A. 孕34周应该注意什么
34周已经进入冲刺阶段，这时候准妈妈的腹部凸起膨大，行动十分费力，容易出现疲惫和水肿现象；由于宫底升高，挤压到心脏和胃，引起的气喘，胃胀，食欲差等症状。同样增大的宫体挤压到膀胱，引起排便次数更加频繁。胎宝宝45厘米左右，体重大约2200~2500g,长大的胎儿身体显得子宫比较狭窄，运动起来有些困难；他的姿势已经调整为头朝下的姿势，如果胎儿不正，这时候可以进行纠正。注意身体的异常变化，预防早产。这时候虽然没有到预产期，但是如果身体出现异常情况，还是导致提前生产的，不过这时候出生的胎儿已经可以存活了。
还有营养和安全，就和以前差不多了，多吃高蛋白营养的食物竖肢孙，不要因为水肿不喝水，这时候你和胎儿都需要大量的水。不穿高跟鞋，不登高，不去人多路远的地方。总之，就安静休养就可以了，怎么舒服怎么干就行了。
B. 哺乳期可以吃炒酸奶吗
哺乳期是不可以吃超酸奶的，因为实在是太凉了，这样会影响婴儿的
C. 孕晚期可以吃酸奶水果捞吗
孕晚期可以吃酸奶水果捞，吃酸奶水果捞开胃，水果维生素含量多。
水果是每个季节都应该吃的一种食物，因为他不仅好吃，还非常的止渴，是非常好的一种饭后食物。但是女性朋友怀孕了之后，就要适当的忌口，不然很容易会影响宝宝的健康。
首先，孕妇是可以吃水果捞的，虽然孕妇要忌口，但是如果怀孕的时候吃水果，会对宝宝的发育有利。特别是在怀孕的早期，很多女性朋友会出现孕吐的反应，吃不下饭，会非常的辛苦，这个时候可以尝试吃水果捞，有利于解决怀孕期间的一些不良反应，为宝宝的健康成长贮备更多营养。还能有效的预防流产，为肚仿凯子里宝宝大脑的发育做充分的准备。备衫唤
水果捞虽然可以吃，但是一定要注意好卫生。水果一定要洗干净才能吃，加入的酸奶配料也不能过期。还有值得注意的是，那些特别寒性的水果千万不能多吃，不然很塌数容易会造成孕期女性拉肚子，还有桂圆山楂一类的水果也尽量不要吃，不然很容易会出现流产的现象。怀孕期间吃东西也要小心
D. 孕34周胎儿偏小吃什么长胎
胎儿在肚子里发育正常与否时刻牵动着准妈妈的心。要想生下一个健康的孩子，准妈妈除了要膳食合理、营养均衡以外，还必须要按时产检。产检是为了监测肚里胎儿的发育情况，除了看到胎儿外形的发育，还能对一些桐巧疾病提前发现。下面我们来看看如果胎儿偏小2周吃什么长胎?
胎儿偏小2周吃什么长胎
1、蛋白质
孕妈妈每天都需要摄取足够的蛋白质，蛋白质的主要来源有：蛋、豆子、鱼、肉、奶类食物。蛋类以鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等为主。
小贴士：
另外，大豆、深海鱼、瘦肉、奶制品，都很适合孕妈妈补充蛋白质。
2、脂肪
脂肪，要选择优质的脂肪：深海鱼类、坚果、酪梨以及大多数蔬菜与种子提炼出来的油脂，就像是亚麻籽油或橄榄油。
小贴士：
还有乳制品也是优质脂肪，反而，我们常吃的猪肉等，脂肪的品质并不及以上提到的。
3、叶酸、钙质、铁等
叶酸可以从很多种蔬菜中获取，例如：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜等;钙质可以从海带、虾皮、坚果类食物中获取;铁类则可以从牛羊肉、菠菜、蛋黄等食物中获得。胎儿偏小吃什么补的快：适当补充营养品
小贴士：
另外要保持心情愉悦，尤其是到了预产期的时候，宝宝是能体会到妈妈的喜怒哀乐的哦。
孕妈妈应怎样科学食补
1、坚持吃早餐
早餐是一天中最重要的一顿食物，拥有丰富的早餐可以使一天都精力充沛。
2、食物新鲜卫生
孕妇要食用新鲜卫生、低脂肪、不含添加剂的食物，这些食物会带给胎儿健康的营养，从而保证胎儿的成长需求。
3、饮食要适量
在孕期，那些含有高热量的食物就尽量减少食用，因为在孕中期和孕晚期，孕妇只需要额外的300卡路里的热量就可以了。
4、补充叶酸
叶酸可以促进胎儿中枢神经系统的发育。孕妇每日需要的叶酸为600毫克。孕妇应该多食用富含叶酸的食物，例如扁豆、菠菜、生菜等。
5、适量运动
孕妇要每日做一些运动，可以选择较为温和的运动，例如散步、孕妇仔祥瑜伽。适量的运动可以缓解孕妇的焦虑的心情，也会使分娩更加顺利。
6、多吃鱼类
孕妇多吃鱼与贝类食物，有助于胎念轮搏儿的大脑发育。这两种食物中都含有丰富的蛋白质与脂肪酸。不过要避免汞含量过高的鱼类。低汞的食物包括虾、三文鱼以及金枪鱼。如果不爱吃鱼，可以选择摄入亚麻籽、坚果代替。
E. 孕妇能吃炒酸奶吗 孕妇可以吃炒酸奶吗
1、孕妇最好不要吃,炒酸奶是用酸奶通过烹饪方式制成的，但不适合孕妇食用。
2、一般来说，孕妇比较适合吃全麦制品、豆奶制品等肢芹州，而酸奶一般都是需要经过冷冻才能历蔽食用。
3、因此孕妇食用酸奶，可能会刺激宫缩，不利于胎儿稳定首悄。
F. 孕34周血糖高一点那些食物不能吃
孕34周血糖高一点，哪些食物不能吃?
饮食注意事项如下：
第一、应该少吃多餐，分餐饮食，主食以杂粮为主。饭后30分钟应进行适量的中等强度的运动。
第二、宜吃木瓜、樱桃、橙子、柚子、杏等，慎食香蕉、西瓜、苹果、橘子和甜瓜等，忌食葡萄干、哈密瓜等含糖量高的水果。
第三、均衡饮食，营养搭配，少吃生冷、辛辣、刺激的食物。不宜饮用浓茶、咖啡、巧克力，不宜食用阿胶、海参等大补的食物。
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
在平时就要控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥，按体型调整食物如橘结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水丛则果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
尽量采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消渗橡棚化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。
G. 孕妇可以吃酸奶吗
这个答案是肯定的，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的受孕妇女来说，酸奶最适合妊娠早期的口味;孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌(发酵剂)，经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。
H. 孕妇可以吃冷饮吗
孕妇尽量不要喝冷饮，原因如下：
第一、冷饮会降低孕妇的抵抗力，怀孕期间孕妇的鼻、咽唯绝、气管黏膜经常充血、水肿，如果大量进食冷的食物，血流减少血管会突然收缩，导致局部抵抗力下降，导致潜伏在各个器官内的细菌和病毒大量繁殖，引起喉咙痛、声音沙哑等症状。在严重的情况下，还会导致上呼辩冲吸道感染或扁桃体炎；
第二、会引起腹泻、腹痛，孕妇的胃对冷、热刺激极为敏感，多喝冷饮会导致胃肠道血管收缩明显，胃分泌减少，消化功能下降，携山歼引起吃不下东西、消化不良、拉肚子，甚至胃痉挛、严重肚子痛等症状。
因此孕妇在食用冷饮时一定要节制，不能因贪吃冷饮而影响自己和胎儿的健康。