1. 有什么水果可以和酸奶一起做奶昔的啊
水果：什么水果都行，但要新鲜的，最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。
但是谨记：牛奶不要与酸性大的水果同食，如奇异果(猕猴桃)，橙子，西柚，柠檬等，因为这类水果通常都含丰富的维生素C，而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的水果后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
奶昔制作：
首选的护肤食品是牛奶。因为牛奶含有丰富的优质蛋白质，经常食用对皮肤有很好的美白滋润作用，有利于皮肤的新陈代谢；其次是水果，特别是各种深色水果，维生素含量高，多吃可以保持营养均衡，对抗过敏和保养肌肤也有积极作用。
有以下几种奶昔，供参考。
一、木瓜奶昔
木瓜，和牛奶搭配在一起，做成冰凉的木瓜奶昔，很适合这个闷热的天气。
原料：木瓜200克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小块。
二、牛油果奶昔
材料：牛油果1个，冰牛奶250毫升，糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素代替)
牛油果肉加糖加牛奶，用搅拌机彻底搅拌即可。
虽然没有加一颗冰，但是这款冷饮是非常爽口的，还带有浓浓的奶香。
这款奶昔不用加冰淇淋，不用加奶油，就厚厚的。
而牛油果富含甘油酸、维生素A、复合 维生素B、维生素C、E以及磷、镁等元素。
三、芒果奶昔 & 芒果酸奶雪糕
材料：
芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。
做法：
1、芒果去皮切块，放入搅拌机。
2、倒入酸奶和蜂蜜，搅拌匀即可。
3、倒出奶昔后，将剩余的倒入冰棍模子，冷冻4个小时以上即可。
4、模子从冰箱取出，室温放置几分钟，即可轻松脱膜。
2. 酸奶芒果奶昔的做法，酸奶芒果奶昔怎么做好吃
主料大芒果两两个纯牛奶250毫升白糖适量白开水适量
步骤
芒果牛奶奶昔的做法步骤11.芒果剥皮
芒果牛奶奶昔的做法步骤22.切小块
芒果牛奶奶昔的做法步骤33.加入牛奶，白开水，白糖适量倒入豆浆机
芒果牛奶奶昔的做法步骤44.选择果汁档开机
芒果牛奶奶昔的做法步骤55.几分钟后好喝的不得了的芒果牛奶奶昔ok了
3. 芒果奶昔的家常做法 怎么做家常芒果奶昔
1、准备芒果两三个、酸奶两盒、榨汁机一个。
2、将芒果去皮，去皮以后，将芒果切成条状或者小丁块状就行。
3、将芒果装入盘中，用保鲜膜该上之后放入冰箱中，冷藏2个小时左右。
4、将冷藏后的芒果取出，加入榨汁机中。
5、倒入酸奶，如果酸奶提前放在冰箱中冷藏过，口感会更好。
6、充分榨好倒入杯中，然后在奶昔上面再加上一层满满的芒果，那么一杯不仅非常好喝的，也非常好看的芒果奶昔就做好啦。
4. 芒果酸奶昔的做法，芒果酸奶昔怎么做好吃，芒果
简介
香蕉具有减肥、美白、润肠通便等功效。
芒果具有促进消化、解渴利尿、益胃止呕等功效。
用料
香蕉
一只
芒果
一只
酸奶
250ml
香蕉芒果酸奶昔的做法
将芒果肉、香蕉块、酸奶全部倒在一起充分搅打即可。冷藏口味更佳。
小贴士
1:
这两种水果都很甜，所以搅打出来的也非常甜！如果不喜欢太甜的话，就尽量选择自酿的酸奶吧，用自酿酸奶的酸味去中和一下就行了。
2:
尽快喝完，冷藏更佳。喝不完的还可以做成雪糕、或者抹在吐司上，怎么吃都可以。
5. 坚果芒果酸奶奶昔的做法 坚果芒果酸奶奶昔怎么做
1、食材明细：芒果100g、全坚果一袋、酸奶180g。
2、芒果一个半，用小勺挖出完整果肉。
3、全坚果一袋。切成小粒搅拌机搅拌更细腻。
4、酸奶一袋。倒入搅拌杯。
5、芒果粒放酸奶上。
6、实际上拿在手里边晃边搅打更快捷。
7、工作一次就打的光滑细腻。
8、倒入杯子里，刚好一杯。
9、撒上坚果。
10、再用芒果丁和蓝莓点缀。
6. 芒果可以和酸牛奶一起吃吗
芒果和酸牛奶可以一起吃，以下是芒果酸奶昔的制作方法：
主料：芒果1、个酸奶200g
辅料：白糖40g
步骤：
1、材料准备好。
7. 芒果酸奶昔的做法步骤图，芒果酸奶昔怎么做
用料
芒果 200克
酸奶 200克
芒果酸奶昔的做法
用料
小贴士
芒果和酸奶的用料可根据自己口味调整。
不喜欢太淡的，可以根据自己口味加糖，一同放入料理机中搅打。