㈠ 问:宝宝十三个月,已经戒奶了,请问吃什么辅食或零食好呢
可以从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充,果仙多维果蔬粉挺不错的。我家的还吃些软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。
㈡ 宝宝戒奶期间应该给宝宝吃什么辅食好
断奶期食品的选择: (1)营养素种类齐全、比例恰当; (2)不含任何激素、糖精、色素; (3)口感良好、容易消化吸收。 断奶食品可以家中自行制作,比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起,或用菜汤烧粥,都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物,经互相搭配加工而成。其中,粥、面可提供较多的碳水化合物和能量,蛋黄、鱼泥、肉糜可补充蛋白质、微量元素和多种维生素,蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。 4-6个月 4~6个月起,宝宝已能进行更多的活动了,随着宝宝的生长发育,母乳或其他乳类中的营养物质已逐渐不能满足婴儿生长发育的需要了。所以,无论是母乳喂养,还是混合喂养及人工喂养,当婴儿长到4~6个月左右时就应该开始添加副食了,这样才能补充生长发育所需的多种营养素,以保证婴幼儿的茁壮成长。 添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 (1)4个月龄时,可用1/4个煮熟的鸡蛋黄同少量母乳(或牛奶)一起捣烂,用小勺喂宝宝。当宝宝能很容易地吃进所给蛋黄时,可在2~3天后增加至每天半个蛋黄,1~2周后再加至每天一个蛋黄。在添加蛋黄的同时,每天还应用蔬菜(最好用深绿色蔬菜)或水果汁喂宝宝。 (2)5个月龄时,每天在母乳喂养的间隙给宝宝食用1~2次少量稠的米粥,其中可加些捣烂的蛋黄。 (3)6个月龄时,可将捣烂的蔬菜、全鸡蛋、豆腐、花生米和肉末放入稠米粥中,在母乳喂养的间隙喂给宝宝。此外,还可以给宝宝喂一些剁碎或捣烂的水果泥。 7-9个月 宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 (1)7个月龄时,应在米粥中加入一小匙油。 (2)8个月龄时,可给宝宝食用面条、馒头、全蛋、饺子、包子、馄炖、豆浆和其他软食品。 10-12个月 宝宝生长到10一12个月时,门牙已出7~8个,胃功能增强,活动量增大,此时逐渐减少喂奶次数,多食入营养丰富的食品。 在前期添加辅食的基础上,可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹,用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂饭、馄饨等等,并逐步把辅食过渡为主食。 10个月龄之后,宝宝已有一些牙齿,并准备开始咀嚼食物,因此,可用剁碎的方法取代捣碾,将肉、蔬菜很好地剁细,随着粥或软饭一起喂给宝宝。
㈢ 宝宝戒奶吃什么好
戒奶时给宝宝吃什么比较好啊? 建议食物最好是从流质或者半流质的食物开始,比如稀粥(可以适当加些蔬菜末、肉末、鱼肉末在里面一起煮至软烂)、面条(煮软些),然后慢慢的变稠直至可以正常的吃饭菜,菜开始要剁碎炒,然后慢慢的剁大块点,直到可以跟大人一样吃。煮饭的时候可以一起蒸些胡萝卜条、红薯条之类的给宝宝拿着吃。宝宝的饮食宜清淡,多吃水果蔬菜。 步骤/方法 断奶期食品的选择: (1)营养素种类齐全、比例恰当; (2)不含任何激素、糖精、色素; (3)口感良好、容易消化吸收。 断奶食品可以家中自行制作,比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起,或用菜汤烧粥,都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物,经互相搭配加工而成。其中,粥、面可提供较多的碳水化合物和能量,蛋黄、鱼泥、肉糜可补充蛋白质、微量元素和多种维生素,蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。 4-6个月 4~6个月起,宝宝已能进行更多的活动了,随着宝宝的生长发育,母乳或其他乳类中的营养物质已逐渐不能满足婴儿生长发育的需要了。所以,无论是母乳喂养,还是混合喂养及人工喂养,当婴儿长到4~6个月左右时就应该开始添加副食了,这样才能补充生长发育所需的多种营养素,以保证婴幼儿的茁壮成长。 添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 (1)4个月龄时,可用1/4个煮熟的鸡蛋黄同少量母乳(或牛奶)一起捣烂,用小勺喂宝宝。当宝宝能很容易地吃进所给蛋黄时,可在2~3天后增加至每天半个蛋黄,1~2周后再加至每天一个蛋黄。在添加蛋黄的同时,每天还应用蔬菜(最好用深绿色蔬菜)或水果汁喂宝宝。 (2)5个月龄时,每天在母乳喂养的间隙给宝宝食用1~2次少量稠的米粥,其中可加些捣烂的蛋黄。 (3)6个月龄时,可将捣烂的蔬菜、全鸡蛋、豆腐、花生米和肉末放入稠米粥中,在母乳喂养的间隙喂给宝宝。此外,还可以给宝宝喂一些剁碎或捣烂的水果泥。 7-9个月 宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 (1)7个月龄时,应在米粥中加入一小匙油。 (2)8个月龄时,可给宝宝食用面条、馒头、全蛋、饺子、包子、馄炖、豆浆和其他软食品。
㈣ 天气凉了,准备给宝宝戒奶了,请问给他添什么辅食好啊
我家宝宝刚断的,他现在每天吃一个鸡蛋蒸的芙蓉蛋,还吃一点米饭用汤来泡一下,吃一个香蕉,削点苹果给他自己拿着吃,当然还有配方奶了...........我家宝宝现在7个月零4天了,也长了两颗牙齿,我的宝宝不爱吃稀的东西,像面条和稀饭之类的东西他都不爱吃,如果有育儿方面的东西要讨论可以家我QQ634312,大家一起讨论讨论...........呵呵.
㈤ 小孩子戒奶后要吃些什么补充营养
1、可以给孩子先喝一些酸奶,要循序渐进地引导孩子接受奶粉。家长不要强行让孩子接受牛奶。 2、从朋友处借用或者市场选购不同口味适合孩子年龄的奶粉,让孩子多品尝,相信会有一种口味能让孩子小嘴接受的。 3、做好辅食。因为在断奶前及时给孩子添加辅食非常成功,断奶后,孩子完全接受了各种口味、品种丰富的辅食,孩子的咀嚼功能得到了很好的发育。同时我每天给她加钙和鱼肝油。 4、即使孩子不接受奶粉,也不要着急,做好其他营养的供给和补充,一样能使孩子茁壮成长。(我们小的时候,奶粉可是奢侈品,又有多少孩子能吃得起呢,我们不是也生长的非常健康吗?)没有奶粉不是不行,没有营养是万万不行。 5、有些事情应该相对而看,孩子不喝奶粉不一定是坏事情。有的孩子过度依恋喝奶粉,正常的咀嚼功能得不到良好的发育,不会吞咽,为日后孩子的成长造成一些小困难。