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酸奶可以做芒果西米露吗

发布时间: 2023-04-05 10:22:43

A. 酸奶芒果西米露怎么做,酸奶芒果西米露的家常做法

食材

  • 主料

  • 酸奶

    适量

  • 西米

    50克

  • 芒果

    2个

  • 步骤

  • 1.烧开水,放入西米,煮十分钟,关火,盖盖焖十分钟。再开火,继续煮十分钟,至西米变得透明没有白芯。

  • 2.过一下凉水,会变得更加Q弹。

  • 3.自己做得酸奶盛入碗里。

  • 4.芒果从中敏灶间切开,用小桥兆扮刀划出方块切下来,这个切芒果的方法太简单方便了。

  • 5.把西米倒入酸奶里,放上芒果

  • 6.搅拌均匀就可猜搜以吃了。

  • 7.做下午茶点很不错哦!

B. 芒果酸奶西米露做法

芒果酸奶西米露的做法
主料:芒果适量、酸奶适量、西米适量。
步骤:
1、准备一大锅水。
2、等水开之后将大西米倒入,水沸腾时西米不容易粘在一起。
3、这个时候可以准备芒果了,将芒果沿核切成3部分。
4、用刀划成交错的线,翻出。
5、将芒果果肉装入碗中待用。
6、待西米煮成透明状,出锅,用凉开水冲键让淋一遍,使西米更Q。
7、再将酸奶和切好的芒果肉倒入装盘,酸奶芒果西米露就做好了。
营养价值:
1、芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染稿滑局疾病。
2、芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪让运便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
3、芒果中含维生素C量高于一般水果,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

C. 酸奶跟纯牛奶哪个做芒果西米露好

纯牛奶,更有香味。
芒果西米露是一道水果甜品,要做出既有芒果味,又要有浓浓的奶香味,猛嫌祥最好选用纯牛奶,这样子才能保证西米露带有奶香味,而且建议不要选用有其他水果味如红枣、草莓的牛奶饮料,因为这些是“水果牛奶饮料”,会冲淡芒果味,而且因为添加剂较多,对身体也不好,吃后容易出现肠胃病。
芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅者带助食疗作枝搏用。

D. 酸奶芒果西米露的做法步骤图,怎么做好吃

椰汁芒果西米露的做法
准备一个芒果,削皮椰汁芒果西米露的做法
步骤1
切丁椰汁芒果西米露的做法乎知燃
步骤2
准备岁虚一勺西米椰汁芒果西米露的做法
步骤3
锅内水煮开后,放入西米,记住一定要煮开后才能放西米椰汁芒果西米露的做法
步骤4
一粒粒西米在锅内灵活的翻滚,一直煮到它们成为透明无白点小可爱(中途水不够的话,可以加开水,一定不能加冷水哦)椰汁猛禅芒果西米露的做法
步骤5
西米捞出来,用冷水冲一冲椰汁芒果西米露的做法
步骤6
锅内倒一盒牛奶椰汁芒果西米露的做法
步骤7
加入四勺椰浆椰汁芒果西米露的做法
步骤8
加入半杯水,冷热无所谓椰汁芒果西米露的做法
步骤9
加入两勺白砂糖椰汁芒果西米露的做法
步骤10
加入刚刚煮好的西米,小火煮一煮,搅拌一下椰汁芒果西米露的做法
步骤11
乘出来,加入芒果丁,就可以食用啦!如果喜欢冷的,放入冰箱冷藏片刻,就可以啦~

E. 芒果椰汁酸奶西米露怎么做好吃,芒果椰汁酸

用料

芒果

椰汁

西米

酸奶

椰汁/酸奶芒果西米露的做法

  • 加热足量清水至全沸腾,西米不要洗!直接倒入热水中,稍微搅拌。保持中火,直至米芯中只有一点点白掘告色。关火。【保持中火指的是水在沸腾状态并能保持西米不断流动不会沉到底部】

  • 准备冰水,用网勺捞起西米放入冰水中,留意水温,如果枣庆温度太高凳散握,倒点热水掉,再加冷水。

  • 芒果划十字再挖出果肉丁。

  • 随喜好加入酸奶、椰汁、芒果果肉、西米。

F. 酸奶芒果西米露怎么做如何做好吃

- 准备食材 -

芒果 两个
西米 适量
酸奶 一杯

- 步骤 -

1.煮好西米:发火将水煮开,放入西米,煮十分钟致半透明,关火,闷十分钟,几乎透明了啦!如果有的还没腊或透就再煮沸便可~记住,裂猜水要放足~

2.煮完西芒果切丁:先十字切开,再沿皮把肉切下。

3.芒果肉放入西米里

4.加入酸奶~最好是自制的,这样更浓稠点~

5.搅拌~放冰轮源伍箱~冰冻后就可以吃啦!
- 小贴士 -

西米煮透后要立刻过冷开水,再放入冰箱,这样才能爽口~冰冻过好好吃!

G. 芒果酸奶西米露怎么做如何做好

食材明细
芒果适量
酸奶适量
西米适量
奶香口味
生鲜工艺
三刻钟耗时
简单难度
芒果酸奶西米露的做法步骤

1
自散闭制酸奶

2
西米

3
烧开水,放入西米,烧开。

4
烧开。

5
闷20分钟。再继续煮。煮至西米中间的小岩蚂白点消失,成透明状

6
捞出,充分过凉,备用。

7
芒果

8
5、 芒果洗净,用刀剖开,只留两边果肉部分。果肉处打花刀。

9
6、 取出果肉,边角料另外盛放。可以把边角粗掘埋料铺在碗底,形象好的放最上面

10
把边角料铺在碗底,

11
用干净勺子挖取酸奶适量,覆盖在芒果边角料上,

12
搅拌搅匀。放入西米

13
稍稍拌匀

14
再放上几粒芒果肉即可。

H. 酸奶芒果西米露的做法步骤图,怎么做好吃

材料:西米,酸奶
做法:(1)锅中放水烧开,放入西米
(2)煮至半透明,在放入一碗清水
(3)继续煮至完全透明
(4)捞出放入冷伏拍水过两,三遍
(5)捞出西米装入容器里,到入酸奶,搅拌均匀即桥卜可敏厅穗

I. 用酸奶可以做什么甜品 酸奶可以做的甜品是什么

1、芒果酸奶祥歼毕西米露、酸奶溶豆;
2、芒果酸奶西米露材料及做法:
芒果1个、酸奶1杯、西米30g
芒果切丁,西米煮熟,一部分芒果和酸奶放入料理机打碎;
西米放入杯中,倒入打好的芒果酸奶,不要倒满;
把剩下的芒果丁加入,成品。
3、酸奶溶豆材料及做法:
酸奶30g、玉米淀粉10g、蛋白38g、细砂糖10g、柠檬汁几滴
将奶粉和玉米淀粉混合过筛,倒入酸奶中,搅拌均匀;
蛋白加几滴柠檬汁,一次性倒入细砂糖,低速打至硬性发泡,短小的尖角状;
取三分之一蛋白加入酸奶糊中,以切拌的方式拌匀;
然后将拌匀的面糊倒入蛋白盆中,同样以切拌的方式拌匀;
将拌匀后的面糊放入裱谨芹花袋里,挤完后依次放入风炉中,降温到90度,时间为一个小时,烤好后别急取出,再焖20分钟后取出。改敏

J. 酸奶西米露做法大全(牛奶西米露的做法)

1.水果酸奶西米露。

2.用料:西米50g、酸奶100g、火龙果1个、香蕉2根。

3.做法:(1)准备食材和工具:西米50克、酸奶100克、火龙果1个、香蕉2根、清水适量。

4.(2)锅烧开水,倒入50克西米,煮15分钟左改隐右,记得要不断搅动,否则西米很容易粘锅哦,煮好,再盖上锅盖继续焖5-10分钟左右。

5.(3)将西米煮至透明状态。

6.(4)捞出放入纯净水中,洗去表面的淀粉粘液。

7.(5)火龙果切成小丁,香蕉在煮好西米的时候再切成小颗粒(因为香蕉容易氧化)。

8.(6)杯中倒入100克酸奶,放入火龙果和香蕉。

9.(7)舀一勺煮好的西米,再次撒上适量的水果丁装饰,就完成啦。

10. 芒果酸奶西米露。

11.用料:芒果一个、酸奶一杯。

12.做法:(1)芒果切丁,西米煮熟。

13.(2)一部分芒果和酸奶放入料理机打碎。

14.(3)西米放入杯中。

15.(4)倒入打好的芒果酸奶,不要倒满。

16.(5)把剩下的芒果丁加入。

17. 芒果酸奶西米露。

18.用料:大芒果1个、酸奶2瓶、炼乳1小包、西米适量。

19.做法:(1)水烧开,西米倒入锅中,边煮边搅拌,煮至几乎无白芯,捞出过冷水。

20.(2)1个大芒果加水榨成果汁。

21.(3)杯子中先放入一层西米。核兆厅

22.(4)再放2瓶酸奶。

23.(5)拿一根小勺子撑在杯子中心,缓缓倒入打猜侍好的芒果汁。