‘壹’ 刚满六个月怎么加辅食
六个月宝宝刚开始加辅食,先从泥,汁添加,再慢慢的到汤,粥之类的,
最后再加成块状的。像这个添加的过程,是需要两三个月的过渡。
只有等到宝宝长出磨牙之后,就可以让宝宝吃一些硬的以及块状的食物。
给宝宝选择块状食物吃,是对宝宝的咀嚼能力的锻炼。
一般来说,宝宝到了8个月之后就可以吃一些块状食物了。
‘贰’ 小儿六个月怎样添加辅食
我家兜兜吃的是德国的特福芬有机米粉,应该是从四个半月左右开始吃的,最早是和蛋黄一起吃。后来就兑些奶粉,再后来就拌些鱼松肉松。兜兜很喜欢吃特福芬的糙米粉,打开袋子就能闻到厚厚的米香味。。四个半月的时候应该这样把蛋黄和米粉和在一起吃;煮好的蛋黄,只取它的四分之一,不能太多!用温开水和开,然后和一勺或者两...勺米粉搅拌在一起,千万不能把干的蛋黄喂给宝宝吃!尽量不要把蛋黄加在奶粉里喂给宝宝,这样喂养是不科学的!!具体冲调办法是因不同牌子的米粉而异的,你可以参考一下包装上的说明!另外,对于刚刚添加辅食的宝宝来说,不要把米粉当一顿饭那么吃,他还小,目前吃米粉只是在尝新鲜,每天下午给一勺或两勺,冲调给宝宝吃就行。他还是应该以奶粉为主!
‘叁’ 六个月以后怎么添加辅食
婴儿4~6月龄时消化系统发育已较成熟,中华医学会儿科学分会儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄,也不宜迟于8月龄,多为4~6月龄。在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问题:
1.奶类优选:母乳仍是婴儿的首选食品,建议6~12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶予以补充。奶类应是6~12月龄婴儿营养需要的主要来源,7~12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右,幼儿则乳类摄入量至少每日500ml。
2.循序引入:婴儿第一阶段食物是半固体食物,为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状(茸状)食物,多为植物性食物,包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏,多为引入的第一种食物。7~8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物,即固体食物,食物的品种接近成人食物,硬度或大小应适度增加,如末状、碎状、指状或条状软食,包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食,逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物,但应注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜子等坚果类食物。
3.逐渐适应:婴儿接受一种新食物需要有适应的过程。每添加一种辅食后,要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响,如果无甚影响,二三天后就可逐渐增加量。每次让孩子尝试一种新口味,等他慢慢适应一星期后,再添加另一种。在孩子适应了单味辅食后,可以开始混合两种或两种以上的食品一起喂哺(如从菜粥到鱼泥粥,再到鱼泥菜粥等)。新食物的量应由少到多,即从开始1勺,逐渐加量,至6~7月龄后可代替1~2次乳量。应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。一般在喂奶之前,有饥饿感时添加,较易增加。在孩子生病期间,应暂缓添加辅食,康复后先逐步过渡到以前的饮食,以后再循序添加。
4.尝试多种多样的食物:应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别蔬菜类,可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐。随着月龄的增加,也应根据婴儿需要,增加食物品种和数量,调整进餐次数,可逐渐增加到每天三餐(不包括奶类进餐次数)。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料,以免影响进食量。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。
5.进食技能培养:婴儿的进食技能
‘肆’ 六个月宝宝怎么添加辅食
陈女士是事业单位人员,自从儿子小宝出生,她十分用心照料。坚持母乳喂养的她,母乳充足,孩子也吃得很开心。可转眼间,六个月的产假很快就要到了。陈女士要回归职场,宝宝也要开始添加辅食。怎么给宝宝添加辅食呢?今天,小编就带大家一起来了解一下,给像陈女士一样的职场妈妈支支招。
含铁米粉,家长自己不好做,建议到市场上购买成品。此外,鸡肝、羊肝、猪肝也可以帮助宝宝补充铁。很多家长可能不知道,在咱们国家的680多个贫困县,政府针对6-24月的宝宝,免费提供营养包,每天一包。吃了这个营养包,孩子的矿物质、铁、维生素等营养就够了,还可以预防孩子贫血。需要注意的是,虽然有些饮料标明也有营养成分,但甜的饮料都不要给宝宝喝。
宝宝辅食添加有哪些技巧?用微笑、眼神接触和鼓励的言语回应宝宝;
在宝宝情绪良好时喂食,食物的口味多样化;
给宝宝能用手抓的食物,让孩子能自己吃;
专心给孩子喂食,或者观察宝宝进食。
小编很喜欢的军事奇才拿破仑,曾讲过这样一句话:“我们每个人,都要知道自己所处的时代,明白自己所处的环境,才能更好地融入社会。”国家免费发放婴幼儿辅食营养包这件事,就是我们作为父母应该要了解的。虽然,经济条件较好的爸妈可能并不需要,但是经济上有压力的爸妈就可以享受这个政策红利,给宝宝一个更加美好的未来。今天的拓展阅读,我们一起来增进了解。
拓展阅读:国家免费发放婴幼儿辅食营养包领取及食用攻略2009年3月1日, 我国国家开展了免费发放婴幼儿辅食营养包项目。自实施以来,有许多人都不知道这是什么,其实这就是一种给6月龄到2周岁婴幼儿补充身体所需各种营养的辅食。
2001年-2007年研究中,从6个月龄开始给婴儿添加营养包,每天一包。研究结果表明儿童身长在24月龄时比不补充的高1.3公分;补充1-2个周期后儿童的贫血率由34.8%降到18.5%;儿童24个月的智商比不补充的高出1.3~4.7分;在结束后,跟踪儿童到6岁,其智商优势保持到6岁可高出3.1~4.5分。
2014年10月份开始,增加了多地辅食营养包的发放。那么如何领取呢?只要你老家那边也是增加的营养包免费发放地,那么你的小孩只要符合条件就能回到当地卫生机构实名登记领取了,领取的时候最好带上身份证明等。这样到当地的乡村医生或者卫生院就能够领取了。其实领取步骤很简单。只要实名登记签字就行。而且小孩处于6月至2岁之间。
‘伍’ 六个月的宝宝应该如何添加辅食
伴随着家长对小宝宝的健康成长越来越关注!对婴儿辅食添加和营养成分的需求量也在不断扩大,许多 宝宝妈妈都很关注小宝宝到了增加辅食的阶段性该如何给自己的小宝宝增加辅食,吃什么辅食好?那6个月的宝宝吃什么辅食?
纯母乳喂养当然是最好也是最有营养成分的,但是等小宝宝到了4---6个月以后宝宝妈妈的乳汁较以前就会少许多 ,到了这个阶段性的小宝宝乳汁已经不能充分的供应小宝宝身体所需要的营养了,所以就要开始给宝宝增加辅食!在这里推荐这款息乐佳婴幼儿米粉。
全新配方息乐佳水解营养米粉,适合首次添加辅食的宝宝,采用湿法+酶解工艺,湿法工艺是将大米磨成浆添加必要的营养素滚筒干燥而成,即不上火又营养均衡,冲泡细腻适合小宝宝幼嫩肠道,配方中还添加进口水解乳清蛋白,降低过敏,铁含量6.2mg/100g也是目前市场上最高的,我家小宝去年一直吃的这款,宝妈们不妨选购这款。
‘陆’ 快六个月的宝宝需要怎样添加辅食
6个月宝宝饮食特点 第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。 如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。 6个月宝宝发育指标 本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。 在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2~3次。 6个月宝宝辅食应如何添加? 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血 餐次:每4小时一次 上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克 下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升 夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升 备注:鱼肝油每天1次,每次400μ 相关文章>>·补锌食谱:西兰花洋菇奶油浓汤·快乐食物:红薯香蕉米糊·老人喂养宝宝的十一个误区·预防宝贝缺铁方略 六个月宝宝辅食食谱推荐 毛豆泥的做法 梨子泥的做法 燕麦黑芝麻粥的做法 苋菜水的做法 香蕉糊的做法 西红柿鱼糊的做法 6个月的宝宝吃什么辅食? 6~8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、薯仔、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃,不要过早。 食用量:每次5~10克。根据中国人传统习惯,鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。 给六个月宝宝添加辅食的注意事项 1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。 2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。 3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。 4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。 5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。 6、喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。 7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
‘柒’ 宝宝六个月怎么添加辅食
宝宝第一口辅食应该是高铁米粉,从稀到稠,第一次尝试一种新的都是少量开始,吃个3天,以防过敏不知道是哪种食物过敏,开始都打成泥放在米粉里就行了,从青菜,水果慢慢过渡到肉和海鲜就行。1岁之内吃蛋黄,不吃蛋清。
‘捌’ 六个月的宝宝应该怎样给添加辅食
添加辅食,步步为营 随着婴儿逐渐长大,4个月后,母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。因此,添加辅食必须遵守一定的原则: 1、添加的量应由少到多; 2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物; 3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食; 4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。 添加辅食有四忌 营养不良是婴幼儿常见的疾病,一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下几种情况。 1、过早 刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。 2、过晚 有些父母怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。 3、过滥 孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少.又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。 4、过细 有些父母过于谨慎,给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。 添加辅食时应注意哪些问题 乳类食品是婴儿的主要食品,但随着婴儿机体逐渐长大的需要,应及时添加辅食。婴儿消化道嫩弱,若不根据孩子的月龄大小以及实际需要,添加过量的辅食,或在婴儿患病时仍照常饮食,都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象。因此,在添加辅食时要十分小心,不宜任意从事。 根据婴儿消化力及营养需要,添加辅食应逐渐增加品种。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种。量由少到多,由淡到浓。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复。 上述是添加辅食时应注意的一般问题。然而婴儿个体差异大,需灵活掌握增添辅食的品种及数量,不能千篇一律。 辅食配制方法 橘子汁:橘子1只,将外皮洗净,切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。 蕃茄汁:成熟的蕃茄50克,白糖少许,温开水适量。将蕃茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎,用清洁的双层纱布包好,把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。 青菜水:青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。将菜洗净,切碎。将钢精锅放在火上,将水烧沸、放入碎菜,盖好锅盖烧开煮5~6分钟,将锅离火,再焖10分钟,滤去菜渣留汤即可。 西瓜汁:西瓜瓤100克,白糖10克。将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤。汁内加入白糖,调匀即成。 胡萝卜汤:胡萝卜50克,白糖少许,清水50克。将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约2分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀。 山楂水:山楂片50克,白糖少许,开水150克。将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖,搅至白糖溶解即可。 苹果酱:苹果1/8个,白糖少许。把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎 薯仔泥:中等个头的薯仔1/7个、牛奶1大匙、黄油1/4小匙。把薯仔洗净削去皮后放锅内煮或蒸,熟后用勺子将薯仔研成泥状(也可在市场上卖的现成薯仔泥),再加入牛奶和黄油,搅拌煮至粘稠状 鲜红薯泥:红薯50,白糖少许。将红薯洗净,去皮、切碎捣烂,稍加温水,放入锅内煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可。 蛋黄薯仔泥:过滤薯仔泥1匙、切碎的苹果1大匙。取熟蛋黄1/2个进行过滤;把薯仔煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合,然后放火上少许加热。 红枣泥:红枣100克,白糖20克。将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15~20分钟,至烂熟。去掉红枣皮、核,加入白糖,调匀即可。 四个月辅食 从米粉、蛋黄开始添加,慢慢到奶油胡萝卜泥,果泥、其他菜泥、肉泥、鱼泥等,从少量开始,添加新食物或加量后观察孩子的大便情况,如果大便正常,就可以按部就班的添加,如果大便有异常,可以减慢添加速度或服几天妈咪爱帮助消化。 1、开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物,这样,如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时,应该间隔1-2周。 2、逐样喂食时每次要少量,如开始1茶匙,逐渐增加到2-3大汤匙或半碗,这要由食物的种类而定。在4—6个月期间,每天应喂一顿其它食物,并加喂母乳或奶粉。 如果宝宝初次不愿吃,如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝,不要强迫吃,因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试,或暂停3-4天后再试,通常,最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时,父母不能让他放任自流,应不断地试着喂,直到他愿吃为止,那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯,今后可能发生营养不足。 辅食添加的时间可以在母乳或奶粉喂养之后,也可以在母乳或奶粉喂养的间歇添加。 用小匙喂,使孩子习惯用匙进食,并锻炼吞咽能力。 几种辅食的做法果汁:选择新鲜水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量温开水即可喂食。
‘玖’ 六个月的婴儿怎样添加辅食
6个月的婴儿如何添加辅食 《造就冠军宝贝》 6个月婴儿 1. 晚餐逐渐过渡到以辅食为主。 2. 增加辅食品种。 在这一时期,要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物,同时,还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量。 补充蛋白质:可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐,补充动物蛋白和植物蛋白,也可选择婴儿营养米粉,适合宝宝补充蛋白质。 继续增加含铁量高的食物数量和品种;蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品。 扩大淀粉类食物品种:可增加薯仔、红薯、山药等。可以补充点含有免疫物质的特殊保护食品。 婴儿辅食的制作技巧 鱼泥:取适量无皮、无骨、无刺的活鲫鱼,或者鲤鱼、草鱼肉,加入适量的植物油和食盐,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。 肝泥:取新鲜猪肝或鸡肝50~80克,洗净剖开,加入稀粥或面里煮熟,温后喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。 肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3~5天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。 推荐食谱 【鸡肉菜汤】 原料:鸡肉末40克,切碎的葱头40克,鸡架汤少许。 制作:把鸡肉末放容器内研碎至光滑为止,然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内,并加入鸡架汤煮成粘稠状。 【蔬菜猪肝泥】 原料:切碎的猪肝80克,切碎的胡萝卜40克,切碎的菠菜20克,白酱油40克,牛奶50克。 制作:把胡萝卜煮软研碎,把菠菜叶加少许盐煮后切碎,然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶。