㈠ 便秘怎么调理
便秘是运动量缺乏、饮食结构不合理等原因导致大便在肠道内干结难以排出,它的治疗要多方面配合,比如恢复正常饮食,增加运动改善胃肠蠕动等。
1、放松心态:保持良好的心态,学会缓解压力,可以避免功能性便秘的发生;
2、饮食调整:多吃纤维丰富的蔬菜和水果,如散好芹菜、白菜、苹果、香蕉、梨等。避免主食精细,适当吃一些粗粮,如玉米、红薯,可以扩充粪便体积,促进胃肠蠕仔掘悄动,帮助排便。坚果类如花生、瓜子、核桃,油脂含量丰富,可以帮助润滑肠道;
3、增加饮水量:多喝水补充体内的水分,可以在水中加入适量的蜂蜜,有润肠作用,少喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料;
4、增加运动量:适度的运动可以有效促进胃肠道蠕动,增强胃动力,比如跳绳、快走。而且运动时腹肌、肛门括约肌得到锻炼,收缩力增加,也能帮助排便;
5、良好的排便习惯:养成定时排便的习惯,每天或间隔一天排便一次。排便时不要玩手机、看书、打游戏,注意力集中,不要增加排便时长;
6、药物治疗:比较常用的有泻药、促胃肠动力药,包括常见的乳果糖、聚乙二醇、开塞露;也可以使用中成药,比如麻子仁念渣丸,药性温和,适用于老年人。小儿便秘常选择益生菌,帮助调节肠道内菌群失调,恢复正常的肠道环境。
㈡ 长期便秘的人怎么调理
长期便秘的人怎么调理
长期便秘的人怎么调理,在生活中,几乎每一个人都是一天上一次厕所的,这是正常的排便情况,但是有一些人我们会发现大便是不正常的,我和大家一起来看看长期便秘的人怎么调理的相关贺洞资料。
长期便秘的人怎么调理1
导致便秘的原因有哪些?
与年龄的增长有关
老年人便秘发生率明显高于年轻人,主要是随着年龄的增加活动量的减少,肠胃分泌的消耗液变少,肠道的扩张和蠕动能力变弱,腹腔及肛门肌活动减弱,直肠敏感度下降,导致食物残渣在体内停留过久,水分过度吸收,导致粪便干硬、排便不畅。
便秘的原因
一些老年疾病导致失去排便反应,或者排便反应反射异常,引起便秘。有些疾病导致肠道闭塞,肠道蠕动反应不反射,大便水分吸收过度,干硬黏连在一起,排便不通畅等等。
不良的生活习惯
不良的生活习惯也是引起便秘的原因,相关调查显示,经常熬夜通宵,作息不规律导致便秘症状的人每年都在上升。熬夜,真的会影响便秘吗?答案是肯定的,不良的生活习惯,导致肠胃不正常蠕动或者蠕动降低都会引起便秘。
精神因素影响
患有抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘症状,同时,受心理与精神上的双重折磨,便秘也会加重精神上的病情。同时,长期便秘也会影响病人的习惯与心情。肠道的病变,肠道类病变引起的便秘主要有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等等,以上几种病变会导致功能性出口闭塞,导致排便不通畅排便障碍。全身性病变的影响,主要有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。药物性病变,有些药物会影响肠道的蠕动功能,会产生闭塞。
改善便秘的途径有哪些?
便秘患者不要吃太过油腻的食物、油炸食物、辛辣食物都会增加便秘的。日常生活中的食物有好多是润肠通便的。例如:红薯、芝麻、阿胶、香蕉、苹果、桑椹、甘蔗、松子仁、柏子仁、胡桃、马铃薯、芋头、青竹笋、慈菇、藕、海带等。有些便秘患者是因瞎拍改为长期不运动导致的,应加强运动,不要长期坐在办公室不活动。
保证良好的心情也是改善便秘的主要途径之一,控制情绪,保持乐观向上,才能不生病。调整作息习惯,改善营养补充,多吃水果蔬菜等等。希望每一个便秘的朋友能够及时的治疗好便秘,让身心更加健康,祝大家健健康康,欢欢乐乐。
长期便秘的人怎么调理2
一、即时措施:
1、多喝水。又硬又干的粪便容易引起便秘,所以你喝的水越多,就越容易排便。当你增加饮食中的纤维摄入量时,这一点尤其重要。
2、摄取更多纤维。纤维是天然泻药,可磨判以增加粪便水分,帮助增加粪便体积。这样粪便才能更快、更顺利地通过结肠。不过,突然摄取大量纤维会引发胀气,最好在几餐内逐步增加摄入量。
3、吃梅干。梅干的纤维含量很高,同时也含有山梨醇。这种糖分可以松开粪便,自然地帮助缓解便秘。山梨醇温和地刺激结肠,减少粪便通过所需的时间,降低便秘风险。
4、避开奶酪和乳制品。它们通常含有乳糖。许多人对乳糖过敏。一些人摄取乳糖后会胀气和便秘。如果你有便秘问题,暂时不要吃奶酪、牛奶和大部分乳制品,直到身体感觉好一些为止。
5、吃能增加粪便体积的东西。几种温和的药草有通便作用,可以软化粪便,包括车前草、亚麻籽和葫芦巴。健康食品店和一些药房有出售这些草药的胶囊、片剂或粉末状补充剂。一些药草还能泡茶。配大量水一同服下。
6、服用蓖麻油。便秘时,蓖麻油(药鼠李)可以帮助刺激肠道,也能起润滑作用,让粪便更容易通过。
7、摄取镁。镁对缓解便秘非常有效。它帮助将水引入肠道,软化粪便,好让粪便通过肠道。服用镁补充剂前,请先咨询医生,因为它会和抗生素、肌肉松弛剂和降压药等药物产生相互作用。除了吃西兰花、豆类等食物,你也可以透过其它几种方式摄取镁。
二、长期改变生活方式:
1、将酸奶纳入日常饮食中。酸奶含有活性细菌(益生菌),在肠胃创造适当的`环境,保持消化系统健康,定期排便。尝试每天吃一杯酸奶。
2、不要吃经过加工的食物。加工食品和速食会造成长期便秘。这些食物一般含有大量脂肪,很少纤维,没有太多营养。你需要远离的食物包括:
◇经过加工或“营养强化”的谷物。制作白面包、油酥点心、多种面食和早餐谷物的面粉已经失去了许多纤维和营养价值。转而选择全谷物。
◇垃圾食物。高脂肪和高糖分食物会造成便秘。身体会先从脂肪获取热量,使消化过程变慢。
◇香肠、红肉和午餐肉通常含有大量脂肪和盐。选择精瘦肉,例如鱼肉、鸡肉和火鸡。
◇薯片、薯条和类似的食物没什么营养,纤维含量非常少。选择烘焙或烤番薯条或气爆式爆米花。
3、多运动。缺乏运动会导致肠道无力,难以定期排出废物。静态的生活方式会影响消化,导致便秘。每周至少进行适量运动3到4次。
4、不要忽视身体的节律。身体准备排便时,会发出信号通知你。正常的排便次数因人而异。许多人平均一天排便1到2次,有的人可能1周只排便3次。只要身体感觉舒服,就不需要担心排便次数。有便意但不去排便会引起或加重便秘。如果你经常推迟排便时间,身体可能会停止发出排便信号。之后也会更难将粪便排出体外。
5、不要依赖泻药。过度使用泻药会使身体对它们产生依赖性,尤其是刺激性泻药。不要每天使用泻药。
6、去看医生。如果你长期便秘,可能需要接受比家庭疗法更有效的治疗。比如说,医生可以给你开比非处方成药更强的药物和泻药。超过3天没有排便,就得去看医生。
三、便秘的营养防治
1、高纤维饮食:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮、麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。
2、大量饮水:尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝8杯水。
特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。
3、适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便。
食用果胶含量多的食品,如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便,减轻症状。
4、常食用蜂蜜、淀粉:经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化。
5、增加B 族维生素食品:增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。
6、不宜选择哪些食物:避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
长期便秘的人怎么调理3
《中国居民膳食营养指南》要求每人每天摄入的膳食纤维不应不少于35克,膳食纤维是一种不能被人体吸收的营养素,之所以不能被吸收还又是人体不可缺少的营养素,是因为膳食纤维在体内可以起到促进胃肠蠕动、抑制减缓葡萄糖脂肪吸收、维护肠道正常菌群动态平衡等多种作用,更是构成粪便的主要成分,与排便是否顺畅有极为密切的关系。
由此可知,如果每天摄入的膳食纤维不足35克,就会为便秘的发生创造条件。那么,膳食纤维主要来源于哪些食物呢?从我国居民的饮食习惯来说,主要由主食、蔬菜、水果来提供。
比如全天吃米面等主食4-6两,可以获得大约5克左右的膳食纤维,这还是标准面粉等非精米精面提供的,如果吃的是精加工的比如麦芯粉等做的主食,摄入的膳食纤维会更少,这也是提倡主食中搭配部分粗粮及薯类食物尽可能增加膳食纤维摄入的原因,但即使如此膳食摄入量通常也超不过10克。
既然主食提供的膳食纤维远远满足不了机体的需要,就要通过果蔬来补充了。《中国居民膳食指南》给出的建议是新鲜蔬菜每天不少于500克,新鲜水果不少于250克。但大多数果蔬每100克中含有的膳食纤维在3-5克之间,即使吃够了要求的果蔬量,摄入的膳食纤维也不过20克左右,加上从主食中摄入的膳食纤维仍然达不到营养需求,便秘就有发生的可能。
所以要防治便秘,还需要从其它食物中摄入更多的膳食纤维,那么哪些食物膳食纤维含量高,可以在尽可能减少食物摄入总量的同时又增加膳食纤维摄入量呢?有两种食物最适合。
第一是坚果比如每100克葵花子中含有膳食纤维12克,每100克山核桃中含有膳食纤维20克。但由于坚果脂肪含量非常高,每天所吃的量不宜超过10克,所以每天少吃点坚果对补充膳食纤维有一定的帮助作用。
第二是豆类豆类主要成分是优质蛋白,脂肪和碳水化合物含量都较少,对摄入总热量的影响较小,但其含有的膳食纤维却很高,比如每100克蚕豆含膳食纤维25克、每100克鹰嘴豆含膳食纤维17、5克、每100克绿豆含膳食纤维16、5克、每100克赤小豆含膳食纤维12、7克等等。因此,在每天的饮食中加入2两左右的豆类食物,对确保摄入足量膳食纤维起着非常重要的作用。
综上所述,就知道了为什么很多有便秘的人吃香蕉、喝蜜蜂水不管用了。要想增加膳食纤维摄入量改善便秘,最简单有效的方法是在每天饮食中增加豆类食物,同时吃少量坚果。
经常便秘的人可以检点一下自己,是不是没有注意到这个细节呢?
㈢ 便秘 如何 调理
便秘如何调理
便秘如何调理,虽然说便秘不是病,但是长期便秘对我们人体造成的影响也是十分裂改大的,长期便秘不仅会使我们的食欲下降,甚至我们的肠胃还会有所损害,以下是关于便秘如何调理最有效方法。
便秘如何调理1
便秘怎么调理
便秘这问题,可大可小。你要是不重视,可能会引发一系列的肛肠疾病。应该一步步调理身体,让你的身体在一个最佳的状态。
其中作息有序是调理便秘的一项重要因素。维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理功能的基础,大便规律同样受生物钟的支配和调节。对于夜生活丰富、作息无规律的商人、白领阶层,生物钟紊乱,很难建立有规律的排便反射,便秘的治疗疗效欠佳。日出而作、日落而息是人类生生不息的自然生存规律,随着现代文明的发展,娱乐生活的丰富多彩,人们的生活方式起了很大的变化。阴阳学说认为:晚上十一点至凌晨一点为阴气最旺盛的时间,人类这时入睡最养人,最能恢复体力。所以病人应养成早睡早起的习惯,生活有节奏,生物钟稳定,大便规律也会纳入生物钟轨道一同运行。
其次也需要配合合理的饮食习惯。排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。
长期便秘怎么调理
其实便秘不是什么大病,但是长期便秘却是让人非常痛苦的,而且长期便秘是人出现消化不良,再次体内的毒素长期堆积就会导致疾病的出现,所以对于长期便秘怎么调理是每个人都很关心的问题。
长期便秘也会被叫做顽固性便秘,长期出现便秘会影响胃肠功能,胃肠功能减弱,进一步加重了便秘的情况。其实对长期便秘的患者来说需要慢慢的调理,平时要养成健康规律的生活习惯,病人应该早睡早起,养成规律的作息习惯,并且在饮食方面也要一日三餐都准点,只有身体的生物钟规律了,大便才会规律。其次合理饮食是调理便秘的方法之一,很多人便秘是因为经常吃一些不该吃的东西,从而导致大便不通畅,所以长期便秘的患者在平时要多喝水,多吃瓜果蔬菜等有利于排版的食物,而油腻煎炸的食物是需要避免的。最后平时也应该多加运动,加强身体锻炼。
宝宝便秘怎么调理
生活中最平常的不外乎是吃喝拉撒,宝宝们最重要的大概也就是这几件事,不过宝宝也容易出现便秘现象。一旦宝宝子出现便秘问题,父母便会非常的紧张。宝宝便秘了,胃口自然不会好。便便时的痛苦样子,家长看在眼里疼在心里,但是小宝宝又不好用药,那么宝宝便秘该应该怎么调理,家长需要注意什么?
一般情况下,宝宝的便秘与喂养方式不当、肠胃功能紊乱有关,这时就需要妈妈们注意为宝宝调理胃肠功能了,妈妈们应该注重宝宝的排便训练,从宝宝出生后3个月起实施规范的排便习惯训练,连续按时训练半个月至一个月,就可以慢慢见效,养成排便训练习惯后,不要随意改动时间。对于较大的幼儿便秘,除鼓励其多运动、多进纤维丰富的食物外,也应提醒其按时如厕,养成良好习惯是很重要的。
饮食上,人工喂养的宝宝,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
便秘如何调理2
1、总是便秘的人,你会发现他们的脸上会有很多的痘痘,而且还有口气。那怎么来解决呢,首先你每天要保证补充充足的'水量,这个补水量要跟你个人来定,不能一下子和那么多的水,这样会对我们的肾造成压力的。
2、日常生活中多吃肆郑判点丛凳水果,反正没什么坏处,我是建议大家多吃香蕉,香蕉可以润肠,有利于我们身体的排便。但不要吃的太多。
3、每次饭后都建议大家喝一杯酸奶,因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化,从而有利于食物的吸收还能杀菌。
4、每天晚上睡觉之前,喝一杯蜂蜜水,不要喝完就睡觉,那样会造成眼部浮肿,喝完蜂蜜水后半小时再睡觉,蜂蜜水的功效和香蕉差不多,但是它要多出一点就是还有排毒的功效。
5、多多的运动,上班族几乎一坐就是一整天,这样人体的血液循环不好,也是导致便秘的一大原因。
便秘如何调理3
一、治疗便秘小偏方
1、肉苁蓉治疗便秘:取肉苁蓉鲜干片5克,用300ml开水冲泡,还可搭配蜂蜜一起泡入,效果更佳。
每天泡5克,可以重复泡3到4杯,具有润肠通便的功效,对于调理便秘很有效。
2、 生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。
每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。
3、蒲公英治疗便秘:
取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
4、桑椹子治疗便秘:
取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量, 1日服1次, 5天为1个疗程。
5、决明子治疗便秘:
取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。
㈣ 便秘严重怎么办该怎么调理
引起便秘的原因很多,比如生作息不规律;饮食结构不健康——吃氏橘拿饭吃得太精细,上火喝水少;老年人肠胃蠕动慢;肠胃不健康等等都会引起便秘。
总的来说,只要平时注意饮食,饮食上多摄入膳食纤维食物,多饮水,适当运动,养成良好的排便习惯,保持好的精神状态和规律的作息能改善便秘。
㈤ 便秘怎么调理
长期便秘会危害我们的身体健康,因此有便秘的人应该好好调理自己的身体,下面我为大家带来了便秘的调理办法,欢迎大家阅读。
便秘怎么调理?这样做再也不会便秘
便秘调理办法1:按时上厕所
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自枣烂然会成习惯。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做 2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。
便秘调理办法2:规律的运动
适度的'运动对于改善便秘很有好处,中医学认为“久卧伤气,久坐伤肉”,缺乏运动可使脏腑功能低下,而诱发便秘。西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者应适当增加运动,如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动圆消,患者可根据自身条件,选择适宜的运动方式,并经常进行自我腹部按摩,以改善气血流通,促进胃肠蠕动和便秘的康复。当然,能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动,是便秘患者最佳选择。
便秘调理办法3:饮食注意
多喝水,白开水是不错的选择,如果便秘比较严重,最好喝点亦舒堂火麻生态茶,主要成分是火麻仁,可润肠通便,中医常用来治疗大便密结。不要偏食,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、火麻油均有助于便秘的预防和治疗。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
便秘调理办法4:按时作息
生活规律,养成早睡早起、定时上床的习惯,并改善焦虑状况,像是在工作之余以嗜好来抒解压力,尽量保持好心情,均有助平衡自律神经,让肠胃通畅。 合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
便秘怎么调理?物理疗法快速通便
若是便秘比较严重,日常的调理一下子不能解决,可借助物理疗法来快速通便,具体方法如下:
1、意想运气法: 解大便解不出时,思想要镇静,集中注意力,排除杂念,舌抵上腭,吸气时深收,呼气慢慢由口轻轻吹出,同时意想此气到小腹,到达直肠,这样不断意想,几分钟后大便即可排出。
2、摩脐疗法: 取坐位或立位,右手手掌放于脐上,左手掌放于右手背上,在小腹部顺时针方向橘岩知揉动,揉5分钟,然后按逆时针方向再揉5分钟,共做10分钟。每天早晚各做1次,连续两周。
3、肚脐呼吸法: 平时要经常想着吸气时收腹,气经脐孔进入胸腑,呼气时鼓腹,气由胸腹经脐孔而出,只要坚持一段时间,则会感觉腹部发热,肠鸣音增强,呼吸平顺,食欲增强,从而大便转为正常。
不严重的便秘,只要做好日常调理即可,但若是便秘严重,则最好就医检查,因为不少严重疾病也会导致便秘,及时就医可避免病情延误。
㈥ 严重的便秘,日常怎么调理
你好,严重便秘需要长期调理;便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关。对于习惯性便袭燃滑秘,可以从以下五点进行调理:
1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒。
2、经常拍腊锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,有利于排便。
3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,避免大便干结。
4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便。
5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生段仔的主要原因之一,良好的心情有助于排便。
㈦ 便秘有什么调理方法
便秘指的是大便次数减少和(或)粪便干燥难解,一般两天以上无排便,提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明,每天排便一次者约占60%,一天几次者30%,几尺败坦天1次者10%。长期便秘,使机体毒物不能及时排除,废物和有害物质容易被身体再次吸收。尤其是其中所含的致癌物质,如在肠道中积存时间过长,便容易引起直肠癌及其他消化系统癌症。因此,及早治疗便秘时非常有必要的。可能不少人认为治疗便秘是非常复杂的,其实不然。便秘不是很严重的话,只需要做到日常调理即可,而便秘严重的还需要配合药物使用。下面我就结合自己治疗便秘的经验,来教大家如何自身调理,从此不再便秘。
1、调节情绪
患者应保持良好的心态,有耐心、有信心,坚持多个疗程系统治疗。
2、作息有序
维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理陵桐功能的基础,大便规律同样受生物钟的支配和调节。病人应养成早睡早起的习惯,生活有节奏,生物钟稳定,大便规律也会纳入生物钟轨道一同运枯迹行。
3、合理饮食
排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的'性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。
4、训练排便
便秘的病人,排便规律需重新培养,强化训练,形成条件反射了。训练方法:选定自己相对比较清闲的时晨,每天在这个时晨排便,没有便意也必须行排便动作;而且排便时需专心,不能打电话聊天,不能看书看报纸。养成定时排便的习惯。
5、适当参加体育运动
应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。
6、保持乐观的情绪
功能性便秘的防治方法还包括精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此,要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生
7、药物治疗
对于便秘患者,要使用药物协助排便。治疗便秘的药物有聚乙二醇电解质散剂,它能增加粪便含水量,在大量使用时不会引起水、电解质的失衡,对于儿童、老年人、心脑血管病患者、肝肾功能不全患者使用安全,能帮助患者养成良好排便习惯。