⑴ 腸胃炎要怎麼調理
腸胃炎的調理，養成健康的生活習慣是首要任務。日常生活中可從以下幾點做起：
1、少食多餐，避免多食易脹氣及纖維較多的食物，如豆類、生硬的蔬菜水果等。
2、選擇清淡少油、刺激小、易消化的食物。忌食油炸、辛辣、生冷食物。
3、注意補充蛋白質和維生素，日常可多攝入一些瘦肉、蛋奶、魚蝦類食品。
4、若有營養不良症狀，應及時就醫，制定科學的營養補充計劃。
其次，在這些健康飲食習慣的基礎上，大家還可以選擇一些醫學營養品來保證自己平時的營養均衡，維持身體健康。雅培全安素就是一款不錯的醫學營養品，它科學配比了人體所需的多種營養物質，還有膳食纖維幫助腸道活動，維持腸胃炎病人的腸道活力。全安素更是腸內營養配方，經嚴格制葯水準生產和多年臨床驗證，結合醫生或營養師建議沖服，可在保護腸胃的同時補充人體所需的多重營養。
⑵ 腸胃炎要怎麼調理
腸胃炎要怎麼調理
腸胃炎要怎麼調理，在日常生活中很多人都會有腸胃炎的症狀，腸胃炎是會很影響消化的，所以很多家長都想要知道有哪些方法可以調理腸胃炎，下面我分享腸胃炎要怎麼調理的相關文章，一起來看下吧。
腸胃炎要怎麼調理1
腸胃炎需要怎樣去調理才是最好
一、慢性腸胃炎。我們除了利用葯物治療的同時，平時也需要我們的.呵護，例如在飲食方面，我們需要注意切忌辛辣刺激的食物，不能夠暴飲暴食，盡量少吃多餐，在情況允許的情況下，做飯按時按量吃飯，這樣才能減輕腸胃的一個負擔。同時切忌抽煙喝酒和碳酸飲你知道料。針對於胃酸分泌減少患者可以使用魚湯，雞湯刺激胃酸分泌，然後對於胃酸分泌過多的患者則需要多喝牛奶，豆漿，饅頭等中和胃酸。
二、急性腸胃炎。急性腸胃炎相較於慢性腸胃炎來說較為嚴重，除了辛辣刺激食物不能吃，還需要避免攝入油膩，煎炸食物硬質或者高纖維的食物也不宜食用，因為這些都有可能容易阻滯消化，刺激胃粘膜。由於腸胃炎期間，腸胃功能會減弱，所以盡量攝入清淡，低脂肪，和流質食物直到症狀痊癒為止。
腸胃炎要怎麼調理2
食療方治療寶寶腸胃炎
豆蔻粥
取豆蔻5g，生薑2片，粳米50g。將豆蔻搗碎研末將粳米加水煮沸後加生薑及豆蔻末煮成粥食用。有溫胃、消食作用，適用於1歲以上有腹冷、嘔吐、虛瀉的寶寶。
香姜脫脂奶
取丁香2粒，薑汁5ml，脫脂奶250m。將薑汁、脫脂奶及丁香同放鍋內煮沸，去丁香加少許糖飲用。可溫胃有止吐瀉的作用。適用於3個月以上有消化不良腹瀉的寶寶。
丁香鴿
丁香5克，肉鴿一隻。鴿子弄凈後放進大碗中。將丁香放於鴿腹中。塗灑鹽、姜、酒等調味品。加適量的水蒸熟。吃鴿肉喝湯。能健脾。散寒、溫胃。
山葯羹片羊肉
羊腿肉500克切塊，鮮山葯300克去皮切咸塊，嫩生薑15克去皮切片。上三物放入沙鍋中。加酒、鹽、醬油、蔥及少許湯水紅燒。能溫中祛寒、健脾止痛。對胃炎有輔治作用。
白蘿卜蜂蜜水
取白蘿卜500克，蜂蜜150克。將蘿卜切丁，放於沸水中煮熟撈出，晾曬半日，再放鍋內加入蜂蜜和適量的水用小火煮沸，冷卻後裝瓶，每日服3湯匙。適用於胃部脹痛、反酸、噯氣的患兒。
寶寶腸胃炎如何預防
飲用干凈的水。良好的未被污染飲用水供應和好的衛生設備可以降低腸胃炎的感染比例。
勤洗手，注意個人衛生。研究發現，無論發達國家還是發展中國家，個人的一些方法（比如洗手），都至少能使腸胃炎的發生率或者患病率降低30%。因此父母們要從小培養起兒童的衛生觀念，養成勤洗手的習慣。
母乳喂養既可以降低腸胃炎的發生率也可以縮短其持續時間。
⑶ 腸胃炎該怎麼調理
養成良好的飲食習慣，少食多餐，注意飲食衛生，禁止暴飲暴食，飲食宜清淡易消化，避免對腸胃造成刺激。注意腹部保暖，避免受涼對腸胃造成刺激，多鍛煉身體可以促進腸胃的蠕動，改善腸胃功能。
⑷ 腸胃炎不好怎麼調理
導語：夏天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是脾胃虛弱的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。以下是我為大家分享的腸胃炎不好怎麼調理，歡迎借鑒！
一、脾胃不好七大表現?
腸胃功能不好的人常見症狀有：
1、消化不良： 可因胃腸功能減弱，胃排空減慢，引起腹脹、噯氣等消化不良症狀，;另外因消化液分泌減少，腸道菌群失調引起異常發酵，引起消化不良。 腹脹多在進食後明顯，尤與進食不易消化或易發酵產氣的食物，如高蛋白食物、豆類、乳製品等，引起上腹部飽脹。
2、腹部可有隱痛不適： 多與飲食有關，空腹時比較舒適，飯後腹部不適加重。常因進食冷、硬或刺激性食物可誘發或加重症狀。部分患者與天氣寒冷有關。
3、腹瀉或便秘：多呈慢性經過，也可腹瀉與便秘不規則的交替出現。腹瀉時糞便多為糊狀，或為大便稀溏。
4、臉色發黃。一個人的臉色暗淡發黃，可能是脾虛，主要表現為吃飯不香，飯後肚子發脹，有腹瀉或便溏症狀
5、其他症狀：如惡心、嘔吐、反酸、燒心、食慾不振、乏力等。
二、胃不好怎麼調理
1、酸奶、芹菜汁、葡萄能緩解酒後不適
在我們的生活中有很多人都喜歡喝酒，而且一不注意就會喝酒過量，其實這對我們的餓身體健康非常的不好，因為過量喝酒會對我們的胃造成過分的刺激，從而影響胃功效的正常工作，引起胃粘膜損傷。因此過量飲酒之後會激發人體胃部不適、惡心，讓人沒有食慾。
建議喝酒前、中、後都要喝點酸奶，它含有乳酸，能解酒，同時還會在胃粘膜上形成保護膜，延緩酒精的吸收，盡可能地保護胃不受酒精傷害。酒後腸胃不適可以喝杯芹菜汁，芹菜中含有厚實的B族維生素，能分解酒精。除了芹菜汁，吃點葡萄也是極好的，葡萄里有豐富的酒石酸，能與乙醇反應，降低體內酒濃度，緩解胃不適。
葡萄里有豐富的酒石酸，能與乙醇反應，降低體內酒濃度，緩解胃不適
2、火鍋放入豆腐、蓮子防上火
不少朋友貪圖吃上夠鮮夠嫩的肉，生肉、生魚往往往鍋里一燙就立馬撈出來吃。但此時，那些寄生在肉類中的病菌或寄生蟲卵，通常都未被殺死就直接進入了人體的消化道，容易引起胃腸道感染等疾病。此外，應將用來夾、盛生食的碗筷與直接入口的餐具分開，不得生熟混用。專家建議，吃火鍋時，可放些豆腐、白蓮。因為豆腐具有清熱去火、除煩止渴的作用;而蓮子不僅富含多種營養，也是人體調補的良葯，加入的白蓮最好不要抽掉蓮心，蓮心有清肺瀉火的作用。
三、腸胃不好的人千萬別吃這三種水果
獼猴桃通便但「燒心」
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為「水果之王」，但獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節里，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
鮮棗好吃但棗皮扎胃
冬棗有天然「維生素丸」之稱，我提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。
這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的'棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
山楂開胃易致結石
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
四、胃不好應該注意這幾點
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料.
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。
⑸ 胃腸炎怎麼調理
胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學毒物或葯品導致。典型臨床表現為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。
腸胃炎調理方法
胃部疾病有很多種，引起胃病的原因也有很多，一般常見的胃部疾病有胃食管反流病，胃酸反流入食道，損傷食道黏膜。
臨床表現為飯後1小時胸骨後及胃部有燒灼感，運動後症狀加重。胃病主要是由於物理、化學、生物及情緒等因素引起的胃黏膜炎症。臨床分急性胃炎和慢性胃炎。
1、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。 患有胃炎的病人飲食最好是清淡一點的，千萬不要吃一些辛辣、過咸等食物，這些會加重你的胃部疾病。但是可以適當的吃一些生薑和辣椒，這種食物對於胃的保暖會起到一定的作用，堅強胃粘膜。
2 、明顯糜爛，出血者， 應該禁食。
3 、胃粘膜充血水腫者， 應低脂低鹽無渣，適當增加蛋白質的飲食。
4、忌睡前兩小時進食。 經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰卧即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。
5、忌食太油膩或煎炸食品。 平時的飲食還是主要是以清淡為主，不能為了一時的貪嘴吃一些油膩的食物，平時可以吃一些肉補充營養，這些肉在吃的時候也要注意，一定要煮熟，千萬不要半熟的。
6、禁食冰凍和過燙食物。 為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。
胃炎4種的保健方法
(1)自我按摩：
是指用手掌在相應穴位的部位揉摩。按摩是我國特有的傳統保健方法，近代實驗研究表明，按摩院腹部，能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌腺功能增強，消化能力提高，並有解痙止痛作用。具體方法為：用手掌或掌根魚際部在劍突與臍連線之中點(中院穴)部位作環形按摩，節律中等，輕重適度。每次10-15分鍾，每日1-2次。
(2)氣功：
是防治胃病的一種有效保健方法。氣功有放鬆、安靜的作用，可調節大腦皮層的功能狀態，抑制興奮灶。對精神因素引起的胃炎效果最好。慢性胃炎病人，可練內養功或致松功。具體方法可參考有關書籍，最好是在氣功師指導下進行。
(3)注意適當的休息、鍛煉，保持生活規律。
生活不規律，工作過於勞累，精神高度緊張，睡眠不足，是慢性胃炎發生的重要原因。每個人可根據自己的工作性質，制定出-份作息時間表，盡可能保持生活規律。如司機，中午往往不能返回駐地按時就餐，那麼就可經常准備些麵包、餅干之類的食品放在身邊，中午時就可按時吃飯。
(4)保持精神愉快，樂觀。
精神抑鬱、低沉，顧慮重重，往往會引起或加重各類胃炎。大家都有這方面的生活經驗，當發生爭吵或同家人、同事鬧別扔時，吃飯是不會香的，並常有腹脹感。
胃腸炎的調理注意事項
飯前要洗手 。
手是人體接觸外界事物最多的器官，上面布滿了各種各樣的細菌，如大腸桿菌、霍亂弧菌。如果吃飯前不認真洗手，那麼這些細菌就會隨著食物進入人體，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等症狀。
吃飯要定時定量 。
有的女性朋友想要減肥，所以從來不按時吃飯，有的可能一天只吃一頓甚至幾天吃一頓。結果不僅體重沒下降，腸胃也給弄壞了。還有的朋友對於喜歡吃的菜總是毫無節制，非要吃到撐才算完；如果碰到自己不愛吃的，就匆匆扒幾口飯了事。這樣飢一頓飽一頓，對胃腸的損害也是很大的，因為一會兒它們的負擔很重，一會兒又乾脆沒活可干，這樣下去得胃病是很正常的事。建議飯要吃七分飽，給胃腸道適當的任務。
拒絕湯泡飯 。
相信不少人都有這樣的經歷，覺得菜不對胃口或者米飯太硬難以下咽，就用湯或者乾脆開水拿來泡飯吃。他們以為這樣能下飯，而且米飯被泡軟了，更容易消化。其實恰恰相反，我們之所以吃東西要現在嘴裡咀嚼，就是為了將較大的`較粗糙的食物咬的碎一些、細一些，方便下一步胃腸道的消化和吸收。而吃湯泡飯的人往往是囫圇吞飯，這樣等於就是加重的胃腸的負擔。
不吃生冷食品 。
雪糕冰棍等冷飲要盡量少吃，冰箱里取出來的瓜果也不要立即就吃，應該在室內先回溫再食用。胃怕寒，這些冷冰冰的東西進到胃裡會令血管收縮而引起腹痛。
盡量少下館子 。
尤其是路邊攤，且不說地溝油什麼的，他們一般都是接了錢又馬上碰食物，本身衛生條件就未必合格，這樣一來食物上的有害微生物就更多了。如果必須得下館子，最好不要用飯店的餐具，隨身攜帶可折疊的餐具，就可以減少感染胃腸道細菌的概率。
戒煙限酒 。
吸煙對於呼吸道的危害我想大家都了解，但是吸煙會引起消化道疾病恐怕就沒多少人清楚了。煙不僅對肺有刺激，對胃也同樣有刺激。適量飲酒對人其實是有好處的，但是也要有限度，如果不加以節制，就會對胃粘膜造成損害，可能引起胃出血。
學會放鬆 。
現在的社會，生活、工作、學習的競爭越來越大，隨之而來的壓力也就越來越多。為了能夠跟上越來越快的節奏，吃飯時間就被打亂，而且如果不學會放鬆自己，會影響胃腸道的蠕動，消化功能受到抑制，破壞了胃腸的正常生理功能。因此要學會自我調適，減輕精神壓力和心理負擔，不要讓胃腸跟著一起難受。
飲食應清淡 。
少吃辛辣、油炸食物，秋冬季節可以適當吃一些狗肉，暖暖胃。
⑹ 腸胃炎怎麼辦
1腸胃炎的患者首先是要去維持水跟電解質的平衡，所以是要及時的卧床休息，並且去喝大量的水分，像口服補液鹽溶液，也可以去喝一些溫開水的，即使沒有出現腹瀉只有嘔吐的患者也是要盡量的多飲水的，在哺乳期的嬰兒也要繼續哺乳的，不過是不能喝一些碳酸飲料、茶、運動飲品、含咖啡因的飲料跟果汁的。
2如果是病毒感染導致的腸胃炎，抗生素是沒有什麼效果的，是寄生蟲感染導致的腸胃炎是需使用抗寄生蟲葯物的，不過如果是因為彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等感染或患者有旅行者腹瀉，是可以使用抗生素的，不過要少量的使用，因為生素可能會引起加重患者的腹瀉或促進耐葯菌生長的。
3患者如果出現嘔吐或腹瀉持續時間比較長而且還有嚴重脫水的患者的話，是要去進行靜脈補液的，在嘔吐劇烈的時候可以吃一些止吐葯的，如果腹瀉持續時間超過了24～48小時，而且有跡象表明有更嚴重的細菌感染的話，就可以加用止瀉葯，不過不建議兒童使用止吐葯還有止瀉葯的，會對身體不好的。
⑺ 胃腸炎如何調理
腸胃炎患者大多是由於飲食習慣上不夠注意，所以對於改善飲食習慣就很有必要了。患者一般進食應該選擇清淡、易消化的食物，高脂肪、高糖、辛辣、油炸等食物最好是停止食用，煙酒最好戒掉，濃咖啡濃茶以及碳酸飲料都應該停止飲用。如此堅持一段時間的話相信胃腸炎情況會得到很大的緩解，可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片、發糕、饅頭等，副食菜類。
可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。
避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。
⑻ 腸胃炎怎麼調養
得了腸胃炎，飲食調理非常重要，日常飲食要少食多餐，營養均衡。盡量選擇清淡少油、刺激小、易消化的食物，避免多食易脹氣及纖維較多的食物。
許多腸胃炎患者會有惡心嘔吐，茶飯不思的情況。長久下來，很容易造成營養不良，導致身體虛弱影響健康。避免營養不良，腸胃炎患者可以服用一些營養品。雅培全安素就很不錯，不僅安全，營養還豐富，含有3種優質蛋白，2種不飽和脂肪酸，27種維生素和礦物質，各種營養配比均衡，可為患者提供全營養支持，助力健康恢復。
⑼ 如何調理腸胃炎
腸胃炎通常是由微生物感染引起的，也可因化學毒物或葯品所致。典型的表現為腹瀉、嘔吐及腹痛，治療胃腸炎應糾正電解質紊亂，禁食；通常患者只需卧床休息，並飲用足量的水分即可，如出現發熱，腹痛等可給以抗生素的治療。
飲食上要注意好食物和餐具的衛生、戒煙、戒酒、生食和熟食分開，不食不潔凈的瓜果，避免生冷刺激辛辣過硬過甜的刺激性的食物；宜食清淡易消化，營養豐富的軟食、少食多餐、可適量使用軟爛，溫熱的流質或半流質飲食，避免長期緊張憂慮的不良情緒、放鬆心情。
⑽ 腸胃炎要怎麼調理
腸胃炎最好中葯調理，建議你可以喝常胃寶茶，使胃腸蠕動加強，清除腸胃內的毒素，健脾益胃。引發腸胃炎的常見因素
1，休息不好，抵抗力下降。
很多人很晚入睡休息不好，導致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出現胃脹、胃痛等
2，精神緊張。
生活節奏太快，公司開會，學生考試提問，考勤、早出晚歸、熬夜、挫折、等的極度緊張的精神積累。
3，葯物刺激
經常服用感冒葯、抗風濕葯。但是，很多人不知道，感冒葯、抗風濕葯物對胃有很大的刺激性
4，消化功能紊亂
如食物過期 牛奶過期、及不清潔的環境、氣候的突變、生活規律的突然改變等