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早上喝的可乐下午可以喝酸奶吗

发布时间: 2023-04-18 20:49:14

⑴ 喝可乐之后还能喝酸奶

这两种食物不能一起服用的,容易导致腹胀,胃肠道消化不良,对身体健康是不利的,应该间隔半小时再服用另外一种食物,平时应该饮食多元化。
可乐是一种碳酸饮料,它的主要成分是碳酸水(二氧化碳和水)、糖和咖啡因。可乐只含有热量,没什么啊营养成分 。常喝可乐还会引起钙的流失 ,增加骨折的风险 ,属于垃圾 饮品。
酸奶是牛奶或奶粉在乳酸杆菌等有益菌群的 作用下,发酵而成。主要成分是蛋白质和钙。经常喝酸奶,能够补充营养 ,增加胃肠蠕动 ,润肠通便,对高胆固醇、动脉硬化、脂肪肝、癌症都有辅助治疗的作用。
如果两者在一起喝 ,虽然不会起化学反应,但它能使酸奶中的钙流失;由于酸奶 可是肠胃蠕动加快,二氧化碳气体会快速进入肠道,刺激肠壁,引起腹胀和腹痛。

⑵ 可乐能和酸奶一起喝吗

可乐一般不要和酸奶在一起喝,因为这样会引起营养的流失是一方面,另外也有可能产生腹胀的现象。

⑶ 酸奶和可乐可以一起喝吗

酸奶和可乐他们是不可以一起喝的,容易出现一些腹胀不舒服的现象

⑷ 可乐可以跟酸奶一起喝吗

一般而言,酸奶以及可乐这两种饮料不建议一起喝的,否则可能会给人体带来不舒服。尽管酸奶以及可乐,这两种饮品的成分并不相克,但是,这两种饮品对于人体的肠胃而言,都是刺激性的食物,会伤害到肠胃。
酸奶含有大量的益生菌,能够加快肠胃的蠕动,而可乐中的二氧化碳对于人体肠胃会有一定的影响,这两种食物经常一起喝,有可能会引起肠胃不舒服,导致腹痛腹泻等症状。可乐等碳酸饮料和酸奶出现反应还会影响人体对营养物质的吸收,这二者一起喝虽然没有太大危害,也没什么好处,最好切莫经常一起喝。

⑸ 喝完可乐可以喝酸奶吗

可以喝。但是可乐和酸奶都是酸性,对牙齿有腐蚀,长期这样喝的话,牙齿容易出现问题。

⑹ 喝完可乐能喝酸奶吗

喝完可乐之后就不要喝酸奶了,所以喝完可乐容易涨肚,喝酸奶的话就不舒服了了

⑺ 可乐和酸奶能一起吃吗

答案抢先看:可以一起喝,但是建议经常喝酸奶,少喝可乐。

1、常喝可乐导致钙的流失!

可乐是碳酸饮料,里面含有磷酸(一种中强酸);而酸奶中含钙非常丰富。本来喝酸奶是可以补钙的,但磷酸会和我们体内的钙相结合形成磷酸钙。磷酸钙不溶于水,也不溶于胃酸,会被直接排出体外,从而导致钙的流失;

2、当然啦!即使不同时喝,喝可乐也会导致钙的流失。《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版建议18岁以上成人钙的推荐摄入量RNI为800mg,而实际上我国居民从膳食中摄入的钙不足400mg。

3、多喝酸奶,好处多多!

酸奶的原料是牛奶,蔗糖和乳酸菌发酵剂,不仅保存了牛奶中所有的营养成分,而且因为发酵作用,营养素更容易被人体消化吸收,因此在促进生长,改善营养方面的作用比牛奶更为优越,是世界公认的健康食品!
其保健作用主要为:
1、调整肠道菌群,抑制有害菌。促进消化吸收,改善肠胃功能;2、改善乳糖不耐症;3、提高钙、铁等矿物质的吸收率;4、提高肠道免疫功能,防治肠道感染;5、激活免疫系统功能;6、降低血清胆固醇;7、减轻辐射损伤。