A. 豆腐脑与酸奶可同时吃吗
豆腐脑与酸奶可以同时吃，食物相克并不存在，专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。
豆腐脑食用禁忌：豆腐脑不宜过多食用，豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
酸奶食用禁忌：1岁以下的小宝宝，不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。
(1)豆腐可以和酸奶一起吃么扩展阅读
豆腐脑营养价值：豆腐脑是集大量大豆的精华，由此可见其中的营养物质极为丰富，有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是人体必需的多种微量元素。
除此之外在豆腐脑中，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，因此有“植物肉”美称。而且豆腐的消化吸收率达95%以上，不管是老人还是小孩都不用担心消化不良。
B. 酸奶能和豆腐一起吃吗
材料
CREAM CHEESE70克（酸奶代替）
豆腐花或者嫩豆腐180克（这个分量是去掉水分后的分量，用1盒350克的嫩豆腐刚好合适。）
糖25克
鱼胶粉7克（用3倍的冷开水泡开）
淡奶油120克
另外准备蛋糕一片（如果没有，可以用消化饼干加牛油混合做底。）
做法
豆腐先用热水拖一拖， 并且滤去部份水份
注：
1、如果是豆腐花就不需要过热水
2、使用豆腐花，必须注意是否含糖，如果是含糖的，注意减少方子里用糖分量。
3、一定要把水分尽量的滤干。
过热水后，可以用小刀把豆腐划碎，这样可以更好的滤掉水分。将豆腐、酸奶、糖混合。
注：原方子是先将奶油奶酪和糖打软，加入豆腐中。我用酸奶，本来就是稀的，就直接混合了我看豆腐的颗粒比较大，就用搅拌器打了一下。
打完后，泡好的鱼胶粉隔水加热一下，搅拌均匀。加入混合物里。将淡奶油打起，也加入混合物里。
6寸的脱底蛋糕模子。蛋糕片一片。裁得比模子小一点。将蛋糕片放在模子里。如果没有蛋糕片，可以用消化饼干弄碎了。
加黄油和匀做饼底
吃起来有点象慕斯蛋糕哦。要是想口感更加有弹性，可以增加一点鱼胶粉的用量。
酸奶豆腐沙拉
材料：嫩豆腐1块，生菜60克，黄瓜50克，罐头菠萝片2片，小番茄4-5个，吐司面包1-2片，奶油适量。
调料：酸奶20克，盐适量。
做法：
1：嫩豆腐放在筛网上，过筛磨成细泥，拌入酸奶调匀，加少许盐调味，做成酸奶沙拉酱。
2：吐司面包先涂上少许奶油，切成丁，放入烤箱中烤成金黄酥脆的面包丁。
3：生菜洗净，切宽条；黄瓜洗净切片；番茄洗净切块；菠萝片切块，一起装入盘中，淋入酸奶沙拉酱，撒下烤好的面包丁。
C. 吃豆腐能喝酸奶吗
豆腐和酸奶性质差不多，不起冲突，可以放在一起喝
D. 酸奶和豆腐可以一起吃吗
材料
CREAM CHEESE70克（酸奶代替）
豆腐花或者嫩豆腐180克（这个分量是去掉水分后的分量，用1盒350克的嫩豆腐刚好合适。）
糖25克
鱼胶粉7克（用3倍的冷开水泡开）
淡奶油120克
另外准备蛋糕一片（如果没有，可以用消化饼干加牛油混合做底。）
做法
豆腐先用热水拖一拖， 并且滤去部份水份
注：
1、如果是豆腐花就不需要过热水
2、使用豆腐花，必须注意是否含糖，如果是含糖的，注意减少方子里用糖分量。
3、一定要把水分尽量的滤干。
过热水后，可以用小刀把豆腐划碎，这样可以更好的滤掉水分。将豆腐、酸奶、糖混合。
注：原方子是先将奶油奶酪和糖打软，加入豆腐中。我用酸奶，本来就是稀的，就直接混合了我看豆腐的颗粒比较大，就用搅拌器打了一下。
打完后，泡好的鱼胶粉隔水加热一下，搅拌均匀。加入混合物里。将淡奶油打起，也加入混合物里。
6寸的脱底蛋糕模子。蛋糕片一片。裁得比模子小一点。将蛋糕片放在模子里。如果没有蛋糕片，可以用消化饼干弄碎了。
加黄油和匀做饼底
吃起来有点象慕斯蛋糕哦。要是想口感更加有弹性，可以增加一点鱼胶粉的用量。
酸奶豆腐沙拉
材料：嫩豆腐1块，生菜60克，黄瓜50克，罐头菠萝片2片，小番茄4-5个，吐司面包1-2片，奶油适量。
调料：酸奶20克，盐适量。
做法：
1：嫩豆腐放在筛网上，过筛磨成细泥，拌入酸奶调匀，加少许盐调味，做成酸奶沙拉酱。
2：吐司面包先涂上少许奶油，切成丁，放入烤箱中烤成金黄酥脆的面包丁。
3：生菜洗净，切宽条；黄瓜洗净切片；番茄洗净切块；菠萝片切块，一起装入盘中，淋入酸奶沙拉酱，撒下烤好的面包丁。
E. 酸奶加豆腐能美白吗酸奶加豆腐能做什么
豆腐也属于豆类食品，它是大豆加工制作而成的食物，不仅拥有着大豆的诸多功效，还拥有着美容养颜的功效。酸奶很多人在餐后、早餐等都喜欢来一点，它属于奶制品，营养更加丰富有利消化，那么酸奶加豆腐能美白吗？酸奶和豆腐可以做什么呢？
酸奶加豆腐能美白吗 1、美白润肤
酸奶和豆腐虽说都是生活中的食物，但是它们的美容作用也是很大的，酸奶加豆腐可以美白，还能润泽肌肤，使肌肤变得嫩滑细腻。将豆腐捣碎后加入适量的酸奶搅拌均匀，然后用纱布包裹起来，在洗过脸之后轻轻揉搓脸部，你会发现脸上变得白皙嫩滑，因为酸奶可以清除毛孔污垢，豆腐有嫩白的作用。
2、酸奶洗脸
酸奶不仅味道极佳，而且是美容养颜的佳品。酸奶中含有多种活性的乳酸菌奶，常吃能增进食欲、促进消化系统的功能，当作面膜使用可以清除面部毛孔污垢，使毛孔变得洁净，减少黑头，这样皮肤看着才白皙透亮。
3、豆腐美白
豆腐不仅吃起来质软嫩滑，它的触感也谨含是十分爽滑的，用来美容不仅天然不刺激，还有很好的美白效果。可以直接将买回来的豆腐捣碎，用纱布包住拧干水分后轻轻擦拭脸部，坚持使用能使皮肤变得光滑透亮和白皙，注意使用传统的豆腐，它的效果比超市卖的内酯豆腐要好。
豆腐减肥餐吃法 1 晚餐以豆腐取代白米饭
将完全去除水分的豆腐捣碎取代白饭。豆腐的平淡味道咐晌贺与配菜的盐味非常搭。喜欢食物有口感的人适合“板豆腐”；至于喜欢滑嫩口感的人，可以选择适合作成类似茶泡饭或粥料理的“嫩豆腐”。
2 晚餐以豆腐取代面粉
像面类、面包等这种以面粉制成的食物，也能够以豆腐取代。除了嫩豆腐及板豆腐之外，其他还有像是油豆皮、油豆腐、豆渣、豆干丝等豆类制品，只要活用这些食材，每天都能变化出不同的菜色。让你体会到豆腐的无穷魅力。
豆腐瘦身法不会带来压力 大量减少醣类却能带来饱足感！
以同样重量的板豆腐取代白饭，可以减少约9成的醣类摄取量。血糖不容易上升，也能抑制被称为“肥胖贺尔蒙”的胰岛素的分泌。卡路里也少了大约50％，对于晚餐晚吃的人来说最为适合。
能够调整女性荷尔蒙，消除忧郁及烦躁不耐的情绪
豆腐等大豆制品中所含的大豆异黄酮，功效与女性荷尔蒙相似。特别是生理期前的忧郁及焦躁不耐等情绪、头痛等症状，都有不衡派错的效果。除此之外也能改善更年期症状及预防骨质酥松。
含有丰富蛋白质能够提升代谢及带来美肌功效！
豆腐与鱼类及肉类相比，其中所含的脂肪较少，因此卡路里低，而在减重过程中肌肉及肌肤所需的蛋白质成分非常高，因此能够完全补充身体所需的蛋白质。还有，消化吸收100克蛋白质，身体需消耗20~30卡路里。
F. 吃完豆腐能喝酸奶吗
酸奶和豆腐可以一起吃的，两个食材不冲突不能和酸奶一起吃的食物:酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
G. 吃了豆腐可以喝酸奶吗
吃了豆腐可以喝酸奶，两个食材不冲突，能一起吃。
不能和豆腐一起吃的食物
1. 比目鱼：增加蛋白质的吸收率
2. 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
3. 菠菜：会影响钙吸收
4. 葱：会影响钙吸收
5. 葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
6. 蜂蜜：易导致腹泻
7. 茭白：易形成结石
8. 苦瓜：会易结石、补钙、降血压
9. 木耳菜：会破坏营养素
10. 竹笋：会形成结石
不能和酸奶一起吃的食物
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收；
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。