㈠ 父母怎样调整孩子的心态，能够让抗拒学习的孩子爱上学习
孩子拒绝学习是很多家长都很头疼的事情，要让孩子感觉到虽然学习很辛苦，但是从内心想要学习，要让孩子意识到学习是自己的事情，孩子都有一种依赖性，只要有人替他着急，孩子自己就会松懈，当父母过多参与孩子学习的时候，孩子就会认为学习是为了父母。
父母要让孩子知道社会是适者生存的，如果没有竞争能力，将来在社会上就会难以立足。孩子的学习动力其实有两种，一种是内生动力，一种是外在动力，儿童的行为与这两种动力相辅相成，孩子学习的外在动力在很多家庭中表现的不能再强了，内在动力就会逐渐减弱甚至消失。在长期灌输和无边的压抑管教中长大的孩子，学习内在的动力其实是很弱的，甚至会生出逆反心理。
父母不当的做法不仅会削弱孩子内在动力，而且也会让自己陷入一些教育的恶性循环中。
3. 参与孩子的活动
在生活中除了照顾孩子的衣食住行之外，家长还要注意多参与孩子的活动，游戏，阅读，画画，出游，逛公园，这些活动都能够让孩子在玩耍中尽情释放自己的不良情绪。
在各种活动中孩子能够和父母建立良好的关系，在欢声笑语中，父母可以用自己的方式来恰当的引导孩子，要求孩子上课专心听讲，认真写作业，这个时候孩子才能够听得进去父母的劝告，虚心接受父母的教导。
4. 帮助孩子找朋友
孩子能够和同学较好的沟通和交流，往往是因为父母在家庭中使用了正确的沟通模式。给孩子提供一个模仿的学习环境，帮助他们找一些好学习的好朋友，当孩子的朋友爱学习的时候也会带动孩子学习。帮助孩子建立交往的信心，体验交友的快乐，从而让孩子愿意拓展交往的圈子，改善不合群的性格。
㈡ 怎样改变孩子的学习态度
别太强求孩子，不能过于约束，要让他从最本质的东西出发，不要直接地教育他，而是间接的，先培养他的兴趣，然后让他自己改正不认真的习惯，这样的效果才是最好的。
培养兴趣的话，先是多陪陪他。例如学语文，你可以和他一起从朗读开始，设计一些孩子们喜欢的游戏，这样劳逸结合，才能引起浓厚的兴趣，让他从字里行间感受到学习的快乐。或者也可以从书籍出发，先从他有兴趣看的书开始。
平时，多与孩子互动，让他从心里接受学习，而不是为了家长老师而随便应付那些作业，那样倒不如不做，反而更坏了。
总之，不能强逼他，要想方设法让他自己端正做法，这样才是最好的方法！
㈢ 作为家长，如何调整孩子的学习心态
如何培养良好的学习心态？ 案例：小张是一名重点中学数学实验班的学生。在考入重点之前，是一所大学附小的尖子生，小学六年一直都是班级的前两名，也是学校数学兴趣班A班的学生。后来进入初中半年后，对初一的新知识吸收的不太好，考试经常犯一些小错误，内心有些焦虑，尤其是看到同班的同学成绩非常好，自己也受不到老师的重视，心里压力非常大，原以为是自己优势科目的数学，现在看来成了学习的包袱，在心理上也慢慢开始放弃对数学学习的兴趣；在初二后，随着数学中几何证明题的加入，以及物理学习的开始，小张对理科学习越来越反感，成绩也越来越差。最终在初三的选拔考试中失去了直升本校高中部的机会。 小学数学成绩很好的小张在初中学习中为什么会越来越差？ 这样的问题决不是“个案”，每一届都有一些学生会出现这样的情况，原因是多方面的，但终归是这些同学在学习过程中，心态把握不好，有一些问题总是“想不通”。 我们总结了一些常见问题，希望对大家培养一个良好的学习心态有一些帮助。 1)在学习一门课程的开始阶段，要学会忍受困难； 学习任何一门新的科目，“开始”是最难的。一旦度过学习初期的不适应阶段，后面的知识再难也只是量的变化，而不是质的飞跃。“登堂入室”就是这个意思。很多同学不能理解这一点，常常“知难而退”，不懂得坚持；人与人在理解新问题、新知识上存在着差异，有的人理解的快些，有的人会慢一些，但后者经过一段时间的积累后，对知识的理解往往也更深刻。在初一上半年出现的不适应，经过不断的努力，会随着时间的推移慢慢消失。 2)不喜欢老师，并不意味应该不喜欢这门学科； “学习”是自己的事。这句话同学们应该永远记得。作为父母或老师，只能帮助学生学习，并不能代替你学习。有时候，因为某种原因，可能你并不喜欢你的任课老师，但你应该知道，如果因此而招致你不喜欢那门课，受害的只能是你自己。这种自暴自弃的行为是完全不可取的。 3)不耻下问，并不意味着没有自尊； 进入初中后，同学们自尊心越来越强。但自尊心并不意味着虚荣心。有些同学很怕问问题，向老师或其他同学请教，总觉得“丢人”。生怕让老师或同学笑话“这么简单的题目都不会”。其实，只有学懂知识，用成绩说话才能真正在同学间赢得威信；不断的积累问题，得不到解决，成绩得不到提高，要想赢得尊重，只能是空话。 4)对一门课学习不好，绝不意味着自己不聪明或不擅长这些，而是没有掌握相应的学习方法； 将一门课学不好归结为不擅长，这完全是借口。虽然每个同学在不同的领域存在着优势与劣势之分。但在初高中学习阶段，知识的难度完全在大家的掌握之下。某门课，同学们学不好，可能是基础不好，也可能是方法不正确。但决不是智力的因素。 5)遇到困难时，想法多于实际的用功，一时的热情多于不懈的努力； 做任何事都不可能一帆风顺。在学习过程中，肯定会遇到各种各样的困难。一旦遇到困难的时候，只要方法得当，坚持不懈，绝大多数都会解决。但有些同学只会站在困难面前，抱怨这个难，那个不好解决等等，而不愿意埋头苦干，真真正正的解决问题。比如，在语文作文学习中，同学们都知道重在平时积累材料。但能够日积月累的同学不多。更多的是，坚持了一两天觉得没什么起色，就不了了之。一名成功者，往往有更坚强的意志。 6)对“小”问题不以为意，一个真正的高手，首先是一个细心全面的人； 这个问题，在“好”学生中尤为突出。认为难度是区分好坏的唯一标准。其实，真正的能够在大型关键考试中考出好成绩的学生，不仅是会做一定难度的题目，更重要的是对知识把握的细心和全面；能够尽量的少犯错误，是使自己立于不败之地的法宝。 7)不能盲目追求虚的东西，比如做题的数量、上了多少堂辅导班、买了几本辅导书等，实际的效果最重要； 学习成绩的好坏，最终要由考试说了算。考试考察的是你对知识和技巧把握的熟练程度和深度。因此，一切学问，学到自己的头脑中是根本。形式化的学习只能使你每天都学的很辛苦，但成绩却不见提高。 一提到高三，很多人就会联想到痛苦的炼狱生活：成堆的卷子、频繁的考试、长明的台灯和无尽的补习。其实高三并不一定是痛苦的，相反，我觉得高三也可以很快乐。以下我就高三如何提高学习效率和调整心态谈一些个人的经验，希望能给学弟学妹一些帮助。 上课认真听讲最要紧 如果不能保证课堂上的听课效率，那么所有其他一切努力都将是白搭。有些同学因为课堂上没有认真听讲，而在休息时间到处补习，这样做不仅不能提高成绩，还耽误了休息。学校里的复习课一般强调基础知识，紧扣考纲，所以能对知识点和考点进行有针对性的巩固，对考试最有帮助。而校外各种名目繁多的补习班，我认为不值得推荐。 花大力提高时间利用率 比如自习时间一定要充分利用，千万不要在和同学聊天中浪费掉；住得离学校远的同学可以在车上背单词和古文或者思考难做的数学题，这样可以把最容易被浪费掉的“垃圾时间”变成充分利用的“黄金时间”。但是晚上千万要早点睡觉，切记不可熬夜，睡得太晚不但对于提高成绩没有任何帮助，还会导致精神萎靡不振、身体不适。我在高三一整年里每天都坚持很早上床睡觉，所以在学校里上课时从来不犯困，这样保证了思路的清晰和听课的质量。 不要照单全收所有作业 老师布置的作业往往是针对大多数中等水平的同学的，并不会考虑到个体的差异，所以很多作业对有些同学来说是种无用的机械重复，效果不大，甚至可以说是浪费时间。做作业要有选择和有针对性，已经熟练掌握的部分可以不做，不是鼓励偷懒，而是避免做无用功，省下来的时间可以用来巩固自己的薄弱环节和查漏补缺。 调整出快乐的心态 第一步就是不要想当然地把高三生活和地狱画上等号。这种消极的想法越是强烈，你就越会觉得痛苦。高三的确考试很多，但考试是必要的存在，考试不仅是为了检查知识点的疏漏情况，更是为了能够适应考场气氛避免怯场。可能刚开始会很紧张，但每个同学都会习惯考试并学会一些重要技巧。对于平时考试的排名也不要太过在意。高三也不用断绝一切娱乐活动，在休假日玩一会儿也无可厚非，但是千万不要接触网络游戏这种容易上瘾的东西！ 高三绝不是地狱，愿所有进入高三的同学都能快乐地学习，并最终能有一个快乐的结果
㈣ 开学季如何调整孩子的心态
要做好孩子的思想转变工作，强化正能量，加强对孩子科学世界观、正确价值观、正面人生观教育，提升孩子的思想认识和精神境界，从而让孩子端正态度，发自内心地认识到学习的必要性和重要性。
㈤ 如何调整孩子的心里状态
调整孩子的学习心态的第一步是调整自己的心态，如果你需要孩子出人头地，光宗耀祖，那孩子只能学会投机，根子不深。如果你的目标是让孩子能很好地掌握基本技能，有今后很好地适应社会，为社会的发展作出自己应有的贡献的话，那就会让孩子扎扎实实，勤奋多思，多吸取别人的长处的，再者，学习是贯穿于人生始终的一整套活动，不提倡“头悬梁，锥刺股”，应能寓教于乐，只有能快乐地玩，有目的的玩，才能有收获，才能达到目的。
㈥ 马上要开学了，怎样调整好孩子的心态
经过长达2个月的暑假，开学后，学生如何才能在最短的时间适应紧张的学习生活？学生主观上要有调整自己目前状态的意识，家长要从旁敦促、协助，以使孩子尽快进入学习状态。 一、调整生活习惯。 暑假里，同学们熬夜看电视、玩电脑、一觉睡到自然醒，开学前两天才突击写作业……但是，开学了，大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。逐渐调整到正常的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，要不开学后迟迟进入不了状态，早上醒来晚，迟到不说，课堂上会犯困、走神等。赶快使“猫头鹰”型的学生调整为“百灵鸟”型，尽早开始调整生活习惯，在学校能有最佳的学习状态。 二、消除“开学焦虑症”。 开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状；有的孩子是寒假作业没有做完，担心受批评；有的孩子是在寒假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受。建议孩子们这两天逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容，逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，帮助其消除“开学焦虑症”，使其迅速回到学校生活中来。 三、准备学习用品。 学习用品要早早做好准备，可以准备：书包、笔、练习本、作图工具等，千万不能在开学后再匆匆忙忙、丢三落四的采购。更谨防开学第一天，和家长们拥挤在文具店，还常常遗漏些许学习用品。还应仔细检查和整理寒假作业，开学当天就能从容地交上作业，不会出现落了作业题目没有做或者丢掉作业本的情况了。更要准备好入学通知书，记得检查通知书是否填写完整，还有哪些需要做的事情忘记做了，开学前还来得及完成。准备开学的“行当”，为自己创造良好的开学氛围。 四、制定目标和计划。 新的学期新的希望，每个孩子都希望在新学期里有好的表现。假期开学前，制定切实可行目标和学习计划，能起到激励作用。计划制定好了，还要在新学期内严格按照计划执行，才能达到理想效果。 五、专家建议。 交几个知心朋友： 朋友是青少年成长中不可或缺的资源，尤其到一个新环境朋友更重要。把自己面临的问题、压力与朋友交流，或许他也正面临这样的问题，你会发现其实你的问题并没有那么严重或朋友已经给了你很好的启发。 调整好心态：一旦你遭遇了学习适应不良的困扰，怨天尤人是于事无补的。这时候，调整好自己的心态相当重要。事物都有两面性，如果你只看消极的一面，路会越来越窄；如果你挖掘出事物积极的方面，并能用正确的心态面对，就会发现事情并没有你想象的那么糟。 改善学习方法 ：由过去教师督促变成自己主动。这就需要在学习方法上有大的调整。做好预习工作，知道听课的重点，对老师讲的开头、结尾、强调的部分，要使自己注意力高度集中，做好课堂笔记，课后进行必要的整理，积极思考，善于质疑等方面显得尤为重要。 端正学习态度：要认识到学习的重要性，才能主动学习；要知道自己学习环境来之不易，才能不轻言放弃。端正的学习态度来自于强烈的自我认同。只有认同我对学习是需要的，我学习好是有意义的，才能对学习形成一个稳定的良好的态度。其实，良好的学习态度是学习成功不可缺少的灵丹妙药。 六、主动学习摸索方法。 第 一，学会预习争主动。预习是学习的一个重要环节。通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学不能够弄懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方法。预习时，要养成“不动笔墨不读书”的习惯，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，可作些笔记，这不但能够加深学习的印象，而且能够为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，基础薄弱的学科应坚持课前预习，这样，在听课时基本上就可以做到有的放矢，争取学习主动。 第 二，学会听课保效率。听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高。可是部分同学听课时存在以下几种不良倾向：一是自以为弄懂了，分神；二是一遇到难点听不懂，就情绪紧张、烦躁不安；三是不注意听老师的分析，和老师一起思考，只顾埋头记笔记。这些都应改正。同学们应做到上课保持集中注意力，与老师一同思考，注意和老师交流，探讨问题、解决问题，适当地对一些重点内容作些简要笔记，课后再整理，形成自己的知识，学习效果会大大提高。 第 三，学会复习保巩固。复习是巩固知识的良好途径。部分同学的学习往往停留在课堂听讲，课后做练习的简单模式上，没有讲求科学的复习方法。复习的途径和方法有很多，整理课堂笔记，阅读教材，背诵重要内容，做练习，与老师、同学相互讨论某些问题，归纳知识体系，重点突破某个知识点等都是复习的形式。每个同学都可结合自己的实际进行科学系统的复习。 七、主动与同学交流。 第 一，要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动与别人建立良好的人际关系。 第 二，主动帮助同学。当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。这样，你就会赢得友谊与快乐。 第 三，积极参加班集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等，不仅要积极参加，而且要尽自己所能，为班级争光。这既是展示自己，把自己融进班集体的大好机会，又能培养自己的兴趣爱好，发展能力，何乐而不为呢？ 八、结语。 如果能在短时间内调整好状态，学习起来就会轻松许多，就不会导致最初的跟不上课。
㈦ 如何调整孩子心态
领孩子出去溜达溜达，按孩子的喜好走，这样才能慢慢的好起来
㈧ 如何改变孩子的学习态度和习惯
1、专心听课的习惯。课前做好预习工作（不是简单的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中注意力（笔记有时也是很重要的）。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。
2、制定确实可行计划的习惯。学习中学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
3、不断提升学习能力的习惯。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
4、整合知识点的习惯。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
5、做题反思的习惯。做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。