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馒头可以和老酸奶配着吃吗

发布时间: 2023-02-11 22:00:56

1. 可以用馒头蘸着酸奶吃吗

可以啊,馒头与酸奶不冲突.......

2. 请问各位蒸馒头的时候能加一些酸奶吗

这个问题问得好、问的妙、问的呱呱叫。题主一定不知道蒸馒头为什么要加酵母吧?而传统的发面方式放的不是酵母,而是面碱和苏打。

但如果您在面粉中加入酸奶,那就意味着蒸出来的馒头会带有酸奶的味道,但与此同时,在酸奶酸味的作用下,馒头也会发酸,而这种酸与面粉本身的算还有些不同,如果是一些胃不好的人,吃了这种馒头的话,胃必然会反酸水、嘴里也会反酸水,总之吃起来不是很爽。所以,很少有人往面粉里方酸性的东西,但如果自己喜欢吃这口的话,放了也无所谓,蒸出来的馒头也是可以食用的,不管是传统和面还是酵母发面,都可以放入酸奶,但最好掌控好面碱和苏打的量,不然颜色不好看。

3. 酸奶馒头的做法,酸奶馒头怎么做好吃,酸奶馒头

1.面粉和酵母倒入面包桶内,再加2小勺糖。

2.倒入200ml酸奶

3.按面包机和面键,15分钟,再按一次和面键,15分钟。

4.室温发酵1个小时,体积膨大至原来的2倍,用手按压不回缩。

5.再用和面键搅拌10分钟,排气搅至表面光滑,取出面团放置案板上。

6.揉搓成一根均匀的长面棒,

7.切成均匀的面胚,

8.笼蓖上抹油,将面胚放在篦子上盖上锅盖醒15分钟。

9.把锅盖四周用湿毛巾封死,开火上汽蒸15分钟关火,5分钟后再开盖取出馒头。

4. 酸奶可以做馒头吃吗

酸奶不可以做馒头吃完 天鬼山那已经是发酵过的东西在做馒头 味道会很差 做出来的馒头就像坏了一样 不能吃

5. 酸奶和面蒸馒头可以吗

纯牛奶和面蒸馒头是可以的,他做出来的馒头会有一个奶香味儿,但是酸奶就不行了。而这个做出来以后,会让馒头发酵,会产生一个酸口感上边儿不好的一个感觉

6. 牛奶馒头可以用纯牛奶和酸奶一起做吗

牛奶馒头是可以用纯牛奶和酸奶在一起做的,并不发生冲突,也不会影响馒头的品质。

7. 馒头可以放酸奶,俩者放一夜可以吗

蒸馒头时可以加酸奶和面,和面的时候,一斤面粉,加三个一百毫升的酸奶,放一个鸡蛋,放5克酵母粉,加一点白糖,揉成面团,可以包上保鲜膜放在冰箱里放一宿,第二天早晨拿出来揉面排气,然后切成均匀的小块,醒十分钟,水开之后蒸十二分钟即可。

8. 旺仔小馒头跟老酸奶能在一起吗

能在一起吃。

9. 老酸奶抹馒头吃,可以不好么

可以啊,没有什么相反相克的因素存在,我有时也这样吃的

10. 老酸奶和什么不能一起吃

酸奶不能和什么一起吃?

现在很多人都不把酸奶当做一种饮料,而是搭配的美美食。看起来,酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,那样口感好还特别地营养丰富。但是其实酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃。

1、香蕉

香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。

2、黄豆

酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

3、药物

有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。

4、火腿

常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。

酸奶不能加热喝,也不要空腹喝

酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。

当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上)。因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间。

酸奶不能和什么一起吃?以上介绍了四种与酸奶相克的食物,如果你喜欢搭配着吃酸奶,可以把酸奶跟淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。

喝酸奶好处多,那么什么人最适合喝酸奶呢?其实9种人多喝酸奶好处多,它们分别是谁呢?下面小编为您介绍。

众所周知,酸奶是牛奶通过发酵而变成的,相对于牛奶来说,在营养成分上可以说是青出于蓝而胜于蓝。牛奶发酵后,蛋白质还是会保留着的,也没有损失钙含量,酸奶相对于其他的钙源来说,补钙作用更加强。

酸奶不仅能让肠道环境得到很好的改善,还能让机体免疫力得到提高。无独有偶,而且酸奶可以提高某些消炎药的治疗效果。另外,经常吃酸牛奶,能让营养增加,避免动脉硬化、冠心病还有癌症,让胆固醇降低。那么什么人最适合喝酸奶呢?

9种人多喝酸奶好处多

1、乳糖不耐受者。在牛奶发酵成为酸奶的过程中,乳糖部分变成乳酸和其他有机酸,因此会减少“乳糖不耐受”的问题。另外,乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。

2、糖尿病患者。有研究表明,喝酸奶不但可以提升人体维生素D水平,从而调节免疫,促进对血糖的控制,还能提高脂联素水平,脂联素是由脂肪细胞分泌的一种激素,具有抵抗炎症的作用,还可以调节血糖代谢。

3、高血压患者。国内外研究表明,适量摄入乳制品有利于高血压的防控,低脂乳制品以及发酵乳制品有利于预防脑卒中。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。


晚上喝酸奶最补钙

虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。

因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。

晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙或漱口。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空。

对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,在饭后2小时左右的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。