1. 烧心能喝酸奶吗
所谓烧心是反流食管炎,胃环境本身就是酸的,喷们处的止回功能丧失后胃内容物的反流造成的症状就是烧心、反酸。西药雷尼替丁、西咪替丁都是抑酸药,进食掌握七分饱,睡觉易左侧卧,为保证睡眠睡前嚼服一粒碳酸碳酸铝镁咀嚼片。酸奶和烧心没有必然关系可适当饮用。
2. 胃不舒服胃里烧的感觉,可以喝酸奶吗
只有吃淡返睁如食才会慢慢养好。喝酸奶不怎么好。忌吃面食,因为,为了发得白、松、大,商人把碱和小苏打都放得太多。碱会中和正常的胃酸,削弱胃的早孙消化功能,使胃易得病,又漏启消耗人体B1和C。
3. 觉得胃烧心不舒服的时候能喝酸奶吗为什么
酸奶跟牛奶相比,首先就是好喝。有些人不喜欢牛奶这股膻味,但酸奶就没有。另外酸奶不会有乳糖不耐受这种情况。有些人喝了牛奶以后会感觉肚子不舒服,甚至有些人胃里都不舒服,而喝酸奶呢就不会有腹泻,腹涨,产气这些麻烦,基本什么人都能喝。
酸奶适合的人群非常广,只有一类人是真的不能喝。那就是他对牛奶中的有些蛋白质是过敏的。
糖尿病可以喝酸奶,不要喝太多,每天一小杯即可。高血压的人也可以喝酸奶。酸奶里面不仅有钙,有钾,而且酸奶里面的钙的利用率还是各种食品里最高的,钙多了是有利于预防高血压的。另外酸奶对我们的胃肠消化也是有一定好处的,特别是那些胃酸不足的人,比如吃了东西老是容易胃里发胀,这样的人比较适合于喝酸奶。有些人胃酸不太舒服,这种人要特别注意,饭前就别喝酸奶了。这种人适合在两餐之间,适量喝一些酸奶。选酸奶的时候,选一些酸度没有那么高的品种。
六个月之前的婴幼儿,他是用纯母乳喂养或者用奶粉喂养,什么都不能加,包括酸奶也是不能加的。在六到十二个月之间,逐渐对天然食物有适应性了,一般是在十个月以后考虑尝试,但推荐在一岁以后再加入。因为毕竟酸奶酸度比较高,另外很重要的一点是加了糖。如果我们过早给婴幼儿吃,他就会喜欢吃这个甜味,别的食物可能就不想要了。所以我们尽量在一岁以后给宝宝加酸奶,而且还要选择那些碳水化合物含量低,也就是糖加得比较少,甜味没有那么重的酸奶。宝宝的舌头感受能力特别敏锐,我们大人觉得没有那么甜的,他已经觉得很甜了。另外还要注意给宝宝喝酸奶的时候一定要买那种纯的酸奶,不要加什么果粒,加什么其它配料,这样有可能反而让他呛住。
4. 上火可以喝酸奶吗
本人亲自试过,上火切记不要喝酸奶,毕竟不是自己做的,买来的都有添加剂,吃了绝对会上火
5. 胃火旺可以喝酸奶吗
胃热,即是胃火.多由邪热犯胃;或因嗜酒,嗜食辛辣,过食膏粱厚味,助火仿隐数生热;或因气滞,血瘀,痰,湿,食积等郁结化热备首,化火,均能导致胃携悔热(胃火);最好不要喝,上火,而且空腹也不能喝!
6. 胃疼可以喝酸奶吗
胃疼可以喝酸奶吗? 在胃痛的时候,吃东西是特别讲究的,可能很多东西都要忌口,但胃痛的时候是可以喝酸奶的,这对缓解胃痛有一定的好处,但最好喝温热的酸奶,如果太凉的话对胃肯定不好。
胃疼可以喝酸奶吗不能喝酸奶。胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸奶中含有碳水化合物,属于酸性饮料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。
胃不好能喝酸奶吗?每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。
经常吃酸奶有利于补充肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其重要)。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说,喝酸奶养胃效果不错。
酸奶所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。
对于胃肠较弱的人,喝酸奶确实比喝牛奶更有利于胃肠的健康,因为酸奶不含乳糖,却含有胃肠道需要的有益菌,这样可以保护胃肠粘膜,还能促进胃肠的吸收,清楚胃肠的毒素和垃圾。因此,常喝酸奶有益于胃肠健康。
酸奶什么时候喝最好喝酸奶的最佳时间: 一般来说,饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下,胃液的 PH 值在 1—3 之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH 值在 2 以下, 不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部 PH 值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生 生活小常识 生活小常识 长,有利于健康。
饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH 值会上升到 3—5,这时喝酸奶, 对吸收其中的营养最有利。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸 奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激, 让酸奶在胃中被慢慢吸收。
晚上喝补钙效果最好 酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间 12 点 至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影 响钙吸收的因素也较少。
晚上的时候喝酸奶不能太早,也不能太晚,太早了喝酸嗳的话肚子会受不了,而喝了酸奶就睡觉的话很容易引起消化不良,所以说必须要合理的饮食,喝酸奶也不能过量,晚上睡觉的时候还是和牛奶比较好,牛奶有补钙的效果,晚上睡觉之前喝牛奶还有改善睡眠的好处。
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上火的时候是可以喝酸奶的,而且酸奶具有调理肠胃的作用,并不会加重上火的症状,所以可以喝一些酸奶。但是一定要适量,尤其是在冬天,建议最好不要太凉,热一下是最好的。而在平时的饮食上也要多吃一些降火的食物,比如说白菜、白萝卜,就能够很好的帮助降火,还能够促进肠胃道的消化。饮食上主要是避免吃一些容易上火类的食物,最好也不要喝酒,不要吸烟,作息要有规律。
8. 肚子烧的慌可以喝酸奶吗
肚子痛不可以喝酸弊缺奶。肚子痛与胃肠疾病,肠道痉挛,和饮食不当,或者是饮食不规租碰辩律的情况都有关系,可以用肠炎吵腔宁和颠茄片治疗。必要时做检查
9. 胃不好的人可以喝酸奶吗
胃不好的人可以适当喝一些酸奶。
经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其答稿迅重要)。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹清此泻的人来说,喝酸奶养胃效果不错。
每个人的口味不同,有些人爱吃辛辣、酸甜的食物,而有些人则喜欢清淡的食物。辛辣、酸甜的食物虽然更迎合大多数人的口感,但是食用过多就会刺激胃肠,容易损伤胃肠粘膜。
在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶,酸奶可以起到保护胃肠道粘膜的作用。而且,酸奶中含有大量的有益生菌群可以增强胃肠的消化能力,清楚有害物质,防止腹泻和腹痛的发生。
(9)胃里火烧火燎的可以喝酸奶吗扩展阅读:
调理脾胃日常注意事项:
1、饮食调理:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
同时肠胃不好的人吃饭要注意:除了定时定量进餐要细嚼慢咽,另外心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。
除三餐外,上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而敬宽导致病情恶化。
2、精神调理:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。
要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,肠胃不好的人按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。
经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。
10. 胃难受可以喝酸奶吗
可以,但也要按照胃的实际情况来定。
因为胃不好的范畴非常广,有一部分是胃真的确实有一些问题,例如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至胃肿瘤或者胃出血等情况。还有一部分只是功能性消化不良,有胃胀、反酸的症状,所以根据不同情况判断是否能够服用酸奶。
通常情况下胃如果有器质性问题包括溃疡、出血,或者是以胃痛为主的症状,不太适合喝酸奶,因为酸奶中含有糖分和酸会对创面进行刺激,而只有胃胀、恶心、消化不良症状的这一部分用户,如果胃镜检查并没有严重的疾病其实可以喝酸奶,因为酸奶有很多的营养成分。
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注意事项:
1、酸奶并不是越稠越好:事实上酸奶稠度越高只是因为里面添加了多种增稠剂,使口感更加丰富,但是对于人的身体并无太多益处。
2、注意酸奶不可以加热:在酸奶刚刚产出时,里面含有的益生菌都属于活菌,只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益:注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处,但一定控制好饮用的量。
4、空腹不要喝酸奶:空腹时胃酸分泌会增加,而胃酸是具有杀菌的功能,因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶,这样会使益生菌的活性有所降低。