1. 宫寒吃什么水果
夏天来了，像西瓜 梨子等寒凉性水果比较多，尤其对于虚寒体质的人来说，基础代谢率低，体内产生的热量少。这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。 比如，您可吃些 荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏 等。性质偏热性的水果 （也就是有上火作用的水果） 如果您对我的回答满意，悬赏分可给我，祝健康 我也是宫寒，现在吃水果都不敢乱吃，天热 看到寒性的西瓜 馋，可是不敢吃，特别是冰冻西瓜
2. 宫寒的女人吃什么水果好
宫寒的女人吃什么水果好？
寒冷的冬季，宫寒是女性常见的问题。不过，只要选择正确的水果，就可以保护身体、缓解宫寒。在这里给大家分享几种适合宣寒女性的水果吧!因为身体很重要只看你重视缓乱起来，一切才会好起来。身体好起来，才会拥有更多的幸福和无限的可能。
葡萄：不仅好吃，还能够帮助身体驱寒，有助于补充身体的能量，使人有一种温暖的感觉。
苹果：营养丰富，可以增强身体免疫力，防止感冒，而且对于宫寒女性来说，还能举春够调节经期，缓解宫寒。
柑橘：富含维生素C，有助于强化免疫系统，促进新陈代谢，具有提高身体抵抗力的功效。
草莓：富含抗氧化物和维生素C，有助于抵抗寒冷天气对身体的影响，而且还能够美容养颜。
猕猴桃：含有丰富的维生素C和纤维素，而且还有很好的抗氧化能力，可以正哪耐预防感冒，使身体更加健康。
3. 宫寒吃什么水果暖宫
宫寒吃什么水果暖宫
宫寒吃什么水果暖宫，现在女性普遍的都有宫寒，对于现在的人吃的都没有很注意，导致女性宫寒的特别多，也是让人非常头疼的问题，以下就是为大家分享一篇宫寒吃什么水果暖宫的文章，希望能帮助大家。
宫寒吃什么水果暖宫1
1. 宫寒可以理解为子宫寒冷 ，中医认为是胞宫失去温熙，而导致了小腹冷痛。对这种症状要注意保暖，尤其小腹部和腰部，以及双脚均不能受凉。在做好保暖的同时，还要注重饮食调节。平常吃的一些新鲜果蔬，也要注意应以温热性质为好。
2. 女性有宫寒要吃一些热性的水果 ，比如榴莲、荔枝、椰子、黑枣、龙眼、红毛丹、樱桃、桃子、杏等。还可以吃一些偏温性的水果，如山楂、芒果、金橘、蜜橘等。这类水果的性质偏热，合理食用对温暖子宫会有所帮助。
3. 此外，宫寒的女性平常还应适量多食用羊肉 、山药、黑芝麻、鸡肉、鲫鱼、鲤鱼、花生岁迅、核桃、红枣、茄子、胡萝卜、栗子等这些温热性质的食物。如果宫寒诱发痛经严重时，还可以适量的喝些姜丝红糖水，对驱除体内寒气，缓痛暖宫有良好作用。
宫寒吃什么水果暖宫2
1、在水果上不宜吃寒性的水果。
寒凉性质的：草莓、阳桃、枇杷、桑椹、香瓜、甜瓜、西瓜、梨、柑、橙、橘、香蕉、猕猴桃、柿、柚子、山竹、荸荠、菱角、罗汉果、蕃茄、萝卜、黄瓜等。
2、这些都是可以避免的，但是一味的缓解是不可以的 ，最后还是需要治疗的，你可能没有时间，或者是比较忙，或者是碍于一些面子，没事中医可以帮助你恢复疾病，中医的采取绿色方式，有艾附暖宫膏，纯中药草本精华，促进子宫血液循环，由内码启而外调出女人好气色。
宫寒的人应该注意的事项：
1、体质防寒多穿衣服，多吃暖身的'食物。，例如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。
2、屋内防寒不要坐在空调下面，别做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要迟雀如的，以防寒从脚下生。别趴在办公室睡觉，避免露出后背，寒气从腰部侵入子宫。
3、饮食防寒些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。