‘壹’ 八个月的宝宝可以添加哪些辅食
怎样喂养7-8个月的宝宝 宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 7-8个月的婴儿,可开始喂些粥或烂面,内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。在喂养后,可给些烤馒头片、面包...干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床。 7~8月:添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。适当减少奶量。 一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。 二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。 三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。 四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 7~8个月孩子的饮食按排: 早晨7时 牛奶200毫升、 上午9时 蒸鸡蛋1个饼干1~2块 中午12时 稀粥1碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末 下午3时 牛奶150毫升 下午5时 苹果1/2~1个 晚上6时 烂面1碗(约50克)加肉末、碎菜 晚上9时 牛奶180毫升
‘贰’ 八个月宝宝该如何添加辅食
宝宝的身体会出现营养不均衡状况,看看下面的食物吧,合理饮食可以让你的宝宝茁壮健康的成长。 1、番茄(西红柿)汁:将熟透番茄投入开水内,捞起后撕去外皮,放入杯(碗)内,用汤匙将番茄压碎,即可取汁。 2、菜水:将青菜叶洗净,放入开水锅内,滚沸2-3分钟即可。 3、碎菜:将菜(叶菜、瓜豆等)洗净,切成细末,放入粥、面内煮熟。 4、香蕉(苹果)泥:将香蕉(苹果)洗净,剥皮(切开去核),用勺轻刮成泥状,边刮边喂给婴儿。 5、蛋黄:将鲜鸡蛋放入冷水,煮沸10分钟,切开,用匙刮出蛋黄,压碎放入婴儿食物中。 6、蛋花汤:将蛋打碎、捣匀,慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤中,边煮边搅,煮熟即成。 7、猪肝泥:将猪肝洗净、切开,用刀轻刮或将肝先煮熟、去筋、切碎、剁成泥状。将肝泥清炒,加适量葱、姜去腥,煮熟。可作菜肴或混入婴儿食物中。 8、鱼肉末:将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎,加适量姜、葱、盐即成,可作菜肴,亦可加入婴儿食物(如粥、烂饭等)。 9、肉末:将精肉剁细,煮熟或加入婴儿食品中煮熟,供食用。 另外,还有一点需要提醒你的是: 第8个月时,妈妈乳汁的质和量都已经开始下降,难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段,大多数婴儿都在学习爬行,体力消耗也较多,所以应该供给更多的碳水化合物,脂肪和蛋白质类食品。 一日食谱: 6:00 配方奶200-220毫升,馒头(面包)片25克 9:30 馒头20克,鸡蛋羹20克,配方奶120毫升 10:30 果泥50克 12:00 小馄饨50克 15:00 蛋糕20克,配方奶120毫升 18:30 肉沫胡萝卜汤60克 21:00 配方奶200-220毫升 另,每天1次适量鱼肝油,并保证饮用适量白开水。 希望对你的宝宝有帮助。祝愿宝宝健康成长哈~
‘叁’ 八个月宝宝应怎样添加辅食
步骤根据辅食种类添加:液体辅食:包括奶粉、果汁机其他补充剂类等。泥糊状辅食:包括工业化泥糊状食物,米粉和瓶装泥糊状食物和家庭制作的泥糊状食物。固体辅食:包括谷类食物,如米面、蔬菜、水果等;肉类、禽类和奶类、蛋类等。按照辅食的功能效果:营养型辅食:米粉、麦粉、菜粉、肉粉、肝粉;面条、营养粥、菜泥、果泥、肉松(酥)、饼干等。功能型辅食:奶伴、清火宝、开味(胃)宝、菊花晶、维生素、葡萄糖、鱼肝油、牛初乳、磨牙棒/饼、动物蛋白粉等。保健型辅食:益生菌、益生元、补充钙铁锌等的产品等。宠爱型辅食:婴幼儿专用油、婴幼儿水、果汁、羊奶、牦牛奶、核桃油、橄榄油等3根据婴儿牙齿数量添加:婴儿在4个多月后,开始流口水,第一颗牙就在这个时候冒出来,位置一般在下牙床中间。在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,试着喂婴儿一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过渡。此时注意喂食要从少量到多量。这个时期,炖得较烂的蔬菜、去核去茎的水果等,能有效帮助婴儿乳牙萌出及发育,并锻炼他们的咀嚼肌,促进牙弓、颌骨的发育,从而促进婴儿牙龈、牙齿健康发育。
‘肆’ 8个月的,婴幼儿,怎么添加辅食
8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。 宝宝每天的辅食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类,以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取的需营养的2/3,其余1/3从奶中补充,辅食应以柔嫩、半流质食物为好,以清淡为宜。 ?这一时期的宝宝还应保证一定量的奶粉,每次吃完辅食后,最好给宝宝喝100-150毫升左右的奶粉,全天总量不得少于600毫升。 宝宝不爱喝奶粉,妈妈可以给宝宝更换一下奶粉,选择适合宝宝口味的奶粉,也可以在奶粉中加米粉,或是在奶嘴上抹点鸡蛋黄。 第八个月婴儿仍以母乳喂养为主,每天喂5次,其中3次喂母乳,2次喂辅食。喂母乳时间可分别在上午6点、下午2点和晚上10点;辅食时间可安排在上午10点,下午6点。建议可以考虑按时间来喂养了。 你家宝宝辅食吃的好,多给他换点花样,这样很好啊,能避免宝宝养成挑食的坏毛病。 八个月的宝宝一天的奶量是600-800,辅食可以添加烂面、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉沫、菜沫等,早餐时可以给宝宝喝奶粉,蛋或是面包,加餐时可以吃点水果,中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等,加餐可以喝奶粉,晚餐可进食瘦肉、碎菜面等,睡前也可给宝宝喝顿奶,不过每天的食物可以多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同,给宝宝的食物要做的烂软细,以免宝宝消化不了,也要给宝宝喂些水避免缺水。
‘伍’ 八个月的宝宝如何添加辅食
辅食添加,看需求 许多育儿书籍和医生都指出:在孩子4个月时就应添加辅食。但有关专家却指出:就像母乳喂养4个月以下的婴儿应看婴儿是否有要吃奶的要求,而不是看钟表应该几点喂一样,添加辅食应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添加辅食。一般不主张为6个月以下的婴儿添加辅食。 看宝宝的表现,选择添加辅食的时间。当他们想吃辅食的时候,观察如下征兆: 1、连续几天哭闹,你发现他既没有病,也没有长牙的现象; 2、当其他人吃饭时,他对饭桌上的饭菜十分感兴趣; 3、能自己坐稳,挺舌反射消失,这样的话,婴儿不至于将食物推出口外; 4、自己会抓食物,并能放入口中。 另外,你可以观察宝宝的尿布上是否有完全没有消化的食物。若有,这时你应该暂停添加辅食,等几周后再试一试。 不要强迫婴儿吃辅食,这样他们会将刚喂的食物吐出来,如果连续几天都失败,就说明婴儿暂时还不适宜添加辅食。刚开始添加辅食时,一天喂一顿。在谷类中婴儿最易接受的是大米,但大米易引起便秘。若发现婴儿便秘,应改喂燕麦片粥。在婴儿适应了大米后,再慢慢添加其他种类的谷物婴儿食品。一次只能喂一种。喂了几种不同的谷类食品后,要开始添加水果,还是一次一种。然后依次添加黄色、绿色蔬菜。在这期间随时都可添加水果汁。肉类应在6个月以后添加,因为难以消化。 6个月以后,家长可以让婴儿抓着吃小块面包或饼干,再给予小块水果、蔬菜和干酪等。建议9个月之后再喂鸡蛋,因为9个月之前婴儿对鸡蛋易过敏。
‘陆’ 婴儿八个月了怎么添加辅食
胡萝卜蒸了,压泥,,也可以把香米煮粥,软烂后加熟猪肝或鸡肝,,懒的弄肝泥就加点鱼松,肉松的, 洗脸后抹点强生牛奶润肤。。或者买点郁美净。连我小时都用的,,很好,不比进口的东西差
‘柒’ 八个月宝宝怎么添加辅食
八个月宝宝怎么添加辅食?宝宝从6个月添加辅食之后,转眼间就已经8个月了,这个时候,有妈妈会问,宝宝还要吃米粉吗?宝宝的辅食应该怎么样吃呢?八个月的宝宝乳牙已经开始萌出,在这时随着宝宝的胃肠功能发育逐渐健全,在添加辅食时,就需要多样化的添加,这样才有利于宝宝营养的供给,才有利于宝宝发育的。那八个月的宝宝应该吃些什么呢?
八个月的宝宝需要补充哪些营养呢?
八个月的宝宝是添加辅食的重要时期,所以在添加时一定要格外注意。宝宝在发育过程中热量地摄取是十分重要的,所以在给宝宝添加辅食的同时,母乳或者是奶粉需要像往常一样继续给宝宝吃的。再就是多给宝宝添加一些含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如肉类、鱼类、豆腐、豆类、动物的肝脏、麦片、米粥等等。
‘捌’ 母乳喂养八个月大宝宝辅食怎样添加
4-6个月宝宝的喂养 满4个月宝宝的喂养已进入一个新的阶段,即以母乳为主,开始添加辅食的阶段。何谓辅食?辅食是指母乳以外的辅助食物,作为母乳的补充。 一、为什么要添加辅食 1、为满足宝宝不断增长的营养需求,宝宝一天天长大,需补充更多的能量和矿物质,尤其此时从母体获得的贮备铁已耗尽,需及时补充含铁食物。 2、为断奶做准备,为让宝宝逐步学习适应和接受母乳以外的各处食物,故辅食又称断奶食品。 3、适应生理和心理发育的需要,促进乳牙萌出,咬合和咀嚼功能的发育。 二、何时添加辅食 世界卫生组织(WHO)提供六个月内纯母乳喂养,6-12个月加辅食。我们的原则是以不早于4个月,不迟于6个月为宜。如果宝宝4个月已有主动求食欲望:见大人吃饭就吧嗒嘴或抢够大人的碗筷,此时可试喂少量蛋黄,肝泥,以补铁预防贫血。 特别强调4-6个月正是咀嚼功能发育的关键期,若错过时机给予训练,会影响其发育。而且过晚加辅食,宝宝因习惯和依恋吸吮母乳而拒食奶以外食物,导致断奶和断奶后的进食困难。 三、辅食的品种及制作方法 1、菜泥、果泥:可选购市场上瓶装成品,但最好是自家制作的。 绿叶青菜泥:将青菜洗净,切成碎末,待水开后,放入锅中,煮沸3-5钟停火,控出水分; 胡罗卜泥:因所需胡罗卜素是脂溶性的,其做法有二:一是将胡罗卜擦成丝,放入油锅(加油少许)中,翻炒片刻后加水少许煮烂;二是切薄片,用水先煮烂,取出加少量黄油搅拌,捣烂成泥状,即可。 提醒家长宝宝的辅食最好吃食物的天然味道,不必加盐或调料,尤其加盐会增加胃脏负担。 果泥:最好选新鲜水平,如苹果,香蕉,洗净去皮,用小勺刮成碎泥状,直接喂食; 2、蛋黄:将整个鸡蛋放入凉水的锅中,点火待开锅后,煮沸8分钟可熄火,取出整蛋,将蛋白和黄分开,取1/4或更少些蛋黄,用温水调成糊状,用勺喂。(切忌放奶瓶中喂),为避免宝宝拒食也可用乳汁或奶粉调制。 3、米粉:最选用市场上含铁米粉,开始采取一小勺干粉用75度热开水道调,根据消化能力和食欲逐渐由少到多,由稀到稠。 四、如何添加辅食,添加时间和次数。 上面所讲的辅食要一种一种地加,先试喂一种,3-5天宝宝适应(吃得香,消化好;大便正常)后,再增加量或保持原量再加新食物。对已适应的食物可混合一起吃,如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃,以减少喂食次数,让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息,也减少家长的辛苦。 至于添加时间因人而异,不爱吃辅食的,喂奶前喂(饥不择食),爱吃的可在喂奶后,或两顿中间喂,次数开始一天一次,5-6个月可一天1-2次,以不影响喂奶的规律为准。 五、特别提醒: 1、初加辅食,首要目的不是营养,而是让宝宝习惯于吃母乳以外的食物,适应不同口感和口味,起初宝宝肯吃一两口就是成功,应给予鼓励。同时学会和习惯用勺进食也是加辅食的目的之一。家长此时重要任务是引导宝宝主动学习吃各种食物的兴趣和欲望,这会让宝宝终生受益。 2、对辅食拒绝或不爱吃的宝宝,多是味觉太敏感,对此家长要耐心,又不能迁就,要多给尝试的机会。有的宝宝是心理上不适应,不明白妈妈为什么不给奶吃,而有情绪。建议这时可让家人替代母亲喂辅食,宝宝会容易接受。 3、值得强调,此时母乳和奶粉仍是宝宝不可缺少的主食应保证每天600ml奶量,对受吃辅食而拒乳的宝宝,要先喂奶后再喂辅食。 4、加辅食后大便的变化: 原来每天一次大便的宝宝加辅食后, 一天变成2-3次稀软便,家长会十分困惑紧张。其实,只要宝宝精神好、吃得高兴,玩得欢,就没事,家长不必担心。若是拉稀,可减量或暂停两天再喂,但首先应排除有食不洁食物问题。保证食具的清洁,消毒和食物的保鲜最为重要。
‘玖’ 八个月的宝宝应该添加哪些辅食了
1)加喂辅食时间:可安排在上午10时,下午2时和6时。 (2)辅食形态:此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好,如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭较感兴趣,也可让宝宝尝试吃一些.如未发生消化不良等异常现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。 (3)动物性蛋白质的补充:蛋白质是构成人体的重要物质,是生长发育的物质基础。蛋白质含量较多的食物包括:鲜奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼虾蟹类。 (4)植物性蛋白质的补充:大豆制品中植物性蛋白质的含量较高。在食用豆腐之前,别忘了先在水里煮一下。其中以黄豆营养价值最高,它所含蛋白质的质与量比核桃、杏仁、松子等干果的含量要高。 (5)蔬菜多样化:为宝宝添加的蔬菜除了加工精细外,还应注意品种的多样化,如胡萝卜、西红柿、洋葱等。对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 (6)水果的食用必不可少:宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。 (7)泥状食品的添加:在8个月时可添加肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品,应遵循从一种到多种、从少量到多量的循序渐进的原则。一般自做的肉泥不易消化吸收,而市场上的瓶装肉泥、肝泥经过特殊加工,易消化吸收。因此,开始加肉泥时可以购买一些瓶装肉泥、肝泥,等宝宝适应后可自己为他制作
‘拾’ > 八个月的宝宝怎么添加辅食
你好,你家宝宝之前一点辅食都没加过吗?那刚开始的时候,先让宝宝每天吃半个蛋黄,观察宝宝有没有过敏反应,若是没有,可以按下面的作法添加辅食哦 1、 8、9个月的宝宝的饮食以末状食物为主,如新鲜鸡肉末,鱼肉末、瘦肉末、饼干、面条等以食物的多源化,保证宝宝不断生长发育的需要。 2、 如果想给宝宝补充一些钙,建议给宝宝喝一些排骨汤、虾米、牛奶、鸡蛋类饮食 3、 春季春暖花天,建议你带宝宝到户外晒晒太阳,不仅可以增加抵抗力还可以促进体内钙吸收。但要避免去人群过多的地方,以免一些传染病的发生。祝你的宝宝健康快乐成长 我家是没加其他的,就是奶粉,怕宝宝消化不好,喝的旭贝尔营养还挺均衡挺全的,里面有益生元帮助消化,还有配方口感都和母乳差不多