Ⅰ 糖尿病能喝酸奶吗
可以。
糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶里面含有丰富的蛋白质，还有钙质等微量元素，对于糖尿病患者的身体健康有帮助，并且酸奶中含有很多丰富的益生菌，对身体健康也有益，适当的喝能够有利于肠道健康。
还有一点非常重要，那就是酸奶中的乳酸能够起到控制血糖的效果，对于2型糖尿病患者来说，适当的喝酸奶是非常有好处的。各位糖尿病患者千万不要一听酸奶就非常的害怕，认为自己不能喝，其实只要把该注意的事项注意好，酸奶能够成为糖尿病患者的助力。
糖尿病患者喝酸奶的时候的注意事项：
1、选择自制酸奶
只要懂制作酸奶方法的话，用菌种和牛奶就能够把酸奶制作出来，发酵几天就能够饮用。正常情况下，在自制酸奶的步骤当中是不添加任何糖的，添加糖只是为了调节口感。
糖尿病患者完全可以把这一个步骤省略掉，就可以避免加入的糖分影响自身的血糖。在家里自制酸奶不会添加那些添加剂，对人身体健康有益。
2、买酸奶的时候注意看成分表
有的时候不具备自己制作酸奶的条件，就需要在超市里买酸奶，买酸奶的时候要看一下成分表，这是每一位糖尿病患者都买东西之前都需要研究的地方。买酸奶的时候尽量选择无糖酸奶，看一下成分表，是否有白糖或者砂糖等其他的糖类。
也要看一下碳水化合物的比例，如果碳水化合物比重过大，就不适合糖尿病患者去饮用。虽然这样比较麻烦，但是谨慎一些没有坏处。
3、注意饮用的量
不管是自制的酸奶也好，还是在超市买的无糖酸奶也好，在饮用的时候一定要注意量，不能因为糖尿病患者能喝酸奶，就拼命的享受酸奶的美味，喝下太多的量。
喝酸奶喝得过多，血糖也会不稳定，一定要懂得过犹不及这个道理。一天喝酸奶控制在一百毫升以内就可以了，既能够解馋又不会影响到血糖的稳定性。
4、不要在餐后或者在餐前喝酸奶
在吃饭之前不要喝酸奶，因为这个时候喝酸奶，不仅会影响到接下来吃饭的胃口，而且也会影响到饭后的血糖。也不能再吃完饭以后立马喝酸奶，酸奶会成了额外摄入，餐后血糖上升非常快。比较适合糖尿病患者去喝酸奶的时间，是两餐之间作为加餐来饮用。
5、注意血糖检测
糖尿病患者如果近段时间喝酸奶了，这个时候一定要做好血糖的检测，看酸奶是否会影响到自身对血糖的控制。如果喝酸奶会导致比较大的血糖波动，就要停止饮用。
只要注意以上这几点，糖尿病患者是可以喝酸奶的。但是这并不意味着每一位糖尿病患者都能喝酸奶，每位患者自身的情况是不一样的，希望大家再决定喝酸奶之前能够评估一下自身，看酸奶适不适合自己。
Ⅱ 糖尿病能吃香蕉酸奶沙拉吗
少吃为妙，还是可以吃的，要控制。
Ⅲ 糖尿病人可以喝酸奶吗要注意什么问题呢
酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以为糖尿病患者提供营养。同时，酸奶有调节肠道菌群的作用，所以糖尿病患者可以喝酸奶。市场上卖的普通酸奶不适合糖尿病人喝，因为会额外加糖，对血糖影响比较大，所以糖尿病人不要喝市场上卖的各种水果酸奶或原味酸奶，可以自己在家做酸奶，和益生菌一起用纯牛奶发酵，不要添加其他成分，对血糖影响相对较小。
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Ⅳ 糖尿病人可以喝酸奶吗
建议血糖稳定适当喝无糖酸奶。血糖不稳定还是别喝了
Ⅳ 我家老人有不是特别严重的糖尿病，请问可以吃苹果，香蕉，酸奶等含有少量糖的物品吗求专家。。。
可以吃苹果、香蕉，但这些份量都要折算计入一天的主食总量，不宜吃含糖食品。
Ⅵ 糖尿病人可以喝酸奶吗
一、牛奶和酸奶的“不白之冤”
牛奶或者酸奶虽可能会含有少量甜品添加剂，但是这些糖分还不足以升高血糖，而牛奶或者酸奶最主要的成分是蛋白质，这些优质蛋白质是人体健康必不可少的重要物质。众所周知，糖水化合物、脂肪、蛋白质是供给人体的最主要能源物质。对于患有糖尿病的人蛋白质的作用尤为重要，它不仅可以平衡膳食营养结构，还可以起到控制全天摄入总热量的作用。
二、喝牛奶和酸奶的健康方法
1.有研究表明糖尿病人适量地喝酸奶或牛奶，可以使餐后血糖降低1至2mmol/L，这在一定程度上能防止餐后血糖的波动，有利于全天血糖的稳定。较为科学的摄入酸奶或牛奶的量是每日以250至300克为宜，每日可分三次饮用，每餐前先喝一杯酸奶，再进餐或是餐中喝，也可以在两餐中当作加餐喝。
2.有些糖尿病人可能不钟情于牛奶或酸奶的“口味”，这时可根据个人习惯将牛奶或酸奶添加到一些含糖分较少的新鲜水果中一起食用，这样即可增加牛奶或酸奶的口感，又可享用自己喜爱的水果。
Ⅶ 糖尿病人能喝酸奶吗
健悦坊第三生活空间提示你:
如果正在服用药物，还是暂时把酸奶从日常饮食中拿掉，因为服药期间它有可能使体内乳酸堆积，导致乳酸性酸中毒。
Ⅷ 糖尿病人能吃酸奶吗
适合糖尿病人喝的酸奶，其实最好是那种没有任何添加剂的酸奶。添加剂有包括增稠剂或者是甜味剂，还有额外添加的糖分，这些都是不适合糖尿病患者吃的。
但是这种要求现在市面上很多品牌的酸奶，都不会达到这个要求的。因为如果是单纯发酵的酸奶里边不添加任何东西，它的口感是非常不好的。所以对于没有糖尿病的患者来说这种口感的酸奶是不会被接受的，现在市面上所出售的酸奶一般里面还是添加的都非常多，包括很多糖分或者是一些果酱等等。主要是为了增加口感，这样就会导致了酸奶里面含有热量偏多，对于糖尿病的患者来讲是非常不适合的。
Ⅸ 请问血糖高能吃酸奶苹果香蕉打的奶昔吗
高血糖可以吃酸奶，酸奶可以调节肠道的菌群，促粗卖进肠道的蠕动。常吃酸的，对人体的健康也是有好处的。但是，建议吃无糖的酸奶，酸奶对人体的健康有益，另外，在吃酸奶的过程中，还要注意监测血糖。
血糖高不要吃香蕉与苹果，因为苹果香蕉的含糖量都比较高，进食后很容易导致血糖的明显波动。
血糖高选择含糖量低，升糖指数低的水果，如黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等，这些水岩数逗果含有丰富的维生素C和膳食纤维，升糖指数也比较低。
另外要注意切忌一次吃毕迅得太多，一定要控制水果摄入量，