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酸奶可以兑自来水喝吗

发布时间: 2023-01-18 12:54:39

1. 酸奶可以加水喝吗

可以,但是失去了酸奶本身的味道,很难喝

2. 酸奶加水可以喝吗

个人觉得不可以,兑水后再喝,会严重影响口感,而且会流失营养成分。

酸奶是牛奶经过发酵而制成的,口感酸甜细滑,营养丰富。和新鲜牛奶相比更受大家喜爱,酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分,而且酸奶还有自己的独特功效:能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易被消化和吸收噢。

如果你想加一下东西进去我推荐加水果,利用水果里的天然果汁来稀释酸奶。水果一定要买新鲜的捣碎,而不要放市场上卖的果汁,会有很多添加剂在里面的。

3. 酸奶可以兑水喝吗

最好不要兑水喝,影响口感,营养价值我想不会有太大的变化,如果觉得太浓了,可以买味道淡一些的啊.或者少喝些.