㈠ 近期性生活有點自我把控不住，時間短，如何調節
問題分析：
您所說的情況應該屬於早泄。而早泄在臨床上引起的病因病情復雜如：精神性因素、包皮過長、過頻手淫、慢性前列腺炎、性神經過於敏感等都可引起。所以建議您可以到醫院的性功能障礙專科就診，在醫生的指導下配合專科檢查，以明確病因病情後進行相應的治療，以達到徹底治癒。另外注意放鬆心情，規律生活，加強雙方溝通等。
意見建議：
陰莖末能進入陰道即射精,或性交不超過一分鍾即射精稱之為早泄; 建議應用天王補心丹,金鎖固精丸,金士力強效膠囊試試.同時注意以下幾點:1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力.（2）調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小,性能力不強等而產生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放鬆.（3）勿縱欲,勿疲勞後行房,勿勉強交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力.（5）多食一些具有補腎固精作用的食物,如；牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過於辛熱的食品,如；羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。