㈠ 13岁身高体重标准表是什么
每个人的身高之间都有着一些差距，但是体重这个事情就需要自己控制了，对于年龄比较小的孩子来说，可能身高体重不会有特别大的区别，但是到长大以后就会发现身高和体重对于一个人是多么的重要，那么13岁身高体重标准表是什么呢?
13岁身高体重标准表是什么?
随着现在的生活条件越来越富裕，很多家庭的衣食住行父母也是有了很大的提高，家庭生活好了，小孩子吃的好了，同时也导致很多的小孩子出现身高体重指标不合格的现象，小孩子肥胖的问题就尤为常见。那么，下面我们一起看看13岁身高体重标准表是什么?
男孩子13岁42~55公斤是正常值体重， 身高正常值是154~164厘米。女孩子体重正常值是40~50公斤， 身高正常值是152~162厘米。儿童的成长具有一定的规律性，在成长过程中增长率也不尽相同，有两个高度增长期更加明显和迅速，一是在2岁之前的一段时间内，还有一个是13岁这段青春期时间。
13岁孩子才开始进入青春期，性器官肯定还没发育成熟。孩子的身高，体重都与平时饮食有关。因此，要注意全面均衡饮食，五谷杂粮，蔬菜水果都要摄取，给孩子要定时定量吃饭，不要吃太多的零食。
由于13岁孩子处于青春期，还会长高的空间，平时应加强营养，多样化营养，不要挑食，不要熬夜，要保持充足睡眠，孩子睡前可以在让喝杯高钙奶。平时注意积极锻炼身体，如游泳、跳绳等。其实身高和体重会受到很多方面的影响，如果没有达到一定的身高、体重标准的孩子，只要多加锻炼和注意饮食方面就可以了。
儿童测试体重的方法?
体重，是反映儿童身体营养状况的重要指标之一。儿童一旦摄入营养不足，其体重就会出现不增或下降的情况，如不及时纠正，就会影响其正常的身体发育。那么，儿童测试体重的方法是怎样的?
1、先按体重增长的基本规律来推算孩子的体重。
一般情况下，足月宝宝出生时的体重为2000~4000克之间，在0~3个月内，每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。
在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
按体重增长的倍数来说，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是出生时的3倍，2岁时大约是出生时的4倍。
也可用以下公式来推算：
6个月以内的体重=出生体重+月龄×600克
7~12个月的体重=出生体重+月龄×500克
2~7岁的体重=年龄×2+8000克
2、推算出孩子的体重之后，再实际测量其体重。
测量孩子体重时，如果孩子较小，仍未能坐起，家长可以抱着他站在磅秤上来称重，然后减去大人的体重，即为孩子的体重;也可采用儿童磅秤来测量，这种磅秤的最大称重量一般不超过50千克，测量时将孩子平躺于秤的卧板上，如果能坐起，也可坐在磅秤的座凳上进行测量。
需注意的是，每次给孩子测量体重时，应脱去孩子的鞋子、袜子、帽子，在其空腹的状态下进行，否则所测出的结果会有误差。
㈡ 1～18岁年龄身高体重对照表
参考图如下：
女孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（女）
参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。
孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。
孩子在（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。
孩子在（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）属于“矮/高”。这个矮的范围比较大，爸妈需要尽快查出影响宝宝长高的因素，再针对去改善。
(2)在青春期怎样算胖表格扩展阅读：
合理的运动有利于孩子的正常发育成长。运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。
1、晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。
2、在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。
3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。
4、登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。
5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。
6、游泳。
7、打篮球，打排球。8.跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。
睡眠
俗话说：“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。
宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右和早上快要醒来的前一个小时。其中数第一个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量够高，这三个阶段都能分泌大量的生长激素。
想要宝宝能够长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造宁静且舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝点牛奶有助于促进睡眠。
㈢ 女生多少斤算胖
不同年龄的女性的肥胖的标准，还是略有差异的。对于儿童或青春期的女性，肥胖的标准是超过同年龄、同性别的儿童的20%，就算是肥胖；20%到29%是轻度肥胖，30%到49%的是中度的肥胖，大于等于50%就是重度肥胖的儿童。 对于成年女性的肥胖的标准，还是参照中国人的标准，以体重指数BMI来计算，体重除以身高的平方。如果BMI算出来是大于等于28，就是达到肥胖的标准；如果是大于等于24小于27.9，就属于超重；如果是小于23.9到18.5体重就是正常;如果体重指数都小于18.5，就是体重偏轻。 所以，不同年龄的女性，肥胖的标准和体重指数计算的方式是不一样的。
㈣ excel表格怎么算肥胖
1、打开excel以后建立如下的表格，表格格列题目分别是：身高（单位：米）、体重（单位：千克）、性别、身高平方、身高体重系数、专家建议。
2、接着在表格下面A4--A8单元格输入下面的几个建议。
3、在表格中输入基本的参数：身高、体重、性别。
4、接下来计算身高的平方，也就是身高乘以身高，公式为=A2*A2。
5、接着计算身高体重系数，我们是根据这个系数来判断一个人是胖是瘦，计算公式是体重除以身高的平方，也就是=B2/D2 将公式输入到E2单元格
6、利用公式来得到专家的建议，为了让大家能够理解这个公式我们将公式进行拆分，具体的分析一下，先插入一个公式为：=IF(C2="男"，1，1) ，这个公式不是最终的公式，只是第一步公式，先插入到F2单元格，一会再用
7、再在F3单元格输入公式：=IF(E2<20,A4,IF(E2<25,A5,IF(E2<30,A6,IF(E2<35,A7,A8)))) 这是一个由IF公式嵌套所构成的判断语句，这个公式是男性的判断标准，公式的意思是：如果E2单元格数值小于20就输出A4单元格的内容(偏瘦……)，如果不小于20就对E2单元格进步判断是否小于25，如果小于二十五就输出A5单元格的内容(正常……)，依次类推，逐步的对E2单元格进行判断
8、同样的方法，我们在F4单元格输入女生的判断标准公式：=IF(E2<19,A4,IF(E2<24,A5,IF(E2<29,A6,IF(E2<34,A7,A8)))) 同样的道理。
9、接着回到F2单元格，我们将公式中的第一个“1”，用男生的标准公式进行替换，将公式中的第二个“1”用女生的标准公式进行替换
10、最后F2单元格中形成的公式是：=IF(C2="男",IF(E2<20,A4,IF(E2<25,A5,IF(E2<30,A6,IF(E2<35,A7,A8)))),IF(E2<19,A4,IF(E2<24,A5,IF(E2<29,A6,IF(E2<34,A7,A8))))) 。从公式中你可以看到，替换的公式里是不包含等号的。
11、接着将F3和F4单元格的内容删除就可以了。
12、现在我们可以任意的更改身高、体重、性别来计算身高体重系数，并获得专家的建议。
㈤ 我13岁170的身高120斤算不算胖
你好：我们是胖还是瘦可以通过测算，根据以下公式算出自己是否瘦或胖，用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。你身高170重120斤应该说不胖啦