1. 一周岁能喝酸奶吗
1岁宝宝可以喝酸奶。因为酸奶中含有各种矿物质、微量元素,可以补充孩子所需要的营养物质,可以每天喝1杯酸奶.酸奶还具有调节肠道菌群的作用,也可以缓解孩子的便秘。但是建议不要喝太多,喝太多容易导致孩子腹泻。喝酸奶尽量要喝常温下的,不可以喝冰箱里的酸奶。平常还可以把水果切成小块放在酸奶上,做成水果捞给孩子吃,既可以补充维生素,也有助于孩子的生长发育,而且口感不错。但是颤洞,酸奶不能代替母乳和配方奶粉,后者有助于孩子的生长发育。
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
根据国家标准,酸奶可分为4类:酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。
酸乳
以生牛(羊)乳或乳粉为原料胡陆,经杀菌、接种茄做枯嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种)发酵制成的产品。
发酵乳
以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、发酵后制成的pH值降低的产品,没有菌的限定。
风味酸乳
酸奶里除了奶/奶粉,还添加了其他成分,如食品添加剂、果蔬或谷物杂粮等。只要满足奶/奶粉含量超过80%、蛋白质含量≥2.3%即可。
风味发酵乳
除了奶/奶粉,接种发酵后,还添加其他成分,且没有菌的限定。
2. 宝宝一岁能喝酸奶吗 崔玉涛
宝宝一岁是可以喝酸奶的,这个没有问题。因为酸奶中含有各种矿物质,微量元素,可以补充孩子所需要的营养物质,可以每天喝一杯酸奶,酸奶还具有调节肠道菌群的作用,也可以缓解孩子的便秘。但是建议不要喝太多,喝太多容易导致导致孩子出现腹痛腹泻拉肚子的不良后果。
3. 一岁一个月的宝宝可以喝酸奶吗
可以了,不要喝多了,一周二三盒就OK了,孩子太小要让酸奶适应了肠胃才可以的
4. 1岁宝宝可以喝酸奶吗,一天最多喝几杯
一岁以上,酸奶可以作为宝宝的辅食食用,但每天两小杯即可(100—200毫升),多了会影响胃肠道内的正常酸碱平衡,以及配方奶的食用量。
有些妈妈认为益生菌酸奶好,可以缓解便秘,就给宝宝喝,这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品,不能代替药物悔橡,因此有便秘、腹泻时还要请歼埋医生诊治,合理用药。至于鲜牛奶,由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类,会增加婴儿的肝肾负担。另外,牛奶中缺乏铁碧改旁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等,所以,建议3岁以内的宝宝,都要少喝鲜牛奶。
5. 1岁多可以喝酸奶吗
酸奶的特点是口味酸甜可口,而且相比牛奶其营养更为丰富。很多人在日常喜欢喝酸奶,尤其是宝妈也希望小宝宝能够喝些酸奶以增加营养。但是较小月龄的宝宝肠胃还无法很好的接受酸奶,那么若一岁多的宝宝可以喝酸奶了吗?
一周岁以下的小宝宝不适合喝酸奶,因为其所含有的大蛋白分子多,这不利于小宝宝肠胃消化吸收。而随着宝宝月龄增加在肠胃功能进一步完善,在一岁以后就可以开始少量的接触酸奶,但是要有一个循序渐进的过程,最初阶段也不能给予过多的酸奶,小宝宝肠胃对酸奶也需有一个逐步适应接受过程。
酸奶含有的营养成分较多,而且其多种营养素对提高肠道消化功能,平衡肠道菌群关系有良好作用。其所含有的营养成分相对比牛奶更为丰富,同时也好消化和易吸收,所以在宝宝合适的年龄段,食用些酸奶有利于身体健康发育。
酸奶其所含有的一些营养物质对促进体内钙质吸收也有帮助,而且经发酵后的乳酸能够较为有效提高宝宝体内磷、钙的利用率,对增强体质和提高机体免疫功能也有益处。
6. 1岁多宝宝能天天喝酸奶吗
酸奶味道酸酸甜甜是一种非常受欢迎的饮品,不管是大人还是小宝宝都非常的喜欢喝。而且酸奶有很高的营养价值,也是家长非常提倡给宝宝喝的有一种饮品。只是酸奶并不适合任何一个月龄的宝宝,那1岁半的宝宝可以喝酸奶吗?
宝宝到了1岁的时候肠胃方面发育的很好了,可以吃的辅食种类也更多。而酸奶也属于一种奶制品,适当的饮用还能促进宝宝的消化。因此在1岁的时候可以适量的给宝宝喝酸奶,只是每天的应用量不得超过100毫升。如果过量饮用的话,可能导致宝宝腹胀、腹泻等肠胃不适。
酸奶中含有大量的益生菌群,每天适量的给宝宝喂一些酸奶,除了能帮助消化,还能提高肠道的免疫力,预防腹泻、便秘等肠胃问题。而且酸奶中的钙质含量也非常的高,每天给宝宝喝一些酸奶,还能预防宝宝缺钙。
不过给宝宝喝酸奶的时间一定要掌握好,不要在空腹的时候给宝宝喝,因为空腹的状态下胃酸会杀死酸奶中的菌群,就大大的降低了酸奶的功效性。最好是在辅食之后的一小时,给宝宝喂酸奶,既能保证酸奶的功效性,又能促进食物消化。
7. 一岁多宝宝能喝酸奶吗
妈妈经常给宝宝喝酸奶,但是很小的宝宝就不一样了,那么一岁宝宝可以多喝酸奶了吗?下面为大家整理一岁宝宝可不可以喝酸奶的资料!
一岁之后、三岁之前,可以适量喝酸奶,但还是要以配方奶为主。
不建议一岁内的宝宝大量食用酸奶,虽然酸奶中含有利于人体肠道健康的益生菌,但是酸奶中所含有的益生菌与宝宝肠道内的益生菌是不同的;一岁内宝宝的胃肠道微生物菌群正好处于生长变化的阶段,尚不稳定,过多饮用酸奶可能会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病;所以并不建议一岁内的宝宝过多食用酸奶。
纯酸奶、果粒酸奶、老酸奶、儿童酸奶哪个对宝宝更好
纯酸奶:即普通酸奶,根据最新的《中国食物成分表》,纯酸奶的营养成分接近纯牛奶,蛋白质含量一般在2.5%以上。
果粒酸奶、老酸奶:这类酸奶在纯酸奶基础上分别添加水果粒和果胶调制而成,营养成分与纯酸奶差别不大。但对于幼儿来讲,最好选择纯酸奶。
儿童酸奶:儿童酸奶知识一个宣传噱头,我国并没有儿童酸奶儿童牛奶的标准,因此不建议因为这个名头而购买。
除了酸奶,市面上还有酸酸乳、优酸乳等产品,这类产品看似是酸奶,其实只是乳酸饮料,多为添加剂调配而成,几乎不含奶类,营养价值比较低,而且含有多种添加剂,因此不建议给孩子食用。家长在购买酸奶时应注意仔细察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。
宝宝怎样喝酸奶营养吸收好
当宝宝满1岁后,肠胃发育逐渐完善,各位靓妈咪们给宝宝辅食,就可以适当增加酸奶补充营养啦!
酸奶于宝宝好处多多。首先,酸奶成分中富含半乳糖,而半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与宝宝大脑的迅速成长有密切关系; 再有酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间! 最后,常喝酸奶还能增强抵抗力,让皮肤更好,精力更充沛!
对于每天该吃多少没有定量,年龄小的宝宝把酸奶作为辅食,一般每天100ml为宜。一岁以后的宝宝或者乳糖不耐受的、便秘的小宝宝可以增加食用量,可以作为奶制品的主要选择。
8. 一岁的宝宝能喝酸㚫吗
已经1岁,完全可以喝酸奶了,不管是美国还是中国权威机构建议,1岁后都可以喝酸奶。
酸奶是经过特定菌种发酵而成,相比牛奶不易过敏且不易发生乳糖不耐受,所以如果是对牛奶过敏的或者有乳糖不耐受的宝宝,其实从6个月开始就可以少量当作辅食添加酸奶。
但是我在这里提醒一下:目前宝宝才刚1岁,胃肠道还比较娇嫩,容易感染细菌,所以不建议购买未经巴氏消毒的鲜奶;
其次不要购买乳酸菌饮料,那个不是酸奶,只是饮料,营养价值远不如酸奶,所以购买时一定得注意标签。
宝宝在1~2岁时,辅食种类基本同成人。在这个过程中,逐渐增加辅食种类,最终达到每天摄入七类常见食物中的四类及以上。其中,奶类辅食包括“牛奶、酸奶、奶酪等”。酸奶中的活性菌可以分解乳糖而产生乳酸,使肠道酸性增加,有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。所以在宝宝一岁以后肠胃功能逐渐健全时,可以适当在辅食中添加酸奶,其中的嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等菌种有助于宝宝肠道健康,加强免疫屏障。
9. 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗
1岁多点的宝宝能喝酸奶。
宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了,但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了,但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主,酸奶不能取而代之。
宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的宝宝,虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。
刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。
(9)一岁宝宝可不可以每天喝酸奶扩展阅读
一、不适合宝宝喝的酸奶
1.“山寨”酸奶
首先,一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。
市面上销售酸奶的货架上,往往还放了一些含乳饮料,以及含乳甜点,有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各种名称很好听的很时尚的产品,都不是酸奶,价格还挺贵。
在这些产品当中,蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,还会加入香精和其他低营养价值的配料,不适合用来给宝宝补充营养。
因为它们和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睁大眼睛,看看产品类型,是不是“发酵乳(酸奶)”,如果不是,就别买。
2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。
很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起宝宝的麻烦!
毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同时,很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道,造成不必要的危险。
因此,建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。
同理,那些凝冻太“瓷实”的老酸奶,也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂,这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬,有点像布丁、果冻的感觉。
如果宝宝吃的时候不小心,凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃,必须等大一点的时候,家长还要小心看护。
3.高档豪华酸奶
此外,一些加了太多奶油的所谓高档酸奶,也不适合宝宝喝。
现在市面上有不少新型酸奶产品,为了增强浓郁细腻的口感,加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平,最高可达普通酸奶的3倍之多。
这些酸奶产品看似豪华,但含有大量饱和脂肪,热量是普通酸奶的两倍,而蛋白质供能比下降,B族维生素和钙的营养素密度也比较低。
宝宝吃了这些酸奶,就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油,会感觉很饱。然而,1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。
所以,如果宝宝爱吃的话,就少给一点,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些号称“儿童酸奶”的产品,或日式、韩式酸奶产品,其中加了过多的糖,也不适合宝宝喝。
有些酸奶产品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量约11%-12%)明显更高,市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量,说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。
这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时,因为糖过多,会降低酸奶的营养素密度。
二、原味酸奶最适合宝宝
最好是给宝宝购买原味酸奶,没有香精,没有果粒,没有任何噱头,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD,酸奶发酵产生的乳酸,还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分,就够了。
10. 一岁的宝宝每天喝酸奶可以吗
1岁之后就可以喝酸奶的,我家宝宝就是1岁开始喝的,现在一直在喝的,喝酸奶大便非常好,不会便秘。宝宝也非常喜欢喝的,每天大概在2杯左右就可以了,我家宝宝还喝AD钙奶的,每天至少1瓶的。 一般的时候我把酸奶都要放在常温下,不放在冰箱了,买的时候看好批号,一般一盒是8杯的,你在3-4天给喝完了,也不会变质的,宝宝喝不会太凉了,酸奶不能加热的,加热里面很多成分发生变化,营养成分也没有了,而且不好喝了。