⑴ 被骗了几十万该如何调整心态走下去
被骗了几十万，应该保持冷静、释放情绪、转移注意力来调整心态，具体如下：
1、被骗钱之后，要冷静下来，控制好自己的情绪，理清思路，找寻证据，打电话报案；
2、听听音乐，平复一下心情，出门散散心，跑跑步释放内心压抑的情绪；
3、找自己的好友或者家人聊聊天，说说自己的事情让他们帮着出出主意；
4、转移自己的注意力，让自己忙碌起来，暂时忘记被骗钱的事情。
电信诈骗受害者心态录：毕生积蓄只剩几千块
60岁的李鸿宾家住天津市和平区，几十年攒下了可观的积蓄，本想用来安度晚年，但一年前的一个电话却彻底改变了他的生活。
2013年9月，李鸿宾接到自称深圳市公安局民警的电话，“民警”在电话中告知李鸿宾涉及重大诈骗案件，要求其将所有资金全部汇入“安全账户”，配合进行“资产审查”。按照对方指示，李鸿宾共将655万余元资金汇入诈骗分子账户。
李鸿宾说：“遭遇诈骗后，家里只剩下几千块钱，我连女儿在厦门上大学的生活费和回家路费都拿不出来了；老婆也离家出走，还提出要离婚，我的家庭完全被毁了！”据办案民警介绍，老人发觉受骗后精神备受打击，经常给民警打电话哭诉，一打就是一个多小时。
记者在多个省份采访时看到，一些受害者被骗后陷入常年的懊悔和自责中，痛不欲生，有的难以承受沉重打击一蹶不振、一病不起、家庭破裂。
以上内容参考：人民网-电信诈骗受害者心态录：毕生积蓄只剩几千块
⑵ 被骗钱后心理该如何调整
也被骗过钱，就是骗的不是特别大，就是几百块，自己被骗之后也心疼了好久，但是后来就想嘛，告诉自己，反正都已经被骗了，翔也没有什么用，只能没心情跟糟糕，还是向前看吧。
⑶ 人被骗钱之后怎么调整好心情
人被骗钱之后确实要通过自己调整好心情，只能自己开导自己了。钱财乃身外之物，千金散去还复来，但是要是因为这个把身体搞垮了就什么都没有了。就当花钱买个教训，破财免灾啦！
⑷ 被骗了钱如何调整心态，让自己走出来
我的朋友中，迄今为止被骗金额最大的为4000万，至少有一半是借别人的。
被婆家赶出家门，跟老公离婚，没法跟自己的孩子待在一起，被周围的人指指点点，你们可以想象一下这位姐姐她的内心承受了多大的痛苦和创伤。
可是这位姐姐却很坚强的在生活，在处理骗后的各种事宜，积极努力的去面对生活，面对生活中的各种不幸，欠别人的钱她一定要努力的去赚回来还上。
遭遇到诈骗后，不管是被骗的金额多少，心理账户的缺失，总是会让我们心情难以愉悦起来。
金额少的，心里就像吃了一颗苍蝇一样，膈应的狠
金额大的，心里更是心痛的不行
如果被诈骗的金钱是通过借贷凑出来的，那么心理账户是直接崩盘的，缺口会更加巨大，人的内心也就更加痛苦
这些原因导致自己心里很难走出这些受创后的心里阴影，如果再加上被骗后周围人的二次暴击，那么就更加雪上加霜，让受害者的内心变得孤独，封闭，不想接触外界任何人，任何事，用一层层厚实的外壳把自己的内心包裹起来，拒绝外界一切的内容。
我也是一个遭遇过诈骗的人，也轻生过，自闭过，最后通过3年时间还清了100多万的债务，对于骗后的心里伤痛有很深刻的体会。
可是，有的时候遭遇被骗，真不是自己太蠢，太傻，太笨导致的，而是骗子所说的话和套路超出了我们每个人的认知范围，让我们一时无法及时反应过来，这也就是大家常说的“当局者迷”，在外人看来很简单就能识破的骗局，但是身在局中的我们就没法按照局外人的思考方式来想问题。
还有一点就是骗子的骗局或者某一些话语击中了我们内心所在乎的内容，勾起了我们的想要去保护它或者想要去挽救它等等的各种心里。
情绪乱了，思绪也会跟着乱，思绪乱了，就容易被“晕轮效应”来左右了一时的思想，关注的内容就会不全面，忽略掉很多重要的内容。
比如说贪心吧，现在有多少年轻人或者中年人身上没有沉甸甸的债务和责任，谁不想轻松一些，在被各种压的喘不过气来的问题左右下，谁都想让自己变得轻松一些，忽然有个能够让自己轻松一些的方法，很大概率会去尝试一下，然后就掉入了骗子的陷阱中，“沉没效应”的作用下一步步被骗子牵着鼻子走。所以说遇到这种情况必须振作起来，想办法再重振雄风。把这部分的窟窿给堵上最起码，最起码只有有个好的心态才能够做成任何事情。
⑸ 被骗了很多钱如何调整心态
人世间除了生死都是小事
⑹ 被人骗了以后怎么调整心态
我曾经也有过被别人骗的时候，当我被别人骗的时候，我内心是非常的不好受的，但是慢慢想，只能说这自己愚蠢嘛！把心态放好，那么就可以了。
⑺ 被骗了钱怎么调整心态
人生中没有绝对的好事，也没有绝对的坏事，正所谓祸福相依、否极而泰来。要好好地反思自己存在的不足，从这次惨痛投资失败中领悟道理、吸取教训，面对现实 ，坦然面对以后的生活。
被骗那么多钱财，肯定要难受和抑郁，换成谁在短时间内，都会难以接受，但是，在这个时期，切不可过于伤心，影响自己的身体和心理健康，既然被骗了，不开心又能如何？还不如好好地对今后的日子进行规划，做到吃一堑长一智。
(7)人被骗了钱以后怎样调整心态扩展阅读
防骗意识：
1、在QQ等聊天工具上涉及钱物时，须电话确认。
2、网购、网银交易，要核实是否为官方电话和官方网站，开通短信提醒业务；不轻信对方发来的网址。
3、中奖、参加节目收取中介费的，一定要到对方官方网站或者拨打指定电话查询。
4、将对方发来的商铺ID号输入淘宝网查询，如发现已有别的商铺，则该网站为假。
5、银行系统升级，不会发短信给个人；银行工作人员不会向客户索要短信验证码；无需客户配合模拟转账交易。
6、高回报、高返利理财网站的ICP备案、增值电信业务经营许可证等不全者，一般为假。
⑻ 被骗了钱如何调整心态，让自己走出来
咨询记录 · 回答于2021-08-12