⑴ 痛风可以喝酸奶吗
痛风不可以喝酸奶。痛风病患者由于高嘌呤高脂肪高蛋白质物质不能进食，而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中，但是牛奶是属于低嘌呤食物，适合痛风病患者进食，而酸奶则不一样。痛风病人不能饮用酸奶。痛风患者不能喝酸奶，这是因为酸奶中含有较多的乳酸，而所有菌类都是高核酸物质，乳酸会干扰尿酸排泄，在体内形成过多嘌呤而加重病情。建议痛风患者平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2升至3升，可促进尿酸排除。
⑵ 尿酸高病人不能吃什么
1、避免辛辣食物。
过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。
2、少吃红肉。
我国的临床研究发现,很多痛风患者都有吃大量红肉的习惯。这些人也通常有明显的肥胖状态。按照我国膳食指南，结合患者病情,痛风急性发作期不应食用肉类，,缓解期或高尿酸血症状态时，每天平均的红肉类摄取量应控制在50克以内。此外，动物内脏最好不吃。
3、糖类
痛风患者往往在尿酸“产量高”的同时，排尿酸的功能也出了问题。而在日常饮食中，果糖摄入过多是影响尿酸排泄的重要原因，果糖不仅会加速分解尿酸和嘌呤，还会抑制肾脏排泄尿酸。所以，很多痛风患者在饮食上严格遵守低嘌呤，甚至无嘌呤的饮食原则，严格忌口却还是复发。
4、海鲜、贝壳类水产等
因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。
5、少吃脂肪
因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
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(2)痛风可以吃发酵酸奶吗扩展阅读：
尿酸高引起痛风的主要原因有两方面：一方面是肾脏对尿酸的排泄减少，另一方面是体内尿酸的合成增加。而体内合成的尿酸只有20%来自食物，其他80%来自新陈代谢。
饮食控制只能减少体内尿酸合成的“原料”，使尿酸合成减少，但不能改善肾脏对于尿酸的排泄。也就是说，食物代谢只占身体总尿酸的20%，不吃海鲜少吃肉等做法也只对这20%起作用，但对身体代谢产生的其他80%尿酸却没有太大影响。
参考资料：/ke..com/item/%E5%B0%BF%E9%85%B8%E9%AB%98/3552276"target="_blank"title="尿酸高-网络">尿酸高-网络
⑶ 痛风病人能喝益生菌发酵乳酸奶吗
痛风症，可以喝酸奶的，痛风症，饮食控制是重要的，一是不吃含嘌呤多的食物，不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，戒烟酒，不吃豆制品，二是服用正清风痛宁缓释片，雷公藤多甙片，秋水仙碱，别嘌醇，罗红霉素分散片治疗一下看看，
⑷ 发酵酸奶的乳酸菌可以直接吃吗 为什么喝了自制酸奶肚子疼
酸奶是牛奶经过发酵后制成的，乳酸菌是发酵牛奶必需的一个菌种，那么乳酸菌能不能直接吃呢？喝了自己做的酸奶反而肚子疼又是哪里出了差错呢？
发酵酸奶的乳酸菌可以直接吃吗
可以吃的，能够用来发酵酸奶作为食物食用，肯定经过食品安全监测，质量保证才可以售卖的。
其实乳酸菌中的酸奶活菌，用来泡水或者直接吃，都可以起到一定的健康作用。不过要注意的是，如果和水一起吃，不要配超过37℃的水，否则会杀灭活菌，那你就真的只是吃了一堆的粉末而已。
为什么喝了自制酸奶肚子疼
首先，要明确是因为喝酸奶出现肚子痛，还是因为其他食物引起的？喝了肚子痛，是哪个位置的肚子痛。
如果确实是一整天没吃什么东西，就吃了酸奶，那么可能就是酸奶的问题。还要注意酸奶的形态是什么样子的，是不是是完好的浓稠状。
是否是因为自制酸奶放置的时间超过了3天，使得其中出现了杂菌污染。或者是不是放了和酸奶相克的食物。
酸奶可以带上飞机吗
那要看是什么酸奶了？
飞机上明文规定，不能带超过120毫升的液体。如果你的酸奶是小罐酸奶就可以，但如果超过120毫升就不可以。
如果是在免税店或者候机室，过安检之后购买的酸奶，基本就没什么问题。
⑸ 酸奶真的比纯牛奶营养价值高吗什么样的人不适合喝酸奶
引言：酸奶和纯牛奶是比较常见的奶制品，而且在日常生活中也经常的出现，那么酸奶真的比纯牛奶营养价值高吗？什么样的人不适合喝酸奶呢？
⑹ 酸奶豆腐怎么做
酸奶豆腐
一：用料
发酵酸奶一杯，普通白豆腐一块，盐一小勺。
二：做法
首先拿50克豆腐放水里煮开后。
加盐调小火再煮五分钟，完了捞起豆腐沥干水。
放在一边等完全凉透后搅拌碎了。
倒入100克酸奶搅拌即可食用。
三：拓展
可以在加一点果酱和水果也非常的好吃。
豆腐的水分一定要沥干，且不要在豆腐热的时候拌酸奶。
四：营养价值
饮用酸奶可克服乳糖不适应症。酸奶可以降低胆固醇。
豆腐主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。
五：食用禁忌
1失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐；脾胃虚寒，经常腹泻便溏者忌食。如果摄入量过多，会加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，对健康是不利的。