A. 晚上可以吃一块阿胶糕再喝酸奶吗
可以的 阿胶糕一般食用的话1天2片就可以了 不要进食过多,酸奶营养8点以后不要进食了
B. 山东阿胶块可以放到制做酸奶一起做吗
当然可以啊。两者在成分上没有相互冲突的成分,并且还有相宜的。 因为阿胶属于比较滋腻的食品,而酸奶富含的乳酸菌则有利于消化,所以两者一起的话,即补充了蛋白质,有效减少了阿胶的滋腻,加速阿胶蛋白质分子的分解,更容易吸收,可以说是一举两得。 所以你的想法是很好的,可以用的。