❶ 脸上有几颗小痘痘 喝酸奶会不会长痘痘呀
喝酸奶不会长痘痘。长痘痘原因如下：
1、内分泌失调：精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素导致内分泌失调，青春期黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痤疮。
对策：饮食调养内分泌，少食辛辣、刺激食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。内分泌失调时痘痘一直不能根除的原因，想要祛痘就要调节内分泌。
2、皮脂因素：油脂阻塞毛孔
皮肤多余油脂释放出游离脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发痤疮。
对策：及时清理脸上的油脂，用吸油纸弄去脸上的油脂，免得油脂阻塞毛孔。
3、细菌因素：皮脂毛囊中存在各种细菌，使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作。
对策：一天洗两次脸，一个星期清理一次角质层
4、 消化功能的紊乱：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽烟。
对策：健胃健脾，山药薏米芡实粥
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。
能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。此药方对改善消化系统有很好作用。
5、微量元素不足：维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。
对策：买瓶维生素C、E胶囊，每天吃几粒
❷ 脸上长了很多痘痘，该使用什么样的洗面奶进行护肤呢
脸上长了很多痘痘，应该用清爽去油的洗面奶和碱性洗面奶进行护肤，护肤时搭配补水护肤品效果更好。
长痘痘身上有很多人烦恼的事情，在脸上长了很多痘痘以后就要及时进行护肤，要选择合适的洗面奶，对面部皮肤进行深度清洁，只有这样才能让皮肤中的油脂尽快排出，能让皮肤保持清爽，防止油脂在皮肤表层堆积堵塞毛孔，能让皮肤表面的痘痘慢慢减轻或消失。
三、皮肤长痘注意补水很重要
皮肤表面长了很多痘痘以后用清爽型的洗面奶洗脸对皮肤好，但在用这种洗面奶洗脸的同时还要注意皮肤的补水，每次洗脸以后都要搭配，使用适当的补水化妆品，为皮肤提供充足的水分，加快皮肤细胞新陈代谢，促进皮肤细胞再生，这样才能让皮肤深层的垃圾和毒素随代谢排出能消除皮肤表面的痘痘上，皮肤保持水嫩细滑的健康状态。
❸ 酸奶能护肤吗
酸奶可以护肤。
1、酸奶中含有非常丰富的各类酸乳酸、柠檬酸、葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，对粉刺等由于细菌滋生的肌肤问题有很好效果。
2、酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，锁住水分、防止皮肤角化和干燥。让你的肌肤看起来非常的白嫩水润。
3、 长期喝酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。其中起到最总要作用的是维生素c作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酷氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸城度，如果我们把酸奶配合蜂蜜香蕉做成面膜，对黄褐斑、雀斑等各种色斑有淡化作用。
❹ 听说喝酸奶对长痘痘的女人好。但酸奶是酸酸乳吗酸奶有哪些好的品种和牌子呢
酸奶不是酸酸乳，酸奶是糊状的，酸酸乳只算是饮料的一种，一般酸奶是用杯装的，不过也有袋装的，你去超市看哦，包装上都会有说明的，注意看就不会买错，牛奶不要空腹喝，对胃壁不好，最好在喝牛奶前吃一些面包或者其他的东西，酸奶也是。
❺ 容易长痘痘的人可以喝酸奶吗
问题分析： 你的情况是可以喝酸奶的，建议多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.
意见建议：一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜
❻ 额头下巴长痘痘可以喝酸奶吗
可以的，酸奶没关系
❼ 酸奶敷脸可以祛痘吗
可以吧，常喝酸奶不易长痘我看来的几处面膜：
.【绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，清热解毒嘛，（料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的）
.牛奶米粉面膜：和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，美白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦
蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
以上的种种都不错，不过不要用的过勤了，那样会让角质变厚的，一周两次就可以了。
周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮.情况依个人而定 ,我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气
听别人说的1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消
我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多
就又在脸上用 脸上用效果真好!!! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~
搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 】
❽ 喝酸奶上火长痘痘能喝酸奶么
错了哦，酸奶可是美容佳品哦，不会上火的，对身体很好，和长痘痘没关的，反而会有抑制作用呢
❾ 抖音里面说长痘痘不能喝酸奶，但是可以吃辣椒，这是真的假的
假的，辣 一定不能吃