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每天可以喝酸奶和纯牛奶吗

发布时间: 2023-04-17 16:56:46

❶ 一天可以既喝酸奶又喝牛奶吗

可以。酸奶是利用一些具有发酵功能的微生物将普通牛奶转化为酸奶的,其中的蛋白质颗粒变的更小更容易吸收;由于酸奶与牛奶的主要成分都一样,区别在于双方的有益菌群多少,所以既喝酸奶又喝牛奶不影响营养的吸收。

❷ 一天中牛奶和酸奶可以同时喝吗

可以同时喝,虽然营养稍微有点区别,但是不影响消化吸收。我们人体本来就需要吸收各种不同的营养物质,一起喝是没问题的,但是不要喝直接在冰箱里取出的奶喔,要稍微解解凉再喝。

❸ 纯牛奶和酸牛奶能在同一天喝吗

病情分析:
纯牛奶和酸牛奶没什么冲突。
指导意见:
可以同一天喝,早上可以喝牛奶,晚上可以喝酸奶,对吸收好。

❹ 纯牛奶和酸牛奶能在同一天喝吗

纯牛奶和酸牛奶没什么冲突可以同一天喝,早上可以喝牛奶,晚上可以喝酸奶,对吸收好。

❺ 一天可以牛奶和酸奶一起喝吗

你好,一天可以牛奶和酸奶一起喝,但空腹喝牛奶对胃肠吸收来说,比较少,营养很多就流失了,最后配一些固化物,如馒头、面包等,促进营养吸收。酸奶可以和水果一起吃。祝健康!