① 如何能把心态调整好
我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“近无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“”调整好心态。
② 怎样做才能调整好心态
我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,也就不会想到有人欠我一万元,打车去向他要一万元,要一万元回来做什么?明天就要死了,躺下来安心地休息吧!明天可能就死了,我们的死就好像睡眠一样。有人想:“明天就会死,这样太消极了!”不会消极,明天醒来,张开眼睛赶快爬起来,因为还没有死,还有一天可活。如果我们珍惜每一天,知道生命是无常的,就不会顶撞父母,把爱放在一天里,就不会和亲人争吵,会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边,想到明天可能会离开这个世界,就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事,才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想,就没有什么可以讨厌的了,这样就可以每天都好好的睡着,第二天又可以充满精神醒过来。
③ 如何把自己的心态调整好
人生起起落落,浮浮沉沉!再完美的东西,也会有残缺,也会有瑕疵!如果真的累了,那么请将心靠岸!想哭的时候,尽情挥洒自己的泪水,因为眼泪是一种情绪的发泄,没有人会耻笑你的软弱,因为无论男人、还是女人,总会有脆弱的时候,没有谁是永远坚强的!也没有永远的胜利者,也没有可以一成不变的事情!想笑的时候,你就大声笑,让整个世界都听到你的快乐!因为人生的苦难太多太多,从呱呱落地开始啼哭,注定了要经历坎坷,不经历风雨,怎么见彩虹?能笑到最后,才是胜利者!追求尘世间虚无缥缈的爱情,追求尘世间的荣华富贵,追求官宦势力,追求人生一世的辉煌,追求完美!可是,我们收获了什么?得到了什么?又失去了什么?
“其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马车一样发牢骚。”这是手机上的一条短信,称得上人生经典,它生动形象地说明了人的心态的重要。平时出门我喜欢起自行车,朋友们说骑自行车多丢人啊?人家现在大多有私家车,没有车的出门也打的。我开玩笑的说骑自行车怎么了?既环保又节约,还能健身,遇上塞车还没有我的自行车快呢,也不要为没有停车的地方而烦恼。这么好的事情一举几得何乐而不为呢?不要老和人家开汽车的去比阔,不要和人家大老板比钱,不要和领导干部比权。要比要看就往下看,往下比,哈哈,这样的心态就平和了。
心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业通畅一点,官做得大一点,生活过得幸福一点……问题在于人不可能事事顺心,当这种欲望不能得到满足时,我们用什么样的心态去面对?心态好的人不以物喜,不以己悲,达官大度,超然脱俗,坦然面对,知足常乐。顺境逆境是人生的常态,在逆境中要学会坦然处之,欲望是无穷的阶梯,我们都应该更珍惜现在所拥有的。因此,生活过得轻松惬意,快乐幸福。正如赵朴初所说的那样,“遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
而心态不好的人,一旦欲望不能得到满足或遇到不顺心的事,就愤世嫉俗,心烦气躁,牢骚满腹,怨气冲天。这些人老是为权所累,为名所累,为利所累,为一切不顺心的事所累,成天生活在沮丧懊恼、苦闷抱怨之中。这不仅不利于正常的工作和生活,而且会影响身心健康,甚至会毁了自己的一生。如有的人一味追求物质享受,尽管锦衣玉食、别墅汽车,但还不满足。经不住灯红酒绿、物欲横流的诱惑,贪污受贿,结果东窗事发,锒铛入狱,甚至丢了卿卿性命。有的看到别人进步了,自己未得到提拔重用,总认为自己有经天纬地、安邦定国之才,怪组织用人不公,怨领导不能“慧眼识英才”,因而闹情绪,消极沉沦,自暴自弃,结果误了自己的大好前程。到了改非或退休年龄,从领导岗位上退下来,这本来就是一种很正常的新老交替,但有的人就是想不开,觉得划不来,自己跟自己过不去,自寻烦恼,郁郁寡欢,以至积劳成疾。还有很多这样的例子,都因心态不好,不能正确地面对现实,以致酿成终身之错。
有位哲人说得好,“既然现实无法改变,那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态?笔者认为有三点至关重要。一是欲望不要太高。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡;二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟贫困山区的比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。三是要学会忘记。什么事要提得起、放得下,想得开,看得穿。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事情就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。中国科学院院士裘法祖有一句座右铭,“做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。”这既是他们的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了?
人之所以快乐,不是得到的多,而是计较的少;财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富。
④ 怎样可以把心态调整好
也许是他把你宠坏了造成你现在动不动就发火,其实火气来的时候并不是不能忍的,最主要的还是你觉得这种场合不太的正式可以随便的对待就可以了,那假如你面对的对象是高级权威人士你还会这样肆无忌惮地发火吗?肯定不会了,假设现在是古代的帝王在与你说话,突然之间他挑明了你的哪些地方不好或是说了什么你不爱听的话,你那时是不是可以就向他发火呢,不会的,那时即使你有一千个一万个的不舒服不情愿你也不会这样做的,毕竟这个后果是非常严重的,也许还会丢掉了自己的性命,那你在面对你男朋友及他的朋友的时候,如果真的上火气了,你就假设一下这种气氛或是趁他们不注意走出房间去,自己去呼吸一下新鲜的空气,其实火气只是一会儿时间的,等过了这一会儿什么气也没有了,等到你男朋友的朋友都走了之后你可以说说他或是打他几下也应该没什么问题的,但男人的面子的确是最重要的,不然真的会让他们觉得抬不起头.
说到底爱情也是靠自己经营的,以你这种性格如果不改的话所有的幸福都会让你赶跑的.还是改改你的坏脾气吧.
⑤ 怎样才能把心态调整到最佳状态呀
内容简介:心态不好就不能成为最好的销售员,销售员最重要的就是心态!怎么才能把心态调整到最佳状态?关于这方面的问题,今天跟世界工厂网小编来探讨一下吧! 中央台以前有一广告:心有多大,舞台就有多大。高尔基说过一句话:一个人的奋斗目标越高,其所激发的动力就愈大。古有言之:哀莫大于心死。这些看起来都风马牛不相及,实际上却反应了一个共同的道理:心态决定一切。凡做事前,心态好是前提。做陶瓷销售亦是如此,前不久看一陶瓷行业报,上面一位陶瓷销售同仁在谈优秀业务员的条件时,第一点就提到心态的重要。笔者因感之同道,故触感而发。 有些厂家的业务员,市场开发中找不到客户,就怨产品不好、公司实力不行、市场不行;客户谈判出了问题,就把责任推给产品;客户忠诚度不高,就怨厂家服务制度不完善;销量业绩上不去,就怨工资待遇差,没有心情做;老板批评你,就怨上级待人不公;同事关系不好,就怨他人素质不高等等,这些都有心态不好的成分掺杂在里。 一个业务员的心态实际是所有工作、学习、生活的指导思想、灵魂,精神、良好的心态是正确、理智、客观、多角度、多方位看待周围的人和事,既能够跳出圈子看待事物面貌,又能在圈子里把握好事物的本质,是冷静中的激情、主观里的客观,大而泛之,是积极对待生命,小而叙之,是认真做好生活中的每一件小事。不好的心态是遇到麻烦就避,碰到困难就退;有了便宜就抢着占,取了点成绩就学会了张狂,最后搞的工作生活一团糟。近忧烦多,远虑渺茫! 诚然,业务员这个职业,我们有多少同路人曾经沧海桑田、曾经巫山浮云;曾经多少回遭人白眼、横眉冷对;又多少回苦尽甘来,蓝田玉暖。因为,它本身就是一个高压力、高要求的职业。我们必须要能经受挫折、经受风雨,才能显英雄本色,宝剑锋从磨砺出,梅(更多精彩尽在世界工厂网学堂频道)花香自苦寒来。所以,我们面对一些生活路上、工作路上所赐予我们的酸甜苦辣,都要能以一种感恩的心态去接受,笑对生活,方能做好业务,才能成为一个优秀的业务员! 笑对生活,就要保持一个良好的心态,在学习适时调解自己的心态是一门艺术。 第一,不要太顾面子。 早就有人说过:中国五千年来,面子害死多少人!项羽乌江自刎,称无颜见江东父老。若其能兵败志不坠,或许还能东山再起,则那一片好河山,鹿死谁手,尚知否?越王钩践不要面子,卧薪尝胆。面子何在?后东山再起,反败为胜,其理乎?有的业务员做业务,太讲面子,怕丢丑;怕被人笑话、瞧不起;不自信,这都不好。老人言:怕丢脸反而丢了脸,不怕丢脸反而救了一副(更多精彩尽在世界工厂网学堂频道)脸。细中滋味,耐人寻味。 王候将相,宁有种乎?谈业务,找客户,不论实力大小,利润是根本。我的产品能给你带来利润,是给你一个机会,时不再来,机不可失。你对我的到来应欢迎、高兴。我何尝有丢丑之嫌?心态好了,人自信了,何尝生意不成!工作中遭客户责备,被领导批评,不能感觉没面子,被责备,批评,是自己进步的一个机会。道吾恶者是吾师,道吾善者是吾贼,古人早有语之。 第二,不要太注重得失。 往往因为谈业务而谈,太看重结果。到最后,反而没有谈成。谈生意先得好好推荐自己,客户对你本人都尚不信任,那何尝会有生意可做,先把过程做好,结果自然会好,没有了过程,怎么会有一个好的结果呢?工作中同样如此,太注重待遇的好坏,反而做不好工作(更多精彩尽在世界工厂网学堂频道)。工作做好了,自然一切都会好。待人接物关系也一样,太看重得失,有势利的嫌疑。 第三,不可感情用事。 对待工作不可搀杂太多感情,感情多了,原则就少了。“没有规矩,不成方圆”这样开展工作就难。在工作中遇到困难不能退缩,要坚强,明白困难只是暂时的,风雨过后往往都是彩虹。对工作一不满意,就想另谋高就,一朝不满就很难满足。如此循环,就成了候鸟,永远成不了老鹰。生活中也不能太情绪化,始终要有一个平和的心态,要能“骤然临之而不惊,无故加之而不(更多精彩尽在世界工厂网学堂频道)惧”。而且人一旦情绪化,所有的能力就得不到正常发挥,自然就会影响工作。 第四,对生活,对人要宽容。 古人曰:君子坦荡荡,小人长戚戚。君子度量大,心胸宽广,不计较小事。对人太计较、太在乎,忧愁、烦恼就会太多;生活中太苛求、太求全,人就不会快乐。不防对生活,对人宽容一点,也许天地就大了起来! 第五,换个角度思考。 业务谈判中,学会站在经销商立场考虑问题,就能分析出经销商的心理,知己知彼,就能百战百胜;在工作中,学会站在老板、公司的立场考虑问题,就能(更多精彩尽在世界工厂网学堂频道)透彻地理解公司政策,有利于业务开展;在生活中,学会站在朋友的立场考虑问题,“己所不欲,勿施于人就能善解人意”,交到好朋友;有了换位思考,心态就能明朗起来。 心态的调解,重点还是在于我们要不断学习,提高自己,思想丰富了,想问题自然就全面了,看待事物就会更通透些,当然就会乐观,此为心态上乘之界! 销售员的心态一定要时刻保持在最佳状态,关于如何把销售员的心态调整到最佳状态这个问题,以上内容已经为大家做了分析,希望对您有所帮助。
⑥ 怎样调整好自己的心态
遇到任何事情先深吸一口气,静下心来。试想一下,世界上的事情没有什么大不了的。自己先放松,不要紧张。把那些糟糕的心情事情抛到外面。
找到自己的目标。做事情外面要先想好目标,这才是外面的动力。当遇到了困难和困境时,多想一下外面还没有完成任务。不要放弃,有一颗坚定的心也是外面心态好的一种体现。
调整一下自己的节奏。也许我们受不了生活和工作的原因就是:我们的节奏太快了。自己都有些适应不了。快节奏的生活是谁都不想要的,那么就暂时搁下。调整一下生活的节奏。出去旅旅游,散散心,和朋友聚一聚等都是不错的选择。
分阶段的完成自己的事情。很多时候是外面太急于求成了,但是事情是要一步一步做的。罗马城不是一天建成的。浩大的工程也是要一天一天的完成的。完成好每天应该完成的任务就可以了。
最后更重要的一点就是有一颗乐观向上的心。生活中多微笑多健谈一些,多和朋友交谈说说心里话,多运动运动,结交一些社会上的人们,开阔外面的视野。这些事情对于调整好外面的心态很重要!
⑦ 怎样把心态调整好
心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你就能每天保持愉快的心情,精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去它,就跳出去,要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。人活得快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人说得好:“既然现实无法改变,那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。