量,再次是看食物是不是天然的。
脂肪肝能喝酸奶吗3
脂肪肝饮食注意事项
1、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。
11、山药、白薯、芋头薯仔等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
12、每天摄入的盐量以5--6克为限。
13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。
15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
17、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
8. 乙肝阳性者喝酸奶好还是喝牛奶好
酸奶和牛奶都可以。乙肝阳性是患上肝炎,患上肝炎的人不能喝酒,不能吃辛辣的,油腻的,刺激的食物,还有不能吃生冷的食物。酸奶,牛奶,瘦肉,蛋都可以吃。
9. 纯牛奶与酸奶,哪个更利于肝病患者
得了肝病后,一方面要治疗,另一方面饮食生活也要注意。如果不小心吃错了食物,很可能就会增加肝脏负担,加重病情。
在日常接诊中,很多患者就会问,纯牛奶和酸奶喝哪个比较好?
我的回答是喝酸奶更适合肝病患者,因为患肝病后其胆汁排泄或多或少都会受影响,进而导致消化系统出现问题,引起肠道内菌群失衡和有害菌产生氨,氨过量则容易引起肝脏病变,两者之间形键拦成恶性循环。
而酸奶中的乳酸菌对肠道内的菌群有改善作用,利于肠道内环境的平衡以及营养物质的吸收,同时还能抑制并杀死肠道中的有害细菌,抑制氨的让裤产生。所以,有条件的话,可以长期喝酸奶,至于喝什么样的酸奶价值好?
从营养的价值来看, 酸奶>发酵乳>风味酸奶 风味发酵乳。 另外,酸奶中含有的添加剂比较少、热量也低、富含多种有益人体肠坦亮简道的菌群。
当然,纯奶也可以喝, 但重症肝病患者则要少喝或者不喝纯奶 。
10. 慢性肝炎多由急性肝炎转变,多吃这几种食物,对慢性肝炎有好处
大部分慢性肝炎是由急性肝炎转变为慢性肝炎,在治疗上仍强调休息和良好营养,生活中应注意饮食均衡,加强营养,以下介绍几种适合慢性肝炎患者的食物。
众所周知,西瓜在炎热的夏季是很好的消暑佳品,其中含有大量的液念糖分、维生素,具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压等功效,对于很多热盛津的人来说,还可以清热利湿,让体内的湿热从小就排出。
西瓜汁、西瓜皮中无机盐类、有利尿肢蚂作用和含有的历埋埋配糖体降压作用相结合的蛋白酶,能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白。所以对于肝炎病人非常适合,是一种天然的治疗肝炎的“良药”,而且没有痛苦。
酸爽爽口的酸奶还含有大量的优质蛋白和多种营养成分,而且易于消化吸收。此外酸奶中还含有活的乳酸杆菌和乳酸,它们进入人体肠道后,可以繁殖生长,使肠道内的酸度升高,同时还能抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内气,从而缓解饱胀、腹胀、消化不良等症状。
常喝酸奶也能润肤、补气、固齿、强身健体、预防衰老。与此同时,乳酸杆菌的大量繁殖生长,使肠内环境呈酸性,降低了氨的吸收,对肝炎患者十分有利。
茶史最悠久,喝茶者人数最多,可除烦止渴,解腻解渴,据《本草纲目》记载:“以茶代茶,益思、少卧、轻身、明目”,清早喝一杯绿茶,能使昏昏沉沉的睡衣头脑立即清醒,尤其是绿茶具有解毒、利尿、抗凝、防止血小板粘连聚集、减轻白细胞下降等活血化瘀作用。
剧烈运动后,绿茶可以给身体补充所需的物质。对于血瘀型血热型、牙龈红肿出血、慢性肝炎、五心烦热、口干口苦等病症,绿茶具有辅助治疗作用。但是喝茶的时候要注意适时,适量。茶水冲淡了胃酸,降低了食物的消化和吸收,因此,饭前1小时应该停止喝茶。空肚子的时候要少喝茶,另外茶水不要太浓,每天的茶量最好不要超过1000-1500毫升。