⑴ 痛风吃什么食物好
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，营养过剩肾痛风发病的主要因素之一。因此，痛风吃什么食物最好呢?下面我带大家来看看。
痛风吃什么食物好
1.薏仁粥：薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。痛风患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用两碗。
2.痛风的.缓则会多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
3.痛风的患者应该多喝水水，少喝点汤。尿酸偏高的患者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤、火锅汤等。白芦雹搭开水的渗透有利于稀释尿酸，可以得到加速排泄的烦恼。
4.多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
注意事项
少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性陪拿食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物肆芦、豆类等。
⑵ 痛风可以吃什么来缓解症状
痛风是日常生活中比较常见一种疾病，通常会出现在老年人身上，但现在痛风症状开始转移到年轻人身上了，是因为我们饮食上没有注意！ 在饮食上不宜吃高嘌呤及辛辣食物，不宜喝酒，不宜多吃高蛋白食物。多喝水吃一些低嘌呤水果蔬菜。喝茶调理不是一个合理方法，建议饮食上要合理。另外得了痛风及早治疗，早治早好。
一、痛风吃什么食物可以缓解疼痛？
1.苹果，因为功能多，含有多种营养成分，可以很好的在体内合成糖分。日常生活中多吃苹果可以提高身体的抗病能力，有助于调节血清浓度。
注意养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡、避免辛辣刺激的食物，同时患者也要注意日常的生活和饮食习惯，多喝水尽量戒酒，健康的生活，远离疾病的干扰！
痛风患者应首先选择碱性食物和含钠、钾、钙、镁等元素较多的食物。如果在体内被氧化生成碱性化合物，那就更好了，比如新鲜蔬菜、水果和牛奶，还有精米精面。因为患者需要维生素，主要是可以帮助体内尿酸盐的溶解，所以一定要选择碱性食物。也可以多吃一些嘌呤含量低的西瓜和冬瓜，也可以吃一些桃子。
痛风要管好嘴、合理搭配、多吃些绿叶蔬果！不喝酒、不吃动物油！纯牛奶与馒头也是不错的搭配！！鸡肉、鸭肉、也可适当吃一些、但在吃前必须要去水、把不必要的毒素去掉！
⑶ 痛风患者平时吃什么好啊
痛风患者可以吃低嘌呤的食物、新鲜的瓜果蔬菜、蛋白质类食物等。
1.低嘌呤的食物:如大米、小麦、淀粉、马铃薯等等，含有嘌呤相对比较低，是很适合痛风患者食用的。
2.新鲜的瓜果蔬菜:如黄瓜、香蕉、柿子、胡萝卜等，可以补充人体所需各种营养物质，要适量食用。
3.蛋白质类食物:如牛奶、鸡蛋，可以补充人体必须氨基酸等营养物质，也是适宜痛风患者食用的。
⑷ 痛风吃什么最好
痛风是由于血中尿酸含量过高，导致尿酸结晶并沉积在关节内，从而引发关节部位出现疼痛、红肿等症状。痛风病因尚不明确，但是高嘌呤食物的摄入过多、饮酒、服用某些药物、存在原发疾病等是其主要诱因。痛风患者除了服用药物治疗以外，需进行严格的自我管理，以降低疾病对生活、工作等带来的影响。痛风患者应该以低嘌呤、低脂肪、低热量、低果糖、高蛋白、高纤维素、高维生素饮食为主，多饮水，多食用新鲜蔬菜水果，合理饮食。同时需要戒烟戒酒：
1、主食类：主要包括谷薯类及其制品，痛风患者可以吃大米、小米、薏米、小麦、大麦、荞麦、高粱、马铃薯、山芋、红薯以及米粉、馒头、面条、面包等制品；
2、蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、奶酪、炼乳等；
3、水果类：新鲜水果均属于低嘌呤食物，痛风患者可以直接使用或榨汁饮用，如西瓜、苹果、香蕉、梨子、橙子等都可以吃；
4、蔬菜类：大部分蔬菜痛风患者都可以食用，不仅嘌呤含量低，而且营养价值高，痛风患者可以多吃青菜、芹菜、茼蒿、笋、白菜、油菜等；
5、坚果类：低嘌呤的坚果有杏仁、开心果、腰果、板栗、核桃、葵花籽等；
⑸ 痛风吃什么食物最好呢
痛风吃富含蛋白质基坦雹，碳水化合物，高钾质的食物有利于患者病情的好转。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病。
痛风吃什么食物最好：
1、富含蛋白质的食物：患者可以多吃一些蛋白质，比如牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，但是不要吃高脂肪的食物。
2、富含碳水化合物的食物：可以多吃一些富含碳水化合物的食物来促进肠道蠕动，如米饭、馒头或者是面食等，可以促进身体当中的尿酸排出。
3、富含高钾质的食物：含信圆钾食物搏帆如玉米、荞麦以及大豆等。这些食物能够有效降低身体当中的尿酸沉淀。
痛风的注意事项：
1、减少吃海鲜类食物：海鲜类食物含有很多的嘌呤，所以减少食用海鲜类食物并且少喝啤酒，这样可以有效避免痛风的出现。
2、控制体重：积极的减肥，减轻自己的体重，因为体重过胖会影响痛风发作，在生活中注意不要过度的劳累、避免受寒等。
3、注意用药：很多患者在病情好转后就不听从医嘱，不按时、按疗程服药，导致通风反复发作。
⑹ 痛风患者的饮食吃什么好
痛风患者的饮食吃什么好
痛风患者的饮食吃什么好
贺医生医师
1.痛风病的健康状况良好是建立在饮食的基础上，痛风病人如何正确的饮食，可以通过如下的几种方式来规划自己的饮食方向，让大家对怎么预防痛风不再感到迷茫。
2.蔬菜是绿色原生态的食品，所以生活中绝大多数的蔬菜类食物都是对痛风病情有帮助的，痛风病人可以吃的蔬菜类型有芹菜，雌性红萝卜，茄子，南瓜，黄瓜，冬瓜等食物，具有良好的排酸的作用，同时痛风病人要注意对豆类食物以及相关的豆制品食物，菌类食物禁忌进食，这类食物可能会诱发痛风病的发作，值得引起大家的注意和重视。
3.有些易导致发胖的食物也不利于患者。粗粮食物虽然含有嘌呤成分不多，但是其多吃会造成痛氏基态风病人身体发胖，容易引起肥胖症，比如说玉米，高粱，面条，馒头等食物。痛风病人最为常见的饮食要求在于痛风的饮食禁忌吃酸辣食物，高嘌呤食物，饮酒，吃火锅，浓茶，咖啡，油炸类型食物，烧烤类型食物等均属于不能进食的食物对象，望大家在生活中抵御这些食品的诱惑。
4.营养是对健康其非常关键作用的东西。营养食物跟痛风病人可以吃的普通食物有所区别，正常人与痛风病人都一样，每日都需要通过营养食物的补充来维持身体的平衡，正确选择营养食物根据
王医生医师
痛风定片，即是传统中医与现代科技的结晶。是在传统中医对痛风病的认识和痛风治疗的基础上，结合现代医学对痛风病的发病机制和致病机理的分析和认识，以及中药所具有的独特的药理作用而研制成的。临床应用表明，痛风定片具有抗炎，镇痛，利尿及活血化瘀作用，能明显抑制尿酸在关节组织局部沉淀引起的炎症反应，减轻滑膜肌的变性，坏死。明显降低血尿酸水平，被中华医学会列入治疗痛风的歼源重点推广项目。
痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的`食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，
以上是对“请问痛风吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！锋笑
尹医生医师
痛风发作，告诉你几个方法
1:由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛。
2:如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。。
3:日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
4:经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
5:晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
6:配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。有些患者在服用痛风排酸胶囊来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复
7 痛风治疗，特别注意尿酸需稳定
痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
8 西药的副作用。你可能吃秋水仙碱进行痛风急性发消炎的处理，但副作用常常让你难受，如腹泻，但如果你用痛风排酸胶囊把血尿酸控制在正常水平
王医生医师
痛风食疗偏方搜集（不断更新中）--抗风使者
3年来接触很多痛风病朋友，我为他们提供服务的同时，也与他们成为朋友，大家又什么好的痛风偏方都会告诉我，从现在起我就将所有的痛风偏方都在这里不断更新，希望更多的朋友可以尝试。
痛风偏方一：东北雌性红萝卜
雌性红萝卜食用方法：
①发病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、临睡前一次，与其他食物间隔一小时以上食用为佳，一次吃1到2个。连食7-21天，据调查显示有85%以上痛风患者的症状可基本消除。
②恢复期：痛风症状消除后，每日临睡前食用1个雌性红萝卜，一个月后，可以逐渐恢复正常的饮食。
③保健期：饮食恢复正常后，据调查反馈有90%以上的痛风患者在每日临睡前食用0.5-1个雌性红萝卜即可在无需控制饮食的前提下，保持正常的身体状态，且整体健康水平会大幅度提高。
当病情稳定后，特别是食用了过量的大鱼、大肉、啤酒、海鲜只要晚上临睡前食用一个雌性红萝卜，不仅可以解除胃酸、胃胀，还可以获得良好的睡眠，同时防止痛风的复发
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刘医生医师
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风 急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。 如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内 。
5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含
贺医生医师
我们都知道人体内嘌呤氧化而变成尿酸.人体尿酸过高就会引起痛风.俗称富贵病.一般在男性身上发病,而且会遗传.海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,所以有痛风的病人发病时用药物治疗外(医治痛风的药物一般对肾都有损害),更重要的是平时注意忌口。痛风病人都知道多吃素少吃荤，但事实上有些蔬菜对于痛风病人也是不宜多吃的。那么痛风不能吃什么蔬菜呢？
根据测试，豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、香菇，这几种蔬菜中，每100克含嘌呤高达150～500毫克，属于高嘌呤食物，其嘌呤的含量与带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼、动物肝、肾等相仿，而高于虾、蟹、鸡肉、猪肉、牛羊肉、豆类和豆制品等。通常要求痛风病人许多荤菜不能吃，于是病人便想到吃些口味好的蔬菜，比如香菇、菜花、豆芽等，殊不知恰恰把大量的嘌呤吃进体内了，于是就引起痛风的发作，所以一定要知道痛风不能吃什么蔬菜，避免不必要的麻烦。
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彭医生医师
治疗痛风的原则：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动。
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。
2、多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上
3、节制烟酒，尤其不能酗酒。
4、不喝浓茶、咖啡等饮料。
5、多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。
清普林用于痛风效果非常好，纯植物配方，对身体没有任何副作用。
廖医生医师
你好，痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸750毫克，其中80%为内源性，20%为外源性尿酸，这些尿酸进入尿酸代谢池（约为1200毫克），每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢，其中1/3约200毫克经肠道分解代谢，2/3约400毫克经肾脏排泄，从而可维持体内尿酸水平的稳定，其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。原发性痛风缺乏病因治疗，不能根治。治疗痛风目的：①迅速控制急性发作；②预防复发；③纠正高尿酸血症，预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害；④手术剔除痛风石，对毁损关节进行矫形手术，提高生活质量。急性痛风发作，一般吃秋水仙碱和芬必得。
肖医生医师
痛风病人吃什么比较好：忌饮酒，因为啤酒中含有大量嘌呤，痛风急性发作的常常与喝酒有关;忌服用降低尿酸排泄的药物;忌肥胖，要限制总热量，保持适宜体重，高热量、高蛋白的食物常常含有较多的嘌呤，应避免食用。
2、痛风患者要多喝水，最好每天维持1.5-2L以上，如果伴肾结石，最好达到3L，以增加尿酸排泄;患者一定要多吃新鲜蔬果，可以减少痛风石的形成;西瓜、冬瓜属碱性食物，且有利尿作用，对缓解痛风有效，患者应该经常食用;马铃薯、卷心菜、芹菜、茄子、黄瓜等几乎不含嘌呤，比较适合患者食用。
3、痛风对患者的危害大，通常建议每天喝两杯御浓绛酸搽，有助于控制病情，减少痛风发作。
王医生医师
你好，痛风并不是单一疾病，而是由一种综合症，是由体内一种作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。临床上以反复发作的急性关节炎，合并痛风结石，血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。 痛风多发生于老年人、肥胖及脑力劳动者。常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。高蛋白高脂肪膳食容易引起痛风，酒精亦能诱导高尿酸血症。其饮食治疗原则如下：主要以清淡为要。可以选用地黄，白芍，枸杞，五味子，女真子，旱莲草，鲤鱼，鲫鱼，牡蛎，鸡肉之类予以煲汤食用。希望我的回答对你有所帮助，祝健康。
欧医生医师
痛风饮食以低嘌呤饮食为主，为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。多饮水以清水为主，饮水量以保证每日尿量>2升为宜。
于医生医师
低嘌呤食品可放心1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等2、奶类：牛乳、奶酪、冰淇淋等。3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。6、饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水，茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等可适当食用7、其他：酱类、蜂蜜
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袁医生医师
需要根据老人家的病情发展看下处于病情哪些时期来判断对应的药物在非急性发作期可以采用秋水仙碱，非甾体抗炎药，糖皮质激素等药物，间歇期和慢性期可以采用促进尿酸排泄药和抑制尿酸合成激素的药物。
您还可以采用侯氏通统疗法——中医辨证施之的综合疗法，内外结合，综合治疗，为您合理制定针对病情的治疗方案。
洪医生医师
"痛风是代谢障碍毛病，控制饮食也未见成效，痛风康复汤可以减低血液中尿酸浓度，增加尿酸从尿液中排出，令血液恢复弱碱性，改善痛风，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。
一旦发生痛风，就要管住自己的嘴巴。&quo
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祝医生医师
在合理膳食前提下，要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物，适当地多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物，同时配合一定的药物治疗，适当地多饮水，以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。
徐医生医师
你好，如果是患了痛风，对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.
如果对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.
建议平时要注意饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.同时也要注意避免食用嘌呤含量高的食物.
谢医生医师
您好！建议要多喝水, 禁酒 避免大量进食高嘌呤食物，不能吃海鲜、火锅、啤酒、动物内脏；少吃鱼、肉、禽类食品、豆及豆制品；可以吃米、面、蛋、奶及奶制品、蔬菜（菠菜除外）水果和巧克力。有规律的作息、不熬夜、保持心情愉快、鞋子要合适、适当的锻炼。
汪医生医师
你好，痛风的治疗方式除了药物治疗还有饮食控制，药物可以是秋水仙碱和别嘌呤醇，饮食避免辛辣油炸、海鲜、啤酒、豆腐、豆浆，中药可以试一下四妙散加味汤，还有单用虎杖、香樟根、透骨香、三角风、伸筋草、大血藤。这些可以在药房配到。希望帮到你。
以上是对“请问痛风吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
马医生医师
我患痛风病30多年，为此住院治疗11次，每次住院两个月左右，医院还没有什么好办法。我吃桔梗小菜治好了痛风病，急性发作期吃桔梗消炎止痛，长期吃桔梗病变关节得到了修复，疗效确切不复发。
⑺ 痛风可以吃什么
八种食物对痛风好
平时啊好多朋友总是说
程医生，你们现在医生做科普
这也不让吃那也不让吃
那能不能给大家说一说吃什么比较好？
能帮助我降尿酸呢？
今天我给大家说八种食物。
七：<牛奶和奶制品>
营养丰富，还含有大量的钙可以修复损害的关节，补充人体必须的营养物质和维生素。
八：<水>
茶水就可以，果汁、饮料就不要多喝了，痛风患者多喝水可以帮助尿酸排泄，还可以降低其他三高的发生率。建议啊每天可以少量多次的，喝两千到三千毫升，降尿酸很有效果。
最后程医生再给大家提个醒，再好的食物我们过度地吃也不行，有可能会能量超标，就容易肥胖，所以根据我们的情况适量的去吃就可以了。
⑻ 痛风吃什么食物最好
答：你好，大家都知道痛风就要吃嘌呤含量相对比较低的食物：兆羡嘌呤含量很少的食物包括大米、小米、玉米、面粉、马铃薯、花生、核桃、杏仁、牛奶及奶制品历誉、鸡蛋、海族烂拍参、枸杞、木耳、红枣等及大多数蔬菜和水果