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阿胶粉可以冲酸奶一起喝吗

发布时间: 2023-03-09 04:52:24

A. 晚上可以吃一块阿胶糕再喝酸奶

可以的 阿胶糕一般食用的话1天2片就可以了 不要进食过多,酸奶营养8点以后不要进食了

B. 山东阿胶块可以放到制做酸奶一起做吗

当然可以啊。两者在成分上没有相互冲突的成分,并且还有相宜的。

因为阿胶属于比较滋腻的食品,而酸奶富含的乳酸菌则有利于消化,所以两者一起的话,即补充了蛋白质,有效减少了阿胶的滋腻,加速阿胶蛋白质分子的分解,更容易吸收,可以说是一举两得。

所以你的想法是很好的,可以用的。