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有滑膜炎可以運動嗎

發布時間: 2024-06-11 08:37:17

1. 滑膜炎的人還能再跑步嗎

滑膜炎的患者不能跑步,跑步會使人體的膝關節所承受的壓力增加,使膝關節受到反復的創傷摩擦,使炎症反應逐漸增加,出現纖維化,使滑膜細胞增生,產生更多的關節積液,刺激末梢神經就會加重膝關節滑膜炎疼痛的症狀。所以膝關節滑膜炎的患者不能跑步,尤其是在急性期需要制動、休息,停止走路與站立,必要時可以採用固定的方式使損傷的組織得到修復。而且急性期要制動,不能過早的活動,如果過早的活動,還會產生慢性滑膜炎,可以在休息的同時外用活血化瘀、消腫止痛的膏葯,疼痛嚴重時可口服非甾體類的抗炎葯,例如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等,緩解疼痛的症狀。

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