❶ 腹泻可以喝酸奶吗腹泻能不能喝酸奶
腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率。长时间腹泻会导致多种问题的发生。那么腹泻可以喝酸奶吗？腹泻能不能喝酸奶？
腹泻可以喝酸奶吗
夏天腹泻一般是饮食不洁引起的。夏季温度高，细菌容易繁殖，所以，有时在外面吃饭，如果不洁，很容易腹泻的。另外，如果家里的剩菜饭不能充分加热，也容易腹泻的。如果腹泻了，喝些酸奶，酸奶中的乳酸菌可以改善肠道有益菌群，这样也可缓解腹泻症状。
腹泻能不能喝酸奶
酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，腹泻能喝酸奶吗?如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。
由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，腹泻是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。若确诊为肠易激综合征，喝酸奶在一定程度上可缓解腹泻、便秘等症状。“很多家长一看孩子腹泻，就不敢再让他喝酸奶了，甚至连纤维素丰富的蔬菜、水果也不让吃，这不对。”专家说，酸奶既可以治腹泻，也能缓解便秘，具有双向调节作用。人在腹泻时，肠道更缺少益生菌，酸奶含有比较丰富的益生菌，饮之能保护肠道。
酸奶本身不腹泻，反而是养肠胃的。有的人腹泻有的是忽然喝不适应。还有一个重要原因是不常喝的人空腹(没吃东西)喝会腹泻的。酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。
酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者，如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。然而,也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害。如果您的是严重腹泻，我还是建议您服用点双歧杆菌四联活菌片(思连康)等缓解腹泻。
每天喝200毫升酸奶预防夏季腹泻
夏季是胃肠道疾病的高发期，这是因为夏季天气炎热，食物容易变质，此外，夏天出汗多，人体抵抗力差，稍有不慎就会发生腹泻等胃肠道疾病。对付胃肠道疾病，最佳的方法就是酸奶。保证每天喝上200毫升酸奶，既能增加肠道有益菌群，提高抵抗力，又能补充蛋白质和钙。
喝酸奶不能加热，需饭后喝
由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时吃含有益生菌的酸奶，一般选择饭前饭后吃效果比较好。此外，因为含有益生菌的酸奶加温时菌种会失去活性从而失去作用，因此，也不宜加热后吃。有的人本来就腹泻了，再喝冷冰冰的酸奶会感到不舒服，有时甚至会加重腹泻症状，这类人可以选择将益生菌酸奶从冰箱中取出后，放至不太冰冷时再吃。应该把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温，当手感到袋子或瓶子温一些，就可以饮用了。这样酸奶中的乳酸菌不仅不会被杀死，还能增加乳酸菌的活性，增加其保健作用。
酸奶不宜过多饮用
许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌，便认为多饮有益无害。实际上，过多饮用酸奶会造成某些营养物质暂时过剩而可能引发代谢障碍，特别是嗜酸乳杆菌群摄入过多会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发某些肠道疾病。
酸奶不可空腹饮用
酸奶跟牛奶一样都不宜空腹饮用。在酸奶中含有大量的嗜酸乳杆菌，它的存活与胃肠道中的酸碱度(pH值)密切相关。据医学研究部门的细菌学培养试验结果表明，嗜酸乳杆菌在pH值5.4以上的环境中生长繁殖良好，而在pH值2以下则难以存活。如空腹时喝酸奶，此时胃液的pH值一般在2左右，嗜酸乳杆菌将被杀灭或使活力严重下降，从而达不到酸奶应有的保健功效。因此，饮用酸奶的最佳时间是在饭后30分钟到两个小时之间，此时胃液的pH值一般已升至5左右，较适宜于嗜酸乳杆菌的存活与生长，从而有利于发挥其独特的保健功效。
❷ 拉肚子可以喝酸奶吗
拉肚子 是很多人在生活当中会出现的一个问题，所以在这个时候除了需要吃一些药物此外自己生活当中的一些食物选择，也是非常重要的因为在这个时候选择食物的正确与否，会直接影响到你的拉肚子现象，有的可以起到治疗的作用有的则会加重，所以不能够轻易的去对待。那么， 拉肚子可以喝酸奶吗 ?下面是我为你搜集到的相关内容。
一般拉肚子的时候我们并不建议喝酸奶，因为酸 奶瓶 身就可以嘉靖肠胃的蠕动达到润肠通便的效果，但是拉肚子本身就已经是一个 疾病 的现象，所以说这个时候喝酸奶并不是解决的方法可能还会加重。
空腹不宜喝酸奶..
.喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛 乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以 植物 性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于 消化 吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。
通过了解之后我们发现其实拉肚子的时候并不建议喝酸奶，所以说希望大家在生活当中一定要注重这些饮食的选择，尤其是当自己的身体出现一些疾病的时候，就更加不能后忽略，只要你注意这些问题，才可以有效的帮助自己达到辅助治疗的作用。
❸ 腹泻能喝酸奶吗
腹泻能喝酸奶。
腹泻时最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。肠道发炎时，这层细胞受到破坏，身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。
酸奶则不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。此外，酸奶中含活乳酸菌和乳酸，对腹泻的恢复有好处，但不要空腹喝，以免加重不适。
(3)腹泻的人可以吃酸奶吗扩展阅读：
腹泻喝酸奶注意事项：
1、空腹别喝饭后喝
空腹喝酸奶蛋白质就会被白白的浪费掉，不利于肠道的吸收，且乳酸菌在胃酸很强的条件下会死亡，妨碍了其保健的效果发挥。而饭后2小时饮用酸奶吸收效果会较好，为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮。
2、并非量越大越好
酸奶虽然好处很多，但也不能过量的饮用，对健康的人来说，一般每天早晚各喝一杯酸奶，每杯定量在125g左右比较合适，注意适宜人群和饮用量，不要过度饮用哦！
3、不宜加热后再喝
酸奶里千千万万的“菌”是好东西，而酸奶里的大多是活菌，只有冷藏才能很好的保留下来。而加热后的酸奶里的有益菌就会失去活性，所以买回家的酸奶应放在冰箱的冷藏室中，以便保存酸奶中的营养价值。
4、不是所有人都适合喝酸奶
酸奶虽好，却不是所有的人都适合喝酸奶。腹泻或者其他肠道疾病病患者在肠道损伤后喝酸奶要极其谨慎！动脉粥硬化病人、糖尿病人、胆囊炎等病患者最好不要饮用含糖的全脂奶，否则会加重病情。此外，一岁以下的小宝宝，也不适宜喝酸奶哦！
❹ 拉肚子还能喝酸奶吗
问题一：拉肚子能喝酸奶吗？ 很多朋友都感到
拉肚子喝酸奶
会加重病情，那么到底拉肚子能不能喝酸奶呢？本文解析。
拉肚子能喝酸奶吗之线索一
由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有 *** 有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是宝宝服用的话，建议还是服用点妈咪爱或合生元等，以免腹泻加重。
拉肚子能喝酸奶吗之线索二
酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。 然而,也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害。如果您的是严重腹泻，我还是建议您服用点
双歧杆菌四联活菌片(思连康)
等缓解腹泻。
拉肚子能喝酸奶吗之线索三
酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。 还有一个重要原因是不常喝的人空腹（没吃东西）喝会拉的。 酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因。
酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。
看了我给您的介绍是不是对
拉肚子喝酸奶
有了一定认识？其实拉肚子喝酸奶本身并无害，主要还是考虑个人身体状况。
问题二：拉肚子能喝酸奶吗 酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。 还有一个重要原因是不常喝的人空腹(没吃东西)喝会拉的。 酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因。
酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，拉肚子能喝酸奶吗?如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。
问题三：拉肚子能喝酸奶吗 慢性腹泻饮食治疗
1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担， *** 胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能 *** 肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
2．高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。
3．禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等； *** 性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
腹泻期间饮食多禁忌 三类食物最好别碰
腹泻期间肠胃特别脆弱，不小心吃错食物的话，腹泻状况就容易加重。
拉肚子不能喝牛奶
除非喝添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时，都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症，导致腹泻。
如果已经在腹泻，再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖，而且能补充水分和营养。
拉肚子不建议喝咖啡
咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动。正常情况下是帮助消化的。
但是当拉肚子的时候，肠道吸收食物的功能本来就弱，这个时候喝咖啡给肠胃“提速”，反而是加快了食物排出肠道的速度，结果会让能量损失得更多更快。
拉肚子最好不喝蔬菜粥
喝点粥不错，不过不建议喝蔬菜粥。蔬菜中的植物纤维和咖啡一样，具有加快肠道蠕动的功能，平时有益，拉肚子的时候反而不好。
但可以选择萝卜、薯仔做成萝卜泥、薯仔泥，容易消化。
问题四：拉肚子的时候喝酸奶对肠胃好不好？ 酸奶是酸性的，它进入肠道会 *** 肠道，所以正在拉肚子时最好不要喝。
但平时要多喝酸奶可以预防拉肚子。
拉肚子除了着凉是因为肠道受到 *** 引起以外，大部分都跟有害菌有关。
有害菌在肠道里，肠道知道了是不是要尽快排出去呢？所以就引起拉肚子。
酸奶的酸性是有害菌的克星，能够使肠道变酸，使有害菌无法活下去。
问题五：拉肚子能喝酸奶吗 酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。 还有一个重要原因是不常喝的人空腹(没吃东西)喝会拉的。 酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因。
酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，拉肚子能喝酸奶吗?如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。
问题六：拉肚子能喝酸奶吗 不能。
酸奶是促进肠胃蠕动的。你本来就拉肚子，再喝会拉的更厉害。在有腹泻的时候是需要吃一些清淡的，热的食物的，这些酸奶吃了后是可能加重的，是需要注意的，尽量避免的。
希望对您有帮助，望采纳！
❺ 腹泻能喝酸奶吗
腹泻是可以吃酸奶的。一般酸奶可以治腹泻，也能缓解便秘，具有双向调节作用。人在腹泻时，肠道更缺少益生菌，饮之能保护肠道。它有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝酸奶。
❻ 拉肚子能喝酸奶吗
很多朋友都感到 拉肚子喝酸奶 会加重病情，那么到底拉肚子能不能喝酸奶呢？本文解析。 拉肚子能喝酸奶吗之线索一 由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是宝宝服用的话，建议还是服用点妈咪爱或合生元等，以免腹泻加重。 拉肚子能喝酸奶吗之线索二 酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。 然而,也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害。如果您的是严重腹泻，小编还是建议您服用点 双歧杆菌四联活菌片(思连康) 等缓解腹泻。 拉肚子能喝酸奶吗之线索三 酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。 还有一个重要原因是不常喝的人空腹（没吃东西）喝会拉的。 酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因。 酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。 看了小编给您的介绍是不是对 拉肚子喝酸奶 有了一定认识？其实拉肚子喝酸奶本身并无害，主要还是考虑个人身体状况。
❼ 拉肚子可以喝酸奶吗
空腹不宜喝酸奶...喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。
喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。
如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。
❽ 拉肚子能喝酸奶吗
建议不要喝凉的酸奶，尽量少喝或者不喝。
一、酸奶中含有丰富的益生菌，腹泻时也是可以喝温热的酸奶的。指导意见可以将酸奶加热到二三十度时饮用，避免过凉引起胃部不适。而酸奶比牛奶还容易消化，其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处，但不宜喝过期的酸奶。腹泻多是由于不洁饮食后的胃肠道细菌、病毒感染、肠道菌群失调所致，而酸奶、三联活菌片都是含有益生菌的，对于腹泻的康复有益处。
二、酸奶中含有很多有益的菌群，可以治疗菌群失调性的腹泻，但是腹泻主要肠道感染造成的，肠道会有轻度的胃粘膜水肿，患者一般都感到腹胀，肠蠕动活跃，酸奶一般都是低温保存，过低的温度，可以刺激水肿的肠道，加强不适的症状，并且酸奶中有大量的乳酸，可以直接提供氢离子，破坏肠道的碱性环境，不利患者症状的恢复
❾ 拉肚子可以喝酸奶牛奶吗
拉肚子是可以喝酸奶的，喝酸奶对拉肚子是有益处的，但是你还是应该找医生开点治拉肚子的药才行。
❿ 正在腹泻的人是不是不应该喝酸奶
正在腹泻的人其实是可以喝酸奶的，而且酸奶也能够改善便秘。要知道人体的肠胃中居住着大概有500多种的细菌，而且大致上会分为三类，第1类就是有益菌，这种有益菌是人体中的好房客。在借助人体的同时也会给人体提供一些营养物质，并且达到抑制有害菌生长的作用，也算是肠道中警察一般的存在。同时还能够产出一些酸性物质，让肠道处在酸性的环境中，更好的让肠道蠕动起来。
但是在使用抗生素的过程中，如果喝酸奶的话，这些有益菌就会被抗生素给抑制掉，从而无法达到应该有的效果。而且酸奶中含有很多的脂肪，当急性腹泻的病人在服用了之后会导致肠道负担加重，也不利于恢复。同时慢性腹泻的人也不要喝酸奶，这样的话也会破坏掉营养价值，因此适当的喝酸奶才能够达到有益的帮助。