A. 什么植物是有催眠作用的
木菊花：在非洲东部的坦桑尼亚的坦噶尼喀，生长着一种木菊花。它对人和动物都有强烈的催眠作用。当地人称它为“催眠花”。无论是小小的兔子，还是庞大无比的犀牛，只要吃上一点木菊花，就会呼呼大睡。
勃罗特花：在欧洲西班牙的群诺多罗，有一所疗养院，名叫“曼德勒格鲁”，意思是“会催眠的花房”。原来，在疗养院的周围生长一种叫勃罗特的野花，它会散发出特殊的芳香，对人的中枢神经有抑制作用，使人入睡。过了三个小时后，这种催眠作用自然消失。疗养院的医生把勃罗特花分别种在别致的花盆里，什么时候需要，就什么时候把它搬出来，给病人治疗失眠。
B. 哪些音乐可以有助于睡眠
1、轻音乐
轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。理乍得·克莱德曼的钢琴曲
2、理乍得·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。
5、儿歌
儿歌让人心灵纯净,忘记压力,做安眠曲效果也不错。比如《鲁冰花》、《采蘑菇的小姑娘》、《让我们荡起双桨》等。
值得注意的是，并不是所有音乐都适合晚上聆听。比如，一些节奏强烈、激荡人心的乐曲，像迪斯科和跌宕起伏的交响乐等，人体在听后会精神振奋，情绪激烈，难以安静。这样不利于人体达到平静状态。
C. 睡不着觉听什么音乐催眠
1、哥德堡变奏曲
这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品，全曲约为60分钟，是世界公认最有效的催眠曲，这首曲子是巴赫帮助患有失眠症的伯爵所谱，在完成演奏后，还被赠予了一只装满100枚金路易的金杯以示答谢。
2、Weightless
这是一首由英国乐团Marconi Union所创作的歌曲，据说比莫扎特音乐的精神放松程度还高11%，weightless能够有效的降低人们心中65%的焦虑，同时还能使心率下降35%，被人称为世界上最轻松的音乐。
3、Sleepsong
催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子，由于节奏十分的空灵飘渺，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，很容易就能达到催眠效果，让人快速的进入梦乡。
4、Dream 13
这并不是一首曲子，而是Max Richter的一张专辑，作者本人在听的过程中，就睡着了两次，所以某种程度上来说这是一张强效的催眠曲专辑。
5、玄秘曲
玄秘曲并非一首，而是从1889-1897年创作的6首同名曲，其中第一首最具影响力，是由法国作曲家埃里克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂所创造，既具有东方的神韵，又富有宗教的神秘，空灵的音符十分具有催眠曲的功效。
D. 怎么才能把人催眠，打火机可以吗
可以。
催眠可以采用的方法有很多，纯语言，语言加手势，语言加道具，甚至有不需要使用语言只用肢体暗示的情况（有传言说有动物被催眠的案例，具体如何我也不清楚）。
影视节目中常常使用怀表作为催眠道具，这给人一个误解，那就是催眠只能使用怀表，仿佛这就是催眠的象征，其实这是不对的。就如我在上一段中提到的，催眠有许多方式，并不局限于某种道具，虽说的确可以使用怀表，但影视节目使用怀表只不过是想要制造神秘罢了。你大可不必担心，打火机是可以的，甚至这可以说是一个非常好用的道具，小火苗永远是催眠的好帮手。
然后你提到了怎样催眠别人，其实方法很多，我这里可以提供一个基础的催眠方法，仅作参考用，毕竟催眠入门虽易，精深却难。
催眠很多时候都是语言催眠
初学者催眠别人最好有个理想的环境，光线暗一点，要安静。催眠的话潜意识很重要，很多人对催眠存在误解，所以催眠前你要跟他们解释催眠，消除疑虑，具体内容自行网络，下面是一个催眠方法，脉轮色系催眠法。（注意语气柔缓又毋庸置疑）
让对象闭眼，全身放松，深吸一口气。屏气，再慢慢吐气。重复一次后，吸气的时候想象温暖、舒适的白光从鼻孔进入，白光充满肺部然后进入身体，在全身散开。对象只要坐在（或者躺着，只要他觉得舒服就好）那里舒服的呼吸，感觉白光进入，形成自身的纯粹保护。将这个过程想象成一个美好的经历。
现在，受保护的对象处于放松状态中，告诉他：“在你脑海中想象红色，任何形式的：红玫瑰、红苹果，任何红色的东西。我希望你可以真切的看到红色，重要的是你在脑中看到了红色。”
“当你看到了红色就开始想象下一个颜色：橙色。在你脑中强烈的想象，并且真切的看到橙色。例如：一个新鲜的橙子，一杯橙汁。无论用什么方法，你不仅是想象到橙色，你需要看见它。”
“当你看到橙色就开始想象下一个颜色：黄色。想象黄色，在脑中真切的看到黄色。可以是任何形式的：黄色的蛋黄，雏菊黄色的中心，无论是什么黄色的东西。我希望你真切的看到了黄色。”
‘当你看见黄色，开始想象下一个颜色绿色。用你头脑中的眼睛去看到绿色，任何让你看到绿色的东西：绿色草坪，绿色树叶。你可以想象任何东西让你在脑中看见绿色。“
”当你看见绿色就开始想象蓝色。你脑中充满蓝色，蓝色、蓝色、蓝色……（重复）你可以 想象万里无云的蓝天，蓝色的湖。你看到的可以是任何形式的蓝色。记住，你必须真切的看到了蓝色。’“
“当你看到蓝色就开始想象最后一种颜色：紫色。在脑中想象紫色，它可以是一束紫罗兰，紫色的光，你可以随便想象，知道你脑中充满紫色。现在，将你的全身沉浸在紫色，紫色的薄雾将你包围。深深沉浸在紫色中，你调入其中，越陷越深，越陷越深……（重复），陷入深深的催眠状态。你还需要更加深入，不断往下，不断往下（重复），进入更深的催眠。你已经进入深度的潜意识中了……现在，在你前方你将看见你站在白色大理石走廊的一头。墙是大理石的，地板是大理石的，天花板也是。这条走廊不算长，走廊尽头有一盏灯，现在沿着走廊，走向灯的方向。当你走到灯那里，停下。现在低头看你的脚，在你前面你会看见自己站在一个宽敞的楼梯的顶端。楼梯有21级，一会儿你将沿着楼梯往下走……你每走一步都会让你沉得更深，沉到更深的催眠状态……在睡眠深处……你将清晰的，清晰的，经历每一件让你做的事情并作出反馈。现在准备要走下楼梯，一级一级……在真正的看到你的身体走下楼梯的时候，你将进入深度的催眠。慢慢走，越来越深的进入了催眠，越来越深（重复）。好了，准备好了，你站在楼梯最顶端21级台阶。现在下到20级。很好。现在下到19级，（以此类推到17级）你越往下走越困……往下掉往下掉，深入了催眠……现在到达地16级，下到滴15级，（一次类推直到第10级）。你是多么的困，你拖着脚往楼梯底下走去。你越来越困，困得快睡着了。你到了第9级，（以此类推直到第六级）。睡吧睡吧睡吧……你到了第五级。你就快到楼梯底部了，你是如此开心，因为你很困，你在催眠当中继续睡着。接着，你下到第四级……（以此类推到第二级）。终于，最后一级。你终于到达楼梯底部，你已经进入深度的催眠中，你会遵从每一个给你的指示，完美的实现它”
这时候 诱导差不多就完成了。
建议按照顺序想象颜色，因为在想象不同颜色时脑电波会有差异。
以上。
望采纳
E. 催眠的方法
催眠快速入睡的解决方法有自我调节，音乐疗法，药物疗法等。
1、自我调节：晚上睡前不要过饱或空腹，还有避免剧烈运动，喝茶，喝咖啡和饮酒等，不要胡思乱想，放空自己，还有白天午睡最好不超过半个小时或不午睡，保持规律的作息时间。
2、音乐疗法：可以在睡前听听纯音乐或比较舒缓一点点音乐等等，这样可以提高睡意，让自己更快的进入睡眠时间。
3、药物疗法：催眠快速入睡的药物主要包括苯二氮䓬类比如安定、艾司唑仑等；非苯二氮䓬类常用如佐匹克隆等；褪黑素受体激动剂（阿戈美拉汀）等。出现失眠状况且难以通过自我调节改善时，应及时就诊，上述药物应在医生指导下使用。
F. 有哪些可以帮助睡眠的日常物品
神器一：床品。
对于有些人，外语听力、难懂的书籍就是天然的催眠物，那么不妨好好利用。
G. 睡不着觉听什么音乐催眠
听听轻柔的，自然点的音乐，如班得瑞的自然之声就可以啊。还可以听《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》等。
对于因为焦虑而失眠的成年人来说，听一听古典音乐也许是个好办法。并非所有的古典音乐都能促进睡眠。在古典音乐中最有名的催眠音乐应该算是《哥德堡变奏曲》。
此外，1、神秘园 睡眠曲；2、黑鸭子 听妈妈讲那过去的故事；3、Lene Marlin--A Place Nearby;4、神思者 Heaven''s Song;5、Keren Ann--Ending Song也将是你不错的选择。
H. 最好的催眠的方法有什么
1、喝杯热豆浆，补充当日最后一道营养餐
豆浆和牛奶确实有催眠的效果，对于敏感的身体来说，完全能够分辨出喝与不喝之间的不同。所以，不妨晚餐就来杯热豆浆，既能美容养颜，又能有个好睡眠。
2、一个人发会儿呆，把发呆培养成为你的睡前必做
睡前享受一段真正安静的时光是很好的睡前仪式。无法入睡是因为头脑和身体还没有与白天的诸多任务告别，独自呆一会是卸下包袱，让精神倾空的睡前仪式。
3、写流水帐记录当日成就
有时我们从内心不想让自己休息，觉得很多事还没做，万般纠结之中躺在再舒适的床上也没困意。
不如每天睡前列个简单的流水帐，不用在意文笔，只为记录下一天的收获，让自己在睡前充满成就感。