① 柿子与酸奶能一起吃吗
柿子和酸奶不建议一起食用。柿子中含有大量鞣酸和果胶,不易被胃肠消化吸收,空腹食用易在胃酸作用下形成大小不等的硬块。
酸奶中含有较多蛋白质,蛋白质与柿子中的鞣酸相互结合形成鞣酸蛋白,这种物质会在胃肠道内产生沉淀,不仅影响营养物质的吸收,造成消化不良,可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状。
还易产生胃结石,严重者可能造成肠梗阻,故柿子不宜多食、不宜空腹食,还要避免与含有大量蛋白质的食物一起食用,比如鱼、蛋、虾、蟹等。
(1)吃完晒干的柿子可以喝酸奶吗扩展阅读:
口感好的凝固型酸奶营养并不比搅拌型酸奶好。搅拌型酸奶颗粒细腻,更利于消化。有的搅拌型酸奶为了增加浓稠度,会在制作过程中加入一些增稠剂。常见的是明胶和膳食纤维,明胶是蛋白质胶体,易被人体吸收。
膳食纤维包括海藻胶、果胶、植物种子胶等,它们有助于消化,而且没有热量,对人体有益无害。与凝固型酸奶相比,搅拌型酸奶的风味更好,营养更全面。不过,有些增稠剂是淀粉水解产生的糊精、改性淀粉,这类增稠剂含糖量高,会导致血糖升高。
② 吃完柿子后可以喝酸奶吗
大量吃柿子后最好不要马上喝酸奶,否则有可能出现消化不良等症状。柿子里面含有大量鞣酸,有很强的收敛作用,能够与蛋白质结合形成沉淀。
酸奶富含蛋白质,如果一次吃进太多柿子和酸奶,在胃酸的环境下,柿子里的鞣酸和胃里的蛋白质相互作用,就会破坏蛋白质的分子结构,形成不可溶的沉淀。柿子中的柿胶酚和果胶还可以使凝块越来越大,影响胃肠的消化吸收功能,时间长了还可能引起柿石,柿子不可以和富含高蛋白质的食物一起食用,特别是不要空腹吃柿子,未成熟的柿子及柿子皮不要吃。
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的"甜点",而商家正是利用这些"包装"将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果。
酸奶出现品质问题(不凝固或凝块不紧密、脆弱、乳清分离、稀汤状)的原因很多,影响酸奶品质有以下几个主要因素:
原料奶中掺水,干物质不足。掺水达15%时,酸奶凝块漂在乳清中。原料奶凝固的能力降低,酸奶凝块脆弱或呈稀汤状。以注射过抗生素牛的牛奶生产酸奶会致酸奶不凝,乳液发甜。
③ 酸奶和柿子能不能一起吃不能一起吃
酸奶最好不要和柿子一起吃。因为柿子里含有鞣酸,鞣酸是一种多分类的物质,它很容易和蛋白质结合在一起,形成一种不容易消化的沉淀物鞣酸蛋白。而酸奶里面含有很丰富的蛋白质,很容易和杮子里的鞣酸结合一起形成乳酸蛋白。比如说蛋白形成之后,可能会在胃里形成胃结石。虽然说这种胃结石不是特别硬,但是它在胃里不停的运动,随着胃的蠕动,它在胃里会撞击为。会在胃里形成溃疡。还有可能堵住胃的出口。这样就可能会出现腹痛。
柿子里,尤其是没有成熟的柿子里仍酸的含量比较高。他不仅不适合与奶及酸奶一起食用也不适合与浓茶一起吃。吃了柿子后又吃红薯,对胃反酸的食道炎,食管炎加重刺激。是此属于寒凉的食物,如果和寒凉的螃蟹一起吃,会引起腹泻,腹痛的症状,对于脾胃比较虚弱的人,是不适合这样搭配的。
④ 吃完柿子能喝酸奶吗 不可以喝酸奶
1、吃了柿子后不宜喝酸奶。柿子不宜和酸奶一起吃,因为酸奶含有蛋白质,柿子中的鞣酸可能会与酸奶的一部分蛋白质相结合,导致胃部不适。
2、柿子中含有大量鞣酸,在一定条件下,会和蛋白质结合形成沉淀物鞣酸蛋白。当胃里胃酸较多时,鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维素等把柿皮、柿核粘在一起,在胃内迅速形成胃石,也叫胃柿石。
3、柿子除了不能和酸奶一起食用,也不宜与红薯、海鲜和酒同食。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,此时如果共同在胃中,会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。