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柚子晒干后可以搞什么 2025-05-15 11:36:48

鸡蛋酸奶水果可以做什么

发布时间: 2023-05-16 15:19:37

A. 酸奶能做什么简单的甜品

酸奶奥利奥水果盆栽

酸奶味的“水”,奥利奥味的“泥土”,再栽上一株薄荷草,好看又好吃的“盆栽”。

用料:酸奶、奥利奥饼干、水果、薄荷

做法:1。准备好材料:奥利奥、“花盆”、薄荷(草)、水果。2。挂掉奥利奥的夹心,西餐里面的小刀刮奥利奥的夹心巨方便!3。将挂掉夹心的奥利奥放进保鲜袋。4。可以用手掰碎后用工具剁碎了。可以适当留一点较粗糙的“泥土”。5。水果铺入“花盆”底,奥利奥的夹心其实也可以放进来,不浪费。6。倒入酸奶。7。将“泥土”倒上去。

蓝莓酸奶松饼

奶香浓郁的松饼,清香独特的蓝莓,咬一口流出紫色的汁水,早餐吃它超满足。

用料:低筋面粉、120克酸奶、60克鸡蛋、3个细砂糖、40克盐、1.2克泡打粉、1.2克小苏打少许

做法:1。鸡蛋分3次加入细砂糖用电动打蛋器充分打发。2。将酸奶倒入蛋液中混合均匀。3。低筋面粉、盐、泡打粉一起过筛到酸奶鸡蛋液中用刮刀混合均匀,静置十几分钟。4。煎之前将蓝莓放入面糊中,用勺子盛适量面糊倒入不粘的平底锅中(锅中不放油)5。小火加热至表面起气泡并完全凝固,大约3分钟,翻面用小火继续煎约半分钟即可(煎好的饼一面棕黄色,一面淡黄色)。6。吃时淋上枫糖浆或蜂蜜,摆上水果装饰即可。

低脂版提拉米苏

用脱水酸奶代替了传统提拉米苏中的奶酪,口感更加轻盈哦!

用料:手指饼干、脱水酸奶150克、咖啡酒适量、蛋黄一个、蛋白一个、糖(加入蛋黄)10克、糖(制作糖浆)45克、水(制作糖浆)20克、炼乳10克、可可粉(撒表面)适量

做法:1。原味酸奶买来之后(自制的最好)倒入两层厚的纱布中,四角吊起,置于冰箱中脱水至少一夜,我放冰箱之后就忘了= =结果脱了三天,非常厚,像新鲜奶酪一样!2。蛋黄中加入糖隔热水(不沸腾)打发到发白浓稠,加入炼乳(可略),酸奶芝士和一小勺咖啡酒液,打发均匀到顺滑。3。奶锅中加入熬制糖浆的45克糖和20克水,小火煮,一边打发蛋白到坚挺状。4。当糖浆煮到118度时(这个分量煮到大约2’15”= =),缓慢倒入蛋白中同时继续打发,使之混合均匀,整体光滑,稍冷却后,加入之前的蛋黄芝士糊,混合均匀。5。手指饼干沾少许咖啡酒,铺在容器底部,倒上一些芝士糊,再铺一些占了咖啡酒的手指饼,再倒芝士糊,重复这个步骤,直到满杯。 6。放入冰箱凝固定型一夜,取出时撒上可可粉就可以吃了!

酸奶慕斯

清爽的酸奶与浓郁的淡奶油,加入柠檬和糖来调和,当慕斯在嘴里慢慢化开,那些酸的、甜的、轻盈的、厚重的味道一点点展现,超美妙。

用料:原味酸奶250克、动物性淡奶油200ml、糖粉40克、柠檬汁1汤匙(15ml)、吉利丁片 2片(10克)、冷水 70克

做法:1。将淡奶油倒入盆中,用打蛋器沿一个方向高速搅拌,直至将淡奶油打发(固化,如剃须膏一般),然后放入冰箱冷藏待用(气温高会使淡奶油消泡,所以需要冷藏)2。将吉利丁片剪成小块,放入冷水中浸泡至软。3。在碗里倒入酸奶和糖粉,搅拌至酸奶和糖粉溶合在一起,糖粉溶化。4。将泡软的吉利丁片连同浸泡的冷水一起隔水加热并搅拌,直到吉利丁片融化,成为吉利丁溶液。5。把吉利丁溶液倒入酸奶糊里,搅拌均匀。6。接着倒入柠檬汁,搅拌均匀。此时酸奶糊很稀,把拌好的酸奶糊放入冰箱,冷藏片刻,直到酸奶糊具有一定的稠度。7。酸奶糊具有一定稠度后,将打发好的淡奶油倒入酸奶糊里,用橡皮刮刀翻拌均匀,将酸奶慕斯分装在玻璃杯中(或者其他容器)抹平。8。将模具放入冰箱的冷藏室冷藏4个小时以上充分凝固即可。9。吃的时候可以搭配水果、坚果之类,可以直接吃也可以将酸奶慕斯扣出,脱模的时候,用热毛巾包住模具捂一下,或用电吹风的热风在模具周围吹一圈,就能轻松脱模了。我是将酸奶慕斯脱模后放上樱桃、薄荷叶装饰,再撒上糖粉。

芒果酸奶红薯沙拉

香甜的红薯搭上芒果粒酸奶,超好做的美味小甜品。

用料:红薯3根、自制酸奶 200克、芒果1/2个、核桃适量、蜂蜜适量

做法:1。红薯洗净蒸熟后,去皮。捣成泥,备用。2。芒果去皮切块。加入酸奶,拌匀。3。核桃用手掰成小块。 4。以冰泣淋勺舀出红薯泥,淋上芒果酸奶粒,再撒上核桃碎,最后淋上一小勺蜂蜜。

木糠酸奶布丁

饼干碎香甜酥脆,配上醇厚的酸奶,一勺一勺挖着吃。

用料:酥性饼干适量、酸奶[半凝固]适量

做法:1。准备原料,酸奶如果比较稀的话,可以适量放吉利丁。2。饼干放入搅拌机里打碎,过筛。3。酸奶放入裱花袋,一层酸奶一层饼干碎即可。

B. 苹果酸奶鸡蛋饼的做法

食材:

鸡蛋一个,
酸宽罩奶120g
面粉30g
苹果15g

步骤:

1.苹果切小丁

2.面粉鸡蛋酸奶混合搅慎族闹拌均匀

3.热锅刷穗伍油倒入糊糊,撒上苹果粒,盖锅盖小火焖煎至定型翻面!煎至两面金黄熟透即可!

C. 酸奶能做什么好吃的

酸奶有好多种做法,甜品方法居多,有兴趣的话可以看看下面的几种方法吧,但愿你喜欢噢

水果酸奶冰激凌
1.把水果切成小块各自分类放好,准备酸奶半碗
2.在冰棍的容器内最下面铺一层酸奶,再放水果,再放一层酸奶
3.将容器放到冰箱里,半小时后酸奶刚开始冻结时直立插入冰棍棍,再放入冰箱直到完全冻结

蜂蜜酸奶面包
材料:全蛋液58克,高筋面粉500克,酸奶65克,水200克,细砂糖70克,奶粉20克,玉米油30克,盐5克,酵母8克。
1.先把全蛋液58克,酸奶65克,清水200克,细砂糖70克,玉米油30克,盐5克,放入面包桶内,酸奶我用的是老酸奶,就是比较浓稠的那种。
2.筛入面粉,放入奶粉,在放入酵母。
3.启动面包机发面程序,揉面90分钟后再饧发。
4.发好的面团取出排气揉匀。
5.在把面团分成16个大小相等的面剂子,每个大约60克左右,滚圆。
6.排入28x28的烤盘中,盖好,温暖处进行二次发酵。
7.大约1小时,发酵至两倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹就可以了。
8.提前预热好烤箱上下火175度,直接放到烤箱中层,烘烤25分钟左右。注意上色满意后及时加盖锡纸,以免上色过深。
9.烤好后马上出炉,脱模放晾至三分钟后刷蜂蜜水(蜂蜜和水2:1是我比例调整),刚烤好的面包,刷蜂蜜水不但会塌,而且影响口感,所以等几分钟再刷。

酸奶饼
材料:酸奶1包约160g,鸡蛋2只,面粉150g,白糖适量。
做法: 1、将四种料一起放入盆里,白糖按个人口味适量放入,搅拌均匀,呈糊状,放置10分钟。
2、平底锅加热,中火,不放油,用小勺子将面糊舀一勺倒入锅里,面糊自动摊开,将饼依次放入,盖上锅盖,半分钟后一面已自动成型。
3、翻另一面,再烙半分钟即可。 小贴士:酸奶饼保质期不久,最好趁热食用哦。

D. 酸奶跟鸡蛋有什么做法

鸡蛋羹的做法很多,搭配各种配料就会有各种各样的鸡蛋羹,就看你要做什么口味的鸡蛋羹,下面我列举一些家常的鸡蛋羹的做法,配合蒸蛋器,使鸡蛋羹的做法更为简单方便,你可以去了解下。

一、普通鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克
制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;
加等量水搅打;
放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹.
注:要用凉开水调鸡蛋糊,这样不会出现蜂窝.

二、番茄鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克
制法:将鸡蛋搅成糊;
将番茄挤出汁过滤;
将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;
放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.
注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹

三、蔬菜鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;
菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;
将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;
加盐后入蒸锅蒸熟.

四、肉泥鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;
加肉泥和盐搅拌;
放入锅内蒸熟.

五、酸奶鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量
制法:将鸡蛋搅成糊;
加入牛奶搅拌均匀,加盐;
放入锅内蒸熟;
倒上酸奶.
注:可以在上面放个樱桃做点缀.

六、三鲜鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 鲜基围虾1只 肉泥1勺 蘑菇1/2个 水1/4杯 葱末,姜末少许
盐200毫克 油少许
制法:将虾剥壳,取出沙线,剁烂;
虾泥,肉泥,葱末,姜末搅拌;
锅内放油炒熟;
鸡蛋搅成糊,加水,加盐,蒸熟;
放入虾泥,切碎的蘑菇,搅拌后,再蒸5-8分钟.

七、奶油水果鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺
制法:鸡蛋搅成糊,加等量的水搅拌后蒸熟;
将水果切成碎块,倒入;
奶油,糖搅拌后倒在上面.

八、婴儿鸡蛋羹拦老指的做法
适合7-8个月宝宝
做法:
1.将整蛋搅匀,加入温水,比例1:1,再搅匀。
2.放入锅内蒸 5-8分钟,可以用筷子扎一下,如果没有蛋液流出就好了。
蛋羹呈嫩豆腐状,注意不要蒸太久,否则蛋羹会呈蜂窝状,就老了。
3. 蒸好含扒后加1滴酱油和1滴香油就可以喂食了。

九、虾籽鸡蛋羹的做法
适合8个月以上宝宝。
原料:虾籽10克,鸡蛋1个,葱末、精盐、香油各少许。
制法:鸡蛋液中放入葱末、精盐、香油后调匀,放入虾籽后加适量温开水,放入微波炉中高火2分钟(如用蒸锅,小火15分钟),成凝结状(豆腐脑状)即可。
特点:鲜美滑嫩。
提示:虾籽可用头部带籽北极甜虾虾籽,不用碾太碎。用微波炉时,装蛋羹的容器要加盖后再开火。

十、鲜虾鸡蛋羹的做法
适合9个月以上宝宝

原料:海虾1只,鸡蛋1个,植物油、葱末、精盐、香油各少许。
制法:海虾洗净去皮去头净肠后剁成末,炒锅烧热加植物油,将虾末放入煸炒一下,迅速关火盛出。虾皮虾头加水放入锅中煮至开锅滤掉皮、头。鸡蛋液中放入葱末、精盐、香油后调匀,放入虾肉后加适量温的煮虾水,放入微波炉中高火2分钟(如用蒸锅,小火15分钟),成凝结状(豆腐脑状)即可。
特点:非常鲜美滑嫩。

十一、海米鸡蛋羹的做法
适合9个月以上宝宝

原料:鸡蛋1个,海米5克,葱末、香油各少许。
制法:海米用开水泡20分钟后切成末,鸡蛋液中放入葱末、精盐、香油后调匀,放入海米末后加适量温开水和两茶匙泡海米的水,放入微波炉中高火2分钟(如用蒸锅,简配小火15分钟),成凝结状(豆腐脑状)即可。
特点:对宝宝来说,它与鲜虾蛋羹有很大差别,因为海米的味道是很独特的。

十二、什锦鸡蛋羹的做法
适合年龄:1岁以上的宝宝

原料:鸡蛋1个,海米5克,菠菜末15克,番茄20克,精盐、香油、水淀粉各少许。
制法:鸡蛋液中放入盐,调匀后加100克量温开水,放入蒸锅,小火15分钟,成凝结状(豆腐脑状)待用。海米用开水泡20分钟后切成末,番茄用开水烫一下后去皮去蒂切成小丁(片)。炒锅放入20克清水,水开后放入海米末、菠菜末番茄丁(片)、精盐,水淀粉勾芡后淋入香油,浇到蒸好的蛋羹即可。
特点:蛋羹的新式做法,蛋羹的鲜嫩与海米的咸香相结合,又有蔬菜的搭配。
小龙女的鉴定——除了什锦蛋羹妈咪都给我做过,什锦蛋羹是妈咪搜集来的,但她有怕菠菜会吸去我身体里的钙,说等我长大了再给我吃。

你可以到中国谷商城看看蒸蛋器,既可以蒸蛋也可以蒸蛋羹。

http://www.china-goo.com/proct.asp?id=181

【商品名称】热销品 小熊ZDQ-202煮蛋器 含蒸蛋碗 煮5个蛋 蒸蛋羹 蒸蛋器
【简介】鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为 81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢 咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋 白质松解,极易被儿童消化吸收。
【 品牌】 小熊 【附加邮费】.00元 【上市时间】2010年01月01日(以出厂日期为准)
【 品质级别】原 装 【 规格】ZDQ-202 【浏览次数】445
【赠送积分】160分 【会员商品】 是 【产品折扣】61%
【市场价格】¥160元 【会员价格】98元 【马上节省】62.00元
【VIP会员】95元 【金牌会员】90元 【荣誉会员】88元

小熊ZDQ-202煮蛋器 含蒸蛋碗 煮5个蛋 蒸蛋羹 蒸蛋器详细参数:
煮蛋器ZDQ-202的主要特点:
1.多口味:可煮出不同熟嫩程度的蛋。
2.吃口好:特殊设计、保持营养、富有弹性、无腥味。
3.不会爆裂:特有的戳孔设计使蛋在加热时不会爆裂。
4.剥壳方便:蛋壳方便剥离,不会产生粘壳。
5.安全可靠:具有防干烧断电保护功能。
6.清洗方便:不锈钢底盘设计,发热快,清洗方便。
7.省时省钱:煮蛋速度快,不需要人照看,煮5个蛋耗电量0.05度。

煮蛋器虽小,但它的功能不仅仅可以煮蛋,可以用来蒸水蛋,蒸馒头,包子,饺子,玉米棒子,热牛奶,一盒250ML的刚好放得下,只需几分钟,营养美味的早餐就热腾腾的上桌了,非常适合早餐时间匆忙的亲们哦!

珍爱家人,珍爱自己!

鸡蛋最适应怎么吃

最营养的烹饪方法:

鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为 81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢 咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋 白质松解,极易被儿童消化吸收。

温馨提示:
茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
鸡蛋一天吃多少:鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。
蛋白好还是蛋黄好:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

温馨提示:
鸡蛋一天吃多少:鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。
蛋白好还是蛋黄好:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

E. 想要在家做菜,有薯仔啊、鸡蛋、牛奶、酸奶,水果。最好不要太复杂的

我比较喜欢吃的菜,而且做法很简单,我晌碧写下来吧~

【1】:清炒薯仔丝
首先就是把薯仔洗干净去皮再切成一条条的,把锅烧到有一点点热,放油,放几个蒜头暴香,再放薯仔丝去炒,放盐,根据自己的口味放点白米醋,我喜欢酸酸的就放了很多,吃起来很好吃的~

【2】:一份饭后甜点吧
很简单啊,楼主买点水果,比如草莓啊,猕猴桃啊之类的有点酸酸的水果,切成小块,再把酸奶淋上去,酸奶最好是宴行举原味的或是草莓味的,不要蓝莓的哦~

【3】:最后教楼主做个布丁
这是一个人的分量:楼主买一包QQ糖,把锅烧热,然后把牛奶放进去煮热再放QQ糖一起煮,直到QQ糖化开使牛奶变色之后就放到碗里,包上保鲜膜,等稍微冷一点的时候放入冰箱,不要放雪柜哦!大概3个小时后就可以吃了~

提示带樱:1.楼主把锅烧热的时候过里面千万不可以有水,要不然就会捡出来烫死的
2.做布丁时牛奶的量说明一下,就是牛奶放到看不见QQ糖为止,不喜欢太甜就放多点~

F. 酸奶鸡蛋能做什么甜品

问题一:家里只有鸡蛋,酸奶,六个核桃,可以做什么甜品 酸奶核桃蛋,将核桃砸碎成颗粒状,用饼铛将鸡蛋煎熟中间撒着核桃牛奶将两个鸡蛋夹着,放烘箱进行烘烤5分钟即可。。

问题二:只用鸡庆基蛋和酸奶还有糖做的甜品是什么 面包

问题三:用纯牛奶酸奶鸡蛋还有水果做出来的甜品有哪些? 雪糕,冰淇淋,冰棍,我只记得这些了~求采纳

问题四:用奶包括酸奶、和其他奶,水果可以做什么甜点,鸡蛋,要简单好吃,不要水果沙拉,最好不要用烤。 酸奶可以制作成美味的甜品:将一只香蕉剥皮后掰成数段,放入摇摇杯,加入少量酸奶摇晃几秒钟后,再加入一瓶酸奶,再摇晃数秒,倒出即成美味的香蕉奶昔。(香蕉也可用草莓、猕猴桃、水蜜桃等软质水果代替,如加少量蜂蜜,味道将更加鲜美)。
夏季如加入少量冰沙,更爽!
或者牛奶鸡蛋糕

问题五:面粉鸡蛋酸奶可以做什么?图片 酸奶不能一起放,如果做蛋糕什么的只能做好后再在上面加酸奶。因为酸奶都需冷藏贮藏的,一经加温,就会变质了!

问题六:家里只有鸡蛋,酸奶,六个核桃,可以做什么甜品???? 酸奶核桃蛋,将核桃砸碎成颗粒状,用饼铛将鸡蛋煎熟中间撒着核桃牛奶将两个鸡蛋夹着,放烘箱进行烘烤5分钟即可。。

问题七:纯牛奶和鸡蛋可以做什么甜品, 我记得是双皮奶

问题八:酸奶和牛奶可以做什么容易学的甜品,不用冰箱烤箱…不用特殊材料 半盒酸奶或牛奶加200克面粉加一个鸡蛋加水和成希的,锅放油加热煎熟,一定要把锅烧热

问题九:纯牛奶和鸡蛋能做什么甜品? 鸡蛋饼。

问题十:酸奶和鸡蛋能同时吃吗? 鸡蛋和酸奶可以一起吃
两种食物不仅营养丰富,热量超低,而且能够促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,缓解便秘现象。游迟 鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管誉磨谨排除后为机体所利用。
每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。
以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素,各种营养素之间的比例配搭也平衡。

G. 酸奶鸡蛋烤草莓的做法步骤图,怎么做好吃

用料
草莓 适量
酸奶 克
鸡蛋 1-2个
坚果 适量
酸奶鸡蛋烤草莓的做法
鸡蛋打散,加入酸奶拌匀,放入草莓酸奶 步
180度烤20分钟,出炉后撒上坚果

H. 水果沙拉怎么做

水果沙拉做法如下:
食材:黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。
步骤一:沙拉食材清洗干净,切好备用;
步骤困轮二:这两扰森种食材备用,如果家里有酸奶,用酸奶替代牛奶,沙拉味道更赞;
步骤三缓尺亩:先撒去盐搅拌一下,然后加入炼乳,香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
这样一个水果沙拉就做好啦!