1. 感冒酸奶能喝吗
感冒的患者是可以喝酸奶的,感冒是属于平时非常常见的一种呼吸道的疾病,是属于上呼吸道感染的一种,主要是由于病毒或者细菌或者支原体,衣原体等致病微生物入侵,毒素的释放导致的一系列上呼吸道的症状,比较典型的有鼻塞,流鼻涕,另外可以有头晕,头痛或者是咳嗽,咳痰,有些甚至会有发热。
得了感冒该如何治疗?既然是感染导致的,主要的治疗就是抗感染治疗,首先明确是何种致病菌,然后根据这种致病菌的种类选择敏感的抗生素进行抗感染治疗,感冒的患者饮食上有什么需要注意的,其实感冒发烧患者在饮食上没有什么过多的要求,一般来说以清淡饮食为主,不要吃些辛辣刺激的食物,过冷或过热的食物,要多喝水,多休息,避免着凉,由此可见感冒发烧的患者是可以喝酸奶的。
2. 明天做胃镜,明天做胃镜,今天可喝酸奶吗
一般是可以的,但酸奶具有一定的乳酸作用会对胃造成一定的影响,最好是不要喝吧。
3. 今天是产后第五天,可以喝酸奶吗
在坐月子期间可以喝牛奶,建议每天喝一杯蒙牛牛奶中信来补充钙质,这样不但能补充身体所需的营养,防止母乳喂养妈妈因为不断分泌乳汁而导致钙质流失。但是差源产后喝牛奶的时间有讲究,产后第一周和第二周,肠胃功能还在恢复期,不宜多喝牛奶,会引起胃胀气。
坐月子喝牛奶的好处
1、牛奶含有多种营养元素,如蛋白质、维生素A、维生素C 、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、钾。新妈妈适量饮用牛奶,可以增强身体营养,补充钙质,有助睡眠,有有利于产后身体的复原。
2、美容护肤。牛奶中的维生素A能让维持皮肤健康光洁,乳清可消除黑色素,防止色素沉着引起斑纹,保证皮肤光滑有弹性。
3、牛奶含有大量的蛋白质和微量元素,钙元素可以通过母乳被宝宝所虚培态吸收,对宝宝对的骨骼和牙齿发育很有帮助。
4. 早餐后能立刻喝酸奶吗
可以喝。饭后喝有利于吸收营养
一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1—3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3—5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。
另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。
5. 吃完饭可以马上喝酸奶吗
可以马上喝酸奶的,饭后喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能帮助消食。
喝酸奶的最适合的时间
1、晚上喝含钙的酸奶
从12点到凌晨,当人体血钙含量最低时,有利于食物中钙的吸收。同时,从12点到凌晨,影响人体钙吸收的因素较少。
2、使用电脑喝酸奶后抗辐射效果最明显
酸奶还具有减少辐射损伤和抑制辐射后人体内淋巴细胞数量的作用,因此最好在接受辐射后饮用罩段酸奶。
3、下午喝酸奶的补充能量最多
酸奶中的酪氨酸有助于缓解过度心理压力,高度紧张和焦虑所引起的疲劳。乳酸菌发酵后,酸奶中的蛋白质,肽,氨基酸等颗粒变小,游离酪氨酸含量大大增加,吸收也更容易。下午喝一杯酸奶可以放松上班族,整个下午都充宽友满活力,更有利于提高工作效率。
(5)今天可以喝酸奶嘛扩展阅读:
酸奶的禁忌:
1、喝酸奶并不是老少皆宜
事实上,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。此外,糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。
适合多喝酸奶的人群有:经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等。
2、酸奶不可随意搭配食用
酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、慎闷槐馒头、面包等。
3、并非量越大越好
许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为”肠道功能紊乱者、免疫力低下者“,用法用量为”每日二次,每次一杯“。
专家指出,保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品一样随意大量食用,而是要注意适宜人群和用法用量,不要过量食用。
参考资料来源:人民网-喝酸奶也有禁忌空腹别喝饭后喝?
参考资料来源:人民网-3类人不宜多喝酸奶盘点酸奶的6大饮用禁忌
6. 今天满月刚刚三十天我可以喝酸奶吗
可以,但是建议喝常温的,冰箱里面直接拿出来的不要喝。
7. 早上起来可以空腹喝酸奶吗
能空腹喝酸奶有三个理由:一是空腹饮用酸奶,其中所含的乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡。二是酸奶酸度高,会刺激胃部。三是空腹喝酸奶,其中的蛋白质会浪费。
如果酸奶不是很酸,那么早晨空腹喝完全可以,除非是胃溃疡和胃酸过多的人,应当避免空腹吃酸味食品。如果是消化不良、胃酸过低的人,那么吃饭的时候喝酸奶,反而有促进消化的作用。
至于乳酸菌死亡的问题,的确,空腹时胃酸浓度较高,乳酸菌容易在强酸环境中死亡,影响其保健价值。但即便没有了乳酸菌,酸奶的总体营养仍然优于牛奶。
酸奶的营养成分非常适合代餐食用。说什么蛋白质会浪费,只是在不了解酸奶成分的情况下做的一种推测,在科学上并不能站住脚。如果因为工作忙一餐不能吃饭,不妨事先买瓶酸奶备着,一边工作一边喝,比用饼干、巧克力来对付一餐要合理多了。
链接:https://www.hu.com/question/20085826/answer/15960361
8. 便秘今天灌肠了.能喝酸奶吗
最好先别喝,酸奶有刺激性,灌完肠之后脾胃更虚弱,最好吃点流食,养胃的,米脊肆粥面汤之类的,可以保护埋塌修护胃粘膜,可以适当喝点小米粥,樱液轿多吃点蔬菜水果,吃点富含油脂的食物,比如芝麻核桃一天吃几粒,少吃油炸食物,要多喝水多运动。希望可以帮到你
9. 早上可以空腹喝酸奶吗
一般不建议早上空腹喝酸奶,因为酸奶本身属于一种酸性的饮品,空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌,对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状,出现腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶,这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌,又可以降低对身体的刺激。
一般不建议早上空腹喝酸奶,因为酸奶本身属于一种酸性的饮品,空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌,对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状,出现腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶,这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌,又可以降低对身体的刺激。
10. 今天刚做胃镜,可以喝酸奶么
你好,不可以喝酸奶,你现在最好就吃点清淡的,容易消化的。因为你的胃还需要恢复1-2 天。望你采纳。