当前位置:首页 » 健康资讯 » 蒸锅可以做什么美食
扩展阅读
属可以组什么词语 2025-08-21 14:50:46

蒸锅可以做什么美食

发布时间: 2023-01-30 23:01:11

1. 蒸汽炸锅都能做什么美食

苹果干

用料:苹果

做法:将苹果切片,平铺放入空气炸锅,120℃20分钟,140℃15分钟,每5分钟翻一次面,放凉就会变脆啦!

炸豆腐

用料:北豆腐、油、烧烤用竹签

做法:1、豆腐切薄片,两面刷油;

2、用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟;

3、放入炸锅炸篮。炸10-12分钟;

4、出锅后可配自己喜欢的蘸料。孜然、椒盐、辣椒、照烧酱等等都可以。

烤红薯

用料:红薯

做法:1、将红薯洗净,然后用厨房用纸擦干;

2、擦干的红薯放入空气炸锅,200度30分钟,时间到了以后拿出来反面,继续第二次200度30分钟,时间到后即可。

可乐饼

用料:薯仔、洋葱、培根、盐、鸡蛋、黑胡椒、面包渣

做法:1、薯仔去皮切片,放蒸锅蒸10分钟,用筷子扎下,能扎透就关火;

2、洋葱,培根切丁,炒锅加少许油,放洋葱碎,培根碎,加盐,黑胡椒调味。洋葱软后关火;

3、薯仔蒸好压成泥,将炒好的洋葱培根碎放入薯仔泥中拌匀,中间可以加少许盐;

4、将鸡蛋打成鸡蛋液,倒入一个平盘,面包渣也拿一个平盘倒入,拌好的薯仔泥按成圆平状;

5、按好的薯仔饼,先沾蛋液,在裹面包渣;

6、都完成的饼,用刷子刷一层油,不刷也可以,空气炸锅190° 15分钟就好了。

2. 北鼎蒸炖锅的功能是什么

蒸饭蒸馒头、炖汤炖肉、消毒、解冻等都是北鼎蒸炖锅的主要功效,除此以外,它还有预约功能和酸奶功能,能提前设定好程序到点自动工作,可做出不同的美食,也能让人们远离油烟,一锅多用,能节省厨房电器的投资。

解冻功能

北鼎蒸炖锅还具有很出色的解冻功能,平时在冰箱里取出的食材不能直接食用的时候,就可以把它放在北鼎蒸炖锅中选择解冻功能能快速把食材解冻方便人们烹调除了这些功能以外,它还具有预约功能和酸奶功能,能用来制作酸奶也可以在指定时间内完成食材的加工和美食的制作。北鼎蒸炖锅是一种功能齐全,能实现一锅多用的厨房小电器,也是现代厨房的标配,能让人们远离油烟,也能让人们足不出户做出多种不同的美食。

3. 只用蒸锅能做出什么家常美食

第一道:蛋黄肉松馅青团

青团,清明时节流行于江南一带的时令美食。从外观颜色到口感,都弥漫着春天的气息。它看起来碧青油润,如玉一般,吃起来清香滑糯,又夹杂着淡淡的青草香,越嚼越美味。

常见的青团有豆沙馅、黑芝麻馅、菜肉馅等等。以下,给大家介绍的是网红款——蛋黄肉松馅青团的做法。
具体制作方法

第一步:准备食材。

表皮:糯米粉200克、澄粉20克、粘米粉20克、植物油20毫升、白糖20克、麦青汁或者菠菜汁适量。

馅料:蛋黄150克、猪肉松150克、甜味沙拉酱适量。

第二步:先开始制作馅料。把蛋黄放到预热好的烤箱,上下火180度,烤12分钟左右,然后取出晾凉。这一步,也可以把蛋黄放到蒸锅蒸10分钟,然后晾凉备用。

第三步:用勺子把蛋黄辗碎。(这一步,大家也可以将蛋黄装入保鲜袋中,然后用擀面杖擀碎。)

第四步:取一个大盆,把辗碎的蛋黄、肉松、沙拉酱依次放入盆中,如图。

第五步:戴上一次性手套,把馅料翻拌均匀,然后团成团,如图,馅料就做好了。(沙拉酱可以一点一点的加,直至可以成团为止)
第六步:开始和面团。取一个空盆,依次放入糯米粉、粘米粉、澄粉、白糖、油,然后一点点的加入麦青汁。

第七步:揉成软硬适中的面团,如图,然后盖上保鲜膜,放到一边备用。

第八步:把刚才做好的馅料,均匀的分成12等份,每个大概35克左右,然后搓圆。

第九步:取大概40克左右的面团,放到手里搓圆,如图。

第十步:在面团中间用拇指按出个小窝,然后捏出碗状。接下来,取一个馅料放入其中,如图。

第十一步:用另外一只手的虎口位置,一点点的向上推面皮,如图。直至收口,然后搓圆。这样,一个青团就包好了。

第十二步:如图,全部青团都包好的样子。包好后的青团放到笼屉里,底下要垫上一层油纸,用来防粘。
第十三步:将整盘青团放入蒸锅或蒸箱中,蒸制15分钟左右,直至青团成熟即可(如果青团的个头较大,要适当的延长蒸制的时间哦)。青团蒸好后可以在表现薄薄的刷一层食用油,这样可以使青团更加油润,还可以起到表皮防干的作用。

第十四步:上桌开动吧~

多说几句

1、青团面团,通常是用艾草汁或者麦青汁和面的。如果没有,也可以换成菠菜汁,一样绿绿的,特别诱人,只是味道上稍差一点点。

2、糯米粉,澄粉,粘米粉的比例通常为10:1:1。如果没有澄粉和粘米粉,也可以全用糯米粉。

3、面团里的食用油换成猪油,口感更好。

4、馅料中,咸蛋黄和猪肉松的比例1:1就好。咸蛋黄不用压的太碎,有一些粗粒,口感会更好。

5、做好的青团,如果一时吃不完,可以用保鲜膜一个一个的包起来。通常常温保存就可以,1-2天内要吃完哦
第二道:黑米蒸蛋糕

这款蛋糕,将面粉换成了黑米粉。蒸好后黑乎乎的,吃一口米香浓郁,特别诱人,营养也更加丰富。

具体制作方法

第一步:准备食材。鸡蛋(中等大小)4个、黑米粉60克、玉米淀粉20克、玉米油40毫升、清水40毫升、白砂糖70克、柠檬汁少许。

第二步:把蛋清和蛋黄分离。

第三步:将玉米油和清水依次放入蛋黄中搅拌均匀。然后把黑米粉和玉米淀粉筛入盆中,翻拌均匀,如图。

第四步:蛋清中加入几滴柠檬汁(或白醋),然后用电动打蛋器打至鱼眼泡状。接下来,分三次把白砂糖放入蛋清中,打发至蛋白能拉出一个短小直立的尖角。

第五步:分三次把打发好的蛋白放入面糊中,每放一次都要充分翻拌均匀。
第六步:如图,全部翻拌好的样子。

第七步:把蛋糕糊倒入8寸的蛋糕模中,如图。然后将模具拿起,在桌上震两下,震出其中的气泡。

第八步:把模具放入蒸箱或蒸锅中,蒸60分钟就可以了。

第九步:蒸好后取出倒扣晾凉,然后脱模切块就可以了。

多说几句

1、黑米粉我用的是现成的,亲们也可以用料理机把黑米磨成粉来用。自家磨的,一定要过筛后再用哦。

2、加一些玉米淀粉,可以让蛋糕的口感更加松软。

3、清水可以换成等量的牛奶。

4、用蒸锅蒸的话,开水上锅。

5、蒸的时候,如果蒸锅锅盖容易往下掉水珠,一定要在模具上盖上盘子或者耐高温的保鲜膜。

4. 想找一些 蒸锅可以做出的简单的美食菜谱可以告诉我一下吗

电饭锅做红烧肉

其他的配料
:
大料也叫八角
(
八角俱全的用一块
,
残缺的用
2

),

(
削皮切块
),

(
洗净切段
),

(
白糖
,
冰糖
均可
),
老抽
(
是酱油
),
生抽
(
少许
,
就是一小勺
,
调味用不用太多
),
料酒
(
一小勺
).
香叶
(
一片
,
多了味道大
,
实际上有
没有都无所谓
,
主要是装相的
!),

(
凉水就行
).

具体做法
: 1\
将肉洗净切块放入电饭锅中
. 2\
加入葱姜糖
(
我用的是黄糖
,
所以看着黄
!
呵呵也甜
!)
老抽酱油
(
稍微多加一点
,
上色用的
,
少了上不去
)\
生抽酱油

3\
加入水
,
要没过肉多一些
,(
说不明白了
)
见图吧
! 4\
放在电
饭锅里
,
正式开始加热
,
就用煮饭的那一个档位
,
直到将汤汁收少
!
出锅就行了
!(
还带热气呢
!!)
西红柿炒蛋

1
。把锅刷干净,倒适量油,盖好盖子,电饭锅一般会弹起来,可以拿本厚书压着(我的鲁迅全集
这个时候派上了用场,
哈哈)

2

油烧的过程中,
打个鸡蛋
(可以根据自己情况,
打几个都行)

搅匀。
洗西红柿,切成块状

3
。油烧开了(也就是电饭锅自动弹起来的时候),把鸡蛋倒进去,待鸡蛋微微成
饼状,把西红柿倒进去,用筷子搅拌,这个时候可以把盖子盖上,让锅里的东东自己加热。

4
。盛一小
勺淀粉,加一点水,搅匀,待到西红柿鸡蛋快干的时候加进去。

5
。放盐,收汤。

爱吃葱蒜的同

志可以在油烧开的时候放入。

鸡蛋炒别的东西也可以这么做,其实很简单的

5. 哪些食物可以清蒸的,怎么清蒸

1.清蒸茄子[做法]砌茄子时在水中切,切法看图,砌好后泡在水中。待上锅蒸之前才放上蒸盘。特别要注意,茄皮不能被其他茄子庶盖(所以,要想蒸得靓,每次只能蒸一个半的茄子)。大火蒸8分钟,掀盖后取出再关火。这样蒸出来的茄子颜色鲜嫩,口感软滑,至于是否清甜,就要看茄子是否新鲜了。上碟后,加蒜蓉,熟油少许,生抽少许便成

据说某健康教练的“减腹菜”:清蒸茄子。“选用紫皮茄子两个,洗干净之后从中间切成四瓣,捞出搁在锅上蒸熟,拌上生姜粒、大蒜泥、酱油,就可以直接吃了。”张教练说,“茄子含脂肪和糖非常少,属于低热量食物,有显着的减肥效果,调上姜蒜,更能起到降血脂的作用。有肚腩的人坚持每天吃一份,日久一定能见效。中医的说法:茄子具有清热止血、消肿止痛。用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
2.清蒸螃蟹清蒸螃蟹的做法很简单,做好的清蒸螃蟹味道鲜美,香味四溢,让人忍不住大流口水。下面给大家介绍清蒸螃蟹三种不同做法,供朋友们作为参考。并告诉大家清蒸螃蟹怎么做味道最鲜美。 清蒸螃蟹一:螃蟹、料酒、姜末、酱油2、白糖、鸡精、麻油、香醋各适量。将螃蟹用清水流净,放在盛器里;在蒸锅里加入水,在水中放入少许姜片、葱段(用这种水蒸有利于去腥),水开后放入装有蟹的盛器。将螃蟹上笼,用火蒸15~20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。清蒸螃蟹二:蟹皇面一包,沸水烫熟,捞起铺在盘底备用。螃蟹洗净斩块。把斩好的螃蟹铺在蟹皇面上,可以铺的像只蟹的样子。散上事先切好的蒜末、姜末、红辣椒丝,再均匀的散上鸡精。水开后,放上去蒸15分钟左右吧。散上葱丝,淋上热油。出锅,上菜,开吃。清蒸螃蟹三:螃蟹1000克、黄酒15克、姜末30克酱油20克、白糖、味精各少许、麻油 15克、香醋50克。将螃蟹用清水流净,放在盛器里;将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;将螃蟹上笼,用火蒸15~20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时随带油调味和醋。如做好清蒸螃蟹1、垫底的面,最好选择蟹皇面,因为这种面很香,而且煮后也很Q。我觉得比用什么鸡蛋面垫底好吃多了!浓郁的蟹香,配这个蟹皇面,简直是绝配!!但如果是清蒸龙虾的话,就得用鸡蛋面了,因为龙虾比较清淡,不能让蟹皇面抢了龙虾的味道!2、螃蟹的大腿要斩成两块,而且要用刀拍一下,这样比较入味,吃的时候也容易咬开点。如果不懂怎么斩螃蟹,可以请卖海鲜的小贩帮忙斩好。回家再用清水冲洗一下,记得不用把蟹黄膏冲掉喔。3、葱切丝后放清水里浸一下,就会变弯了,这样散上去装饰比较好看。散上鸡精的时候,一定要散得均匀一点。而且,除了鸡精,不用再下别的调味品了。最后,请记得一定一定一定要在出锅时淋上热油!这个油要保证够热!一淋上去,螃蟹的香味马上就出来了!不淋热油的话,我觉得不怎么闻得到螃蟹的香味。3.清蒸鱼原料:(各种)鱼一尾 [1]辅料:葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油 编辑本段制作方法具体步骤第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易 把握。 第二步:鱼的整形:将鱼收拾干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼 变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。 第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更 鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。 第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上 撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。 第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6 至7分钟立即关火。 第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱 油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。 特别提示1.如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时,在鱼身两边各划一字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,切记,千万别忘了虚蒸。 2.如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些柔和,可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼一起蒸,待虚蒸之后与鱼一起出锅,浇在鱼身上即可。 3.清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证。 清蒸鱼关键秘诀1、鱼的重量选择:最好控制在500-600克之间,这样生熟的火候比较容易好把握,摆在鱼盘中也美观。 2、在收拾鱼时:可将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。 3、蒸稍大的鱼时:可在鱼身下垫烧烤架,若没有,用几根筷子也行,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟。 4、蒸再大的鱼时:可以将鱼立起来(鱼在水中游动的样子)蒸。用两节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,或在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身。在鱼身两边各侧剞上花刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。 5、做鱼不能缺的调味品:白酒或料酒、麻油或其它油类、盐、葱、姜等,将调味料放入鱼腹中,可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。蒸鱼本身味道很鲜美,所以省略味精、鸡精。 6、蒸鱼时如何摆盘:取姜片和大葱段,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些姜片和葱片,入味均匀。 7、蒸鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸10分钟立即关火。 8、鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,先别打开锅盖,利用锅内余温再蒸几分钟后出锅。此时的清蒸鱼,肉质松软,味美芳香,并具有较高的营养价值。 9、蒸鱼汁要保留:有很多人在蒸鱼时,多把蒸鱼的原汁全部倒掉,而以调好味的味汁置换,保留原汁,为的是更能保持鱼的本味,这样的清蒸鱼才别样鲜美。 编辑本段食品特点鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。 编辑本段营养价值各种鱼类的营养价值: 鲫鱼——有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 鲤鱼——有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 鲢鱼——有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 青鱼——有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 黑鱼——有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 墨鱼——有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 草鱼——有暖胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品。3。清蒸排骨原料: 猪排骨1.5公斤,熟火腿50克,水发玉兰片(茭白、冬笋均可)60克。 配 料: 精盐25克,料酒10克,味精10克,葱丝40克,姜丝20克,高汤(或水)2公斤。 制作方法:1)将 排骨剁成4厘米长的段,用开水烫一下洗净;火腿、玉兰片均切成小片待用。 2)将排骨分别放入10个小碗内,再分别放上火腿片、玉兰片、葱丝、姜丝、味精、料酒、精盐、高汤,上笼用旺火蒸1小时即成。 特 点: 汤清味美,色泽美观,排骨醉烂。 制作关键: 排骨要洗净,烫时要凉水下锅,这样污物容易出来,要蒸烂,口不要咸

6. 电蒸锅可以做什么

电蒸锅也叫电蒸笼,电蒸锅是一种在传统的木蒸笼、铝蒸笼、竹蒸笼等基础上开发出来的用电热蒸汽原理来直接清蒸各种美食的厨房生活电器。
功能与特点
1、电蒸锅能均匀加热,保持蒸锅内温度一致,使食物受热均匀,不会发生夹生现象。
2、电蒸锅采用叠层食物蒸架设计,可同时做多道菜,节省空间和时间,还可用贮存食物。
3、电蒸锅节能省电,30秒内出蒸气,有自动恒温和断电功能。4、电蒸锅采用防滴防漏锅盖设计, 多功能电蒸锅有效防止盖顶水珠直接滴落于食物上,从而影响食物的美味。5、电蒸锅采用进口无毒耐高温PC透明材料,可非常直观地观察整个食物烹饪全过程。6、电蒸锅采用独立积汁盘,以便保持食物的原汁原味。7、电蒸锅采用可移动蒸架和可移动式蒸格层,清洗非常方便。8.电蒸锅具有各种食物清蒸、再加热、食物快速解冻、食物高温杀茵等功能。电蒸锅功率一般在700W至1800W左右。电压为220V、容量为5—20升。

7. 电蒸锅都能做些什么

小熊电器电蒸锅的使用方法
第一步:加水。在加热本体内加入适量的清水或开水。
第二步:放置食物。将食物放进蒸笼。
第三步:完成。接上电源,盖好上盖,启动蒸煮功能,即可等待美味出锅。
可以做很多美食,冬菇滑鸡,香芋排骨,清蒸鱼这些都可以。

8. 简单好吃的40种蒸菜

1.吃蒸菜营养又健康:“蒸菜”是对食材营养破坏度最低的烹饪方法,避免高温热油和过多的调料,最大程度保留食材原有的蛋白质和纤维素,锁住了食材中的各种微量元素,保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素的新鲜味道。好消化,养胃,不上火,好身体吃出来。

2.吃蒸菜方便快捷: 很多“蒸菜”不需要花很长的烹饪时间,一些好熟的菜十到十五分钟即可蒸熟,比如茄子、蛋类、鸡肉等。像鱼肉,猪肉,根茎类的蔬菜就没那么好蒸透了,可能花上更长的烹饪时间。如果是时间比较匆忙,可以把蔬菜切成小块或者切片,蒸十五分钟即可享用。“蒸”菜还有个好处是可以同时蒸出主食和菜,这对时间比较宝贵的上班族很重要。

3.吃蒸菜环保: 从环保角度讲,“蒸菜”是一种环保的烹饪方式,蒸为无油烹调,没有油烟,既环保又健康,还能保持厨房清洁。真是一举多得啊~

蒸扣肉
我爱厨房

豆角蒸菜
lin悠然

粉蒸排骨
吾爱烘焙

剁椒鱼头
雨夕之家

蒜蓉蒸虾
妖妖5557

蒜蓉粉丝蒸扇贝