Ⅰ 橘子和酸奶能一起食用吗
橘子和酸奶不能一起吃。
橘子中含VC，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸奶中含有较多的蛋白质、矿物质、益生菌等对人体有利的成分。
橘子中含有较多的酸性成分，这两种食物相互作用，会导致酸奶中的蛋白质发生沉淀，而且其中含有的矿物质也会变得不易被人体吸收利用，更会杀死其中的益生菌，这不仅会导致营养价值降低，而且由于蛋白质沉淀的影响，还容易引起肠胃不适。所以说橘子和酸奶不可一同食用，食用间隔最好保持在1个小时以上。
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橘子的营养很丰富，其中含有很多人体所需的营养成分，对健康也能带来很多的好处，具有增强食欲、利尿消肿、保护心血管、降血脂、解酒、润肺止咳、通经活络、补中益气、生津止渴、促进消化、提神、健脾养胃、润肠通便等功效，适当食用还可以治疗肺炎、气血不足、口干舌燥、水肿、饮酒过度、消化不良、咳嗽等不适病症。
酸奶是牛奶经过发酵制成，营养更有利于人体吸收，而且营养价值更高，具有增强食欲，促进消化、润肠通便、保护肠道、提高免疫力、补气养血、护肤养颜、保护心血管、降胆固醇、生津止渴、减肥、瘦身等功效，适当食用还可以治疗气血不足、贫血、食欲不振、消化不良、骨质疏松、皮肤粗糙等不适病症。
Ⅱ 吃完橘子能喝酸奶吗
不建议在吃完橘子以后喝酸奶的，因为这种是不利于身体的健康的，因为橘子中的维生素是不利于酸奶的蛋白质粉摄入的，可能会导致二者的营养物质无法完全的吸收的，所以这种情况下还是建议可以分开。
Ⅲ 酸奶可以跟橘子一起吃吗
橘子是我们经常吃的水果，酸奶是我们平常经常喝的饮品，二者的营养物质都是非常丰富的，食用之后对身体也有很多的好处，不过很少有人将橘子和酸奶联系在一起，有些食物之间是不能同时吃的，同时吃是会对身体健康有影响的，所以了解食物之间的属性是很有必要的，那橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶不能一起吃，橘子中含VC，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
橘子不能和什么一起吃
1、黄瓜
橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼
鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。
3、蟹
柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红
花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，同食易使人上火。
5、牛奶
橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
6、动物肝脏
柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。
7、萝卜
橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。
8、兔肉
兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。
9、药物
服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
吃橘子的注意事项
1、吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有
Ⅳ 酸奶能与橘子一起吃么
酸奶能与橘子一起吃，下面是橘子酸奶冻的具体做法：
准备材料：酸奶135克，橘子7瓣，鲜榨橘子汁100+80克，鲜奶油100g，砂糖20+5g，吉利丁片5+2g，冷水50g，柠檬汁一小杯
1、先将准备好的鲜奶油、20g砂糖、80g橘子汁、7g柠檬汁一起倒在锅中，小火煮开。
Ⅳ 橘子酸奶可以一起吃吗
橘子不能和酸奶一起吃，因为橘子含有VC，影响奶制品的蛋白，桔子也不能和鸡蛋一起吃，更不能和胡萝卜一起吃，因为其中橘子的类黄酮物质在肠道内会被细菌所分解，所以大家在吃橘子的时候一定要控制好量，注意食物和食物之间的搭配。
现在正是橘子上市的季节，吃桔子的好处比较多，既能起到美容的作用，又能消除疲劳，很多人纷纷的去购买橘子，任何一种食物都不能吃得太多，橘子也是同样如此，而且食物和食物之间的搭配也是需要考虑的，橘子虽然好吃，但是橘子和某些食物搭配会影响人们的健康，那么橘子不能和哪些食物一起吃呢？能和酸奶一起吃吗？下面来具体介绍一下。
橘子和酸奶不能一起吃，因为橘子当中含有VC，奶制品当中的蛋白遇到橘子就会硬化，影响自身的健康，喝酸奶前后的一个小时尽量不吃橘子，蛋白质与橘子当中的果酸融合之后就会变得凝固，影响酸奶的消化和吸收，在喝酸奶的这段时间内尽量不吃酸性水果。
除了酸奶之外，橘子和鸡蛋也不能一起吃，鸡蛋属于常见的补品，但是鸡蛋中的蛋白质与橘子中的VC融合就会凝结成块，也会直接影响人体的消化和吸收，会给胃添加无形的压力，而橘子和鸡蛋的营养价值也会大打折扣，所以在吃鸡蛋的时候尽量不要吃橘子。
胡萝卜含有丰富的维生素A-胡萝卜素，维持上皮组织的正常结构，促进人体正常生长和发育。胡萝卜能够迅速产生一种硫氢酸盐的物质，能够很快的代谢出抗甲状腺素的物质硫氢氨，如果吃了过多植物色素的水果，例如橘子，其中的类黄酮物质在肠道内被细菌分解后就会转变成氢苯甲酸和阿魏酸。
以上介绍的是橘子和酸奶能不能一起吃的问题，橘子和酸奶是不能一起吃的，平时吃橘子的时候也要控制好量，因为吃三个橘子就能满足一个人一天对VC的需求量，饭前或空腹的时候不要吃橘子，以免会刺激到胃壁的黏膜，对胃是没有好处的，橘子也不能和牛奶一同吃。
Ⅵ 桔子和酸奶能一起吃吗
桔子和酸奶不能一起吃。
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
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橘子的营养价值
1、橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是，别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。
2、橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。
3、陈皮有助消化。陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。
4、橘络保护血管。橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。
Ⅶ 橘子和酸奶能一起吃吗
可以啊，按你自己的口味就好。
Ⅷ 橘子能和酸奶一起吃吗
不可以一起吃，橘子含橘酸不可以和酸奶一吃，你可以先吃橘子过一小时后再喝酸奶，以免这两种食物同吃会给自己的身体带来不适。