① 鼻塞怎么办速效办法
秋冬季节，天气多变，环境中为温度和溼度都在时刻变化，人体对这种变化的适应性不是很敏感，容易出现风寒感冒，感冒最难受的莫过于发热头痛，但是最持久的却是鼻塞，那么鼻塞到底该怎么办呢？
疾病治疗
鼻塞是很难受，但是鼻塞却不是疾病，而是疾病的症状，因此，想要尽快的消除鼻塞首要任务便是治疗相关疾病，能引起鼻塞的疾病有感冒，风寒，鼻炎，鼻息肉，鼻囊肿，鼻窦肿瘤以及鼻中隔偏曲，鼻塞先搞清楚原因，再针对性治疗。疾病治疗好后症状雀老自然消除。
适量的运动
秋冬季节流鼻涕鼻塞多半是属于风寒感冒引起，如果平时身体素质较好，治疗这类感冒只需要吃点感冒药，适当增加一些运动量即可治好感冒，运动就能很好的缓解鼻塞。
鼻塞热疗法
热水泡脚
风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解，坚持每晚用热水泡脚，在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶，泡脚的温度在刚好能忍受为最好，凉了就加热水补温，泡到感到全身微热，微微出汗即可，一般在15分钟左右即可达到出汗的效果，可预防感冒，治疗鼻塞。
热风吹面
在风寒感冒的开始的前几天坚持每天都用电吹风吹太阳穴、风池穴以及大椎穴5分钟，能有效的缓解鼻塞，帮助治疗感冒，也可直接对着鼻孔吹热风也有一定效果。
大葱治疗鼻塞
生吃大葱
东北的朋友都有大葱卷大饼的吃法，这种方式其实也是一种缓解治疗鼻塞的方法，在生吃大葱时，大葱的刺鼻性气味便能 *** 鼻腔，缓解鼻塞。
鼻子滴葱汁
将大葱洗净后直接挤压出其中的葱汁，用棉球蘸上涂抹在鼻腔内部，或者用小吸管吸上后仰头滴入鼻腔内，能有效的治疗鼻塞。
秋冬季节，天气多变，环境中为温度和溼度都在时刻变化，人体对这种变化的适应性不是很敏感，容易出现风寒感冒，感冒最难受的莫过于发热头痛，运岁裂但是最持久的却是鼻塞，那么鼻塞到底该怎么办呢？
食疗治疗鼻塞
生姜治疗鼻塞
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
香油治疗鼻塞
如果鼻塞比较严重，可在锅内放入适量香旁闭油，加热到油温热，放入少量花椒，油炸花椒后过滤掉花椒，制得花椒香油，冷却后滴在鼻腔内，能有效的缓解鼻塞症状。
治疗鼻塞的其他方法
盐水漱口
感冒的时候不仅仅鼻腔充满了各种病菌，口腔也是一样，在感冒期间用盐水漱口冲洗干净口腔，对感冒的治疗和缓解鼻塞都有很好的效果。
冷水洗鼻
洗脸的时候用冷水清洗干净鼻腔，在洗脸后鼻腔干净干燥，在很长一段时间里不会出现鼻塞的现象，但是感冒较严重的时候不可用冷水洗鼻洗脸，以免加重感冒。
维生素C止鼻塞
将维生素C片用捣碎成粉末，用勺子盛起，放在鼻子前吸进去一些粉末即可止鼻塞，在没有维生素C片的时候，也可以用鲜橘子皮对准鼻孔挤一些橘子皮的汁液在鼻腔内，效果和维生素C片粉末差不多。
② 哪些小妙招可以快速治愈鼻塞
鼻子不通气怎么办?鼻子不通气子是日常的生活中极其常见，鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，尤其是孩子，无法清楚表达出病情，常常睡觉都需要张口呼吸，那鼻子不通气该怎么办，用什么方法比较好呢?马上为大家分享8个鼻子不通气的小妙招。
五、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用答芦镇。
七、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是清粗治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘哗塌中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
③ 鼻塞有什么办法可以缓解
缓解鼻塞的方法有很多，比如按摩、热敷等。
一、怎样缓解鼻塞？
1、副作用最小的方法是通过按摩来缓解鼻塞。比如可以轻轻按摩鼻根，或者按摩太阳穴，既可以缓解轻度鼻塞，又可以按摩合谷穴。合谷穴在人虎口的位置。按摩左侧合谷穴可以缓解右侧鼻塞。按摩右侧合谷穴，缓解左侧鼻塞。
2、用热毛巾捂住鼻子也能有效缓解鼻塞症状。
3、如果鼻塞症状严重，需要使用感冒药或抗过敏药进行治疗。
二、造成鼻塞的原因有哪些？
1、感冒。在季节变换的时间段，如果出现鼻塞的症状，首先要排除是不是感冒了，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，可能怀疑是感冒引起的。因为感冒会引起鼻粘膜水肿，之后我们会暂时失去味觉和嗅觉。当感冒好转后，我们的嗅觉和味觉也会逐渐改善。
2、甲状腺功能减退。当人体甲状腺功能下降时，鼻粘膜血管会不断扩张，从而引起鼻塞。同时会伴有乏力、食欲不振、畏寒、岁宏水肿等症状。
3、鼻息肉。在春季过敏季节，鼻息肉是发病率非常高的鼻部疾病之一，主要由鼻腔炎症引起。鼻息肉发生后，会明显出现鼻塞症状，鼻腔内有黄豆大小的脓性脓疱。如果长期不乎逗治疗，嗅觉会逐渐丧失。
4、鼻骨骨折。鼻塞乎顷册也可能是外伤造成的。如果有骨折和鼻粘膜损伤，就会出现流鼻血、鼻塞、脓肿、水肿等症状。
综上所述：鼻塞的原因可能是因为疾病或者外伤。疾病因素有普通感冒、甲减、鼻息肉等，外伤因素主要是鼻骨骨折或鼻粘膜损伤。如果发现不对劲，要及时去医院。
④ 快速解决鼻塞四种疏通方法天然又简单
作者＼编辑部
开始换季了，一定有许多小朋友或是大人都在早上有鼻塞过敏的症状吧，鼻塞常常发生于感冒或过敏时，是造成鼻腔肿胀产生粘液，使呼吸困难。
鼻塞不仅仅让人烦心；也会使小朋友注意力不集中、做事不专心，编辑就要在这边教大家，有许多可以在你免不了患上感冒或过敏时解决鼻塞的唤芦小方法，一起来看看吧！
方法一：擤鼻子后擦上薄荷凉膏缓解症状！可以呼吸顺畅一整天
擤鼻子是疏通鼻塞最简单的方法就是把鼻子里的粘液擤出来，但大家不知道的是，只要在擤鼻子以后抹上一层薄薄的薄荷膏或万金油等等，凉膏中所含的挥发物质薄荷醇能暂时疏通鼻塞，让你山贺在一两个小时内呼吸顺畅！
在上嘴唇上面和鼻子下面的区域抹上一点软膏，这时挥发性的薄荷醇就能展现它的神奇了！
方法二：睡前鼻塞好痛苦！妙招让你一觉到天亮
保持直立。晚上睡觉时用枕头垫着靠在床上，可能有助于缓解鼻塞使呼气更容易。这种方法不会疏通鼻塞，但有助于呼吸让你感觉更舒适，另外，睡和唯带前也热敷脸部、鼻子，用一张干净的毛巾浸入温热水中等毛巾浸湿后把它拧起来，躺着把毛巾盖在脸上几分钟。
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热敷可能有助于缓解不适感并且疏通鼻腔内部不适，睡前洗个热水淋浴，你还可以做一个热水蒸汽治疗来缓解鼻塞 ，蒸汽治疗是几个世纪以来全世界人们用来治疗鼻塞最常用的方法，热蒸汽能进入肺部和鼻腔，排出粘液缓解鼻塞也是很棒的方法，不用被鼻塞搞得睡不着觉喔！
方法三： *** 鼻窦加上自制加湿器！舒服不鼻塞
想要舒缓鼻塞，可以这么 *** 脸部，把两只食指分别放于两边眼窝处，刚好在鼻子上面和眉毛下面的区域。向外画圈，用手指开始 *** 鼻子周围的鼻窦。 *** 30秒， 再把两只食指分别放于两只眼睛的下方。也是往外画圈，用手指开始 *** 鼻子周围的鼻窦。 *** 30秒。
最后，用两只拇指分别按住两边的脸颊骨。用拇指向外画圈 *** 脸颊骨。 *** 30秒。重复以上 *** ，直到鼻窦足够放松为止， *** 鼻窦。缓解鼻塞的老方法，不需要药物，只需要手指自己 *** ，非常简单有效。在家，上班的时候，或在公共场合都可以这样做喔！
如果你没有加湿器，或又不想买，也可以在家用一些物品自己做一个简易加湿器。在一个大平底锅并且装入足量的水烧开，然后放在房间中安全位置，水所蒸发出来的水蒸汽会使房间湿度上升。
方法四：自制鼻用生理盐水&泡澡舒缓鼻子不适
当使用加湿机时，其实只要一点点水蒸气就足够了，空气中少量的水分就足以让空气达到你需要的湿度，除了加湿机，也可以自己制作鼻用生理盐水。
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盐水可以用作非药物生理盐水。只要在一杯水中加入一匙食用盐，搅拌溶解后，把头往后仰，用滴管往一只鼻孔中滴入几滴生理盐水清理鼻子，把滴入的溶液擤出来。
然后再以相同的方法处理另一只鼻孔，就可以用鼻用食盐水舒缓不舒服，也可以用精油泡澡，有些精油有助于清除粘液疏通鼻塞。