Ⅰ 酸奶一天可以喝几瓶
酸奶一天只喝一瓶，喝多了反而对肠道不利，容易形成胃酸
Ⅱ 一天可以喝几瓶酸奶
对于健康的人来说，每天喝一两杯，也就是说，一天大约食用250-500克是比较合适的。最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
Ⅲ 安慕希希腊风味酸奶一天的用量是多少
酸奶一天喝几瓶看看个人体质，
多的一天两瓶，肠胃不好的一天一瓶就可以。
吃多了不一定吸收得了，反而造成浪费，另外还有可能因为营养过剩导致肥胖，酸奶里面糖分含量也较高，对牙齿不好，吃得过多甚至会引起肠胃功能紊乱，所以不管吃什么，都要适量，如果想给孩子多补充钙质，每天喝奶制品最好不要超过两瓶（250ml装)。
最好呢一天喝半瓶是比较好的，因为安慕希酸奶呢，虽然说酸奶可以促进肠胃的蠕动，但是呢，这个安慕希酸奶中添加了大量的糖分，嗯，如果说我们吃了很多这样子的糖的话，对身体也是不健康的，所以说一天半瓶是比较好的，如果说想要喝酸奶呢，促进肠胃蠕动，可以选择一些无糖的酸奶。
Ⅳ 一天最多可以喝几瓶酸奶
营养学会推荐牛奶每日300克，折算一下大概是一次性纸杯1杯，加上1小盒酸奶（约100克）。建议成年人喝酸奶别超400克，除非是孕妇、乳母或发育期青少年。原则上牛奶和酸奶可等量替换，对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最为理想。
如果喝多的话，会导致身体发胖其他没有什么影响。
(4)无糖酸奶可以喝几个扩展阅读：
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。2018年9月，世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称，新的两项研究表明，服用益生菌不仅没有好处，还可能对人体有害。