Ⅰ 健康不仅仅是没有疾病，还要哪些条件
引言：一个人最重要的是健康，拥有了健康的身体，做什么事情都会有精神，而且还会给人非常好的感觉，就会看上去特别的阳光活泼，那健康不仅仅是没有疾病就可以称为健康吗，还需要哪些条件才可以被称为是最好的健康，今天小编就来给大家讲一下。
所以在日常生活中心态一定要放好，遇到事情的时候不要心态崩。如果遇到解决不了的问题，一定要去寻求别人的帮助。在社会的适应上，也一定要有自己的社会适应能力。所以小编在这里，希望广大网友们不管是身体上还是心理哗答上都一定要健健康康的。因为身体是自己的，如果身体出了问题难受的也是自己。如果出现了问题，一定要及时去寻求帮助。
Ⅱ 思想有点肮脏，生活却很健康的星座有哪些，你知道吗
现在这个社会，我们身边的人总是一言不合就开车了！大家总觉得做人嘛就是要污一点才可爱，污一点才有趣，但是下面这些星座觉得思想上有点肮脏可以，在生活中还是要保持健康哒！
1.摩羯座：只在口头上污一下
摩羯座的的世界其实一直都是很单纯的，但是抵不过身边的朋友总是在给他们灌输一些肮脏的思想，所以他们在不知不觉中也就改变了自己的思想，偶尔也会和朋友们开一些不良的玩笑。但是说归说，他们从来不会付出什么实际行动，也许并不是不敢，而是他们愿意永远给自己再心里留下一个宁静的角落。
其实说到底，我们每个人的思想上都或多或少的有那么一点儿肮脏，或许有一个别人无论如何也看不到的阴暗的一面，但是愿我们每个人都是肮脏思想上的巨人，行动上的矮子，还是要为自己培养全方面的兴趣爱好，给自己带来一个健康的生活喔，毕竟拥有一个健康的生活，才能享受到人生当中的更多美好。
Ⅲ 保持健康的10条建议有哪些
1、提高睡眠颤简冲质量
良好的睡眠可以让身体得到充分休息，增强肌肉质量。睡前30分钟关掉电子产品；房间光线保持昏暗；确保睡眠时间每天达到7-8小时。
2、随时伸展活动
久坐、少动及不良的姿势都会让我们肢体僵硬。平时注意体态，尽量避免驼背。若一定要久坐，每30分钟站起来休息一下。每天健身后用泡沫轴进行放松，每晚花20分钟对身体进行按摩放松，咐凳可以睡得更好。也可以进行一些瑜伽动作的训练，更有助于身体放松。
3、多吃蔬菜水果
根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病的风险。把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当作点心，代替那些会令你发胖茄歼的饼干、零食。
4、每日运动30分钟
许多研究都指出，每天运动30分钟就有好处，包括预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等，甚至有研究指出，运动可以让人感到快乐，增强自信心。如果你很久没有运动，可以从走路运动开始，走路是最简单、最省钱的心肺功能训练，每天快走20～30分钟，持续走下去，一定能感受到许多好处。
5、杜绝“病经手入”
手在很多疾病的传播中发挥着极为重要的传播媒介作用，沾染细菌与病毒的手接触口腔及鼻子周围的皮肤，都可以经手的传送作用而造成感染与传播，“病经手入”并非夸大其辞。因此，勤洗手也就显得格外重要了。
6、适当晒太阳
阳光是一种天然的兴奋剂。最好的提神方法是在晨曦中做30分钟的散步或慢跑。因为这可以使身体贮存大量的维生素D，有助于维护骨骼和牙齿的强健。太阳下还是很好的物理消毒场所。
7、擦一擦手机
日常生活中我们与手机的关系过于亲密。当手机与多种细菌接触后，再用它通话，这时鼻子、嘴巴和眼睛就成为病菌进入人体的直接入口。微生物学家建议每周至少用含有消毒液的纸巾擦拭手机一次。
8、隔着纸巾摸把手
公共卫生间的马桶坐垫并不是细菌最多的地方。美国佛罗里达大学的研究者发现：公共洗手间的水龙头、皂液器和门把手上的细菌其实是最多的。建议提前准备好纸巾，垫着再摸把手等处。
9、经常清洗手提包
手提包会跟你到各种地方，会放在办公桌、餐桌上；带回家后可能又会放在沙发厨房台面或床上。所以要定期用消毒液擦洗手提包表面，消除病菌，或及时清洗手提包。
10、友爱待人
大多数身体健康、活力充沛的人都朋友众多，且关心别人。研究显示，人如果有亲友关怀支持，怀孕期间出现并发症的可能性较低（分娩时阵痛的时间也较短），免疫能力较强，戒烟较易成功，运动较能持之以恒，甚至战胜癌病的机会也较大。
(3)思想可以肮脏身体一定要健康图片扩展阅读：
健康的重要性：
1、健康是人生幸福的源泉
健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活，让健康成为幸福人生的源泉。
2、健康是个人幸福的前提
拥有健康身心的人，更容易保持乐观，而乐观正是培养积极生活态度所不可缺少的条件。一个冬小麦丰富的人往往懂得健康这道，把维护健康看作是生命的崇高责任。只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，度过各种难关，迎接一个又一个的挑战。
3、健康是事业成功的保障
健康是人们成就事业的本钱。身体健康与心理健康两者是相辅相成、互相影响的，且又制约着人际关系和谐与否，尤其是信心和勇气两种心理状态，直接关系到事业的成败。一个身体不健康的人，常常是思想消极、悲观、缺乏信心和勇气的，难以产生创造性的思维。
人民网-健康生活习惯小贴士
Ⅳ 思想可以肮脏，但生活必须健康。因为只有强壮的体魄才能支撑起一个龌龊的灵魂。
哈哈。生活必须健康。完美的灵魂也需要强壮的体魄呀！
Ⅳ “思想可以肮脏，身体必须健康”是什么意思
身体消旁手健康，为人处事无害于人且有益于社会，这样的话拿嫌那我觉得思想越肮脏启茄自己的内心世界越有意思，，不是挺好吗？
Ⅵ 在什么时候让你突然意识到身体健康才是最重要的
或许是因为身边猜敏越来越多的亲朋好友，突然生病的那一刻；又或许，是发现自己的身体有了很多的健康隐患的那一刻，才突然意识到健康才是最重要的。
健康大于一切，有了良好的身体素质，才能去争取更多我们想要的。源乎
记得有一年，某一天发生在哈尔滨一家医院的“撒钱”事件在当时挺轰动的。
“撒钱”的人不幸患了癌症，他带着一提包现金，希望大夫能救下他的生命。
然而，我们每个人都知道，就是有再多的钱，面临这样还没被攻克的重疾，大夫也都是只能尽力而为的。
尽管我们雹兆悉不能逃脱自然界生老病死的规律，但是我们平时要注意生活作息规律、健康饮食，努力维持身体健康。
Ⅶ 打动人心的心情短语;未来的事你不知道，过去的事你改变不了
1、坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你
2、世间事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得;你若要彩虹，就得学会宽容细雨
3、难过这个东西，难是难，终究会过去;努力戒掉一切不必要的依赖和玻璃心
4、所谓的合适，并不是一定要找个不用踮脚就能够亲到的恋人，而是在你踮脚的时候，他先弯下腰来
5、两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争
6、谁都有过去，追究历史那是世界上最愚蠢的行为，重要的是现在和未来
7、不要陷在自己的幻想里，未来的事你不知道，过去的事你改变不了
9、生命终将是会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵
世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。
1、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
2、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
3、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
4、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤。
5、当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
6、当小美人鱼将挽救生命的匕首投入海中的那一刻起，她就已经知道了自己注定要化做泡沫的结局。这一刻，她下定了死亡的决心。但她不后悔，至少，她已经爱过了
7、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
8、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过；所以我们变成了最熟悉的陌生人。
9、感动你的执着，心动你的牵挂，在流浪的封闭小屋，只有你的名字，光亮透明。
10、歌渗敏键声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。
11、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
12、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？
13、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
14、就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀拿胡抱一辈子不出来的时候丛巧，其实一切都已经沧海桑田了，我像是躲在一壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头打量这个世界的时候。我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉。而我。是一块僵死在山崖上的化石。
15、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
16、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
17、某一天，你的人生中不再有我。你叹气的时候我不会再去安慰你，你难过的时候我不会再陪你一起难过，你心碎的时候我不会再去陪你一起心碎。虽然我是一个喜欢嫉妒，有点霸道，不能容忍我喜欢的人爱着别人的人。但我依然希望你过的比我好，希望看到你幸福的过着每一天。
18、那一个月，我没有见人，可那一个月，不能没有你的声音，虽然飘渺，但却满足。虽是虚幻，但很心甘。
19、你很想做这班车，但这班车写下大家都认为最伤感的一句话？
20、你用放手来成全我的幸福，可你知道吗？我的幸福就是一辈子能和你手牵手
21、人，应该永远保持旺盛的生命力，不要对生命失望，即使你看到这么多很让你失望的事情，但是只要你活着，就不要怕失败，怕挫折，其实永远都有个希望在前面。
22、如果有一天你能走进我的心里，你一定会流泪，因为那里装满了我对你的思念；如果有一天我能走进你的心里，我也一定会流泪，因为那里装满了你的无所谓。
23、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。
朋友圈微信说说心情句子大全 标注的是你不知道的事
1.越走越望不到边，越清醒越在深渊。
2.任何女生都有值得被珍惜的权利,这个权利无关于容貌。
3.我没有闺蜜了那一群陪着我疯疯癫癫的女孩离开了。
4.我要当女皇，我要宫六院七男妃。
5.那些无关痛痒的场面话，往往也只说给无关痛痒的人听。
6.离朋友最远的时候是她穿着你没见过的衣服在没有你的地方拍了照片标注的是你不知道的事回复你不认识的人
7.我一点也不优雅，快乐，美丽，我不是伱的优乐美。
8.每个人都做过猥琐的事；你在玩电脑时，家长走到电脑旁边，总是切到桌面刷新。
9.最难过不是大吼是痛到最深处喘不上气手发抖连泪都得忍着。
10.亲爱的，不要想我，不要念我，不要爱我，不要等我，因为我不值得
11.千万不要喜欢上一个心里有人的男生因为那样很痛。
12.人总是不满足喜欢这个又总是触碰那个。
13.关于明天的事，我们后天就知道了。
14.别怪朋友有朋友怪你没看透
15.瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。
16.年少时若不疯狂那满腔热血该留给何方
17.我不放什么毒话，你们可以只看只拿可以不回复。
18.不识好歹拼不过就别装逼。/caipu/
19.我珍藏过一只猫后来笼子被我一起抛进河里了它不是只爱鱼不爱我吗
20.我现在就诅咒你这一辈子买方便面都只有调料没有面。
21.你就得瑟吧，给你点阳光不要太灿烂，小心被烤糊。
22.别问我缺什么，我现在就缺个对象。
23.丑的人已经迫不及待地找人将就了，帅的人仍然坚持原则继续单身。
24.众里寻他千网络，那人却在雅虎谷歌处
25.再来三次大姨妈就放假了，我觉得我的整个世界亮了。
26.我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤！
27.◢▂憱算是辷坨屎，匜铕遇枧屎壳郎白勺那天！▂◣
28.人要脸，树要皮，电线杆子要水泥。
29.从小到大，唯一不变的就是那颗不爱读书的心
30.知道为什么除以除不尽吗？因为爱情里容不下小三。错，因为小三是除不尽的。
31.知道我为什么每天这么累，因为当你的情敌，需要用脑。
32.早知道找对象这么难，我就定娃娃亲了。
33.世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
34.泡酒吧的男人是找刺激的，而女人，多半是受过刺激
35.锄禾日当午，上学真幸苦，已进入学校，罚站一下午。
36.外遇和艳遇的区别在于前者搞上了后者没有。
37.和你走在一起我都闲丢脸你挺有自知之明呀是你太胖丢我的脸！
38.再强大的女人也需要一个男人的爱护，在坚强的男人也需要一个女人的陪伴
39.以后谁惹我，我就把百奇插进你的耳机口里然后再掰断。
40.时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。
41.据说威猛先生很好，但是我用了二百五十瓶威猛先生，也没有洗干净你的心
42.虽然我们的思想可以肮脏，可是身体一定要健康。
43.人在江湖走，谁能不喝酒。人在江湖飘，哪能不喝高。
44.女生之间何必那么计较，反正过几十年后都是要一起跳广场舞的。
45.假期为什么这么短因为假期没有上午
46.他人喜欢旅游，我们喜欢梦游。
2021伤感说说痛到撕心裂肺的 所以多的是你不知道的事
1.精神病不清楚自己有病，所以伤害别人，抑郁症明白自己有问题，所以伤害自己，这个世界不够美好，留不住太多人，生而为人，我很抱歉。
2.因为隔着屏幕，所以你不知道正在安慰你的人其实刚因为和朋友闹翻而心情低落。因为隔着屏幕，所以你不知道你的一句话会让对方兴奋多久。因为隔着屏幕，所以你不知道你不经意间的一句话会让对方失落悲伤多久。因为隔着屏幕，所以你不知道没能秒回你的人其实每天有很多事情需要处理，真的不是不在乎你。因为隔着屏幕，所以多的是你不知道的事。
3.当你的脾气大于能力时，你就该去拼命学习。
4.有些事情，在当时你不一定能看个透彻，我们只需要等待，时间会告诉我们结果。
5.大概是小学写作文的时候，把最开心的一天和最难过的一天份额都用光了，后来的人生才会显得如此平淡而无趣吧。
6.曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。
7.我讨厌那些只会挑拨离间天天攀比妒忌长舌妇编故事给别人听的人。
8.那个总是谈笑风生，看起来很开心的女孩，也是那个，可能会一个人哭到睡着的女孩。
9.希望醒来能做个洒脱的人，忘掉旧的不安，拥有新的快乐。
10.年纪大了，经不起凶，只想被宠成三岁小孩。/shuoshuo/
11.现在想起来，强扭的瓜不甜完全就是一个悖论，瓜甜不甜跟怎么扭的没关系，是瓜本身出了问题，跟我们扭的人更没关系。而扭瓜这个过程能够让我觉得开心，不甜的话我扔掉就好啦，也没什么的。毕竟爱就是稀里糊涂不断找属于自己的甜瓜的过程，苦有什么怕的，最怕连瓜都不敢扭。
12.一生都在错过，谈什么后不后悔，好人坏人我都能做。
13.我不是在所有人面前都是小孩子。
14.你活得不快乐的原因大概是，你总是间接性的踌躇满志持续性的混吃等死，既没有办法忍受目前的状态又没能力去改变。
15.谁都说活着累但又没见谁舍得死。
16.年底了，写个总结吧，帮助过我的人，谢谢你。滴水之恩，永不忘。放弃我的人，没关系。是我配不上你。爱我的人，谢谢你。我会珍惜。讨厌我的人，请继续。没办法，我就这脾气。我伤过的人，对不起，我不是故意的。骗我的人也就这一回吧！自己想去吧！时间真是个好东西，验证了对的，见证了错的，懂得了真的，明白了假的，我就是我，
17.年我会更开心。
18.明天会不会好不知道，但今天是真苦。
19.为什么说单身迷人，因为你所有的钱都花在打扮自己，因为单身的时候你不会抓着男朋友的衣领吼叫和质问，不会像个泼妇一样斤斤计较。
20.一定要找一个在他面前可以尽情做自己的人，可以素颜，马尾，邋里邋遢，他不在乎你零星的痘痘，也不在意你一顿吃三碗饭加一个鸡腿，他能容忍你的喜怒无常，偶尔爆粗，他喜欢你在大街上笑得直不起腰来的样子，无论高矮胖瘦黑白美丑，他还是爱你如初。
21.你没有看错我，你只是不了解全部的我。
22.如果有一天我一无所有，我会把所有号码都换掉，然后去一个遥远没人认识我的地方，开始全新的生活，不再有流言蜚语，每个人都只知道我是个外地人，而不会提起我的从前，我还会开一家酒吧，如果有人能把我灌醉，我会叼着烟跟他讲讲我的从前。
23.我不爱你了，你满意了？
24.我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。
25.我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。
26.就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
27.每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。
28.我遇见过一个如阳光般耀眼，如月色般温柔的人，就只是遇见过而已。
29.如今信任变得很难，假的和真的越来越像。
30.后来，我已经分不清是喜欢还是执念。
31.我希望你作为一个女生，要有脑子，且要脸。
32.很想联系你阿，就是缺个身份。
33.你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。
34.失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。
35.如果你喜欢上了一个不喜欢你的人，请你不要做任何的事情，就只是喜欢就好了，你以后就明白了。
36.我容忍了所有，最后反倒什么都容不下我。
37.感情让我难过，生活一样没放过我。
38.一边长大，一边失去，一边硬撑。
39.多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。
40.所有关系变淡的原因：一个不说，一个不问或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。
41.我喜欢的他，很喜欢学习，每科的成绩都很好，空余时间会去运动场打球，对女生很温柔，他很好，好到我配不上。
42.是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破。
Ⅷ 人就像一粒种子，要做一粒好的种子，身体，精神，情感都要健康。种子健康了，我们每一个人的事业才能根粗
对于“人就像一粒种子，要做一粒好的种子，身体，精神，情感都要健康。种子健康了，我们每一个人的事业才能根粗叶茂，枝粗果硕。”体会如下：
就社会而言，每个人都是一个个体。自产生生命来到这个世界的那一刹那起，就像是慧游一颗种子。就种子而言离不开阳光和水，作为人来讲也是如此，离不开积极的正能量，这就涉及到了教育以及三观的养成，做一粒好的种子就像做一个三观正确积极向上的人；
由内在的灵魂到外在的身体都要健康，即积极向上的正确三观意识。种子健康了比喻思想意识三悉则观健康了以后，才能谈及到另外别的事物，也就是说先学会怎么样做个好人，人做好了自然在生活另外领域，包括事业、情感、生活等方面才能够有所成就，即事业才能根粗叶茂，枝粗果硕。
要做事先做人
中国人喜欢说：“要做事先做人”，最重要的是要先学会做人，做一个善良、谦和的人，在社会上讲的“人事”就是人在前，事在后，做人比做事重要。就是先学做人后学做事，也就是说不会做人，也就谈不上做事了。“做人”是对人生的认识，肯定与实践。
简单地说就是要做“一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人、一个脱离了低级趣味的人、一个有前陆销益于人民的人”做一个无害于人的人。无论世事如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝顺都是恒古不衰的美德，多少古圣先贤更是视之为传家宝。
小事业的成功靠机遇，中事业的成功靠能力，大事业的成功就完全靠品格、看操守。
Ⅸ 为什么说没有健康的心态就没有健康的身体
为什么没心没肺的人长寿，稀里糊涂的人命好，越认真的人为什么命越惨。谁认真谁倒霉(此认真指认死理、俗话说犟脾气，非指工作尽责之认真)。在这个世界里，本来人生就是一场戏，活的是糊涂(不执着，是心胸)，活的不是认真(执着)是度量。
为什么很多人特别地认真――对孩子认真，孩子伤你，孩子不顺;对工作认真，工作伤你，工作不顺;对爱情认真，爱情伤你一辈子;你对什么认真什么就伤你!……我们练的是不能认真(不执着)，淡!看淡的淡字恰恰是三点水浇两个火――炎症的炎，只有看淡了才能“消炎”。心静神清，不急不慌，人不受伤。
不是有知识的人就能当官，不是这个样子，不是有才干就能当老板。现在很多人不服气：“这个人什么也不是怎么当老板?”你看看人家多平静，人家对钱很平静。有的人当官的时候很平静，当个局长像上趟厕所一样轻松，你行吗?当个班组长就激动够呛，你的容量就那么大!记住，你的心胸有多大，你的世界就有多大。什么心得什么病, 心情多病就多。
如何改变性格命运呢?把所有的打击、灾难、挫折、不顺、不如意、伤心都当好事来理解，这样改变命运的速度非常快，而且能够治疗大量的疾病。科学越发达,病种就越多,永远战胜不了自然力,所以只有顺其自然才可以。心生万物、万法, 不分神累心，心才是真静, 要做到无为而为,只有用平静的心态对待你周围的一切。你的心胸有多大，你的世界就有多大。
人的病是由心生的，命也是由心生的。所有的宗教，无论是道教、佛教、天主教、伊斯兰教、基督教……不管什么教，都是讲命由自己的心生出来。病也是由心而生，只要我们能将心灵的垃圾清扫干净，病和命运就能扭转。
不然所有这些宗教不可能诞生并发展到今天，要是不能变命的话那还发展它干嘛?还要它干嘛?实际上所有的病都是提示人们有缺点错误，要不然你不可能发生疾病!“身是菩提树，心如明镜台”。这句话告诉人们：“身体是心灵的镜子”。能认识这一点的人很少，另外第二点，心灵这面镜子还要：“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”。也就是说健康不是偶然的，疾病也不是偶然的。
人的心情是自己真正的能量，心能够做到断灭因果，能改变自身的心性，心变世界一切在变。佛语讲：“心决定性，叫心性，性决定命，叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，气决定色叫气色，色决定相叫相貌”。
心情可以清扫,失去的心情可以找回来。一切的根本在与心性，这个性就是由心生的(这里的心不是解剖学上的心脏，而是指人的心情、思维。)，有些人的心情可以转化成癌症,有些人的心情可以转化为灾难。中医讲的“七情、六欲、五志过极就是指的人的心情变化是形成各种疾病的根源。如喜伤心、喜则气缓、怒伤肝、怒则气上、忧悲伤肺、忧悲则气消、思伤脾、思则气结、恐伤肾、恐则气下、惊伤气;七情动而伤人，谓之七伤。不管什么疾病都有因有果，所有的病都来源于心，如果心态真的改变就会把病彻底治好。
性格决定命运,也决定人的健康, 什么样的性格就会有什么样的命，就有什么样的病。他们是一体的，销核爱激动的人没有一个是心脏好的。爱生气的人甲状腺往往不好，肝脏不好。爱叫劲的人颈椎不好。害怕、胆小的人肾脏不好。疑心重的人胰脏不好。没主意的人脑袋迷糊。认真的人比较瘦，能将就就将就的人，就容易胖。
着急的人容易心跳加快，上火的人容易得高血压。害怕压力的人容易得低血压。特别爱干净的人皮肤和脾胃不好。特别爱伤心的人胰脏和肾不好，同时有酸的感觉。爱闹心的人容易得痒的病。头疼病如果白天疼，一般和单位有关，晚上疼,一般和心情、家人团斗碧有关，和隐情有关。操心的容易得白头发。脑血管和想不通有关，大脑主思维，得脑血栓病的人一定有几点特点：一爱叫劲，二经常看不上别人，三爱激动，四爱管闲事，脑血栓的人都相当爱叫劲!胆小怕事的人一般容易得肾病。心脏衰竭，怕冷，弱视，身体乏力。如果怕心加怀疑心再加气恨心，三心发展下去就是精神病。
气管和交流有管。无法沟通的人鼻子就不好。(家人，单位，父母，领导。)鼻子只要不通，则事业不通，学业不通，财运不通，鼻子不通气，千万别投资。爱说大话、自夸、吹牛、说脏话的人痰多，爱说刺激性话的人容易牙痛。口腔塌举溃疡，爱说绝话的人灾难较多。没能力却爱承诺别人却办不到的人，容易遭人骗。爱发牢骚的人命比较苦。
喜欢着急的人容易得高血压，心跳过速，心肌梗塞，膀胱炎，前列腺炎。心脏主神明，心脏不好的，神明不好，一般比较重要的人重要的事都放在心上，所以会心事重重。心绞疼和心事有关，气恨心也得心绞疼。心脏偷停与重大的害怕的人或事有关系。总生气和发脾气的人容易得甲肝。总觉得窝囊,觉得委屈,就容易得乙肝。嫉妒心强容易得糖尿病。总担心忧愁的人容易得肺结核。
现在很多人老较劲：“你看这个领导没什么才能”，他需要有才能吗?天不喜欢有才能的，不喜欢你有才干，只喜欢平静(天喜欢平静祥和，另外，“天道无私，常予善人”，天亦喜欢仁德无私)。所以佛教讲的是中道，儒家、道教讲的也是中庸、中道。平静能致远，平静才能达到永远。