㈠ 四个月的宝宝该怎样添加辅食，都该吃些什么
婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。
㈡ 四个月的婴儿怎样添加辅食
朋友你好：四个月的宝宝主食是乳类。辅食可以添加菜泥、蛋黄、奶麦粉、奶米粉、鱼泥、和肉沫。
㈢ 四个月大的宝宝怎样添加辅食
可以给宝宝加蛋黄，用水或奶调成稀糊状，果泥、果汁、菜汁、菜泥，但量每次要少，循序渐进一点点的增加，尤其在添加新食物时更要少量，新添加辅食时要注意观察宝宝是否有过敏反应，蔬菜在喂宝宝前要先放进开小锅里烫一下再做给宝宝吃，烫一下后蔬菜上的残留的农药及脏的物质会去除干净。大枣水也很不错的，宝宝喝些可以补血。
㈣ 4个月大的宝宝怎样添加辅食
4个月大的宝宝可以开始添加辅食了，辅食的意义不仅在于满足营养需要，它还是宝宝学习进食，逐渐适应母乳以外的食物，为过渡到普通家庭饮食做准备的过程。 婴儿米粉是添加辅食的第一步，第一次吃米粉，最好先食用单一口味的，因为宝宝还小，胃、肠等许多吸收和消化功能还不完善，不适宜食用太多太复杂的营养素，以免造成消化不良。 在添加米粉1个星期后，可开始添加蔬菜和水果。可先从添加果汁、菜汁开始，当孩子适应后，再改为菜泥、果泥，最后过渡到小块状水果和蔬菜。 制作辅食时，不要添加其他调味料或成分；不要放糖或盐，不要加油脂；不要添加苏打粉，虽然苏打粉可以保持食物色泽，却有损于维生素及矿物质。薯仔要连皮一起蒸、烤或放入微波炉中，煮好后再剥皮。
㈤ 马上4个月的宝宝应该怎样添加辅食
宝宝在三个月的最后一周添加辅食，是宝宝接受辅食的最佳时间，在这个时间段开始添加辅食，以后宝宝就不会挑食。 其次，首先应该添加蔬菜泥，然后是水果泥，因为蔬菜泥的味道不太容易被宝宝接受，如果先添加水果的话，宝宝就会拒绝蔬菜了。 宝宝的奶量的吸收还是最重要的，而且辅食应该在一餐内完成，因为宝宝的肠胃还比较脆弱，吸收消化需要时间。 蔬菜泥可以选择薯仔、菠菜、西兰花、番茄、西葫芦、红薯、蘑菇等等，蒸熟打碎成泥就可以给宝宝吃了。一开始宝宝不会张嘴咀嚼，坚持几天就会适应了。注意不要选择生菜、白菜之类的蔬菜，对宝宝消化系统不好。还有就是不要添加盐。蒸的时候可以稍微添加一点香菜和大葱之类的，增加味道。 水果泥可以选择苹果、香蕉、草莓、梨等等，现在先不要添加芒果和菠萝，这两样水果容易引起过敏反应。 等宝宝适应了水果和蔬菜泥，可以添加一些婴儿奶酪，既增加奶量也帮助宝宝消化。 到6个月宝宝就可以添加肉类的，肉类蛋白对宝宝成长很重要。可以先添加小牛肉、鸡肉等等，先不要加鱼类，也是过敏的原因。
㈥ 4个月的宝宝如何添加辅食
宝宝出生后，主要依赖母乳或牛乳喂养，但是随着小儿月龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来弥补。同时如果不按时增加辅食或不给添加辅食，就会引起营养缺乏症，影响宝宝正常地发育。 那么你的宝宝应该添加那些辅助食品呢？ 根据不同的月份，有不同的辅助食品： 半个月：添加浓缩鱼肝油，每天1滴。 1个月：除每天 1滴鱼肝油外，应添加菜水或果汁，包括番茄汁、山楂水或橘子水。开始喂应冲淡，在两次喂乳之间进行。 2个月：每天鱼肝油2滴，除上述菜水或果汁外，夏天可增加西瓜水。 3个月：每天鱼肝油3滴，菜水或果汁适当增量。 4个月：每天鱼肝油4滴(4个月至12个月每天鱼肝油均为4滴)，除菜水、果汁外，应添加1/4个蛋黄，开水调成流食喂。 5个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1/2个，用开水调成泥状喂，另外增加菜泥，在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂。 6个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1个，可添加烂粥、碎菜、水果泥(苹果泥或香蕉泥等)，可在碎菜中加少量植物油。 7～9个月：可吃一个整鸡蛋，另外添加肉末、肝泥或鱼泥，添加粥或面条、豆腐、碎菜、饼干、面包或馒头干，少量植物油拌入肉末、鱼泥或碎菜中烹调。 10～12个月时除肉末、肝泥、鱼泥、鸡蛋外，可添加碎虾仁、烂饭、面条、饺子、馄饨、包子、碎菜(胡萝卜泥、芹菜末等)、豆腐、水果、饼干、馒头干、蛋糕、点心等。
㈦ 4个月宝宝该怎么添加辅食
你好。宝宝四个月先加鸡蛋黄。四个月的宝宝从母体带来的铁质基本用完，喂鸡蛋黄可以防止缺铁性贫血。从四分之一开始加。取煮熟的蛋黄四分之一，放在小勺上，加一点水搅匀，在两次喂奶之间给宝宝吃。宝宝吃完没反应，适应两三天，蛋黄可以加至三分之一，再适应几天没问题。蛋黄可以加至半个，直至一整个蛋黄。然后添加水质食物：菜汁，果汁，鱼汤，肉汤等。菜汁的做法：把水烧开，洗净的深色蔬菜倒入锅中，等再次煮沸停火，把菜捞出来，剩下的就是菜汁。菜汁水少一些，菜多一些，这样维生素含量多。果汁是鲜榨的，不是买的那种。鱼汤、肉汤和成人熬汤的方法一样。辅食是一样一样地添加的，一旦宝宝不适应，很快就可以找到原因。等水质食物适应以后开始添加糊状食物：米粉，菜泥，果泥，薯仔泥，胡萝卜泥等。宝宝这些食物适应以后，可以添加半流质食物：稀饭，面条，小馄饨等。宝宝牙齿出的较全，咀嚼功能也较强的时候，开始添加固体食物：软米饭，包子，馒头，饺子等等。
㈧ 四个月的宝宝如何添加辅食
宝宝四个月可以先添加鸡蛋黄，一段时间后再加入其他的。比如米粉之类的副食，千万别急，要等宝宝适应一样后再添加另一样。
㈨ 宝宝4个月了，怎么添加辅食
我家宝宝早产两个月,现在9个月啦,我当时最早给孩子喝的是白萝卜水,萝卜切片煮水即可,我想胡萝卜也一样吧.个人觉得我们早产宝宝加辅食要比普通宝宝更精心细致,因为早产宝宝肠胃功能往往比较弱.您的孩子4个月了,您说的是出生4个月还是矫正月龄4个月呢?如果是出生4个月,现在给辅食还太早了,最好是矫正月龄4个月再给,简单算就是按您的预产期来算,孩子满4个月再加辅食.这个不是我说的,是医生说得哦.您说的萝卜水之类的现在就可以喝了,但固体食物还是再等一个月吧.最早吃的应该是米粉,果泥,菜泥,顺利地话可以加蛋黄,开始每天1/8或者1/6,然后观察孩子的情况再酌情添加,再然后可以吃菜粥之类的,做的时候细心些,既要好吃还要营养均衡,不容易呢.肉类的食物对于早产宝宝要到矫正月龄6个月才开始吃,比较好的是肝泥和鸡胸肉,鱼类还要更晚一些,因为容易过敏.最后,提醒一下,西瓜是凉性的,如果不是有很大火气最好少给孩子喝,苹果,木瓜比较好.说了很多,都是我自己的经验,我儿子生下来只有1000克,现在已经20斤了,长的很好,希望您的宝宝也健康成长.
㈩ 4个月宝宝怎么添加辅食
淀粉酶 有点陌生的词吧!但儿科医生对它很熟悉!还是了解一下吧!它的主要作用是消化淀粉类食物。婴儿的肠道在开始几个月尚未充分发育，早期体内淀粉酶的活性较低。而且，小宝宝在出生后前3个月里唾液腺分泌非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平。所以，淀粉类食品要4个月后的宝宝才有能力消化。 4个月前吃淀粉类食品，基本上不能消化、吸收，而是全部排泄掉了。 果汁 4个月的宝宝，可以放心地添加果汁啦!但婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿果汁，或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。 在不同的季节内选用新鲜、成熟、多汁的水果，如橘子、柑橘、西瓜、梨等为宝宝制作果汁。制作果汁前要洗净自己的手，再将水果冲洗干净，去皮，把果肉切成小块状放入干净的碗中，用勺子背挤压果汁，或用消毒干净的纱布过滤果汁。 制作好果汁后，果汁中加少量温开水，即可喂哺，不需加热，否则会破坏果汁中的维生素。 水果汁大多是酸性的，如果马上喝奶，水果中的果酸(植酸)与牛奶中的蛋白质相遇后，即可发生凝固，影响钙的吸收和果汁中营养的吸收。因此最好在喂奶后1小时再喂，或在两次喂奶之间，这样更有利于奶汁及维生素的吸收。 米粉 对添加辅食的宝宝来说，米粉相当于我们成人吃的主食，它的主要营养成分是碳水化合物，是宝宝一天的主要能量来源。4个月时每日添加一顿辅食就够了。5个月后，可以在傍晚6点左右再加一顿米粉。第一次可以调得稀一点，逐步加稠。 冲调米粉的水温在40度左右，摸起来稍热的，调好后温度刚刚好。 蛋黄 蛋黄是4个月以上宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全;蛋黄中含有丰富的铁，新生儿体内储存的铁主要来自母体，仅够出生后四五个月造血之用;蛋黄中还含有卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。 添加蛋黄时，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，用勺背压成泥，加1勺水调成糊状。开始时每天喂一只蛋黄的1/4，以后逐渐增加到1/2，直至整个蛋黄。依然如同米粉一样，要调成糊状喂食。 观察 每次喂食一种新食物后，必须密切观察宝宝皮肤、大便、体重等情况。 皮肤：添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。 大便：注意观察宝宝的大便，当婴儿进食新食物时，它的大便颜色改变是常见的，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的食物等。但是，宝宝在添加辅食后大便稀、发绿，可能是辅食添加得有点过急、过多，超出了胃肠的消化能力所引起;宝宝添加辅食后如有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，宝宝状况较好才可进行。宝宝不吃不要强迫，下次再喂也没问题。 体重：每个月给宝宝称一次体重，如果体重没增加，奶量就不能减少。体重正常增加，可以继续喂辅食，并减少母乳或牛奶的摄入量。 循序渐进 添加的品种——由一种到多种：给宝宝添加辅食，只能一样一样地加，宝宝习惯一样加一样。要等宝宝适应后，再添加新的品种。例如：添加米糊，就不能同时添加蛋黄，要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄，等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后，再添加胡萝卜泥。 添加的量——由少到多：每添加一种新的食品，必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。例如：添加蛋黄，先从1/4蛋黄加起，如果宝宝能够耐受，1/4的量保持几天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后为整个蛋黄。 添加的浓度——由稀到稠：添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类，然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品，最后添加柔软的固体食品。 添加的形态——由细到粗：添加固体食品时，大人可先将食物捣烂，做成稀泥状;待宝宝长大一些，习惯一些，可做成碎末状或糜状，以后再做成块状的食物。 糊状食品 从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。无论吃母乳还是使用奶瓶，奶水都直接到咽部，有利于宝宝吞咽，而糊状食品是需要用舌卷住食物，并把食物送到咽部，再吞咽下去。所以最初宝宝可能会把食物吐出来，这是由于他还不熟练，需要不断学习。在这个阶段，不要把米粉或蛋黄放入调好的奶中，用奶瓶喂宝宝，而要用水或果汁把米粉或蛋黄调成糊状，用小勺来喂。 温馨提示 1 健康时添加。加辅食时宝宝的吃奶、大便要有规律，选择无疾病时添加。宝宝生病或对某种食品不消化时不能添加，以后再试试。 2 要有足够的耐心。第一次喂新的食品或固体食物时，宝宝可能会将食物吐出来，这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢，多尝试几次。 3 创造愉悦的进餐氛围。最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候，给宝宝添加新的食物。 4 读懂宝宝进食时的肢体语言。肚子饿、宝宝对食物感兴趣日寸，他会兴奋地手舞足蹈，身体前倾并张大嘴。相反，如果不饿，宝宝会面对食物紧闭嘴巴，把头转开或者干脆闭上眼睛。 5 吃奶前添加。添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前，这样不会因为饱了而无兴趣尝试辅食。 6 不放调味品。添加辅食的初期，原则上不放糖、盐等调味品。 7 新鲜。一定要选用新鲜的天然的原料，最好现做现吃，制作好的食品放置时间超过2小时，就不要再给宝宝了。 8 腹泻时停辅食。出现拉肚子现象，需要停喂所有辅食，等到腹泻好了以后再按照循序渐进的原则重新开始。