㈠ 肝气不调可以喝酸奶吗
肝气不舒可以喝酸奶的。
肝气不舒应肝主疏泄，对人休的气机有疏散宣泄的功能，功能正常，气机通畅，人才能气血平和、心情舒畅，如果肝失疏泄，会有胸胁胀痛、急躁易怒等肝气郁结症状，还可以影响脾胃功能，出现肝脾不和。肝开窍于目，主藏血，如果肝血不足，则可出现两目干涩或目赤痒痛，还可影响到人的睡眠。治疗主要以调节肝脾，疏畅气机，要治本又治标，以清热、凉血、泻火、解毒为主，如龙胆泻肝丸等中药。
㈡ 胃不好的人可以喝酸奶吗
关于牛奶对胃病是否有益
这也是一个医学界常讨论的问题，现在还没有一个定论！
以下仅代表我个人和几个同事的观点！呵呵……
一般的胃病，胃溃疡，喝点牛奶还是有益的，因为牛奶可以起到一点儿保护胃黏膜的作用！！！
但牛奶实际上是并不是很容易消化，而且喝多了会产气！
所以一些胃动力不好的病人喝了，回有腹胀，腹泻等反应……
至于酸奶，它的酸和胃酸是不同的，他是细菌产生的 ，和胃分泌的盐酸是不同的！
而且喝了产气少，在这点上要比你牛奶好！
最后我的建议，适当的喝点奶没关系，但喝多了也并不一定有好处！
因为奶对胃有益处也有不好的地方！
所以请自己考虑把，不要特意为了自己的病来喝太多，每天早晨喝一点就可以了！ 可以喝，只要不是胃酸过多的那种胃就可以。仍何的一种奶都会在胃里形成保护膜，保护胃。
㈢ 脂肪肝能喝酸奶吗
脂肪肝能喝酸奶吗
脂肪肝能喝酸奶吗，肝脏对于人体的很重要，肝脏容易出现的疾病，脂肪肝就是其中之一，脂肪肝形成有多种因素，脂肪肝是很需要注意饮食。下面一起来看看脂肪肝能喝酸奶吗？
脂肪肝能喝酸奶吗1
脂肪肝可以喝酸奶。通过喝酸奶可以调节脂肪肝患者肠道菌群的功能。肠道菌群功能的改善，有利于血脂的改善，同时有助于肝炎的修复。所以喝酸奶对肝病的人是有一定的帮助，可以适当的选择。同时要养成定期体检的习惯，要到医院定期检查肝功能、血脂、血糖和肝脏彩超等等相关检查。
要做到低脂低糖饮食，不能过多进食那些肥肉的食物，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要劳累。可以适当的进行体育运动，可以爬山、游泳、打乒乓球、打篮球、跳广场舞、打太极拳等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
脂肪肝是什么
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在正常情况下，肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%～5%。
脂肪肝说的简单一些就是由于脂肪在肝部的堆积，造成的肝部疾病。脂肪肝的表现形式都有哪些呢?
脂肪肝的症状
1、食欲不振、恶心呕吐
脂肪肝造成肝功能损伤，易造成食欲不振、恶心呕吐等，这是脂肪肝常见但也是最容易被忽略的现象之一。注意与肠胃等消化系统疾病相区分。
2、疲劳乏力
多出现于中毒脂肪肝患者身上，更加容易被忽视。
若是没有做什么事情就感觉虚弱无力的话，多是肝部出现了问题。脂肪肝的症状还有下面这些。
3、肝脏肿大
由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。
4、内分泌失调
中度脂肪肝可加重肝功能损伤，造成肝脏的激素灭活功能减弱，影响内分泌系统运行。男性可能出现阳痿、睾丸萎缩、勃起功能障碍等，而女性可能出现月经不调、体重明显变化等症状。
5、蜘蛛痣
常出现于急慢性肝炎或肝硬化患者身上，重度脂肪肝患者有时候也可见。常出现在患者脸、脖子、手臂等较为明显部位，形装大小不一，因形似蜘蛛而命名。
6、黄疸
部分脂肪肝患者也会出现黄疸现象，多基于肝损伤造成患者体内胆红素出现代谢障碍而形成。
脂肪肝患者的饮食是绝对需要注意的地方，若是饮食不良或者是吃了忌食的食物，对于病情的恢复是非常不利的。
脂肪肝能喝酸奶吗2
脂肪肝患者要多吃5种食物
1、核桃
医学界认为，核桃中含有ω-3脂肪酸，而这种脂肪酸对脂肪肝患者非常有效，能降低脂肪肝患者肝脏脂肪的含量，经常吃效果更佳！
除了核桃外，三文鱼、沙丁鱼和亚麻籽等食物也是不错的富含脂肪酸食物的选择。
2、咖啡
咖啡是从国外流行起来的一种饮品，与我们中国的茶一样非常有名。甚至现在喝咖啡已经成为了一种身份的象征。
可能大家还不知道吧，咖啡除了有提神的作用之外，还对脂肪肝有效。曾有学者说，咖啡含有绿原酸，它可以抗氧化和抗炎，对于降低胆固醇和高血压有着奇效。
同时，苦苦的`咖啡还可以成为身体的一道屏障，让我们不受到非酒精性脂肪肝的骚扰。
3、西兰花
蔬菜通常对人体都有益处，多吃蔬菜身体才能更加健康。同样，蔬菜含有丰富的纤维，是脂肪肝的天敌。
有学者表明，好看又好吃的西兰花，也具有降低脂肪的作用，对脂肪肝的治疗非常有效。
4、茶
茶是我国非常传统的一种文化，自古以来国人就在喝茶。而且，茶还具有清肠胃的效果，还可以治病，尤其是脂肪肝。
有调查显示，绿茶对降低体内脂肪百分比和血液中的脂肪有效果。
5、牛油果
牛油果非常适合脂肪肝患者食用。它含有非常多的健康的脂肪，其中的抗炎成分和可溶性纤维还能降低血糖和氧化应激，对辅助治疗脂肪肝有好处。
提醒：这些食物是脂肪肝“帮凶”
有了脂肪肝，首先高糖和高热量的食物不能吃，例如含有糖的食品，油炸的食品和非常咸的食物、含有高脂肪的猪肉、牛肉和熟食肉类等。
而且，得了脂肪肝，酒是不能再喝了，这会加重病情。
另外，再次提醒一下，脂肪肝患者在吃东西时，食物所含的热量是判断的基础。其次是看食物的纤维含量，再次是看食物是不是天然的。
脂肪肝能喝酸奶吗3
脂肪肝饮食注意事项
1、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。
11、山药、白薯、芋头薯仔等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
12、每天摄入的盐量以5--6克为限。
13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。
15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
17、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
㈣ 甘油三酯高胆固醇高可以喝酸奶吗
血脂高什么东西不能吃
人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇,胆固醇脂,甘油三脂,磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇,甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病,糖尿病,脑血管意外,顽固性高血压及肾病综合症,胰腺炎,结石症,脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。
意见建议:
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等。
2.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等。
3忌食胆固醇含量高的食物,如动物脑,肝,肾,蟹黄,鱼子,蛋黄,松花蛋等。
4可见的脂肪不要吃：减少动物性脂肪的摄入,如猪油,肥猪肉,黄油,肥羊,肥牛,肥鸭,肥鹅等.许多肉会有皮和肥肉,应在吃以前先把皮和肥肉去掉,并把裹粉炸的食物外层的裹粉去掉;吃蛋糕时应去掉外层及夹层中的奶油或鲜奶油装饰.在排骨汤,鸡汤中最容易出现浮油,食用前最好先将浮油捞掉。
生活护理:
低热量,低胆固醇,低脂肪,低糖,高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则"。
1.低热量：有部分高血脂患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周降低体重0.5-1公斤合适。
2.低脂,低胆固醇饮食：血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食的影响相对要小。但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄,动物内脏,鱼籽,脑等,也可以导致高血脂。 最近的研究表明：有的食品除营养丰富外,还可以降低胆固醇：
1）豆制品：含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体对蛋白利用,经常食用可使血中胆固醇含量明显降低;
2）香菇,黑木耳：是自古以来的素食佳品,香菇的主要有效成分在菌帽,黑木耳的主要成分是水溶性的,烹调后,多存在汤中;
3）洋葱,大蒜：每天食入一枚中等大小的洋葱,能使血中有害胆固醇转化成有益心脏的胆固醇.大蒜也可使血中总胆固醇降低。
4）海鱼类：含有大量高级不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇作用。
5）脱脂牛奶,酸奶：人长期饮用脱脂牛奶,酸奶,其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上。
6）茶叶：试验证明饮茶能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化。牧民长期食用大量肉类,但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关。
7）高纤维饮食：被称为现代人的第七营养素,可以阻止胆固醇的吸收,降低血胆固醇的含量。燕麦是首选食物,每日服用60-70克,总胆固醇至少可降低5%左右,使患心脏病的危险下降10%.其它还有粗杂粮,干豆类,海带,新鲜的蔬菜,水果等。
下面为高血脂一天饮食举例：
早餐：豆浆200ml或脱脂牛奶,酸奶200ml,素饼1两,煮熟豆子（黄豆）10g
午餐：标准粉,玉米面两面馒头2两,籼米稀饭1两,瘦猪肉 25g,炒青椒2两,炒豆角2两
晚餐： 籼米饭3两,小白菜2两,熬豆腐1两,粉条10g,鲤鱼20g,薯仔丝2两
全天烹调用植物油：12g
因此,高血脂患者应当吃得明白,吃得健康。尽早改善饮食结构,是治疗高血脂的首要步骤,也是调脂药物治疗必不可少的前提,但值得说明的是,有些患者仅仅靠调节饮食还不能达到降脂目的,还要辅以一定的调脂药物等其它治疗措施。
血脂高是需要长期治疗的,因为血脂长期高,会引起动脉粥样硬化,黄色瘤,脂血症眼底改变等等,常常与高血压,糖尿病,冠心病,肥胖症等疾病同时存在或先后发生,长期高的话,还会引起急性胰腺炎。
意见建议:
最主要的是药物治疗。
首先要看是胆固醇高,还是甘油三酯高了。
胆固醇高可以用他汀类药物,如辛伐他汀等。
甘油三酯高可以用贝他类药物,如苯扎贝特等。
平时少吃含饱和脂肪酸高的食品,如动物肝,脑,肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉,动物油脂,黄油,奶油等。
保证新鲜蔬菜,水果供给,以提供维生素C,B族维生素和适量膳食纤维。
应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐,对防治冠心病有利。
适当增加海产品,如海带,紫菜,海蜇等,以便为机体提供丰富的碘。
可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利。
可多选用冬瓜,萝卜,蜂蜜,山楂等食品.